บทความที่น่าสนใจ

อุปทาน
คุณค่าทางโภชนาการมันคืออะไร

คุณค่าทางโภชนาการมันคืออะไร

ป้ายกำกับ อาหาร: คุณทำอะไรกับพวกเขา คุณอ่านพวกเขาเพื่อค้นหา ส่วนผสมที่คุณแพ้ หรือเพียงแคลอรี่ที่พวกเขามี? หรือคุณไม่สนใจพวกเขาเพราะคุณ มักจะซื้อผลิตภัณฑ์เดียวกันกับที่ คุณไว้ใจ ไม่ว่าในกรณีใดมันอาจเป็นประโยชน์ในการเริ่ม อ่านด้านหลังของแพ็ค เพื่อค้นหาว่าอาหารที่เรากินทุกวันมีอะไรบ้าง อาจไม่ใช่เรื่องท...

สุขภาพ
พึมพำหัวใจ: สาเหตุและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

พึมพำหัวใจ: สาเหตุและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

หัวใจ เป็นอวัยวะที่ยอดเยี่ยม: สี่ช่องของมันถูกคั่นด้วยลิ้นหัวใจที่มีฟังก์ชั่นที่สำคัญมากที่เกี่ยวข้องกับการกระจายของเลือด อวัยวะกล้ามเนื้อหดตัวนี้สามารถตรวจคนไข้และ ความผิดปกติใด ๆ สามารถเข้าใจได้จากจังหวะที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ ลมหายใจในหัวใจเมื่อคลอดดีจะต้องไม่กังวลหรือตื่นตระหนก เรามาดูกันว่ามันคืออะไร เสียงบ่นของหัวใจคืออะไร เสียงพึมพำของหัวใจ ถูก ตรวจพบโดยสัทศาสตร์ของแพทย์ ในระหว่างการตรวจคนไข้ โดยปกติแล้วเลือดจะไหลภายในหลอดเลือดหรือห้องหัวใจอย่างเงียบ ๆ และนี่เป็นเพราะการ ไหลแบบราบเรียบ ดังกล่าวซึ่งเกิดขึ้นผ่านท่อที่มีผนังเรียบที่ไม่มีสิ่งกีดขวาง เมื่อการ หดตัวของหัวใจเป็น hypernormal มีปร...

อุปทาน
การเก็บรักษาของฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว

การเก็บรักษาของฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว

ใครบอกว่ามี แต่ฤดูร้อนเท่านั้นที่ทำด้วยผลิตภัณฑ์ที่บริโภคในช่วงเดือนที่หนาวที่สุด? แม้แต่ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวมักให้ผลไม้หอม ที่คุณไม่สามารถกินได้ในคราวเดียวอาจเป็นเพราะคุณไม่มีครอบครัวมากนักและแม้ว่าคุณจะให้ญาติและเพื่อน ๆ ความก้าวหน้า; นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะรอให้ความอบอุ่นในฤดูใบไม้ผลิแรกเปิดขวดที่เตือนให้เรานึกถึงใบไม้แห้งหิมะและคริสต์มาส นี่คือแนวคิดบางประการเกี่ยวกับวิธีการ รักษาและเตรียมบางสิ่งบางอย่างแม้ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว การใช้ประโยชน์จากการพักผ่อนและวันหยุด: สำหรับคุณ 2 สูตรอาหารหวานและเผ็ด ลูกพลับแยม ส่วนผสม : > 4/6 ขวด 250ml แต่ละคนมีตราประทับอัดลม > ลูกพลับ หนึ่...

ชีวิตธรรมชาติ
น้ำมันงา 3 ทรีทเม้นท์เพื่อความงามด้วยตัวเอง

น้ำมันงา 3 ทรีทเม้นท์เพื่อความงามด้วยตัวเอง

น้ำมัน Samoam นั้นได้มาจากการ บีบ เย็นของเมล็ด Sesamum indicum L. ที่ยังไม่ผ่านการอบซึ่งเป็นพืชสมุนไพรพื้นเมืองของอินเดีย น้ำมันงามีการใช้อย่างกว้างขวางในอาหารเอเชียและนอกเหนือจากการใช้ในการทำอาหารแล้วยังใช้ในเครื่องสำอางสำหรับคุณสมบัติที่น่าสนใจ: ในความเป็นจริงน้ำมันที่อุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ และ ทำให้ผิวนวล และฟื้นฟู เรามาดู สูตรเครื่องสำอาง สาม แบบง่ายๆด้วยตัวคุณเองที่ ใช้น้ำมันงาสำหรับดูแลผิวหน้าและผิวกาย น้ำมันบำรุงสำหรับผิวแห้ง น้ำมันนี้มีไว้สำหรับผิวแห้งระคายเคืองและแตก ใช้เป็นประจำทุกวันบนผิวกายและใบหน้าช่วย ฟื้นบำรุงและทำให้ผิวนุ่ม ในการจัดเตรียมใช้ น้ำมัน งาสกัด เย็นน้ำมันดอกทาน...

สุขภาพ
ทดสอบการเยียวยาธรรมชาติจากสิว

ทดสอบการเยียวยาธรรมชาติจากสิว

# mce_temp_url # การเยียวยาธรรมชาติสำหรับสิวสามารถนำมาใช้ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับการใช้งานภายในหรือนำไปใช้โดยตรงกับผิวหนังโดยใช้เครื่องสำอางจากพืชธรรมชาติที่มี การสมานผิว , การ ทำให้บริสุทธิ์ และความ สมดุลของความ มัน แทนที่จะทำสงครามกับสิวที่ไม่น่าดูเราควรพิจารณาพวกมันเป็นวิธีที่ร่างกายของเราใช้ในการ กำจัดของเสียผ่านทางผิวหนัง ซึ่งเป็นหนึ่งใน " อวัยวะ ขับถ่าย" พร้อมกับปอดตับไตและลำไส้ อวัยวะเหล่านี้มีหน้าที่กำจัดสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกายอันเนื่องมาจากมลพิษทางอาหารมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมการใช้ยาในทางที่ผิดหรือการสัมผัสกับสารพิษ สิ่งที่ไม่ได้ถูกขับออกทางปัสสาวะและอุจจาระจะถูกก...

โพสต์ยอดนิยม สุขภาพ

สุขภาพ
Onironautica: เทคนิคสำหรับการประสบความฝันที่ชัดเจน

Onironautica: เทคนิคสำหรับการประสบความฝันที่ชัดเจน

ในงานเขียนของนักปรัชญาชาวกรีกบางคนเราพบความสนใจใน สภาพการนอนหลับ นี้ โดยเฉพาะ และแม้กระทั่งก่อนหน้านี้ในตำราโยคีจำนวนมากและในการเข้าใจถึงปัญหาย้อนหลังใน ประเพณีชามานิก ทั้งหมด จิตแพทย์ชาวดัตช์ van Eeden ประกาศเกียรติคุณในการเผชิญหน้ากับประสบการณ์มากมายที่ไม่เพียง แต่ผู้ฝันเห็นได้ว่ากำลังฝัน แต่ยังมี ความสามารถที่ ไม่ต่อเนื่อง สำหรับการมีส่วนร่วมในความฝัน ซึ่งในบางกรณีสามารถควบคุมและ จัดการกับความเป็นจริงได้ เหมือนฝัน ความฝันที่ชัดเจน ไม่ได้เป็นเพียงประสบการณ์ส่วนตัว แต่เป็นความจริงที่เป็นรูปธรรมและเป็นรูปธรรม: ในการมีอยู่ของมันสมองจะมุ่งเน้นไปที่ความถี่พิเศษของคลื่นเบต้า การ ตื่นขึ้นที่ผิด ๆ ที...

สุขภาพ
กระเป๋าหน้าท้องอิศวร: อาการสาเหตุและการเยียวยา

กระเป๋าหน้าท้องอิศวร: อาการสาเหตุและการเยียวยา

เกิดอะไรขึ้นกับหัวใจของเรา เมื่อมันเริ่มเต้นอย่างดุเดือดและดูเหมือนจะเกิดขึ้นในลำคอของเรา? เราควรกังวลหรือไม่ พวกเราจะไปตาย เมื่อหัวใจเคาะเราต้องเปิดเราไม่สามารถเพิกเฉยต่อเสียงระฆังได้! กล่าวอีกนัยหนึ่งด้วยหัวใจที่คุณไม่ยุ่งและปล่อยให้การวินิจฉัยตนเองการเยียวยาด้วยตนเองและ " จากนั้นผ่าน" โดยไม่ต้องตื่นตระหนกตกใจมัน เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่จะไปพบแพทย์ โดยไม่ต้องผัดวันประกันพรุ่งซึ่งจะประเมินชนิดของอิศวรและมันจะทันทีจะแนะนำเราให้ผู้เชี่ยวชาญในการรักษาทันเวลาและแตกหักโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันมาถึง กระเป๋าหน้าท้องอิศวร ! อาการของห...

