ครีเอทีฟฤดูใบไม้ร่วงประกาศการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลและบ่อยครั้งที่ร่างกายของเรา "ชีวิต" การเปลี่ยนแปลงด้วยการเปลี่ยนแปลงทางเมตาบอลิซึมความเครียดทางจิตใจอาการทางจิต
บางครั้งมันก็ทำหน้าที่เป็นยาที่เติมพลังที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างความแข็งแกร่งซึ่งปรับสมดุลระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินอาหารเช่น โสมเกาหลี สมุนไพรยืนต้นของเกาหลีใต้ แต่ยังพบในประเทศจีนและญี่ปุ่นและจากที่ เวลามากได้รับการประเมินว่าเป็น โสมที่ มีศักยภาพมากที่สุด
โสมเกาหลีและระบบประสาท
คุณสมบัติของโสม และสารออกฤทธิ์เช่น ginsenosides และ panaxans (ด้วยการกระทำที่คล้ายกับของเตียรอยด์) อนุญาตให้มีการต่อต้านความเครียดโดย การกระตุ้นการผลิตเอนดอร์ฟินที่ ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงอารมณ์
ในความเป็นจริงคณะวิชาช่วยจำและระดับความเข้มข้นของผลประโยชน์ความวิตกกังวลจะถูกระงับและคุณภาพของการนอนหลับจะดีขึ้น
ค้นพบคุณสมบัติและการใช้โสมไซบีเรีย
โสมเกาหลีและระบบภูมิคุ้มกัน
น่าเสียดายที่ความเครียดทำให้ ระบบภูมิคุ้มกัน ของเราอ่อนแอลงเพราะมันทำงานได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจเกือบจะพร้อมกัน เมื่อคุณอยู่ภายใต้แรงกดดันคุณมักไม่ฟังร่างกายของคุณเพราะคุณไม่มีเวลาเพราะคุณให้ความสำคัญกับสิ่งอื่น
อย่างไรก็ตามเมื่อเราไปถึงขั้นตอนของการอ่อนเพลียทางจิตด้วยความเหนื่อยล้าอารมณ์ที่ลดลงการนอนหลับไม่สบายร่างกายของเราถูกโจมตีอย่างง่ายดายจากโรคหวัดอาการปวดกล้ามเนื้อและโรคกระเพาะ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลมัน เป็นเรื่องดีที่จะรักษา "ดิน" ระบบภูมิคุ้มกันเสริมสร้างความเข้มแข็ง โสมเกาหลี ช่วยกระตุ้นการผลิตลิมโฟไซต์ และ ออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ รองรับระบบทางเดินหายใจและป้องกันโรคตามฤดูกาลเช่นโรคหวัด
ประโยชน์ของโสมเกาหลี
ประโยชน์ของโสมมีมากมาย: ในระดับหัวใจและหลอดเลือดจะ ช่วยเพิ่มการไหลเวียน ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด ในระดับกระเพาะอาหารจะ ตอบโต้ความไม่สะดวก และคลื่นไส้
นอกจากนี้ยัง บรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน และควบคุมความผิดปกติทางเพศชาย
วิธีรับประทานโสมเกาหลี
มันเป็นการดีที่จะใช้มัน ในตอนเช้า หรือในส่วนแรกของวัน ใน สารสกัดแห้ง ปริมาณมาตรฐานทุกวันคือ 200 มก.
คำเตือน
เนื่องจากผลการกระตุ้นที่ทรงพลัง จึงไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ในรัฐที่ ตั้งครรภ์ หรือให้ นมบุตร
