Epiphany นำเทศกาลทั้งหมดออกไป แต่ความทรงจำที่มีตัวตนของอาหารที่มากเกินไปยังคงอยู่สำหรับเราหรือไม่? หรือว่าเป็นเวลาที่จะ เตรียมร่างกายของเรา ให้ สงบเพื่อชำระและขจัดความเมื่อยล้าการ สะสมของไขมันที่มีการแปลในช่วงฤดูร้อน?
ช่วงเวลาที่ถูกต้องอย่างแน่นอนเพราะฤดูใบไม้ผลิปีนี้มาก่อนในช่วงฤดูหนาวเล็กน้อย
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพิจารณาสิ่งที่เรียกว่า " remise en forme " จากหลาย ๆ มุมด้วยความมุ่งมั่นอย่างยิ่งโปรดทราบว่า ครีมหรือชาสมุนไพรไม่เพียงพอ แต่เป็นการรวมพลังขององค์ประกอบหลายอย่าง
คำหลักสำหรับการบรรลุเป้าหมายของเราจะต้อง: ความเพียรความอดทนความมุ่งมั่น ที่เราเชื่อมโยงกับ อาหารที่สมดุล การเคลื่อนไหวทางกายภาพเครื่องช่วยเผาผลาญไขมันจากสมุนไพร และการรักษาด้วยวิธี phytocosmetic
การผสมผสานขององค์ประกอบนี้จะตอบแทนเราสำหรับความพยายามในการ กำจัดปอนด์พิเศษไม่กี่, กระชับกล้ามเนื้อ, ผิวเรียบเนียน และเหนือสิ่งอื่นใด ล้างพิษในร่างกาย น่าเสียดายที่ไม่มีทางลัด!
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็น naturopath ในบทความนี้ฉันอุทิศตัวเองให้กับแง่มุมสุดท้ายนี้ซึ่งในความเป็นจริงเป็นคนแรกที่เริ่มต้นจาก .... ในอีกทางหนึ่งในเชิงพาณิชย์มักจะซ้ำรอยซ้ำว่า
ดังนั้นเราจึงเห็นถึงการ รักษาที่มีประสิทธิภาพเพื่อล้างพิษและกำจัดไขมันในร่างกายส่วนเกิน
สมุนไพรเผาผลาญไขมัน: Coleus Forskohlii
Coleus root เป็นที่รู้จักกันมานานในวงการแพทย์อายุรเวทและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อ ผลประโยชน์ในระบบหัวใจและหลอดเลือด สารออกฤทธิ์ที่น่าสนใจพื้นฐานที่มีอยู่ในรากนั้นเป็น forskolin
ผลกระทบของ Coleus มีอยู่มากมายและควรนำมาพิจารณาอย่างยิ่งหากได้รับเลือกให้ใช้ในการรักษาด้วย อาหารแคลอรีต่ำ : มีการระบุไว้
- สำหรับวิชาที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง เพราะมันช่วยลดความดันเป็น ต้านการอักเสบ และยังทำหน้าที่เป็นสาร ต้าน เกล็ดเลือด
- มันช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ไอโอดีน ช่วย ให้กระบวนการเผาผลาญอาหารมีประสิทธิภาพ แม้ในสภาวะที่อาหารเปลี่ยนไป
- มันสามารถที่จะกระตุ้นเอนไซม์ที่รับผิดชอบในการแยกไตรกลีเซอไรด์ซึ่งเป็นที่นิยมใน การลดมวลไขมัน และการเพิ่มขึ้นของ มวลน้อย
Coleus ทำงาน ร่วมกับ Garcinia ได้ ดีซึ่งเราพูดถึงในย่อหน้าถัดไป
ข้อห้าม : วิธีการรักษาที่เราสามารถหาได้ในตลาดใน สารสกัดแห้งนี้ ควรใช้โดย ผู้ที่ไม่ได้รับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ จาก โรคกระเพาะหรือแผล เนื่องจากมันเพิ่มระดับกรดในกระเพาะอาหาร ให้ความสนใจกับผู้ที่มักจะมีความดันโลหิตต่ำเกินไป
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพรเผาผลาญไขมัน: การ์ซีเนีย Cambogia
เปลือกของผล ส้มแขก ให้การเผาผลาญไขมันที่อุดมด้วย กรดไฮดรอกซีซิตริก
การกระทำของมันถูกแสดงออกมาโดยการลดการสังเคราะห์ กรดไขมัน เนื่องจากมันจะไป ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ซิ เตรตโต ซิ เลส ซึ่งมีหน้าที่ในการเปลี่ยนน้ำตาลส่วนเกินให้เป็นไขมัน
การ์ซีเนียส่งเสริมการสะสมของไกลโคเจนในตับ กลไกนี้ส่งข้อความไปยังสมองของเราที่แปลเป็น ความเต็มอิ่ม
ลักษณะสำคัญของพืชชนิดนี้คือสามารถ ต่อต้านโคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ที่ มากเกินไปทำให้สามารถชำระล้างระบบไหลเวียนโลหิตของเรา
ข้อห้าม : ถึงแม้ว่าจะไม่ได้มีผลข้างเคียง แต่ก็ ไม่แนะนำให้พาไปยังผู้ป่วยโรคเบาหวาน
สมุนไพรเผาผลาญไขมัน: Mate Yerba
คู่ Yerba เป็นเครื่องดื่มยาชูกำลังเลิศของประชาชนในละตินอเมริกา ในอาร์เจนตินาบราซิลอุรุกวัยมีการใช้กันอย่างแพร่หลายและมีคุณสมบัติในหลายระดับของสิ่งมีชีวิต
มันอุดมไปด้วย คาเฟอีนวิตามินซีโปรตีนโพลีฟีนอล แร่ธาตุ เช่นแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็ก นี่คือเหตุผลที่มัน ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานพลังงานเสริมสร้างความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของจิตใจส่งเสริมการย่อยอาหารและขับปัสสาวะ ลดความรู้สึกอยากอาหาร และ เผาผลาญแคลอรี่
ข้อห้าม : เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งหมดที่ทำงานกับการเผาผลาญอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะ ยึดติดกับปริมาณที่ระบุไว้ ในแพ็คและเหนือสิ่งอื่นใดที่ จะไม่ขยายการบริโภคเป็นเวลานานเกินไป ให้เรา จำกัด ตัวเอง
คู่ yerba สามารถนำเสนอ ผลข้างเคียง ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่จะระงับการบริหารงานเป็น โรคนอนไม่หลับกระสับกระส่ายลมพิษใจสั่น
คำแนะนำเพิ่มเติม
ให้เราจำไว้ว่าให้ ดื่มมาก ในระหว่างวัน เรากิน อย่างน้อย 5 มื้อต่อวัน :
- อาหารเช้าเพื่อชาร์จแบตเตอรี่ของคุณ
- อาหารว่างตอนเช้าพร้อมผลไม้หรือผลไม้แห้ง
- อาหารกลางวันเบา ๆ ขึ้นอยู่กับคาร์โบไฮเดรตหรือแป้งและผัก
- ของว่างด้วยผลไม้หรือผักสด
- อาหารเย็นตามโปรตีนจากสัตว์หรือผักและผัก
เราอุทิศเวลา ครึ่งชั่วโมงต่อวันในการเดินเร็ว ๆ มันจะช่วยเรากำจัดสารพิษไม่เพียง แต่ในร่างกายของเรา แต่ยังรวมถึงจิตใจด้วย
เราจะประสบความสำเร็จในการนำผลลัพธ์ที่ได้กลับบ้าน