มีมังสวิรัติกี่ประเภท



คุณยังกังวลเกี่ยวกับการแทนที่เนื้อสัตว์และการได้รับโปรตีนหรือไม่? คุณระมัดระวังเกี่ยวกับวัสดุของรองเท้านาฬิกาหรือกระเป๋าของคุณหรือไม่?

คุณรู้หรือไม่ว่าผักและผลไม้ต้านอนุมูลอิสระชนิดใดที่อุดมไปด้วยวิตามินซีมากกว่าวิตามินเอ

คุณกำลังมองหาผักที่ประกอบอาหารในป่าและกินมันดิบหรือไม่?

คุณ เป็น มังสวิรัติ อะไร

มี ผู้ทานมังสวิรัติแทน คือผู้ที่ยังคงต้องเกี่ยวข้องกับอาหาร "ใหม่" กับสูตร "เก่า" บางครั้งก็มีความมั่นใจมากกว่าสิ่งอื่นใด ที่นี่จากนั้นก็มีลาซานญ่ามังสวิรัติไอศกรีมมังสวิรัติและพิซซ่ามังสวิรัติ

เราจะศึกษาคร่าว ๆ ที่เรียกว่า นักปรัชญาทางศาสนา โดยสังเขปบนพื้นฐานของแรงบันดาลใจทางจริยธรรมที่น่ายกย่องแม้ว่าจะยังคงได้รับการยอมรับจากวัฒนธรรม กระแสหลัก ในท้องถิ่นของเราก็ตาม

ตามด้วยการทาน มังสวิรัติ เพื่อ สุขภาพ เชื่อมโยงกับบทความมากมายและทางลัดที่เราพบออนไลน์เกี่ยวกับประโยชน์ของผักหรือผลไม้ชนิดนี้เกี่ยวกับโรคที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยอาหารมังสวิรัติ

ในที่สุด การทาน มังสวิรัติ แบบ หายากซึ่งเราพบว่าหนังสือบล็อกบทความและวิดีโอ (ไม่ใช่ความน่าเชื่อถือในระดับเดียวกัน) ของผู้ที่ต้องการแบ่งปันประสบการณ์การทดลองของพวกเขา

มังสวิรัติแทน

มันเป็นประเภทของการกินเจของผู้ที่ยังคงกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนเนื้อสัตว์และอนุพันธ์ของสัตว์หรือผู้ที่หลังจากอ่านและศึกษาและได้ทำให้แน่ใจว่าในทางใดทางหนึ่งมีน้อยหรือไม่มีอะไรจริงๆต้องเปลี่ยน ยังคงมีการเชื่อมต่อที่แข็งแกร่งกับรสชาติของห้องครัวเก่า

การบริโภคเนื้อสัตว์เชื่อมโยงกับการล่าสัตว์อย่างต่อเนื่องและต่อมหมวกไตเนื่องจากการต่อสู้และการดิ้นรนมีส่วนเกี่ยวข้องกับรูปแบบเฉพาะของความสุขใกล้กับการหลั่งฮอร์โมนที่แม่นยำและผู้ที่เข้าใจเหตุผลว่าควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ ลองรูปแบบความสุขเหล่านั้น

ดังนั้นความต้องการอาหารเช่น seitan, เต้าหู้, กล้ามเนื้อข้าวสาลี, rag all มังสวิรัติทั้งหมดและการค้นพบรุ่นล่าสุดเช่นแฮมเบอร์เกอร์, แฟรงค์เฟิร์ตเตอร์ ฯลฯ

อะไรคือความผิดพลาดของวีแก้นคลาสสิกที่สุดในตอนแรก?

ปรัชญามังสวิรัติ

เรารู้ดีว่าในโลกตะวันออกอาหารวีแก้นและการเคารพในทุกรูปแบบของชีวิตได้รับการยอมรับอย่างดีสำหรับคนนับพันปี

ในโลกตะวันตกแทนแนวคิดเรื่องความรักความเมตตาและความรักสากลที่เกินกว่าความรักต่อสมาชิกในครอบครัวต้องรอจนถึงศูนย์ปี แต่ในสมัยกรีกโบราณนักปรัชญาบางคนได้อธิบาย เหตุผลทางปรัชญา ทั้งหมด ว่าทำไม ควรยุติการฆ่าและใช้ประโยชน์จากสัตว์เพื่อรองที่สามารถหลีกเลี่ยงได้ใน ที่สุด

ปรัชญาวีแก้นคือสิ่งที่อยู่บนพื้นฐานของความถูกต้องที่แม่นยำโดยทั่วไปผสมผสานกับ antispecism และ สัตว์ป่า แต่ยัง สะท้อน ล่าสุด เนื่องจากมลพิษทั้งหมดที่ เกิดจากการทำฟาร์มแบบเร่งรัด วีแก้นประเภทนี้ไม่เพียง แต่ใส่ใจในอาหาร แต่ยังรวมถึง เสื้อผ้า และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อีกมากมาย