สุขภาพ
3 เทคนิคการหายใจเพื่อลองในวันหยุด

3 เทคนิคการหายใจเพื่อลองในวันหยุด

วันหยุดอยู่ใกล้แค่เอื้อมและโดยทั่วไปแล้วเราให้เวลาสองสามวันกับบริบทของเมืองในภูเขาชนบทหรือทะเล ช่วงเวลาเหล่านี้เป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมในการเติมพลังหลังจากปีแห่งการเรียนหรือการทำงานเพื่อละทิ้งความกังวลรายวันชั่วคราวและทำไมไม่กลับคืนสภาพร่างกายและจิตใจ เนื่องจากชั้นเรียนโยคะของคุณอาจถูกขัดจังหวะในช่วงวันหยุดทำไมไม่ลองใช้ประโยชน์จากภูมิทัศน์อันบริสุทธิ์ที่เป็นเจ้าภาพของเราสำหรับการฝึกปราณยามะ (การควบคุมลมหายใจ)? นี่คือ เทคนิคการหายใจ 3 วิธีที่ควร ลองในช่วงวันหยุด เทคนิคการหายใจ: คำแนะนำ เพื่ออุทิศตัวเองให้กับเทคนิคการหายใจมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะตัดออกสักครู่และสถานที่เงียบสงบอาจเป็นไปได้โดยไม่ถูกร...

สุขภาพ
เคล็ดลับที่เป็นธรรมชาติในการชุบชีวิตคู่รักด้วยจินตนาการ

เคล็ดลับที่เป็นธรรมชาติในการชุบชีวิตคู่รักด้วยจินตนาการ

เมื่อคนสองคนแบ่งปัน เส้นทางด้วยกันด้วยความรักมัน อาจเกิดขึ้นได้ว่าการจัดการกับอุปสรรคอุปสรรคเหตุการณ์ไม่คาดฝันการเปลี่ยนแปลงเจตนาและปัจจัยอื่น ๆ นั้นค่อนข้างละเอียดอ่อน ยิ่งละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นหากสมาชิกของทั้งคู่อยู่ในบริบทของไข้ที่มีไข้และคำถามเร่งด่วนจากภายนอกร้องขอการตอบโต้ที่มีประสิทธิภาพและทันทีใน สถานที่ทำงาน หรือความสนใจจาก ญาติ คู่รักหลายคู่พบกันอีกครั้งในตอนเย็นหลังจากใช้เวลาทั้งวันหน้าจอหรือนั่งเป็นเวลาหลายชั่วโมงในตำแหน่งเดียวกันบางทีหลังจากแถวยาวบนถนนขังไว้ในรถหรือกดในระบบขนส่งสาธารณะ และบางครั้งมันก็เกิด ปฏิกิริยาที่ไม่เหมือนมนุษย์ ที่มาจากวิถีชีวิตที่อยู่ในความเป็นจริงที่ผิดธรรมชาต...

โพสต์ยอดนิยม การเยียวยาธรรมชาติ

การเยียวยาธรรมชาติ
Arnica วิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับอาการปวดหลัง

Arnica วิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับอาการปวดหลัง

Arnica ดอกไม้ที่รักษาและมีพิษ พืชอาร์นิ กาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ ตระกูล Asteraceae มีลักษณะเป็นดอกไม้ที่สวยงามมีกลีบดอกสีเหลืองเข้มชวนให้นึกถึง เดซี่ขนาดใหญ่ สูงจาก 20 ถึง 60 เซนติเมตรมันเติบโตได้ดีในพื้นที่ภูเขาและเนื่องจากพลังการรักษาที่ยอดเยี่ยมและการเก็บเกี่ยวมากมายจึงถูกคุกคามด้วยการสูญพันธุ์ ความสนใจเพื่อรักษาใช่ แต่ยัง อาจเป็นพิษ เป็นพืชที่ต้องรู้จักลึกมากและมีประมาณ 30 ชนิด ส่วนของพืชที่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการบำบัดโรคมีทั้งเหง้าซึ่งก็คือ รากเส้นใย ดอกไม้ และ ใบ ซึ่งเก็บรวบรวมในช่วงเวลาที่แตกต่างกันในฤดูใบไม้ร่วงครั้งแรกและในฤดูร้อนที่เหลือ ผลประโยชน์ของ Arnica นั้นเชื่อมโยงกับการมีอยู่ข...

