การผ่อนคลายภารกิจในดับลิน: การพักผ่อนเพื่อสุขภาพในใจกลางไอร์แลนด์



ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และหากคุณกำลังมองไปรอบ ๆ เพื่อตัดสินใจว่าปลายทางวันหยุดของคุณจะเป็นอย่างไรวันนี้เราให้ความคิดเพิ่มเติมแก่คุณเสมอ - ด้วยสายตาที่ดีต่อสุขภาพ

ในความเป็นจริงคุณสามารถใช้ประโยชน์จากการเข้าพักระยะสั้นในเมืองหลวงของยุโรป เพื่อใช้เวลาคุณภาพและกลับมามีรูปร่างอีกครั้งนอกเหนือจากการเยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยวแบบคลาสสิกแล้วพักที่ศูนย์สุขภาพ

คุณสามารถจินตนาการวิธีที่ดีกว่าที่จะใช้ 100% ของวันหยุดของคุณ?

ภารกิจการพักผ่อนของเราทำให้หยุดในดับลิน ซึ่งเป็นเมืองหลวงของสาธารณรัฐไอร์แลนด์ที่อุดมไปด้วยอนุสาวรีย์พิพิธภัณฑ์และผับที่มีลักษณะเฉพาะที่ให้ทัศนียภาพอันงดงามของสปาที่มีชื่อเสียง

ท่ามกลางความนิยมมากที่สุดคือ Melt Natural Healing Center ซึ่งตั้งอยู่ใจกลางเมืองริมแม่น้ำ Liffey ที่ข้ามเมืองหลวง: ในบริเวณเดียวกันมีศาลากลางพิพิธภัณฑ์หุ่นขี้ผึ้งโรงละครโอลิมเปียปราสาทดับลิน

ข้อเสนอศูนย์กับ การรักษาความงามตามนวดกดจุด, homeopathy, การฝังเข็ม และการ นวด ประเภทต่างๆ

ไม่ไกลจากศูนย์ Holistic ซึ่งมีผู้เชี่ยวชาญในการนวดการฝังเข็มการเคลื่อนไหวการแพทย์สมุนไพร iridology, osteopathy และนวดกดจุดสะท้อน แต่ยังให้คำปรึกษาทางโภชนาการ, การฝึกชีวิต, จิตบำบัด, พิลาเต้และโยคะ .

Buff Day Spa ตั้งอยู่ ระหว่างโรงละคร Gaiety (1871) และสวนสาธารณะ St Stephen's Green ให้บริการนวดการบำบัดแบบองค์รวมและความงามที่หลากหลาย

โดยไม่ลืมข้อเสนอสำหรับผู้ชาย "แพ็คเกจ" หรือการรักษาส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้หญิงเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันหรือแม้กระทั่งโอกาสที่แตกต่างกันเช่นการคลอดบุตรตรีหรือเตรียมงานแต่งงาน

ในพื้นที่เดียวกัน The Grooming Rooms เหมาะสำหรับสุภาพบุรุษเพื่อการดูแลและความงามของร่างกายและโดยเฉพาะกับเครา

หากคุณมีความสนใจเป็นการส่วนตัวหรืออย่างมืออาชีพในการศึกษาต่อ นอกเหนือไปจาก Holistic Center คุณสามารถพิจารณา Beyond Harmony Wellness Center ตั้งอยู่ด้านหน้าทะเลโครงสร้างจัดหลักสูตรและการฝึกสมาธิโยคะพิลาเต้นวดแผนไทยรวมถึงช่วงเวลาของการตั้งครรภ์

หากคุณยังไม่เคยได้ยินมันยัง มีอุปกรณ์เหล่านี้สำหรับ "การบำบัดแบบลอยตัว" (Flotation Theraphy หรือ Floating): มันเป็น ประสบการณ์ของการผ่อนคลายอย่างลึกล้ำ ที่ลอยอยู่ในถังพิเศษปิดหรือเปิด, ประกอบด้วยสารละลายของน้ำและแมกนีเซียมซัลเฟต

จากการลอยตัวความรู้สึกของการลอย มาได้รับการสนับสนุนโดยไม่มีสิ่งเร้าทางประสาทสัมผัส ประโยชน์ของเทคนิคนี้มีมากมาย: ในขณะที่ในอีกด้านหนึ่งกับรัฐ theta การทำสมาธินั้นลึกซึ้งในอีกด้านหนึ่งคุณจะได้รับระดับที่ยอดเยี่ยมของการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและสมดุลทางจิต

เทคนิคนี้ได้รับการพัฒนาในช่วงทศวรรษ 1950 โดยดร. จอห์นลิลลี่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาเกี่ยวกับการกีดกันทางประสาทสัมผัสของนักดำน้ำและต่อมาถูกรวมเข้ากับการแพทย์ทางเลือกตามธรรมชาติ

แม้จะมีทุกอย่าง แต่ก็เป็นการ รักษาด้วยการแพร่กระจายค่อนข้างเร็ว

โครงสร้างอีกอย่างหนึ่งที่นำเสนอการบำบัดด้วยการลอยตัวคือ Harvest Moon Center พร้อมกับการรักษาแบบองค์รวมสำหรับใบหน้าการนวดกดจุดการนวดเพื่อการตั้งครรภ์และเรกิ

ใจกลางเมืองอยู่ใกล้กับสวนสาธารณะ Merrion Square และพิพิธภัณฑ์โบราณคดี

ไม่ว่าคุณจะไปที่ ... เมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถหาข้อเสนอบางอย่างสำหรับการรักษาสุขภาพและเยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยวของเมืองที่มีชีวิตชีวาและยุ่งอยู่กับผู้คน

สำหรับโปรแกรมภาคฤดูร้อนที่กว้างใหญ่ ในเดือนกรกฎาคม เมืองนี้เป็นเจ้าภาพจัดเทศกาล Curio และ Oxegen เทศกาล PhotoIreland เทศกาล Dun Laoghaire ของวัฒนธรรมโลกและว่ายน้ำ Liffey ในเดือนสิงหาคม ในขณะที่หาก อยู่ระหว่างเดือนกันยายนถึงเดือนตุลาคมการ เข้าพักของคุณอาจตรงกับเทศกาลละครดับลิน Fringe Fest, PokerStars Festival ดับลินหรือเทศกาล Bram Stoker

แค่นั้นแหละ: ระหว่างการท่องเที่ยวและสุขภาพแพ็คเกจวันหยุดของคุณนั้นสมบูรณ์และประสาทสัมผัสทั้งหมดของคุณจะพึงพอใจและได้รับการฟื้นฟู

บทความก่อนหน้านี้

ไขมันในช่องท้องสาเหตุหลักและวิธีการรักษา

ไขมันในช่องท้องสาเหตุหลักและวิธีการรักษา

ไขมันหน้าท้อง เป็นหนึ่งในความกังวลด้านสุนทรียภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคปัจจุบัน น่าเสียดายที่ นี่ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านสุนทรียะ แต่เป็นสัญญาณเตือนให้เราทราบถึงสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของ เรา ไขมันหน้าท้อง: มันคืออะไร? ไขมันหน้าท้องอาจเป็น หนึ่งในไขมันที่ยากที่สุดในการละลายและกำจัด เพราะไขมันนี้เป็นของเราเสมอและในแต่ละปีจะมีปริมาณเพิ่มขึ้น กายวิภาคของช่องท้องของเรา นั้นถูกปกคลุมด้วยไขมันใต้ผิวหนังเพื่อปกป้องกล้ามเนื้อและใต้กล้ามเนื้อนั่นคือไขมันในช่องท้องหรืออวัยวะภายในซึ่งครอบคลุมอวัยวะภายใน adipocytokines ไขมันอวัยวะภายในนี้ปล่อยโมเลกุลที่มีผลต่อความอยากอาหารปล่อยอินซูลิน, การเผาผลาญไขมัน ใ...

บทความถัดไป

ประโยชน์ 5 ประการของการกอด

ประโยชน์ 5 ประการของการกอด

การดูถูกดูแคลน ประโยชน์ของการกอด อาจหมายถึงการไม่ได้รับประโยชน์อย่างใดอย่างหนึ่งและความงามที่เข้ากันไม่ได้ ตอนนี้อ้อมกอดนั้นถูกกำหนดให้เป็น พฤติกรรมที่ไม่ใช่คำพูด แต่ถึงแม้การจำแนกประเภทนี้จะพูดถึงวัฒนธรรมของเรามากมายตามคำว่าค่าใช้จ่ายทั้งหมดและเป็นค่าแรกที่ได้รับการยอมรับ คำนี้ประกอบไปด้วยคำพูดที่แตกต่างกันซึ่งเป็นลางสังหรณ์ของความหมายที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละลูกสาวของวัฒนธรรม อ้อมกอดนั้นเป็นสากล เหมือนจูบ การไพบูลย์หมายถึงการ เปิดโอกาสในการบรรจุยอมรับและยอมรับ มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่นักจิตอายุรเวท เวอร์จิเนีย Satir ได้เขียนว่าสี่เป็นสิ่งที่เราต้องเอาตัวรอดแปดเพื่อให้เราแข็งแรงสิบสองเติบโต ปร...