ประโยชน์ของเห็ดหลินจือ



เห็ดหลินจือ เป็นเห็ดที่มี saprophytic ที่เติบโตบนต้นโอ๊กและต้นเกาลัด

เห็ดนี้มีการใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบราณในการแพทย์แผนจีน และปัจจุบันเป็นที่รู้จักมากขึ้นในตะวันตกเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพที่ไม่ธรรมดา

เห็ดหลินจือเป็นที่รู้จักกันในชื่อของเห็ดหลินจือนี้เพราะมีเห็ดสองชนิด: เห็ดหลินจือแดงหรือเห็ดหลินจือ และเห็ดหลินจือดำหรือเห็ดหลินจือดำ

มันเติบโตบนต้นไม้ผลัดใบเช่นต้นโอ๊กและต้นเกาลัด แต่ก็ชอบต้นมะกอก ระยะเวลาการพัฒนาเริ่มจากฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูใบไม้ร่วงขณะที่พักผ่อนในฤดูหนาว การเพาะปลูกเพื่อการค้าแพร่หลายอย่างกว้างขวางโดยเฉพาะในดินแดนต้นกำเนิดระหว่างจีนและญี่ปุ่น

ขนาดของเห็ดนี้มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 15 ซม. และพื้นผิวจะเรียบและดูเหมือนจะถูกเคลือบ สีจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับความหลากหลายระหว่างสีแดงและสีน้ำตาลเข้ม ความมั่นคงของมันนั้นแข็งและเป็นไม้มีรสขมและไม่ใช่เห็ดที่กินได้ แต่จะใช้เป็นยาธรรมชาติในรูปแบบของผง

การเจริญเติบโตตามธรรมชาติของมันนั้นเกิดขึ้นได้ยาก แต่การใช้เป็นยาตามธรรมชาติ ทำให้มันเป็นหนึ่งใน 10 สารธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในโลก

องค์ประกอบของเห็ดหลินจือ

เห็ดหลินจือ มี phytocomplex ที่น่าทึ่งอย่างแท้จริงในแง่ของปริมาณและคุณภาพของหลักการโภชนาการและสุขภาพที่ดี

มีกรดอะมิโนมากถึง 17 ชนิดใน 22 ตัวที่มีอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด 8 ชนิดดังนั้นจึงเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับส่วนโปรตีน

ส่วน polysaccharidic ประกอบด้วยกลูโคสกาแลคโตสมานโนส และร่องรอยของ fucose และไซโลส บ่งชี้ว่ามี 10% ของ polysaccharides รวมถึง polysaccharides gluc-glucans และ hetero-β-glucans ซึ่งเป็นสารที่รู้จักกันในคุณสมบัติภูมิคุ้มกันและต่อต้านเนื้องอก

อีก 4% มีส่วนผสมที่ใช้งานเช่น triterpenes รวมถึงกรดโพลิเมอร์, กรดจีโนลลูซิดและกรดเห็ดหลินจือที่ค้นพบในเชื้อรานี้

สารประกอบมากกว่า 120 terpenoid ถูกนับ ภายใน Ganoderma phytocomplex ซึ่งแต่ละชนิดมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยเฉพาะ

สำหรับส่วนที่เป็นวิตามินเราเรียกคืนความสมบูรณ์ของวิตามินบี ใน กลุ่ม และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการมีอยู่ของสารต่าง ๆ เช่นไรโบฟลาวินไนอาซินไบโอตินและกรดโฟลิก

การปรากฏตัวของ เกลือแร่เช่นเหล็ก, แคลเซียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ทองแดง, แมงกานีส, สังกะสีและเจอร์เมเนียม ก็ดีเช่นกันจึงเป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติที่หลากหลาย

ในที่สุดมันก็มีสเตอรอลเป็นสารตั้งต้นของฮอร์โมน สารที่มีคุณสมบัติต่อต้านลำต้นและอะดีโนซีน

สรรพคุณและประโยชน์ของเห็ดหลินจือ

ความร่ำรวยใน phytocomplex ในเห็ดหลินจือจึงบ่งบอกถึงพลังอันแข็งแกร่งของการกระทำ ต่อการทำงานของร่างกายและดังนั้นฤishiษีจึงเป็นยาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับความผิดปกติจำนวนมาก

ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด

สารที่มีอยู่ในเห็ดหลินจือ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้อย่างยอดเยี่ยมและตามด้วยยาแก้ปวดที่ดี ดังนั้นในความผิดปกติทั้งหมดที่เรามีการอักเสบ ที่อยู่ภายนอกผิวหนังและภายในเราสามารถหันไปใช้เชื้อรานี้

