จากตัวแก้ไขของ Yes.life
การรักษาสวน: ให้อารมณ์ของการดูแลดอกไม้และพืช
เราทุกคนสร้างร่างกายและวิญญาณใหม่เมื่อเราเดินเล่นในสวน ดูแลดอกไม้ ในสวนหรือเพียงแค่ทำให้มุมมองระหว่างตึกระฟ้าสูงขึ้นเพื่อมองหาสีเขียว แน่นอนว่าคุณจะได้สัมผัสกับมันแล้ว: ต้องขอบคุณการรักษาโรคของพืชและดอกไม้
ทำไมมุมมองของพืชพรรณสวนสวนดอกไม้รักษาโรค?
เพราะดอกไม้พืชต้นไม้เป็นพาหะของ "การสั่นสะเทือนเชิงบวก" ต่อร่างกายและจิตใจ ดอกไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างความสามัคคีภายใน คืนดีทั้งสาม "ระบบ" ที่ มีอยู่ในมนุษย์ทุกคนซึ่งเป็น ร่างกายจิตใจและวิญญาณ
สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติการรักษาของดอกไม้และพืช?
ด้วย การฟื้นฟูสภาพด้วยธรรมชาติ เราสามารถแสวงหาการปรับปรุงทางร่างกายและจิตใจผ่านการมีปฏิสัมพันธ์แม้ว่าจะเป็นเพียงการมองเห็นด้วยธรรมชาติ การมองเห็นทิวทัศน์สีเขียวลดระดับความเครียดของเราทำให้อารมณ์ดีขึ้น
แต่เราสามารถทำอะไรได้มากกว่านี้: เบนจามินรัชบิดาแห่งจิตแพทย์อเมริกันกล่าวว่า การทำงานในที่ดิน มีผลดีต่อสุขภาพจิต ในระยะสั้นการ ทำสวน เป็นการบำบัด
แต่ถ้าเราไม่มีโอกาสไปสวนสาธารณะหรือทำงานที่ดินทุกวันล่ะ?
วิธีการแก้ปัญหาที่เรียกว่า บ้านทำสวน แต่ยังสวนบนระเบียง!
การดูแลพืชหอมหรือดอกไม้เล็ก ๆ แม้กระทั่งบนขอบหน้าต่างหรือในสำนักงานสามารถช่วยให้อารมณ์ของเราทุกวัน
ความคิดดั้งเดิมของการทำสวนที่บ้าน
พวกเขาถูกเรียกว่าพ็อกเก็ตการ์เด้นพวกเขาเป็นถุงเล็ก ๆ ที่มีเมล็ดพันธุ์ดอกไม้ (หรือพืชหอม) และดินพร้อมที่จะเติบโตและวางได้อย่างง่ายดายบนระเบียงหรือบนโต๊ะทำงานเพื่อให้เรามีความเป็นอยู่ที่ดี!
เมื่อพิจารณาถึงคริสต์มาสที่กำลังใกล้เข้ามาเราสามารถเลือกดอกไม้และเครื่องเทศหลากหลายชนิดและมอบให้กับเพื่อน ๆ และญาติ ๆ เพื่อมอบของขวัญของการทำสวนเพื่อการบำบัดแม้กับคนที่ไม่มีนิ้วโป้งสีเขียวหรือมีที่ว่างน้อย
เช่นเดียวกับดอกไม้และพืชทุกชนิดพวกเขาต้องการการดูแลที่ถูกต้อง แต่พวกเขาจะให้ความตื่นเต้นที่ไม่สามารถถูกแทนที่ด้วยการเติบโตของพวกเราบางอย่างเมื่อเห็นว่าลูกของเราเกิดและเติบโต!
