วิธีการดูแลผิวสีแทนให้สดใส



ฤดูร้อนสิ้นสุดลง แต่ผู้คนจำนวนมากเลือกที่จะใช้ วันหยุด ของพวกเขา ในเดือนกันยายน ดวงอาทิตย์สว่างกว่าและผิวจะค่อยๆจางลงเรื่อย ๆ โดยไม่ได้รับบาดเจ็บจากไฟไหม้

เมื่อผิวคล้ำเกิดขึ้นในโหมด milder นี้ ข้อดีก็คือมันจะอยู่ได้นานกว่าเพราะหนังกำพร้าจะค่อยๆหลุดลอกออก

เราจะรักษาสีอำพันนี้ได้อย่างไรแม้ในเมืองในยามรุ่งสาง

ทำให้ผิวชุ่มชื้น

เพื่อรักษาผิวสีแทนส่องสว่างมัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะชุ่มชื้นผิวทั้งจากภายในและ topically

> การดื่มน้ำมาก เป็นขั้นตอนแรก: ตั้งแต่เช้าการ ดื่มน้ำอุ่น ช่วยทำความสะอาดร่างกายของเสียช่วยให้ลำไส้และไตทำงานและช่วยให้ผิวของเราดื่ม

> เราใช้ น้ำมัน ที่ ให้ความชุ่มชื้นและมีความยืดหยุ่นสูง ซึ่งจะทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและบำรุงอย่างล้ำลึก น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันโจโจ้บา, น้ำมันอัลมอนด์หวานเป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับผิวสีแทนของเรา

> ตอนนี้ กรดไฮยาลูโรนิก เป็นวิธีการรักษาที่เราคุ้นเคยทั้งเป็นอาหารเสริมสำหรับใช้ภายในและเป็นส่วนประกอบของมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีน้ำหนักโมเลกุลปรับเปลี่ยนให้ดูดซึมโดยชั้นลึกของผิวหนัง กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และช่วยให้ผิว ยืดหยุ่นได้

ทำความสะอาดผิว

อย่าลืมว่าความ เงางามของผิวรับรองโดยการทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอก และกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว

ด้วยเหตุนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดำเนินการ ขัดผิวที่ ละเอียดอ่อนทุกสัปดาห์เพื่อขัดผิวชั้นตื้นที่สุดที่ถูกแดดเผา มีผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนในเจลจากเมล็ดเชอร์รี่ที่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตออกซิเจนในเนื้อเยื่อและการงอกใหม่

อ่านเคล็ดลับ 10 ข้อสำหรับการฟอก >>

ให้อาหารผิว

โภชนาการช่วยให้เรารักษาผิวสีแทนที่ส่องสว่าง แคโรทีนอยด์, วิตามินเอ, วิตามินอี, ไลโคปีนเป็นหลักการที่เราต้องการเพื่อให้ผิวกระจ่างใสและช่วยให้สีของดวงอาทิตย์ยาวนานขึ้น

ไปข้างหน้าสำหรับมะเขือเทศ, แครอท, ผักสด แต่ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามน้ำมันจมูกข้าว, เบต้าแคโรทีนซึ่งกระตุ้นการสร้าง เม็ดสีเมลานิน, บำรุงผิวในระดับเซลล์และดำเนินการต้านอนุมูลอิสระ

เพื่อหลีกเลี่ยง

เพื่อชะลอขนาดและไม่มีผิวหมองคล้ำเราพยายามล้างตัวเองด้วยฝักบัวน้ำอุ่นเรา หลีกเลี่ยงห้องน้ำที่มีน้ำร้อนเกินไป

สบู่ที่ก้าวร้าวและอ่างฟองที่มีสารลดแรงตึงผิวควรถูกห้าม จากบ้านของเราโดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและละเอียดอ่อน

การแว็กซ์เพื่อกำจัดขนนั้นน่าเสียดายที่ไม่ได้เป็นเพื่อนของการฟอกหนัง และในขณะที่เราต้องคิดหาทางเลือกอื่นเพราะแว็กซ์ร้อนจะพาชั้นผิวที่ตื้นที่สุดออกไป

โคมไฟยูวีเป็นที่ รักของผู้ที่ต้องการดูดำขำตลอดทั้งปีในความเป็นจริงพวกเขาเป็นหนึ่งในสาเหตุของริ้วรอยภาพและผิวหมองคล้ำและเหนื่อยล้า

อ่านเครื่องสำอาง DIY เพื่อรักษาสีแทนของคุณ >>

บทความก่อนหน้านี้

โยคะและ scoliosis ซึ่งเป็นขั้นตอนหลังในการวิจัย

โยคะและ scoliosis ซึ่งเป็นขั้นตอนหลังในการวิจัย

มันยากมากที่ความจริงในทุกรูปแบบแผ่ออกไปในทางที่เข้าใจได้ทันที: ข้อเท็จจริงมีความซับซ้อนและมีหลายแง่มุมดังนั้นพวกเขาจึงจำเป็นต้องมีวิธีการที่อิงการวิเคราะห์หลายระดับ แม้ว่าเราจะอยู่ในยุคของ "all-rounders" 2.0 แต่ก็ต้องใช้เวลาหลายปีและหลายปีของการศึกษาก่อนที่จะเข้ามามีส่วนร่วมกับระบบที่ซับซ้อนซึ่งควบคุมธรรมชาติประวัติศาสตร์ประวัติศาสตร์มนุษย์ศาสตร์ ฯลฯ วาทกรรมนี้ยังใช้กับหัวข้อของบทความที่นำเสนอที่นี่เนื่องจากมีการนำเสนอแนวคิด ใหม่ที่ยั่งยืนและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมทางนิเวศ ความเป็นอยู่ที่เป็นธรรมชาติ, การแพทย์เสริม, สาขาวิชาแบบองค์รวมเป็นหัวข้อที่ค่อนข้างล่าสุดที่ยังไม่...

บทความถัดไป

การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: 10 การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: 10 การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคือการอักเสบของทางเดินปัสสาวะส่วนล่างที่มีผลกระทบต่อทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่มีความผิดปกติที่ทนไม่ได้อย่างแท้จริง กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ทำให้เกิดการเผาไหม้, ชัก, ความเร่งด่วนในการปัสสาวะบ่อย สาเหตุอาจแตกต่างกันไปตามธรรมชาติ: โดยทั่วไปแล้วมันมี ต้นกำเนิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย บางแห่งมาจาก ลำไส้ เช่น escherichia coli , enterococcus , klebsiella นอกจากนี้ยังมีรูปแบบของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง ซึ่ง เป็นสิ่งคั่นระหว่างหน้า เนื่องจากผนังลำไส้กระเพาะปัสสาวะไม่สมบูรณ์ปราศจากแบคทีเรียซึ่งต้องอาศัยการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างหมดจด ธรรมชาติให้การเยียวยาที่มีค่าบางอย่างแก่ เราซึ่ง...