รับรูปร่างด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรเผาผลาญไขมัน



Epiphany นำเทศกาลทั้งหมดออกไป แต่ความทรงจำที่มีตัวตนของอาหารที่มากเกินไปยังคงอยู่สำหรับเราหรือไม่? หรือว่าเป็นเวลาที่จะ เตรียมร่างกายของเรา ให้ สงบเพื่อชำระและขจัดความเมื่อยล้าการ สะสมของไขมันที่มีการแปลในช่วงฤดูร้อน?

ช่วงเวลาที่ถูกต้องอย่างแน่นอนเพราะฤดูใบไม้ผลิปีนี้มาก่อนในช่วงฤดูหนาวเล็กน้อย

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพิจารณาสิ่งที่เรียกว่า " remise en forme " จากหลาย ๆ มุมด้วยความมุ่งมั่นอย่างยิ่งโปรดทราบว่า ครีมหรือชาสมุนไพรไม่เพียงพอ แต่เป็นการรวมพลังขององค์ประกอบหลายอย่าง

คำหลักสำหรับการบรรลุเป้าหมายของเราจะต้อง: ความเพียรความอดทนความมุ่งมั่น ที่เราเชื่อมโยงกับ อาหารที่สมดุล การเคลื่อนไหวทางกายภาพเครื่องช่วยเผาผลาญไขมันจากสมุนไพร และการรักษาด้วยวิธี phytocosmetic

การผสมผสานขององค์ประกอบนี้จะตอบแทนเราสำหรับความพยายามในการ กำจัดปอนด์พิเศษไม่กี่, กระชับกล้ามเนื้อ, ผิวเรียบเนียน และเหนือสิ่งอื่นใด ล้างพิษในร่างกาย น่าเสียดายที่ไม่มีทางลัด!

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็น naturopath ในบทความนี้ฉันอุทิศตัวเองให้กับแง่มุมสุดท้ายนี้ซึ่งในความเป็นจริงเป็นคนแรกที่เริ่มต้นจาก .... ในอีกทางหนึ่งในเชิงพาณิชย์มักจะซ้ำรอยซ้ำว่า

ดังนั้นเราจึงเห็นถึงการ รักษาที่มีประสิทธิภาพเพื่อล้างพิษและกำจัดไขมันในร่างกายส่วนเกิน

สมุนไพรเผาผลาญไขมัน: Coleus Forskohlii

Coleus root เป็นที่รู้จักกันมานานในวงการแพทย์อายุรเวทและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อ ผลประโยชน์ในระบบหัวใจและหลอดเลือด สารออกฤทธิ์ที่น่าสนใจพื้นฐานที่มีอยู่ในรากนั้นเป็น forskolin

ผลกระทบของ Coleus มีอยู่มากมายและควรนำมาพิจารณาอย่างยิ่งหากได้รับเลือกให้ใช้ในการรักษาด้วย อาหารแคลอรีต่ำ : มีการระบุไว้

  • สำหรับวิชาที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง เพราะมันช่วยลดความดันเป็น ต้านการอักเสบ และยังทำหน้าที่เป็นสาร ต้าน เกล็ดเลือด

  • มันช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ไอโอดีน ช่วย ให้กระบวนการเผาผลาญอาหารมีประสิทธิภาพ แม้ในสภาวะที่อาหารเปลี่ยนไป
  • มันสามารถที่จะกระตุ้นเอนไซม์ที่รับผิดชอบในการแยกไตรกลีเซอไรด์ซึ่งเป็นที่นิยมใน การลดมวลไขมัน และการเพิ่มขึ้นของ มวลน้อย

Coleus ทำงาน ร่วมกับ Garcinia ได้ ดีซึ่งเราพูดถึงในย่อหน้าถัดไป

ข้อห้าม : วิธีการรักษาที่เราสามารถหาได้ในตลาดใน สารสกัดแห้งนี้ ควรใช้โดย ผู้ที่ไม่ได้รับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ จาก โรคกระเพาะหรือแผล เนื่องจากมันเพิ่มระดับกรดในกระเพาะอาหาร ให้ความสนใจกับผู้ที่มักจะมีความดันโลหิตต่ำเกินไป

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสำหรับการลดน้ำหนัก

สมุนไพรเผาผลาญไขมัน: การ์ซีเนีย Cambogia

เปลือกของผล ส้มแขก ให้การเผาผลาญไขมันที่อุดมด้วย กรดไฮดรอกซีซิตริก

การกระทำของมันถูกแสดงออกมาโดยการลดการสังเคราะห์ กรดไขมัน เนื่องจากมันจะไป ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ซิ เตรตโต ซิ เลส ซึ่งมีหน้าที่ในการเปลี่ยนน้ำตาลส่วนเกินให้เป็นไขมัน

การ์ซีเนียส่งเสริมการสะสมของไกลโคเจนในตับ กลไกนี้ส่งข้อความไปยังสมองของเราที่แปลเป็น ความเต็มอิ่ม

ลักษณะสำคัญของพืชชนิดนี้คือสามารถ ต่อต้านโคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ที่ มากเกินไปทำให้สามารถชำระล้างระบบไหลเวียนโลหิตของเรา

ข้อห้าม : ถึงแม้ว่าจะไม่ได้มีผลข้างเคียง แต่ก็ ไม่แนะนำให้พาไปยังผู้ป่วยโรคเบาหวาน

