หากคุณกินมากเกินไปถ้ากระเพาะอาหารหรือลำไส้ของคุณได้รับผลกระทบในตอนท้ายของวันจากความเครียดที่สะสมถ้าคุณยังไม่ได้ให้เวลาตัวเองกับมื้ออาหารและทุกอย่างหยุดอยู่ที่นี่เป็นวิธีการ ช่วยกระบวนการย่อยอาหาร และสร้างความสงบสุขด้วย กระเพาะอาหาร: สมุนไพรเพียงไม่กี่อย่างน้ำผึ้งและน้ำก็พอแล้ว!

สมุนไพรหรือพืชที่เราเสนอและที่ช่วยให้เราเตรียมเงิน ทุนหรือเงินทุนหมุนเวียน นั้นหาได้ง่ายมักจะปลูกเอง: สะระแหน่ กับท้องอืดคลื่นไส้ย่อยอาหารไม่ดี โป๊ยกั๊ก ถ้าคุณกินอาหารที่มีไขมันมากเกินไป และ ดอกคาโมไมล์ อีกครั้ง พืชไม้ดอกสีน้ำเงินมะนาวและลอเรล

นี่คือสูตรอาหารที่มีประโยชน์

มินท์ชาสมุนไพรย่อยอาหาร

ส่วนผสม :

ใบ สะระแหน่ สดหรือแห้งประมาณ 300 กรัม

> น้ำหนึ่งลิตร

ใบสะระแหน่สามารถใช้ได้ทั้งใบสดและแห้ง เมื่อน้ำเดือดให้เทมินต์ใบลงในกาน้ำชารอสักห้านาทีก่อนที่จะกรอง ดื่มน้ำร้อนเพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

นี่คือวิธีที่ร่างกายตอบสนองต่อเหรียญกษาปณ์: ใบปลิวสีเขียวทำหน้าที่ในเชิงบวกทันทีในกระเพาะอาหารและลำไส้ มันจึงยืมตัวเองว่าเป็น ยาที่ มีประโยชน์ ในกรณีของการย่อยอาหารที่ไม่ดี, คลื่นไส้, ความรู้สึกไม่สบายลำไส้ สมุนไพรนี้ยังช่วยในการ กำจัดก๊าซและบวม

การย่อยยาก? ลองน้ำมันมิ้นต์ที่จำเป็น

โป๊ยกั๊กชาสมุนไพรย่อยอาหาร

ส่วนผสม :

> โป๊ยกั๊กดาว หนึ่งช้อน> น้ำร้อนหนึ่งถ้วย

ใส่โป๊ยกั๊กดาวในถ้วยน้ำร้อนและทิ้งไว้ 15 นาทีครอบคลุม ความเครียดและดื่มร้อนหลังอาหารเพื่อช่วยย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังสามารถนำมาก่อนหน้านี้เพื่อจี้ความอยากอาหาร

จากรูปร่างที่คล้ายกับดาวฤกษ์ที่ชื่อมีต้นกำเนิดมาจากเอเชียตะวันออกมีการเพาะปลูกในจีนฟิลิปปินส์และญี่ปุ่น

โป๊ยกั๊กใช้ในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับใช้ภายในเนื่องจากคุณสมบัติย่อยอาหารขับลมบัลซามิกและกาแล็กโตโลยี

โป๊ยกั๊กเป็นยาขับลมที่ดีเยี่ยม ด้วยการดื่มเหล้าก่อนอาหารและคุณสมบัติทางเดินอาหารช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและส่งเสริมการย่อยอาหาร

ชาสมุนไพรย่อยอาหารจากพืชไม้ดอกสีน้ำเงิน

ส่วนผสม :

> หนึ่งช้อนโต๊ะใบ พืชไม้ดอกสีน้ำเงิน แห้งและดอกไม้

> หม้อน้ำเล็ก ๆ

ใส่ช้อนใบต้นหุสบและดอกไม้ลงในหม้อต้มน้ำเล็กน้อย ปล่อยให้ใส่สิบนาทีกรองแล้วดื่มถ้วยต่อวันเมื่อความผิดปกติเกิดขึ้น

พืชไม้ดอกสีน้ำเงินเป็นสมุนไพรที่มีคุณธรรมหนึ่งพัน: นอกเหนือจากการเป็นพันธมิตรที่ถูกต้องในการเอาชนะอาการไอและความผิดปกติท

คุณสมบัติรวมถึง: antispasmodic, น้ำยาฆ่าเชื้อ, บรรเทาอาการปวด, ต่อต้านอุกกาบาต

ชาสมุนไพรดอกคาโมไมล์

ส่วนผสม:

ดอกไม้หนึ่งช้อนเต็ม

> ถ้วยน้ำ

ดอกคาโม มายล์ใช้กับดอกไม้ทั้งหมดหนึ่งช้อนชาต่อถ้วยจากซ้ายไปจนถึงห้านาที ถ้าคุณชอบคุณสามารถเพิ่ม เม็ดยี่หร่า, ยี่หร่า, กับ อำนาจการยุบ หรือมะนาวและน้ำผึ้งไม่กี่หยด เพื่อดื่มในตอนเย็นก่อนนอน

เรียบง่ายและใช้งานได้ชาสมุนไพรนี้ช่วยในการย่อยอาหารและส่งเสริมการผ่อนคลายคือ antispasmodic และ น้ำยาฆ่าเชื้อ

มะนาวแช่ทางเดินอาหาร

ส่วนผสม :

> เปลือกมะนาว

> หม้อน้ำเล็ก ๆ

> น้ำผึ้ง 1 ช้อนเต็ม

> มะนาว สักสองสามหยด

ตัดส่วนสีเหลืองของเปลือกมะนาวออร์แกนิกอย่างเข้มงวดต้มในน้ำสักครู่ เพิ่มเมื่อเทลงในถ้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและมะนาวสักสองสามหยด

หากคุณมีใบ กระวาน เพิ่มลงในตอนท้ายของการแช่ท้องจะสงบลงทันที หากคุณชอบรสชาติของ ขิงให้เพิ่มความสด ให้กับเปลือกมะนาวด้วยเม็ดยี่หร่าและ เมล็ดยี่หร่า คุณได้ให้ตัวเองนอกจากนี้ต้านเชื้อแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพมากและกิ่ว

เคล็ดลับธรรมชาติสำหรับการย่อยยาก