คุณสมบัติต้านการอักเสบนี้ยังเชื่อมโยงกับผลของคอร์ติโซน ซึ่งสามารถลดอาการบวมและลดอาการปวดช่วยให้กระบวนการรักษาง่ายขึ้น

เห็ดหลินจือยังมีผลดีเยี่ยมในการบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติที่ให้บริการทั้งในกรณีของการอักเสบและในสถานการณ์อื่น ๆ ที่เรามีอาการปวด

สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน

สารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ใน Genoderma มีผลโดยตรงต่อการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันทั้งหมด

ในความเป็นจริงโปรตีนของเชื้อรานี้ กระตุ้นการผลิต T lymphocytes และ Natural Killer Cell ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการป้องกันการติดเชื้อที่มาจากแบคทีเรียและไวรัส

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Genoderma นำประโยชน์ในการรักษาโรคติดเชื้อที่เกิดจากเริมง่าย ๆ ใน ไข้หวัด และโรคติดเชื้อราที่เกิดจาก Candida Albicans

นอกจากนี้ในกรณีของโรคหลอดลมอักเสบพบประโยชน์ที่ยอดเยี่ยม และการกระตุ้นที่ยอดเยี่ยมในการกระตุ้นการรักษาด้วยการใช้น้ำเชื่อมจาก Genoderma

สารต้านอนุมูลอิสระและต้านมะเร็ง

Genosperma มีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายเช่น วิตามิน B, C และ D ซึ่งมีความสามารถในการต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในร่างกาย อนุมูลอิสระเหล่านี้มีหน้าที่ในการชะลอความแก่ของเซลล์ในร่างกายและยังเป็นตัวริเริ่มเนื้องอก

ส่วนผสมที่ใช้งานของเห็ดหลินจือและการปรากฏตัวของวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการช่วยกำจัดร่างกายของมัน โดยการกำจัดอนุมูลอิสระ ยิ่งกว่านั้นในบรรดาแร่ธาตุที่มีอยู่ใน Genoderma มีเจอร์เมเนียมซึ่งจะกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อหยุดการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งโดยไม่ต้องโจมตีโดยตรง

ปรับตัวและลดความดันโลหิต

เห็ดหลินจือยังช่วยต่อต้านความเครียด และเป็นยาชูกำลังทั่วไป ในระดับ psychophysical เชื้อรานี้ช่วยปรับสมดุลระบบประสาทสงบเงียบหรือให้พลังงานขึ้นอยู่กับความต้องการ

สารเฉพาะที่เรียกว่าอะดีโนซีนมีฤทธิ์สงบเงียบ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดทั้งระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกทำให้ความเครียดผ่อนคลาย ในกรณีของความเหนื่อยล้าความเครียดและความกังวลใจเชื้อรานี้มีประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมเพราะในมือข้างหนึ่งมันสงบระบบประสาทและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและอื่น ๆ ขอบคุณการกระทำ adaptogenic ของมันสามารถเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดและช่วยให้การปรับตัวที่ดีขึ้น รบกวน

ในกรณีที่มีอาการนอนไม่หลับการรักษานี้มาถึงการช่วยเหลือของเรา เพราะมันเป็นยากล่อมประสาทและยากล่อมประสาทจากธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ เห็ดหลินจือยังมีประโยชน์ต่อความดันโลหิต เนื่องจากการมีกรด Ganoderico และ Ganoderolico

สำหรับวิชาที่มีความดันโลหิตสูงสามารถรักษาด้วยยาธรรมชาติได้อย่างดีเยี่ยม รวมถึงการรักษาผู้ป่วยที่มีความวิตกกังวลและซึมเศร้า

ลดระดับคอเลสเตอรอลและป้องกันระบบหัวใจและหลอดเลือด

นอกจากช่วยในเรื่องการไหลเวียนโลหิตแล้วเชื้อราชนิดนี้ยัง ช่วยลดความดันโลหิต และทำหน้าที่ในระดับหลอดเลือดและยังมีฤทธิ์โดยตรงต่อคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ในความเป็นจริง genosperma สามารถทำให้เลือดบาง ๆ โดยการรวมตัวของเกร็ดเลือดและทำให้เป็นการป้องกันการเกิดลิ่มเลือด

ความสามารถในการลดคลอเรสเตอรอลที่ไม่ดียังช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดง จากการสะสมของโคเลสเตอรอลและยังช่วยลดปัญหาหลอดเลือดและหัวใจอื่น ๆ เช่นหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

ระดับน้ำตาลในเลือดและการควบคุมน้ำหนัก

ต้องขอบคุณสารที่มีอยู่เช่น agoderano เชื้อรานี้มีประสิทธิภาพในการควบคุมการผลิตอินซูลิน

