น้ำส้มสายชูจาก Apple สำหรับลดน้ำหนักมันใช้งานได้จริงหรือ?



"แอปเปิ้ลต่อวันช่วยให้แพทย์ออกไป" ขอเพียงสองปอนด์ ... !

ในความเป็นจริงหลายคนแอปเปิ้ลที่ใช้ในการผลิต น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล ที่บ้าน

การรักษาที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ - มันถูกกล่าวถึงโดย Hippocrates พ่อของยา - มันมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับสลัดปรุงรส แต่ยังรวมถึง คุณสมบัติด้านสุขภาพ มากมาย เหล่านี้รวมถึงคุณสมบัติการเผาผลาญไขมัน

ไม่มีการแก้ไขแบบปาฏิหาริย์และเรารู้ แต่บางทีเราสามารถพบว่า น้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้นสามารถช่วยเราลดน้ำหนักได้ด้วย ?

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล: สรรพคุณ

คุณสมบัติของน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลที่ผลิตจากแอปเปิลไซเดอร์นั้นได้มาจากคุณสมบัติของแอปเปิลเอง: มี แร่ธาตุวิตามินและไฟเบอร์ (เพคติน) ซึ่งช่วยในการดูดซับไขมันน้อยลง

คุณสมบัติของน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลจะถูก ทำให้บริสุทธิ์ เป็น ด่างและเติมพลัง และ เผาผลาญไขมัน หรือมากกว่า "การขว้างปาไขมัน"

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลทำงานเพื่อลดน้ำหนัก ในอาหารที่มีความสมดุล ถ้าใช้ เป็นเครื่องปรุง สำหรับผักและสลัดเพราะมันมี แคลอรี่น้อยกว่าน้ำส้มสายชูบัลซามิก (21 กับ 88 กิโลแคลอรี) และเป็น ทางเลือกที่ ดี สำหรับเกลือ และจำไว้ว่าบ่อยครั้งที่การ ใช้เกลือมากเกินไปพร้อมกับเซลลูไลท์

นี่คือรายการรายละเอียดของ คุณสมบัติน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล :

  • การสนับสนุนที่ถูกต้องเพื่อ กำจัดสารพิษ
  • ช่วยใน การกระตุ้นการเผาผลาญ และเพื่อรักษา น้ำหนัก
  • ช่วยในการ ระบายของเซลล์ไขมันและเซลลูไลท์ : ลดอาการบวมและเพิ่มการ ไหลเวียน
  • สารต้านอนุมูลอิสระ: ลดอนุมูลอิสระ
  • บรรเทาการติดเชื้อ ในช่องปากและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันโดยทั่วไป
  • ช่วย ปรับค่า pH
  • เพิ่มการผลิตน้ำลายและเอนไซม์ ช่วยย่อยอาหาร
  • ปรับปรุง สุขภาพลำไส้ ด้วยเส้นใย
  • นำไปใช้กับการบีบอัดบนเส้นผมมันทำให้พวกเขาแข็งแรงและเงางาม

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลเผาผลาญไขมัน: ใช้งานได้หรือไม่

แน่นอนว่ามันไม่ได้ทำงานอย่างปาฏิหาริย์ด้วยตัวมันเอง แต่จริงๆแล้วมันดูเหมือนว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลสามารถ ช่วยในการเผาผลาญไขมัน คุณสมบัติของน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลนี้มาจากบทบาทของ กรดอะซิติก ในปริมาณมากในน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลในการควบคุม การผลิตอินซูลิน

อินซูลินเป็นฮอร์โมน ที่เก็บ น้ำตาลภายในเซลล์ซึ่งมันจะสะสมเป็นไขมัน หากไม่ได้ใช้ นอกจากนี้กรดอะซิติกยังมีบทบาทสำคัญในการยับยั้งการทำงานของยีนบางชนิดที่ส่งเสริมการสะสมไขมัน

อาหารที่สมดุล, ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม, การออกกำลังกายและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลเล็ก ๆ น้อย ๆ : นี่คือสูตรที่ดีที่มีคุณสมบัติในการเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนัก!

