อายุรเวท - ผิวหนัง



ผิวหนังเป็นอวัยวะสัมผัสที่ใหญ่ที่สุด ผิวแทนองค์ประกอบอากาศ ในความเป็นจริงมันมีการสัมผัสใกล้ชิดกับพื้นที่และสภาพแวดล้อมภายนอก

ในขณะที่อากาศปกคลุมพื้นผิวโลกปกป้องมันจากความร้อนของดวงอาทิตย์และรักษาสมดุลที่สำคัญดังนั้น ผิวก็เป็นสารเคลือบผิวที่ช่วยปกป้องร่างกาย จากการเปลี่ยนแปลงของบรรยากาศในขณะที่รักษาสมดุลพลังงาน (ซึ่งสอดคล้องกับสมดุลทางจิต)

ในขณะที่อากาศสามารถ "ดี" หรือ "ไม่ดี" ขึ้นอยู่กับอิทธิพลของสภาพแวดล้อมดังนั้น ผิวหนังจึงดูดซับข้อมูลสิ่งแวดล้อมแล้วส่งไปยังอวัยวะภายใน

อากาศเป็นสัญลักษณ์ของ Vata Dosha ซึ่งควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายทั้งหมดรวมถึงสิ่งที่น่าตื่นเต้น ในผิวหนังมี เส้นประสาท นับล้าน ๆ เส้น ที่หากถูกทอดทิ้งหรือได้รับการรักษาอย่างไม่ดีทำให้เกิดความรู้สึกไวเกินซึ่งจะนำไปสู่ความเครียดความวิตกกังวลความผิดปกติทางประสาทและดังนั้นความกลัว

อากาศมีออกซิเจนซึ่งเป็นพลังงานสำคัญที่ จำเป็นสำหรับมนุษย์ นอกจากนี้ยังมีหลักการทั้งหมดห้าองค์ประกอบ: ฮีเลียม, ไนโตรเจน, ออกซิเจน, ไฮโดรเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งสอดคล้องกับอวกาศอากาศไฟไหม้น้ำและโลก

ผิวยังมีหลักการทั้งหมดห้าองค์ประกอบ ในรูปแบบของเจ็ดเนื้อเยื่อที่มีอยู่ในแต่ละชั้นเจ็ดที่ทำขึ้นและในระดับที่ลึกซึ้งสอดคล้องกับจักระทั้งเจ็ด

โดยการสัมผัสกับผิวหนังเราสื่อสารกับจักระและสามารถรักษาระดับพลังงานของเนื้อเยื่อทั้งเจ็ดที่มีอยู่พร้อมกันแม้ในอวัยวะอื่น ๆ

เทคนิค สำหรับการฝึกอบรมในการรับรู้พลังงานที่มีศักยภาพของจักระและดังนั้นการรักษาคนผ่านทางผิวหนังของเขา ประกอบด้วยตามระดับต่าง ๆ ที่อธิบายด้วยจินตนาการที่เหลือมุ่งเน้นไปที่แต่ละระดับประมาณสองนาที นำมือมาไว้ที่หัวใจด้านบนหนึ่งเซนติเมตร

ปิดตาและ จินตนาการถึงจักรวาล เหนือศีรษะและรับรู้พลังงานของจักรวาลในฐานะที่เป็นแม่น้ำที่มีพลังไหลเวียนอยู่ภายในร่างกายและ รู้สึกถึงตัวตนของจักรวาล

จากนั้นลองจินตนาการถึงเมฆ และรับรู้แสงผ่านมือ จากนั้นด้วยมือที่สัมผัสกับผิวโดยแทบไม่แตะต้องลองจินตนาการถึงอากาศที่พัดเบา ๆ บนพื้นผิวของทะเลสาบและทะเลและรับรู้ถึงความสดชื่น

ด้วยการสัมผัสที่เบาให้ จินตนาการถึงแสงอาทิตย์ และรับรู้ถึงความร้อนอันอ่อนโยนภายใต้มือของคุณ โดยการเพิ่มความดันเล็กน้อยลองจินตนาการถึงการสัมผัสน้ำและรับรู้ความลื่นไหลของมัน

