น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์กับความเครียด



น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์: คุณสมบัติ

น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ มีกลิ่นของเรซิ่นและดินอุ่น มันเป็นน้ำมันที่ค่อนข้างดีมีระดับปานกลางถึงสูง แต่มีความแข็งแรงมาก

เพียงแค่ หยด น้ำมันนวดหรือตะเกียงก็ไหม้เป็นแก่นหรือช่วยปฐมพยาบาลผ้าเช็ดหน้าติดตัวและดมเมื่อคุณต้องการมีผลทันที

น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์เป็นน้ำมันพิเศษที่รวบรวมและสร้างความ สมดุลใน ทุกระดับของมนุษย์: วัสดุวัตถุทางร่างกายจิตใจอารมณ์และยังยกระดับจากมุมมองทางจิตวิญญาณ พลังงานของรองเท้าแตะดำเนินการอย่างลึกซึ้งภายในตัวเองส่งเสริมการตั้งศูนย์และความสมดุล

คุณสมบัติ ของน้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ ได้แก่ :

> การ ประสานสภาวะทางอารมณ์ที่รุนแรง : ในช่วงเวลาแห่งความเครียดคุณสามารถเปลี่ยนจากความวิตกกังวลเป็นภาวะซึมเศร้าจากความโกรธไปสู่ความเศร้า การสั่นของอารมณ์ภายในนี้สอดคล้องกับการตอบสนองทางสรีรวิทยาของฮอร์โมนโดยเฉพาะ: น้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์ช่วยลดความสุดขั้วของมัน และยังทำหน้าที่สมดุลทางกายภาพ

> เพื่อ ทำให้ร่างกายและจิตใจสงบลึก : การสั่นสะเทือนช้า ๆ จากน้ำมันหอมระเหยของซานาโลทำให้จังหวะช้าลงลดการทำงานของจิตใจและผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นประสาท

> การผ่อนคลายทางจิตใจและร่างกาย : การดมกลิ่นทำหน้าที่ผ่านการสูดดม, ทางสรีรวิทยา, ทำให้การผลิตอะดรีนาลีนและนอร์มารีนไลน์เป็นปกติ การกระทำนี้จะขยายถ้าใช้น้ำมันไม้จันทน์บนผิวหนัง: ผ่านการไหลเวียนโลหิตในเลือดการกระทำจะถูกนำไปใช้โดยตรงกับร่างกาย;

> ละลายความก้าวร้าวและความวิตกกังวล ;

> การเร่งรีบและจังหวะ ที่ เร่งรีบเกินไป ที่เกิดขึ้นจากแรงกดดันจากธรรมชาติ

> การกระตุ้นการติดต่อกับผู้อื่น และการแยกความรู้สึกโดดเดี่ยว: ภาวะซึมเศร้าและความตึงเครียดที่เกิดจากความเครียดแยกบุคคลในเกลียวของความเห็นแก่ตัวที่ไม่อนุญาตให้เราลดสถานการณ์หรือขอความช่วยเหลือ น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ช่วยคลายความรู้สึกโดดเดี่ยวและช่วยให้สถานการณ์เป็นไปตามบริบท ช่วยให้สามารถพึ่งพาการดูแลของคนรอบข้างได้ เช่นกัน

> มีประโยชน์ในกรณีที่ เกิดความเครียดความกลัวและความซึมเศร้า

> ส่งเสริม การเอาใจใส่และเห็นแก่ผู้ อื่น

> มาพร้อมกับร่างกายและจิตใจในสภาวะชอบคิด

น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์กับความเครียด

ความเครียด เป็นผลมาจากการตอบสนองความตึงเครียดที่พูดเกินจริงกับสิ่งเร้าบางอย่าง สิ่งกระตุ้นไม่ได้เป็นสาเหตุที่แท้จริงของความเครียด แต่เป็นทัศนคติของบุคคลที่มีต่อสิ่งที่เกิดขึ้น ด้วยเหตุนี้สิ่งที่บางคนอาจเป็นสาเหตุของความเครียดสำหรับคนอื่นนั้นอาจไม่มีผลกระทบเชิงลบ แต่ละคนมีความเครียดของตัวเอง (ปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเครียด) และการตอบสนองเฉพาะของตนเอง

