การนวดอายุรเวท: มันคืออะไร
Abyangam เป็นคำที่ใช้อธิบายการ นวดอายุรเวท
ในประเพณีการแพทย์อินเดียโบราณซึ่งเป็นพื้นฐานของ อายุรเวท Abyangam เป็นหนึ่งในห้าเทคนิคการทำให้บริสุทธิ์ Panchakarma
การ นวดอายุรเวท เป็นการรักษาที่แท้จริงที่เกี่ยวข้องกับการ ปรับสมดุล "รัฐธรรมนูญ" ของการเป็นเจ้าของ ตามอายุรเวทยา
ในอายุรเวทภายในร่างกายมีสามพลังงานหลักซึ่งเรียกว่า Doshas กระจายในรูปแบบที่แตกต่างกันความเด่นหรือการรวมกันของเหล่านี้สร้าง รัฐธรรมนูญของการเป็นเจ้าของ
รัฐธรรมนูญแต่ละฉบับสอดคล้องกับ ความไม่สมดุล ทางร่างกายอารมณ์ และ โดยเฉพาะและแตกต่างกัน ซึ่งสามารถกำหนดสถานะของสุขภาพและ / หรือความเจ็บป่วย
Doshabyangam ถูกแบ่งออกเป็นสาม เทคนิคต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่าจะปรับสมดุล Vata, Pitta หรือ Kapha :
> Vatabyangam สร้างความสมดุลให้กับ Vata และมีความร้อนแรงกระฉับกระเฉงแข็งแรงมุ่งเน้นที่ด้านหลังเป็นหลัก
> Pittabyangam rebalances Pitta มันหวานและสงบเงียบและมุ่งเน้นที่หัวเป็นหลัก;
> Kaphabyangam สร้างความสมดุลให้กับ Kapha เริ่มจากเท้าและมีพลังและกระตุ้น
นอกจากการนวดแบบอายุรเวทประเภทหลักเหล่านี้แล้วยังมีบริการนวดศีรษะสำหรับผู้ที่มีความรู้สึกอวัยวะ: จมูก, ตา, หู; การนวดเฉพาะ สำหรับเท้า, หลัง, ใบหน้า, มือ
การนวดจะดำเนินการด้วย น้ำมัน พิเศษที่บรรจุเป็นพิเศษสำหรับแต่ละพื้นที่เพื่อรับการรักษาหรือด้วย ชุดของสมุนไพร
จากนั้นจะมีการ นวดอายุรเวทที่ ทำด้วยเท้าและการนวดคะแนน Marma การบำบัดพิเศษที่ผสมผสานการนวดกับการใช้น้ำมันเพื่อความบริสุทธิ์คือ ชิโรดะ ห์
เทคนิคและประโยชน์ของการนวดอายุรเวท
เทคนิคการนวดอายุรเวท เป็นจำนวนมากและแต่ละคนมีความไม่สมดุลโดยเฉพาะและเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย
โดยทั่วไป การนวดอายุรเวทนั้นเกี่ยวข้องกับทั้งร่างกาย โดยใช้ความเสียดทานการนวดการกดด้วยฝ่ามือ
ประโยชน์ของการนวดอายุรเวทมีมากมายและความกังวล :
> การ ปรับสมดุลของร่างกายและจิตใจ : การนวดอายุรเวทเป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์อายุรเวทและใช้เป็นเครื่องมือในการป้องกันและรักษาโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับรัฐธรรมนูญและ Doshas เช่นนี้ไม่เพียง แต่จัดการกับร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงระนาบทางร่างกายและจิตใจของมนุษย์
> การปรับปรุงการไหลเวียนของ เลือดและน้ำเหลือง พร้อมการกำจัดของเสียและสารพิษ;
> การ เพิ่มขึ้นของความยืดหยุ่นของข้อต่อ และโดยทั่วไปการปรับปรุงในสถานะเจ็บปวดเนื่องจาก อาการปวดหลังและปวดปากมดลูก
> การ ทำให้เป็นปกติของกระบวนการย่อยอาหาร และการทำงานของ ตับและไต ;
> สมดุลของลำไส้ ;
> ความต้านทานต่อความเครียดและความเหนื่อยล้าทางกายภาพ ;
> เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
> การกระตุ้นการ เผาผลาญ
> การลดทอน อารมณ์ และอารมณ์
> สุขภาพและความงามของผิว ซึ่งถูกกระตุ้นและบำรุงโดยตรงจากน้ำมัน
ประโยชน์ที่ ได้ รับ จากการ นวดอายุรเวท อย่างสม่ำเสมอไม่สิ้นสุดดังนั้นด้วยการผ่อนคลายหรือการกระตุ้นกล้ามเนื้อและอวัยวะอย่างลึกซึ้ง แต่พวกเขา ยังเกี่ยวข้องกับส่วนที่บางที่สุดและมีพลังมากที่สุด
ดังนั้นการนวดจึงสามารถสงบ อารมณ์ทางอารมณ์ของความวิตกกังวล หรือปรับ พลังทางร่างกายและจิตใจ ในที่สุดก็ปลดบล็อกกลไกพฤติกรรมบางอย่างที่ยืดเยื้อและเป็นอันตรายเมื่อเวลาผ่านไป
การนวดอายุรเวทแต่ละครั้ง นอกเหนือจากเทคนิคที่มีอยู่จริงและสัมผัสกันมากหากดำเนินการโดยผู้ปฏิบัติงานที่ได้รับแจ้งเกี่ยวกับหลักการของอายุรเวทอย่างเพียงพอ นั้นมีความเฉพาะเจาะจงและเป็นเอกลักษณ์สำหรับแต่ละคน : มันปรับให้เข้ากับลักษณะเฉพาะของตัว