การเยียวยาธรรมชาติ
ดอกคาโมไมล์และการรมควัน

ดอกคาโมไมล์และการรมควัน

Camomilla เป็นพืชที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในยาสมุนไพรเพื่อ ต้านการอักเสบ หัวดอกคาโมไมล์ยังสามารถใช้ในการ รมควันที่มีประโยชน์ในกรณีที่มีการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ ลักษณะและสมบัติของดอกคาโมไมล์ ดอกคาโมไมล์ ( Matricaria recutita ) เป็นไม้ล้มลุกที่อยู่ในวงศ์ Asteraceae หรือตระกูล Compositae มันเป็นสายพันธุ์ประจำปีที่สามารถเข้าถึงสี่สิบเซนติเมตรพบได้ทั่วไปในทุ่งนาและทุ่งหญ้าของเราและเติบโตได้ง่าย ดอกคาโมไมล์มีลำต้นตั้งตรงกิ่ง ใบ bipennatosette และดอกไม้รวมตัวกันในหัวดอกไม้ ดอกคาโมมายล์เป็นตัวแทนอย่างแม่นยำจากหัวดอกไม้ ประกอบด้วยดอกไม้ ligulate หญิงสีขาวและดอกไม้ชายสีเหลืองและท่อวางไว้ที่ใจกลางของหัวด...

การเยียวยาธรรมชาติ
ฝัน "เงิน" กับ gemmoderivato แห่งมะนาว

ฝัน "เงิน" กับ gemmoderivato แห่งมะนาว

Gemmotherapy ใช้ดอกตูมมะนาวสำหรับการนอนไม่หลับและสำหรับผลลัพธ์ของมันถือว่า เป็น เลิศ ธรรมชาติยากล่อมประสาท เช่นเดียวกับดอกตูมอื่น ๆ มันได้มาจากการ ยุ่ยในกลีเซอรีน ของ ตาสด และในการเตรียมนี้เรียกว่า Tilia Tomentosa เพื่อแยกความแตกต่างจากสารสกัดจากต้นมะนาวอื่น ๆ ต้นมะนาวมีความสามารถในการมีอิทธิพลต่อระบบประสาท, หัวใจและระบบหลอดเลือดแดง, การ ออกแรง anxiolytic , antispasmodic และ ยากล่อมประสาท โรคนอนไม่หลับและผลที่ตามมา โรคนอนไม่หลับเป็นหนึ่งในความผิดปกติของการนอนหลับหลักและประกอบด้วยความ สามารถในการนอนหลับ จำนวนชั่วโมงที่เหมาะสม (จำนวนที่แตกต่างจากคนสู่คน) มันสามารถถูกเหนี่ยวนำโดยปัจจัย ทางสรีรวิทย...

การเยียวยาธรรมชาติ
ดาวเรืองและการใช้ประโยชน์สำหรับริดสีดวงทวารภายนอก

ดาวเรืองและการใช้ประโยชน์สำหรับริดสีดวงทวารภายนอก

ริดสีดวงทวารภายนอก เป็นเส้นเลือดที่สามารถอักเสบเนื่องจากความเครียดที่มากเกินไป: ในกรณีนี้พวกเขาบวมและบางลงและมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บ เมื่อริดสีดวงทวารกลายเป็นอักเสบพวกเขาทำให้เกิดอาการปวดและมีเลือดออก ดาวเรืองมีประโยชน์ ในการบรรเทาการอักเสบของโรคริดสีดวงทวารภายนอก ดาวเรืองสำหรับโรคริดสีดวงทวารภายนอก: ประโยชน์และการใช้งาน Calendula ( Calendula officinalis ) มี คุณสมบัติต้านการอักเสบ ที่สำคัญที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากริดสีดวงทวาร สารสกัดดาวเรือง มีประโยชน์ในการลดอาการอักเสบลดอาการบวมและส่งเสริมการรักษาเนื้อเยื่อ ในกรณีของโรคริดสีดวงทวารภายนอกเราสามารถใช้ประโยชน์จากประโยชน์ของดาวเรื...