วีแก้นเพื่อสุขภาพ

หลายคนกลายเป็นวีแก้น ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพเป็นหลัก หลังจากอ่านข้อความรับรองหรือบทความบางบทความ เมื่อไม่นานมานี้นักวิทยาศาสตร์และแพทย์ได้พยายามยอมรับแนวคิดเรื่องการกินเจอย่างช้าๆความตึงเครียดลดน้อยลงและบ่อยครั้งที่ความเสี่ยงต่อสุขภาพอันเนื่องมาจากการบริโภคเนื้อสัตว์และอนุพันธ์ของสัตว์ได้รับการยอมรับมากขึ้นเรื่อย ๆ

วีแก้นประเภทนี้ไม่ได้ใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ทุกชนิดนอกเหนือจากอาหารและยินดีที่จะเปลี่ยนนิสัยของพวกเขามากกว่าหมิ่นประมาทแทนส่วนหนึ่งเป็นเพราะพวกเขามักจะเลือกทางเลือกนี้หลังจากเจ็บป่วยหรือมีปัญหากับ สุขภาพที่ร้ายแรงมากหรือน้อย พวกเขามักมุ่งเน้นไปที่การซื้อสินค้าเกษตรอินทรีย์

การทดลองมังสวิรัติ

การทดลองมังสวิรัติเป็นเรื่องของผู้บุกเบิกผู้รู้ (หรือเพียงแค่เชื่อมั่น) ว่านิสัยการกินจะต้องเปลี่ยนไปอย่างรุนแรงและไม่ใช่แค่อาหาร วิถีชีวิตทั่วไปของยุคผู้บริโภคยุคนี้ต้องเปลี่ยนไป : วิธีการที่ ที่หนึ่งทำงานที่หนึ่งอยู่ที่ไหนที่หนึ่งฟีดที่ร่างกายได้รับการปฏิบัติ

ผู้บุกเบิกเหล่านี้รู้ว่าการเปลี่ยนรูปแบบการดำเนินชีวิตทำให้ใกล้เคียงกับอุดมคติที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ร่างกายจึงลดความต้องการของตัวเองลงอย่างมากในแง่ของปริมาณอาหาร และบริโภคเพียงส่วนเล็ก ๆ ของวิตามินสำรองซึ่งช่วยลดความต้องการอาหารเสริม หรือการให้อาหารอย่างต่อเนื่อง

พวกเขาเป็น คนที่มีแรงจูงใจสูงมี ส่วนร่วมในการศึกษาอาหารพฤกษศาสตร์และชีวเคมีซึ่งมักจะแยกตัวเองออกจากชีวิตทางสังคมทั่วไป แต่ไม่ได้ทำให้เป็นละครเพราะท้ายที่สุดแล้วมันเป็นตัวเลือกที่ใส่ใจของพวกเขา

อาหารที่รักษา: การปฏิวัติทางวีแก้น

บทความก่อนหน้านี้

การเต้นของโยคะ

การเต้นของโยคะ

โยคะได้รับการทาบทามในตะวันตกไปสู่สาขาวิชาจำนวนมากเวลาส่วนใหญ่ย้ายห่างจากเมทริกซ์ดั้งเดิม เรามักจะจัดการกับการหลอมรวมเหล่านี้ตั้งแต่พลังโยคะ, โยคีต, กับโยคะกับสุนัข: มีบางสิ่งสำหรับทุกคน วิธีการเดินทางน้อยลงและในความคิดของฉันเต็มความคิดคือสิ่งที่เสนอให้ รวมโยคะกับการเต้นรำ เว็บแสดงกิจกรรมทุกอย่างในยุคปัจจุบันเต็มไปด้วยข่าวและข้อมูลเกี่ยวกับมัน แต่น่าเสียดายที่บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่เข้าใจอย่างเต็มที่เพราะพวกเขาประกอบด้วยคำอธิบายที่คลุมเครือค่อนข้างทั่วไปหรือควัน สาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจพบได้ในความแปลกใหม่ของข้อเสนอที่ได้รับความไว้วางใจจากแรงบันดาลใจการเตรียมและภูมิหลังของครู ดังนั้นแต่ละหลักสูตรม...

บทความถัดไป

โอเมก้า 6: ประโยชน์ข้อห้ามพบที่ไหน

โอเมก้า 6: ประโยชน์ข้อห้ามพบที่ไหน

แก้ไขโดย Veronica Pacella นักโภชนาการ โอเมก้า 6 เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่มีประโยชน์สำหรับการทำงานที่ถูกต้องของเนื้อเยื่อทั้งหมดและเพื่อ การพัฒนาสมอง เรามาดูกันดีกว่า น้ำมัน Flaxseed ซึ่งอุดมไปด้วยโอเมก้า 6 โอเมก้า 6s คืออะไร โอเมก้า 6 (Ω-6) เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโซ่ยาว พวกมันถูกจำแนกออกเป็นตระกูลต่าง ๆ ตามตำแหน่งของพันธะคู่แรกตามสายโซ่ของกรดไขมัน: ในกรณีของโอเมก้า 6 พันธะคู่แรกนั้นสอดคล้องกับอะตอมของคาร์บอนที่หก โอเมก้า 6 ร่วมกับ โอเมก้า 3 ถูกกำหนดให้เป็นสิ่งจำเป็นเพราะพวกเขาไม่สามารถสังเคราะห์โดยร่างกายและ จะต้องได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหาร นอกจากนี้การเผาผลาญของโอเมก้า 3 แล...