ประโยชน์ของสารสกัดแอปเปิ้ล

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลลดน้ำหนัก: วิธีการทำ

ใช้ เพื่อปรุง รสแทนเกลือและน้ำส้มสายชูบัลซามิกบนผักและสลัด การ ผสมที่ผิดปกติที่ เป็นอันตราย : หยิกของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลในสลัดผลไม้แทนมะนาวหรือบนปลานึ่ง

นอกเหนือจากการใช้ในห้องครัวใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย (ไม่ใช่แค่การเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนัก) ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลใช้เป็น ยาจริง : ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล 2 ช้อนชากับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ดื่มน้ำ ทันทีที่ตื่นนอนก่อนทานอาหารเช้า เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์คุณสามารถเพิ่ม Crab Apple Bach Flower สักสองสามหยดซึ่งเป็นดอกไม้ของต้นแอปเปิลป่า

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล: ห้าม

มีน้อย แต่สำหรับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลมี ข้อห้ามที่ ต้องระวัง

  1. ซื้อน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลจากการทำเกษตรอินทรีย์ : ข้อห้ามในกรณีของผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่อินทรีย์ที่เกี่ยวข้องกับการ สะสมของสารกำจัดศัตรูพืชที่ ใช้ในการเพาะปลูกแอปเปิ้ล;
  2. ข้อควรระวังเกี่ยวกับปริมาณ : การใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลมากเกินไปมีข้อห้ามสำหรับการปรากฏตัวของ ปัญหาระบบทางเดินหายใจโรคภูมิแพ้ผิวหนังคลื่นไส้ และความเสี่ยงต่อการสึกกร่อน ของเคลือบฟัน

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลลดน้ำหนัก และไซเดอร์

ญาติสนิทของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล ไซเดอร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ ผลิตจากการหมักแอปเปิ้ล รสขมหวานมันสามารถมีแอลกอฮอล์ระหว่าง 4 และ 8 องศา

รู้จักกัน มาตั้งแต่สมัยโบราณมัน เป็น - และยังคงเป็นที่นิยมในพื้นที่เซลติก: ไอร์แลนด์, นอร์มองดี, บริตตานี: การผลิตของมันเป็นที่แพร่หลายมากแม้ในภาคเหนือของอิตาลีในวันนี้เฉพาะในพื้นที่อัลไพน์

รสชาติดีไซเดอร์ยังมี คุณสมบัติในการย่อยอาหาร (เนื่องจากระดับความเป็นกรด) การ ปรับสมดุลของระบบทางเดินอาหารสารต้านอนุมูลอิสระ (จากโพลีฟีนอล), การ ปรับสภาพใหม่ (ขอบคุณเนื้อหาแคลเซียมและโพแทสเซียมสูง) มาลิก)

ค้นพบประโยชน์ทั้งหมดของน้ำส้มสายชู

บทความก่อนหน้านี้

Labyrinthitis: สาเหตุอาการและการรักษา

Labyrinthitis: สาเหตุอาการและการรักษา

เรามาดูกันว่าการรักษา labyrinthitis คืออะไรการอักเสบที่หูยังเรียกว่าหูชั้นในอักเสบภายในซึ่งทำให้เกิด อาการรู้สึกหมุน และอาการอื่น ๆ เรามาดูวิธีการรับรู้และรักษามันทำความเข้าใจสาเหตุของมัน อาการของเขาวงกต อาการหลักที่เกิดจาก labyrinthitis คืออาการรู้สึกหมุน: ไม่สามารถรักษา สมดุล , ความรู้สึกตกหรือสะดุดล้มได้ ปวดหัว, คลื่นไส้ , หูอื้อและ ความวิตกกังวล มักจะมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ; ในขณะที่บางคนเป็นผลโดยตรงจากอาการรู้สึกหมุน แต่บางคนก็อาจเกิดอาการเวียนศีรษะได้เช่นกัน ความรู้สึกของ ความดันในหูความเจ็บปวดและการเปลี่ยนแปลงของความสามารถในการได้ยินปกติ ก็เป็นอาการที่เกิดจากเขาวงกต ในการวินิจฉัยโรค...

บทความถัดไป

3 แนวคิดสำหรับการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์เพื่อปีใหม่

3 แนวคิดสำหรับการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์เพื่อปีใหม่

หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มคนที่ตัดสินใจในนาทีสุดท้ายว่าจะทำอะไรในปีที่แล้วหรือปีใหม่นี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะทำให้คุณมีแสงสว่างสำหรับ วันหยุด สั้น ๆ ในนามของความยั่งยืนทางธรรมชาติ เห็นได้ชัดว่าแขนตัวเองด้วยจิตวิญญาณการผจญภัยและลืมชุดที่สง่างาม, ส้นกริช, บาร์เรลและกินการดื่มสุราต่าง ๆ โดยไม่ต้องพรุ่งนี้! บันทึกการเดินทางในทิศทางของ Casentino Forest Park, Carnia และไปทางกลุ่มยาวหรือเดินเดี่ยว ปีใหม่ในสวน สิ่งที่เสนอคือทัวร์ อุทยานแห่งชาติ Casentino ระหว่าง Romagna และ Tuscany ความมหัศจรรย์ของธรรมชาติหมู่บ้านและเมืองประเพณีและวัฒนธรรมแม้แต่การทำอาหาร ผู้ที่รักการถ่ายภาพและประสบการณ์การผจญภัยจะ...