สมุนไพรเผาผลาญไขมัน: Mate Yerba

คู่ Yerba เป็นเครื่องดื่มยาชูกำลังเลิศของประชาชนในละตินอเมริกา ในอาร์เจนตินาบราซิลอุรุกวัยมีการใช้กันอย่างแพร่หลายและมีคุณสมบัติในหลายระดับของสิ่งมีชีวิต

มันอุดมไปด้วย คาเฟอีนวิตามินซีโปรตีนโพลีฟีนอล แร่ธาตุ เช่นแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็ก นี่คือเหตุผลที่มัน ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานพลังงานเสริมสร้างความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของจิตใจส่งเสริมการย่อยอาหารและขับปัสสาวะ ลดความรู้สึกอยากอาหาร และ เผาผลาญแคลอรี่

ข้อห้าม : เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งหมดที่ทำงานกับการเผาผลาญอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะ ยึดติดกับปริมาณที่ระบุไว้ ในแพ็คและเหนือสิ่งอื่นใดที่ จะไม่ขยายการบริโภคเป็นเวลานานเกินไป ให้เรา จำกัด ตัวเอง

คู่ yerba สามารถนำเสนอ ผลข้างเคียง ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่จะระงับการบริหารงานเป็น โรคนอนไม่หลับกระสับกระส่ายลมพิษใจสั่น

คำแนะนำเพิ่มเติม

ให้เราจำไว้ว่าให้ ดื่มมาก ในระหว่างวัน เรากิน อย่างน้อย 5 มื้อต่อวัน :

  1. อาหารเช้าเพื่อชาร์จแบตเตอรี่ของคุณ
  2. อาหารว่างตอนเช้าพร้อมผลไม้หรือผลไม้แห้ง
  3. อาหารกลางวันเบา ๆ ขึ้นอยู่กับคาร์โบไฮเดรตหรือแป้งและผัก
  4. ของว่างด้วยผลไม้หรือผักสด
  5. อาหารเย็นตามโปรตีนจากสัตว์หรือผักและผัก

เราอุทิศเวลา ครึ่งชั่วโมงต่อวันในการเดินเร็ว ๆ มันจะช่วยเรากำจัดสารพิษไม่เพียง แต่ในร่างกายของเรา แต่ยังรวมถึงจิตใจด้วย

เราจะประสบความสำเร็จในการนำผลลัพธ์ที่ได้กลับบ้าน

ชาสมุนไพรสำหรับการเผาผลาญ: สิ่งที่พวกเขาและสูตร

บทความก่อนหน้านี้

Stye: สมุนไพรธรรมชาติ

Stye: สมุนไพรธรรมชาติ

พืชที่ใช้แบบดั้งเดิมใน phytotherapy เป็นวิธีการเยียวยาธรรมชาติสำหรับ กุ้งยิง เป็นจำนวนมาก แต่ที่ใช้มากที่สุดเพื่อประสิทธิภาพของพวกเขาคือชบา, ยูโฟเซีย, ดอกไม้ชนิดหนึ่งและดอกคาโมไมล์ เมื่อมันเกิดขึ้นคุณสามารถพยายามที่จะแทรกแซงโดยการใช้ประโยชน์จากส่วนผสมที่ใช้งานของสมุนไพรเหล่านี้ซึ่งแน่นอนสามารถ ช่วยในการเผา กุ้งยิง ไฟ ตามธรรมชาติ บางคนปล่อยให้มันเผาเองเมื่อเวลาผ่านไป แต่การรอคอยอาจยาวนานและน่ารำคาญยิ่งกว่าเดิม กุ้งยิงคืออะไร กุ้งยิงเป็น ฝี ที่ระดับผิวของเปลือกตาที่เกิดจากการ ติดเชื้อของต่อมไขมัน ซึ่งปรากฏตัวด้วย สีแดง และ บวม ของผิวหนังในการติดต่อกับต่อมได้รับผลกระทบเนื่องจากการสะสมของความมัน มั...

บทความถัดไป

อาหารอิตาเลี่ยน: วิธีการทำงาน, ประโยชน์, ข้อห้าม

อาหารอิตาเลี่ยน: วิธีการทำงาน, ประโยชน์, ข้อห้าม

อาหารอิตาเลียน เป็นอาหารที่ครอบคลุมหลักการของอาหารโซนและอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและขอสงวนความสำคัญอย่างยิ่งต่อการฝึกอบรมทางกายภาพ เรามาดูกันดีกว่า อาหารอิตาเลียนคืออะไร รวม อาหารในโซน และ อาหาร เมดิเตอร์เรเนียนเข้าด้วยกัน และนี่คือ อาหารอิตาเลียน ซึ่งได้รับการพัฒนาอย่างเป็นทางการและได้รับการขนานนามว่ามาตั้งแต่ปี 2546 อาหารอิตาเลี่ยนนำความสำเร็จและประโยชน์ของทั้งสองและลูกผสมในอาหารเฉพาะ อาหารจะพิจารณา การฝึกร่างกาย สูง ในความเป็นจริงกีฬากลายเป็นหนึ่งในเสาหลักมากที่สุดเท่าที่การดูดซึมของธาตุอาหารหลักความตระหนักของปริมาณและคุณภาพ อาหารอิตาเลี่ยนมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องและเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีการเสนอแบ...