การดึงน้ำมันคืออะไร

อาจกล่าวได้ว่า การดึงน้ำมันเทคนิคการล้างช่องปากด้วยน้ำมัน มาจากตะวันออก มันเป็นความจริงจากยูเครนและเบลารุสว่าการปฏิบัตินี้ดูเหมือนจะเริ่มขึ้นแล้วในช่วงต้นยุค 90 ของเยอรมนีโดยผู้สนับสนุน การแพทย์ทางเลือกที่เริ่มเรียนรู้แพร่กระจายและฝึกฝนการดึงน้ำมันในประเทศของตน

ตามรายงานของ Ada (สมาคมทันตกรรมอเมริกัน) หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ของประสิทธิผลที่แท้จริงสำหรับสุขภาพฟันของวิธีนี้ยังไม่เพียงพอ และรายงานปัจจุบันเกี่ยวกับผลประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นมีข้อ จำกัด ที่ชัดเจน

อย่างไรก็ตามในบรรดาผู้ที่พยายามขายน้ำมันมะพร้าวและผู้ที่กระตือรือร้นที่จะเน้นประสิทธิภาพของการรักษาธรรมชาติบางอย่าง ดูเหมือนว่ามีประโยชน์มากมายที่น่ายกย่อง เรารู้ดีกว่าประวัติของวิธีการรักษาที่เป็นที่นิยม

การ ทำความสะอาดร่างกายด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน ได้รับการฝึกฝนในประเทศต้นกำเนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในการรับมือกับโรคที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันและเรื้อรัง เช่นความผิดปกติของกระเพาะอาหารปอดหรือตับพยาธิสภาพที่ส่งผลต่อระบบประสาทความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ อ่อนเพลียรบกวนการนอนหลับ การติดเชื้อและโรคฟันและเหงือก

และไม่เพียง แต่ร่างกายที่ได้รับประโยชน์จากการ ชำระล้าง นี้ ที่เริ่มต้นจากปาก : ตามผู้สนับสนุนของการดึงน้ำมัน และจิตวิญญาณจะถูกล้างออก ได้รับประโยชน์จากการฝึกฝนอย่างมีสติเกี่ยวกับสิ่งที่เข้ามาและออกจากสิ่งมีชีวิต ในเชิงบวกและสิ่งที่เจ็บ

ดังที่ทราบกันดีว่าการใช้น้ำมันในการทำความสะอาดร่างกายภายนอกและภายในยังเป็นความรู้และการปฏิบัติของวิธีการรักษาของ อายุรเวทอินเดีย ซึ่งใช้ผลิตภัณฑ์อื่นนอกเหนือจากน้ำมันดอกทานตะวันและวิธีอื่น ๆ

โดยทั่วไปอาจกล่าวได้ว่า ยาแผนโบราณหลายชนิดได้รับการยอมรับและรู้จักวิธีการที่คล้ายกันในการชำระ ล้างสารพิษในร่างกาย

ประโยชน์ของการดึงน้ำมัน

การดึงน้ำมันเป็นเพียง การฝึกฝนทำความสะอาดและสุขอนามัยของปาก และช่องปาก ผ่านการล้างด้วยน้ำมัน ประโยชน์ของการฝึกฝนนี้จะพบได้เหนือสิ่งอื่นใดใน ฟันและเหงือก แต่ยังอยู่ในช่องปากในการรักษาและป้องกันโรคหลอดลมอักเสบ, ไอ, เจ็บคอ, เสียงแหบและเย็นโดยกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดพวกเขา

การดึงน้ำมันยังช่วย ล้าง ไซนัสขากรรไกรและ paranasal จาก เมือกส่วนเกิน ป้องกันการเกิดกลิ่นปากและการก่อตัวของโรคฟันและเหงือกรวมถึงคราบหินปูนและฟันผุ นอกจากนี้ตามที่เห็น การดึงน้ำมันสามารถมีผลกระทบเชิงบวกต่อโรคผิวหนังประสาทและโรคไขข้อ

ผ่านการใช้น้ำมันน้ำมัน ดอกทานตะวัน ในสถานที่แรกไม่เพียง แต่คนใดคนหนึ่ง แต่ กดเย็น และมีคุณภาพดียิ่งขึ้นถ้ามันมาจากการเพาะปลูกอินทรีย์ เพื่อฝึกฝนการดึงน้ำมันคุณสามารถใช้ น้ำมันงาน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว (ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากในสหรัฐอเมริกาและอังกฤษ) หรือ ว่านหางจระเข้เจล

วิธีการดึงน้ำมัน

มันเป็นเทคนิคการ ล้างพิษ และการดูแลส่วนบุคคลที่สามารถฝึกฝนได้ง่ายที่บ้านในวิธีที่ง่ายไม่เจ็บปวดประหยัดและการปฏิบัติ

ใน ขณะท้องว่างและก่อนที่จะแปรงฟันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า - ถ้าคุณต้องการคุณสามารถฝึกฝนก่อนอาหารกลางวันอาหารเย็นหรือก่อนนอนนอนบนท้องว่างเสมอ - ให้ใส่น้ำมันพืชบีบเย็น 1 ช้อนโต๊ะ

มันเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนมันเข้าไปในปากอย่างช้า ๆ จากนั้น "เคี้ยว" แล้วเลื่อนระหว่างฟันผลักมันไปมาด้วยความเคารพ จะสังเกตได้ว่าการล้างเริ่มต้นอย่างหนาแน่นเนื่องจากความหนืดของน้ำมัน แต่ จะค่อยๆกลายเป็นของเหลวและของเหลวมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากน้ำมัน ผสมกับน้ำลาย

การฝึกซ้อมต้องการดำเนินการล้างต่อประมาณ 10-15 นาที โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรก ๆ คุณจะรู้ว่าห้านาทีนั้นมีอยู่มากมาย จากนั้นสนับสนุนสิ่งมีชีวิตของคุณซึ่งจะค่อยๆชินกับการปฏิบัติที่ถูกสุขลักษณะนี้

จากนั้นน้ำมันจะคายออกมา อย่างไม่ต้องถูกกลืน และดำเนินการต่อไปด้วยการล้างปากด้วยน้ำอุ่นและล้างฟันและลิ้นของคุณ

คุณไม่สามารถใช้ของเหลวถ้าคุณไม่รดน้ำยี่สิบนาทีหลังจากและก่อนที่จะดึงน้ำมัน โดยการทำเช่นนี้น้ำมันจะทำงานโดยการ รวบรวมแบคทีเรียและสารพิษ และนำพวกมันออกจากร่างกาย

การดึงน้ำมันเป็นกิจวัตรประจำวันนอกจากนี้ยังสามารถฝึกฝนได้หลายครั้งในวันเดียวกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาของการเจ็บป่วยการระบายความร้อนไอหรือเจ็บคอ

ข้อห้าม เพียงอย่างเดียวอาจเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งของสิ่งมีชีวิตหลังจากการเริ่มต้นของกระบวนการล้างพิษ ยิ่งสิ่งมีชีวิตมึนเมามากเท่าไหร่วิกฤติการล้างพิษก็จะยิ่งรุนแรงขึ้นรวมถึงมีไข้การปะทุและสารคัดหลั่งเมือกที่จะหายไป

การอ้างอิงที่มีประโยชน์ในการทำความสะอาดช่องปาก

ก่อนที่จะมีการแพทย์ทางเลือกอื่น ๆ แม้ว่าจะดูไม่สุภาพ แต่ก็ ควรปรึกษาความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ ในเรื่อง naturopath หรือแพทย์ซึ่งจะสามารถให้คำแนะนำคุณได้อย่างดีที่สุดในแต่ละกรณี

การปฏิบัติที่คล้ายกัน แต่ไม่เหมือนกันถูกกล่าวถึงในวิธีการอายุรเวทภายในข้อความพื้นฐานของอายุรเวท Charaka Samhita "การรักษาน้ำยาบ้วนปากน้ำมันให้ความแข็งแรงในขากรรไกรและเสียงการพัฒนาของใบหน้ารสชาติสูงสุดและเพลิดเพลินกับอาหารหนึ่ง "อย่าทรมานจากอาการคอแห้งฟันร้าวและฟันแน่น Charaka Samhita Ch V -78 ถึง 80

ยังดีเป็น ตัวอย่างวิดีโอ ของหญิงสาวอินเดียที่เขียนบล็อก " รีลความงาม "

นอกจากนี้ยังมี เว็บไซต์สำหรับการ ดึงน้ำมันที่เรียกว่า Oilpulling.org แพทย์ชาวอินเดียใต้ดร. Rao เริ่มศึกษาและเผยแพร่การบำบัดนี้หลังจากได้รับแรงบันดาลใจจากสิ่งพิมพ์ของแพทย์ชาวรัสเซียดร. Med Karch

หนังสืออ้างอิง: "ล้างพิษและรักษาด้วยการดึงน้ำมัน" โดยดร. บรูซไฟฟ์ ; "การดึงน้ำมัน: เพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี การล้างด้วยน้ำมันในช่องปากมหัศจรรย์โดย Katharina Wolfram ผู้เชี่ยวชาญด้านนักข่าวด้านการแพทย์ทางเลือก