ความเครียดประกอบด้วยชุดของอาการทางร่างกายและจิตใจ: จากอาการปวดหัวไปจนถึงอาการปวดข้ออย่างกว้างขวางจากปัญหาทางเดินอาหารไปสู่โรคบิดหรือท้องผูกการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักกับอาการเบื่ออาหารหรือน้ำหนักส่วนเกิน การโจมตีเสียขวัญหรือความโกรธอารมณ์แปรปรวนนอนไม่หลับและอีกมากมาย ในระยะสั้นความเครียดสามารถทำให้ชีวิตดูไม่อาจต้านทานได้มัน นำไปสู่ความรู้สึกที่ไม่สามารถตอบสนองและรับภาระมากเกินไป

ไม้จันทน์มีการสั่นสะเทือนที่ช้าและลึก มากและด้วยเหตุนี้มันจึงมีประโยชน์ในกรณีที่เกิดความเครียดมากเกินไปสำหรับผู้ที่รู้สึกกดดันและเร่งฝีเท้าของพวกเขาเอง สามารถใช้ใน น้ำมันนวด หรือใน ตะเกียงเพื่อการกระจายของกลิ่น

คุณสามารถ สูดดมกลิ่นของ ผ้าเช็ดหน้า สักสองสามหยด สามารถใช้ร่วมกับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ เพื่อลดความเครียดและควบคุมความเป็นตัวคุณและความเป็นจริงได้อีกครั้ง: เวอร์บีน่า, มะกรูดและลาเวนเดอร์

ในที่สุดไม้ Sanalo สามารถมีประโยชน์มากยิ่งขึ้นเมื่อรวมกับ การทำสมาธิ

บทความก่อนหน้านี้

รังแค: อาการสาเหตุการเยียวยาทั้งหมด

รังแค: อาการสาเหตุการเยียวยาทั้งหมด

รังแค เป็นความผิดปกติของหนังศีรษะที่เกิดจาก ความไม่สมดุลใน desquamation ของเซลล์ โดยทั่วไปเนื่องจากการปรากฏตัวของ เชื้อรา เรามาดูกันดีกว่า อาการและสาเหตุของการเกิดรังแค "ปาปา" สีขาวขนาดเล็กที่ไหล่และบนศีรษะนั้นเกิดจากความไม่สมดุล ของเซลล์หนังศีรษะ รังแค เกิดจากปัจจัยหลายประการรวมถึง โรคผิวหนังอักเสบ seborrheic เหตุผลทางภูมิอากาศ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่อากาศเย็นและชื้น) เหตุการณ์เครียดทางอารมณ์การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เพียงพอ รังแคอาจเป็น มันหรือแห้ง และจำเป็นต้องแยกแยะระหว่าง รังแคทางสรีรวิทยาพยาธิวิทยาและรังแคเป็นครั้งคราว สาเหตุหลักของความผิดปกตินี้คือการแพร่กระจายของ Malassezia ...

บทความถัดไป

ป่านหนึ่งพันใช้

ป่านหนึ่งพันใช้

เมล็ดน้ำมันพาสต้าบิสกิตและแม้กระทั่งช็อกโกแลตป่าน ในความเป็นจริงแล้วพืชชนิดนี้เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสารต้องห้ามซึ่งอุดมไปด้วย กรดที่จำเป็น (เช่นโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6) วิตามิน (เช่น E, B1, B2) และสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ แพ้ อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของ THC ในปริมาณที่แตกต่างกันในบางสายพันธุ์นำไปสู่การห้ามของสหรัฐในช่วงทศวรรษที่ 1930; มันจึงเป็นเช่นการผลิต น้ำมันเบา ถูกแทนที่ด้วยน้ำมัน, เชือกเริ่มที่จะผลิตในไนล่อน (เสมอผลพลอยได้จากปิโตรเลียม) ในอุตสาหกรรมสิ่งทอพื้นที่กว้างขวางได้รับฝ้ายและเส้นใยสังเคราะห์แล้ว โชคดีที่ ผลิตภัณฑ์ ดังกล่าวกำลังได้รับการประเมินอีกครั้ง ว่าเป็นป่าน อเนกประสงค์...