อันที่จริงแล้วเห็ดหลินจือช่วยให้การเข้าสู่กลูโคสในเซลล์ที่ต้องการน้ำตาลนี้ มีพลังงานและทำหน้าที่ทั้งหมดของพวกเขา

เห็ดหลินจือจึงช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของกลูโคสในตับและดังนั้นจึงจัดการเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดมีความสมดุลมากขึ้น นอกจากนี้ genoderma เร่งการเผาผลาญของร่างกายของเราช่วยในการเผาผลาญไขมันได้เร็วขึ้น การกระทำที่รวมกันทั้งสองนี้ช่วยรักษาน้ำหนักตัวที่มีเสถียรภาพมากขึ้นและในกรณีที่แทนที่จะมีน้ำหนักเกินกว่าที่เห็ดหลินจือช่วยกระตุ้นการลดน้ำหนัก

ต่อต้านอาการแพ้และเป็นมิตรกับผิวหนัง

ต้องขอบคุณการปรากฏตัวของ ganoderici และกรดโอเลอิ คเชื้อรานี้สามารถลดการปรากฏตัวของฮีสตามีในระหว่างการเกิดปฏิกิริยาแพ้ ผลกระทบนี้จะแสดงให้เห็นดังนั้นในการรักษาผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ จากแหล่งกำเนิดต่าง ๆ นอกจากนี้ยังช่วยทำให้ผิวกระชับขึ้นและเรียบเนียนขึ้นโดยการต่อต้านการเกิดสิวและจุดด่างดำ

ด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระจะช่วยลดความชราของเซลล์ผิวด้วยการต่อต้านริ้วรอยตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ในที่สุดมันก็จัดการที่จะมีประโยชน์ในรอยแผลเป็นจากต้นกำเนิดต่างๆบนผิวขอบคุณผลผ่อนคลายและปฏิรูปของเนื้อเยื่อเยื่อบุผิว

บทความก่อนหน้านี้

Stye: สมุนไพรธรรมชาติ

Stye: สมุนไพรธรรมชาติ

พืชที่ใช้แบบดั้งเดิมใน phytotherapy เป็นวิธีการเยียวยาธรรมชาติสำหรับ กุ้งยิง เป็นจำนวนมาก แต่ที่ใช้มากที่สุดเพื่อประสิทธิภาพของพวกเขาคือชบา, ยูโฟเซีย, ดอกไม้ชนิดหนึ่งและดอกคาโมไมล์ เมื่อมันเกิดขึ้นคุณสามารถพยายามที่จะแทรกแซงโดยการใช้ประโยชน์จากส่วนผสมที่ใช้งานของสมุนไพรเหล่านี้ซึ่งแน่นอนสามารถ ช่วยในการเผา กุ้งยิง ไฟ ตามธรรมชาติ บางคนปล่อยให้มันเผาเองเมื่อเวลาผ่านไป แต่การรอคอยอาจยาวนานและน่ารำคาญยิ่งกว่าเดิม กุ้งยิงคืออะไร กุ้งยิงเป็น ฝี ที่ระดับผิวของเปลือกตาที่เกิดจากการ ติดเชื้อของต่อมไขมัน ซึ่งปรากฏตัวด้วย สีแดง และ บวม ของผิวหนังในการติดต่อกับต่อมได้รับผลกระทบเนื่องจากการสะสมของความมัน มั...

บทความถัดไป

อาหารอิตาเลี่ยน: วิธีการทำงาน, ประโยชน์, ข้อห้าม

อาหารอิตาเลี่ยน: วิธีการทำงาน, ประโยชน์, ข้อห้าม

อาหารอิตาเลียน เป็นอาหารที่ครอบคลุมหลักการของอาหารโซนและอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและขอสงวนความสำคัญอย่างยิ่งต่อการฝึกอบรมทางกายภาพ เรามาดูกันดีกว่า อาหารอิตาเลียนคืออะไร รวม อาหารในโซน และ อาหาร เมดิเตอร์เรเนียนเข้าด้วยกัน และนี่คือ อาหารอิตาเลียน ซึ่งได้รับการพัฒนาอย่างเป็นทางการและได้รับการขนานนามว่ามาตั้งแต่ปี 2546 อาหารอิตาเลี่ยนนำความสำเร็จและประโยชน์ของทั้งสองและลูกผสมในอาหารเฉพาะ อาหารจะพิจารณา การฝึกร่างกาย สูง ในความเป็นจริงกีฬากลายเป็นหนึ่งในเสาหลักมากที่สุดเท่าที่การดูดซึมของธาตุอาหารหลักความตระหนักของปริมาณและคุณภาพ อาหารอิตาเลี่ยนมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องและเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีการเสนอแบ...