โดยตอนนี้เราทุกคนรู้ว่าชาเขียวจีนและญี่ปุ่นเป็นยาที่แท้จริงสำหรับร่างกายของเรา พวกเขามีสารต้านอนุมูลอิสระ, antitumor, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดและคุณสมบัติการระบายน้ำ

อย่างไรก็ตามบางครั้งมันเป็นความผิดพลาดที่คิดว่าสิ่งที่เป็น "ธรรมชาติ" ไม่จำเป็นต้องเป็นอันตรายมันไม่เจ็บ ในความเป็นจริงมันไม่ได้เป็นเช่นนั้นและแน่นอนการเยียวยาธรรมชาติบางอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้ในบางสถานการณ์พวกเขาจะต้องได้รับการตรวจสอบแทนเช่น ชาเขียว ในสภาพที่ละเอียดอ่อนเช่นเดียวกับการ ตั้งครรภ์

ในความเป็นจริงระยะเวลาของการตั้งครรภ์แม้ว่าหลายคนต้องการที่จะยกเลิกความแปลกประหลาดของมันเป็นที่ละเอียดอ่อนมากและยอดคงเหลือบางส่วนแบ่ง จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนนิสัยเพื่อปกป้องชีวิตใหม่ในการก่อตัว

เรามาดูรายละเอียดว่ามันสามารถรบกวนชาเขียวในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร

ชาเขียวในการตั้งครรภ์? ไม่เป็นไรขอบคุณ

ใช่ใครจะคิด! ไม่เป็นไรเราไม่ได้ทำมันเป็นเวลาเก้าเดือน และไม่เพียง แต่จากชาเขียวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชาดำและชาอูหลง: ชาเหล่านี้โดดเด่นด้วยสารประกอบโพลีฟีนอลที่สำคัญ catechins โดยเฉพาะ epigallocatechin-gallate ซึ่งเป็นพื้นฐานเพราะพวกเขาป้องกันเราจากมะเร็งบางชนิดและทำให้ชาเขียว ยาที่มีประสิทธิภาพในการควบคุมคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์

อย่างไรก็ตามในทางกลับกัน catechins เหล่านี้ยับยั้งเอนไซม์บางตัว (เช่น dihydrofolate reductase) ซึ่ง ลดความเป็นไปได้ของการดูดซึม กรดโฟลิกซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างความมั่นใจต่อสุขภาพของทารกในครรภ์

มหาวิทยาลัยโตเกียวแห่งเดียวกันในการศึกษา ปฏิสัมพันธ์ของชาเขียวกับการดูดซึมของกรดโฟลิกในลำไส้ ได้แสดงให้เห็นถึงการลดลงของโฟเลตเมื่อมาพร้อมกับการใช้ชามากกว่าน้ำเช่น

สำหรับหลักการป้องกันไว้ก่อนจึงไม่แนะนำให้ใช้ ชาเขียวที่อุดมด้วยคาเตชินชาดำและชาอูหลง ในระหว่างตั้งครรภ์แม้จะมีผลประโยชน์ที่นับไม่ถ้วน

ค้นพบชาเขียวชนิดอื่น

การตั้งครรภ์และกรดโฟลิก

กรดโฟลิกเป็นวิตามินบี 9 ที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาของทารกในครรภ์และควรดำเนินการแม้กระทั่งก่อนการตั้งครรภ์และในระหว่างการป้องกันปัญหาต่าง ๆ เช่น spina bifida ข้อบกพร่องท่อประสาทโดยทั่วไปลดการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์โรคประจำตัว การคลอดก่อนกำหนด

กับนรีแพทย์ของคุณมีการประเมินพยาธิสภาพที่เป็นไปได้ของแม่ซึ่งสามารถชะลอการดูดซึมของกรดโฟลิกเช่นโรค celiac, เบาหวาน, รูปแบบของโรคอ้วนเพื่อสร้างปริมาณที่เหมาะสมของกรดโฟลิคทุกวัน

ด้วยวิธีเล็ก ๆ ของเราเองเราสามารถมีส่วนร่วมในการหลีกเลี่ยงการดื่มชาในเดือนนี้ซึ่งสามารถ ถูกแทนที่ด้วยชาสมุนไพรแสนอร่อยที่ผ่อนคลายเช่นมะนาว, ทางเดินอาหารเช่นชบา, อิมมูสโตซิมัลantsเช่นสุนัขกุหลาบ

ไม่มีดอกคาโมมาย ล์เพราะมันช่วยกระตุ้นการหดตัวของมดลูกคุณเคยพูดแบบนั้นหรือไม่!

การตั้งครรภ์และการเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยง

มีสมุนไพรอย่างเป็นทางการที่ไม่ควรใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพราะแม้จะมีผลประโยชน์ของพวกเขาพวกเขาสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์เช่นการ หดตัวของมดลูกการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการขยายตัวของหลอดเลือดมดลูกปริมาณของไฟโตเอสโตรเจน

ต่อไปนี้เป็นรายการ "balck สั้น" ของการให้คำปรึกษาง่ายๆของสมุนไพรเพื่อหลีกเลี่ยงเมื่อคาดหวังว่าลูก:

ท่ามกลางการกระตุ้นของการหดตัวของมดลูกหรือการเปิดตัวของเรือมดลูก:

• กรงเล็บของปีศาจ
• หญ้าเจ้าชู้
• ดอกคาโมไมล์
• Centella
• Cimicifuga
• Hypericum
• ตำแย
• ดอกโรสแมรี่
• Schisandra
• ผักชีฝรั่ง
• Witania

ท่ามกลางฮอร์โมนกระตุ้น:

• agnocasto
• โสมจีน
• ไม้จำพวกถั่ว

ชาเขียวช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้จริงหรือ?