EFT เป็นผลมาจากการรวมตัวกันระหว่าง ยาแผน โบราณตะวันออก และเวชศาสตร์พลังงาน เทคนิค EFT ประกอบด้วยการกระตุ้นด้วยการปักหลักแสงในบางจุดของร่างกาย (acupoints) ที่ดำเนินการพร้อมกับชุดคำสั่งด้วยวิธีนี้เราช่วยให้ระบบพลังงานของเราตอบสนองในทางของเหลวมากขึ้นทำให้ความถี่ของเราเพิ่มขึ้น พลังงาน EFT จึงเป็นเครื่องมือที่ถูกต้องในการช่วยเอาชนะข้อ จำกัด ความเชื่อความกลัวความเจ็บป่วยและเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อเปิดรับความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลงเห็นการเปลี่ยนแปลงที่กระตุ้น
EFT สามารถช่วยได้ในกรณีที่:
- ความวิตกกังวล, นอนไม่หลับ, ความกลัว, ความเครียด, phobias, ตื่นตระหนก, ความโกรธ, ความโศกเศร้า
- ภูมิแพ้หอบหืดไข้หวัดหวัดกลาก
- ไมเกรน, ปวดหลัง, ปวดหัว, โรคไขข้อ
- ติดบุหรี่สูบบุหรี่
- ความหิวประสาทปัญหาน้ำหนัก
- จำกัด sideboards ก่อวินาศกรรมตนเอง
EFT ยังช่วยในการ:
- เพิ่มความนับถือตนเองมั่นใจในตนเองเคารพตนเอง
- ปรับปรุงกีฬาหรือประสิทธิภาพการทำงานหรือการศึกษา
- รู้จักการยอมรับตนเองให้อภัยตนเองชื่นชมตัวเองด้วยการให้ความสงบความสุขความกตัญญู
EFT ซึ่งทำงานใน บล็อกทางกายภาพ นำบุคคล ออกมาจากสภาพจิตใจ ที่ จำกัด ความคิดการกระทำและนำไปสู่ความขัดแย้งที่ไม่ได้แก้ไขที่จะแก้ไขเส้นทางของวิวัฒนาการของเราและก่อให้เกิดบล็อกทางจิตใจ
เราแต่ละคนจะต้องรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเองและ Eft จากเครื่องมือที่จำเป็นในการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายของเราเพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่มันสื่อสารกับเราและเรียนรู้ที่จะตีความแต่ละบล็อกเป็นสัญญาณที่ให้ร่างกายของเรา อย่าไปให้โอกาสเราที่จะเข้าใจว่าถึงเวลาเปลี่ยนแล้ว
EFT ถูกคิดค้นในปี 1995 โดยวิศวกร NLP ที่ มีประสบการณ์ (Neuro-Linguistic Programming), Gary Craig, เป็นความเรียบง่ายของ TFT (การ บำบัดด้วยความคิดภาคสนาม), กระบวนการบำบัดที่ค้นพบโดยนักจิตอายุรเวทชื่อโรเจอร์สิทธิชัย
ปัญหาทางร่างกายและอารมณ์ส่วนใหญ่เกิดจากเหตุการณ์ที่ไม่ดีในชีวิตของเรา EFT เริ่มต้นจากการสันนิษฐานว่าคุณภาพชีวิตเชื่อมโยงกับสุขภาพทางอารมณ์นำปัญหาทั้งหมดทั้งด้านอารมณ์และร่างกายมาสู่สาเหตุที่พบบ่อย: ความไม่สมดุลของระบบพลังงานของร่างกาย (ระบุโดยแพทย์แผนจีนและอายุรเวท) )
อันที่จริงเช่นเดียวกับการวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์ EFT ไม่ได้มองภาพเหตุผลและการยอมรับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเพราะถือว่ามันไม่ใช่เหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดอารมณ์เชิงลบ แต่ในบางคนความทรงจำของ การบาดเจ็บสร้างการหยุดพักในการไหลของพลังงานของเส้นลมปราณและการหยุดชะงักนี้ถูกมองว่าเป็นอารมณ์เชิงลบ
บล็อกจึงไม่ได้เป็นจิตใจ แต่มีพลังในการไหลปกติของพลังงานที่บอบบางของร่างกายและดังนั้นจึงสามารถเอาชนะได้โดยการแตะที่กลไกบนเส้นเมอริเดียนในขณะที่ทำให้จิตใจ "ปรับ" ปัญหา ในความเป็นจริงดังนั้น EFT จึงเปลี่ยนมุมมองที่เป็นปัญหา: มันไม่ได้ทำให้ลืมไปเลย แต่มันก็ทำให้อารมณ์เสียเปล่า ลักษณะทางจิตของปัญหาทางกายภาพส่วนใหญ่จะช่วยให้หลังได้รับการรักษาด้วยขั้นตอนนี้: การปรับสมดุลระบบพลังงานช่วยให้ร่างกายสามารถเริ่มกลไกการรักษาตัวเองเพื่อเอาชนะปัญหา ในคำอื่น ๆ เราสามารถพูดได้ว่าอาการทั้งหมด (อารมณ์และร่างกาย) ถูกปิดกั้นพลังงานเพราะพวกเขาไม่ได้อยู่ในความสมดุลอีกต่อไปข้อความที่ส่งถึงเรา