โดยการเพิ่มความกดดันให้มากขึ้น ลองจินตนาการถึงโลก และรับรู้ถึงความมั่นคงที่แตกต่างกันและในที่สุดก็เพิ่มความกดดันให้มากขึ้นลองจินตนาการถึงอัญมณีที่มีค่าเช่นเพชรและรับรู้ถึงความมั่นคงความเงียบสงบและความชัดเจน

ตลอดกระบวนการที่คุณรักษาสภาพจิตใจที่สนุกสนานและผ่อนคลาย มาถึงที่ขั้นตอนสุดท้ายย้อนกลับไปในระดับต่าง ๆ ในสิ่งที่ตรงกันข้ามจากเพชรเพื่อตัวจักรวาล ดังนั้นจึง เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรับรู้ถึงพลังที่อาจเกิดขึ้นทั้งเจ็ดของจักระด้วยมือของคุณ เพื่อที่จะสามารถส่งผ่านไปยังเนื้อเยื่อทั้งเจ็ด

อ่านอายุรเวทเพื่อความกระจ่างใสของผิว >>

บทความก่อนหน้านี้

ฉันจะจัดระเบียบแหล่งช้อปปิ้งแบบออร์แกนิกได้อย่างไร

ฉันจะจัดระเบียบแหล่งช้อปปิ้งแบบออร์แกนิกได้อย่างไร

ที่ฐานของความต้องการของผู้ที่รักอาหารออร์แกนิกคือการค้นหาอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ยังต้องการความต้องการในการบริโภคที่สำคัญยิ่งขึ้น นี่แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิต; ใครก็ตามที่ตัดสินใจซื้อออร์แกนิกก็ตัดสินใจที่จะใช้เวลาในการทำอาหารและตัวเองมากขึ้น ในการละทิ้งอาหารแช่แข็งอาหารพร้อมรับประทานและวิธีแก้ปัญหาทั้งหมดที่ถ้าในด้านหนึ่งมีความสะดวกสบายในทางกลับกันจะไม่คืนดีกับความต้องการของดาวเคราะห์ที่ถูกโจมตี การ บริโภคที่สำคัญยิ่งกว่า นั้นแสดงถึงความสนใจไปที่จุดกำเนิดดังนั้นความปรารถนาที่จะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ศูนย์กิโลเมตรและบรรจุภัณฑ์ซึ่งถ้ามีจะต้องไม่เกินขนาดเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ การใช้จ่ายทางชีว...

บทความถัดไป

การกินอาหารเป็นไข้: อาหารชนิดไหนที่ควรหลีกเลี่ยง

การกินอาหารเป็นไข้: อาหารชนิดไหนที่ควรหลีกเลี่ยง

เมื่อมีไข้เกิดขึ้น ความอยากอาหารลดลงและร่างกายต้องการเวลาในการกินอาหารตามปกติ การกินอาหารเป็นไข้ นั้นเกี่ยวข้องกับการทานของเหลวและอาหารเบา ๆ ที่มีสารปฏิชีวนะ เรามาดูกันดีกว่า มีไข้อะไร ไข้ เป็นเงื่อนไขตามธรรมชาติและจำเป็นที่ร่างกายใช้เพื่อจัดการกับการโจมตีจากภายนอก โปรตีนเอนไซม์และเซลล์ของร่างกายต้องการอุณหภูมิที่ค่อนข้างคงที่ประมาณ 37 ° C เพื่อให้มีชีวิต เมื่อมีการเพิ่มขึ้นสภาพแวดล้อมจะถูกสร้างขึ้นซึ่งสามารถทำให้เชื้อโรคภายนอกอ่อนแอลงจำนวนมากและเมื่ออุณหภูมิเพิ่มขึ้นร่างกายจะกระตุ้น ระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยการกระทำที่เฉพาะเจาะจงในการฆ่าและกำจัดสารภายนอก เขตความเสี่ยงคือเมื่อคุณมีอุณหภูมิสูงเกิน 40...