การรู้สึกเสียวซ่าหนักบวมและมึนงง: เหล่านี้เป็นความรู้สึกทางร่างกายทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับคำจำกัดความของ "ขาบวม"
แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณมีอาการเหล่านี้
ขาบวม: สาเหตุ
คำว่า "ขาบวม" มีอาการหลากหลายและมีหลาย สาเหตุ
ความรู้สึกนั้นสามารถรับรู้ได้อย่างชัดเจนจากความทุกข์ทรมานจาก การกักเก็บน้ำ หรือการไหลเวียนไม่เพียงพอ: การมีขาบวมหมายถึงในความเป็นจริงแล้ว ของเหลวส่วนเกินในช่องว่างคั่นกลางของขา
ความเมื่อยล้าของของเหลวที่นำไปสู่การบวมขาเนื่องจาก จุลภาคไม่เพียงพอ ในส่วนของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลือง ในบางกรณีความรู้สึกของอาการบวมเกิดขึ้นเป็นผลมาจากการก่อตัวของอาการบวมน้ำที่ขา สาเหตุ มีมากมาย:
วิถีชีวิตที่ไม่สมดุล พร้อมสารอาหารที่มีเกลือและอาหารไนโตรเจนมากเกินไปและขาดการออกกำลังกายอย่างเพียงพอ
ความไม่สมดุลของฮอร์โมน : การตั้งครรภ์, ขั้นตอนของรอบประจำเดือน, สามารถนำไปสู่การพัฒนาของการกักเก็บน้ำและบวม;
น้ำหนักตัวเกิน : การเพิ่มน้ำหนักและไขมันในร่างกายทำให้ยากต่อการไหลเวียนที่เพียงพอในขา
พยาธิสภาพที่มีผลต่อระบบไตตับหรือหัวใจ : โรคเหล่านี้ยังส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนของของเหลวภายในร่างกาย
ต้อง : ในกรณีส่วนใหญ่มาจากอาหารที่ไม่ดี (//www.cure-naturali.it/articoli/salute/benessere/gotta-riconoscerla-dai-sintomi.html);
เซลลูไลท์ : เนื่องจากเหตุผลที่กล่าวไว้ข้างต้นอาการหลักของเซลลูไลท์คืออาการบวมที่ขา
เช่นเดียวกับอาการที่แสดงอาการเกือบทุกอย่างแม้ ขาบวม เป็นสถานการณ์ที่ถูกสร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปโดยมีความต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานหรือน้อยกว่าพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอย่างต่อเนื่องและทำซ้ำอย่างเป็นระบบ
ยกเว้นในกรณีที่มีการบาดเจ็บหรือหลังการผ่าตัดขาบวมเป็นความจริงที่ได้รับการปลูกฝังกับวิถีชีวิตของคนวันแล้ววันเล่าจนกว่าร่างกายจะไม่สามารถ "หยุด" ข้อผิดพลาดซ้ำแล้วซ้ำอีกเมื่อเวลาผ่านไปส่งสัญญาณ ของความรู้สึกไม่สบายที่แข็งแกร่งและชัดเจนมากขึ้น
การกักเก็บน้ำบนขาเครื่องสำอางเพื่อรักษามัน
ขาบวม: การเยียวยา
เมื่อคุณฟังร่างกายของคุณเพียงพอคุณจะรู้สึก บวม เล็กน้อยที่ ขา ก่อนที่มันจะมากเกินไปหรือในกรณีที่รุนแรงที่สุดเจ็บปวดและทำให้ร่างกายทรุดโทรม ความรู้สึกไม่สบายตัวเล็กน้อยที่ขา เสื้อผ้าที่กระชับมากเกินไป หรือทิ้งรอยไว้บนผิวหนังเส้นเลือดมากขึ้นในหลักฐานและอุณหภูมิที่เย็นจัดของขาและความรู้สึกเมื่อสัมผัสขาดเสียงเป็นสัญญาณของการไหลเวียนที่ยากลำบาก
การเยียวยาธรรมชาติ สามารถช่วย บรรเทาและแก้ไขอาการขาบวม ได้เป็นอย่างดี
พืชสมุนไพร เป็นพันธมิตรที่มีค่า ในกรณีของการบวมเฉียบพลันเมื่อเกินขีด จำกัด ของความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพเล็กน้อยเกินกว่าการ เยียวยาธรรมชาติจากสมุนไพรและพืชสมุนไพร จะมีประโยชน์: ชาสมุนไพรที่ทำจาก ไม้กวาด บัวบก และ บัวบก สามารถช่วยในการถอนแขนขาให้การสนับสนุน เครือข่ายการไหลเวียนที่เกิดขึ้นจากหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดง; ยี่หร่า และ บลูเบอร์รี่ พร้อมกับ เถาวัลย์ ใช้ทั้งในรูปของเงินทุนและน้ำผลไม้ปั่นแยกและแยกออกมีหน้าที่ในการทำให้ร่างกายยุบตัวทำให้ปล่อยของเหลวที่สะสมอยู่
หากการแสดงออกของขาบวมน้อยกว่าเฉียบพลันสามารถใช้การ นวดและการรักษา ทางกายภาพ: การ ระบายน้ำเหลือง เป็นการนวดที่เหมาะสมที่สุดในกรณีที่มีอาการบวมน้ำและบวม ต้องขอบคุณแสงและการ สูบของเหลว ซ้ำ ๆ ไปยังสถานีน้ำเหลืองและจากที่นี่ไปยังอวัยวะกำจัด (แรกของไตทั้งหมด) การ ระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง ช่วยให้เห็นผลลัพธ์ในช่วงไม่กี่
ในที่สุดก็มีความเป็นไปได้ในการ ป้องกันอาการที่ เกิดจากขาบวม หากคุณอยู่ภายใต้ความบกพร่องทางพันธุกรรมการไหลเวียนไม่ดีหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมนคุณสามารถปรับใช้วิถีชีวิตที่ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการบวมที่ขา: โภชนาการที่สมดุลกับการบริโภควิตามินและการบริโภคของเหลวอย่างเพียงพอ (ไม่ใช่พลังงาน) และการหายใจที่เหมาะสมพร้อมกับอาหารเสริมจากธรรมชาติและการนวดและการบำบัดสามารถช่วยในการ ป้องกันอาการบวมที่ขา
