รอบประจำเดือน borage และการเคลื่อนไหว



ไปกับดวงจันทร์กันเถอะ ลองไปที่นั่นอย่างแท้จริงและไม่อยู่ในความหมายเชิงเปรียบเทียบว่าเรา "เศร้า" (หรือเราเป็นคนแรกที่ใส่มันไว้กับเรา) ที่อยู่ใกล้กับกระสับกระส่ายมากกว่าการยึดติดกับวงจรธรรมชาติ

อย่างไรก็ตามในวันก่อนหน้าวงจรความรู้สึกของความตึงเครียดบวมและหงุดหงิดเป็นรูปธรรมจริงๆ น้ำมันบอเรจ สามารถช่วยให้เรามีอาการปวดประจำเดือนและอื่น ๆ และการ เคลื่อนไหว นั้นเป็นหนึ่งในพันธมิตรที่มีค่าที่สุดเสมอ

มันก็เพียงพอที่จะหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดที่ไม่สะดวกและต่อต้าน: ระงับการดำรงอยู่ตามปกติ และขาดตัวเองจากกิจกรรมในสมัยนั้น

ให้เรา ยังคงสำคัญ เพราะวงจรอยู่ที่นั่นเพื่อเตือนเราว่ากลไกที่สวยงามที่เราเป็นส่วนหนึ่งของอะไร ยังกล่าวอีกว่า: ชีวิต

โรค premenstrual และจิตใจ

ชีวิตอารมณ์ที่น่าผิดหวังใน naturopathy สามารถเชื่อมโยงกับการมีประจำเดือนไม่ดีเช่นเดียวกับการมีประจำเดือนที่ถูกบล็อกหรือล่าช้าสามารถแสดงการปฏิเสธที่จะสัมผัสกับสัญชาตญาณ

ในระดับอารมณ์ระยะอุดมสมบูรณ์คือ "สถานที่" ซึ่งการ แสดงออกที่สูงที่สุดของ ชีวิต ผู้หญิง เราเรียกว่าโรค premenstrual อาการที่มีอาการต่าง ๆ : การกักเก็บน้ำปวดเต้านมอารมณ์แปรปรวนไมเกรนนอนไม่หลับหงุดหงิด

มันจะเรียกว่า PMS, โรคก่อนวัยอัน ควร โอเคมันได้รับการจัดประเภทและทำแคตตาล็อก แต่เราพยายามที่จะไม่ทำให้มันกลายเป็นการลงโทษที่ยกเว้นเราจากการทำงานปกติ

สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำมันบอเรจทั้งหมด

Borage และขบวนการ

น้ำมัน Borage ในไข่มุกอุดมไปด้วยฮอร์โมนพืชที่ลดความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน มันถูกนำมาใช้สำหรับรอบ (ไม่เกินหนึ่งเดือน) และการรักษาจะทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อปี เรามักจะแนะนำให้ไว้ วางใจใน สมุนไพร หรือ parapharmacist ของ คุณ โดยปกติแล้วจะใช้เวลา 3-6 ไข่มุกต่อวันเริ่มต้น 7-10 วันก่อนที่จะเริ่มการไหล มันเป็นประโยชน์ต่อความสมดุลของฮอร์โมนและมันยังยอดเยี่ยมการกระทำบนผิวหนังในกรณีของสิวหรือสิวที่เจ็บปวด

การหลีกเลี่ยงการปล่อยให้ไปหมายถึงการเคลื่อนย้าย การฝึกร่างกายต้องคงที่เพราะทำให้เราเป็นส่วนหนึ่งของวัฏจักรทำให้เราไม่สามารถล้มเหลวในการแสดงออกถึงพลวัตของมันกับร่างกายของเราเอง เท่าไหร่ที่จะย้ายและอย่างไร ไปเล่นโยคะ (เตือนครูของคุณเสมอเมื่อคุณไม่คล่องหรือทันทีก่อนถ้าเขา / เธอไม่ถามคุณซึ่งควรจะเกิดขึ้นไม่มากก็น้อย) ออกกำลังกายอย่างนุ่มนวลวิ่งเบาพิลาทิสไม่ได้ทำมากเกินไปนาน เดินปั่นจักรยานธรรมดา ช่วยตัวเองด้วยอาหารซึ่งเป็นก๊าซที่ดีของคุณ อย่าเติมน้ำตาลหรือแป้งขาว Fiondatevi กับผักและผลไม้ ใช่เพื่อจมูกข้าวสาลีในสลัดใช่กับสาหร่าย และดวงจันทร์ที่ดีต่อการวิวัฒนาการและรอบต่อไปที่คุณกำลังประสบอยู่

borage ก่อมะเร็งจริงๆหรือ

รูปภาพ วิกิพีเดีย

บทความก่อนหน้านี้

สูตรอาหารเด็กของเดือนกุมภาพันธ์

สูตรอาหารเด็กของเดือนกุมภาพันธ์

ใน เดือนกุมภาพันธ์ สำหรับเด็ก เรามี ถั่วชิกพี , ไข่เจียว และ มัฟฟินแครอท cec i schiacciatine และ ไข่เจียวอบ เป็นความคิดที่จะเตรียมแซนด์วิชยัดไส้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ มันไม่จำเป็นเสมอไปกับบาดแผลตามปกติแม้ในโอกาสที่จัดงาน วันเกิด หรืองาน รื่นเริง ชิคพี Schiacciatine Chickpea schiacciatine เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว ส่วนผสมสำหรับ 4 คน > ถั่วชิกพี 250 กรัม > มันฝรั่ง ต้ม 1 ลูก; > 1 ช้อนโต๊ะ นม > 1 ไข่; > breadcrumbs; > เกลือ 1 ช้อนชาและน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ การจัดเตรียม หลังจากต้มถั่วชิกพีและต้มมันฝรั่ง ใส่ทุกอย่างในชามใส่นมช้อนโต๊ะ แล้วคลุกเคล้า กับเครื่องปั่นแช่จนกว...

บทความถัดไป

Hypericum สำหรับภาวะซึมเศร้า: คุณสมบัติการใช้งานและข้อห้าม

Hypericum สำหรับภาวะซึมเศร้า: คุณสมบัติการใช้งานและข้อห้าม

สาโทเซนต์จอห์นหรือสาโทเซนต์จอห์น เป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการปรับสมดุล ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม "หญ้าไล่ปีศาจ" มันเป็นที่รู้จักในยุคปัจจุบันเท่านั้นที่เป็นยาหลัก สำหรับการปรับอารมณ์ ในความเป็นจริงเป็นครั้งแรกในปี 1938 มันถูกนับว่าเป็น สมุนไพรที่ใช้สำหรับความผิดปกติของระบบประสาทโรค นอนไม่หลับและ "ความพยายามทางจิต" มากเกินไปในคู่มือของ Gerard Madaus " Lehrbuch der biologischen Heilmittel " การโต้เถียงซ้ำยังอยู่ในคู่มือของตำรับยาฝรั่งเศสเช่น " Le livre des plantes medicinales และ veneneuses de France " จากปี 1948 โดย Paul-Victor Fournier ซึ่งเขาได้ กล่าวถึ...