พลังงานเป็นคำที่คลุมเครือและแม่นยำในเวลาเดียวกัน สำหรับนักวิทยาศาสตร์หมายถึงสมการทางคณิตศาสตร์ในแง่ของการสะสมและการบริโภค สำหรับเราบ่อยครั้งหมายถึงเพียงต้องการทำสิ่งต่าง ๆ และบังคับให้ทำ
บางทีความหมายอาจจะใกล้เคียงหรืออาจจะมีอะไรมากกว่านี้ ไม่ใช่หน้าที่ของเราที่จะต้องหาคำตอบ อย่างไรก็ตามเราสามารถตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่าง naturopathy และความไม่สมดุลของพลังงานโดยชี้แจงถึงความหมายของพลังงานใน naturopathy
พลังงานในธรรมชาติ
นอกจากนี้ใน naturopathy ความหมายของ พลังงาน ทั้งสองได้รับการดูแลรักษาวัสดุที่มากขึ้นและยิ่ง "บอบบาง" พลังงานเป็นสิ่งที่ได้มาจากการ เผาผลาญ อาหารในแง่ของแคลอรี่และรอบโมเลกุลที่ผลิตได้ อย่างไรก็ตามพลังงานก็เป็น พลังชีวิต ที่ภูมิปัญญาโบราณเรียกว่าพ รานาหรือ Qi ใน MTC ไม่ว่าในกรณีใดสถานการณ์ความไม่สมดุลของพลังงานมักจะแปล ความรู้สึกไม่สบายทางร่างกายความ รู้สึกอ่อนเพลียความ วุ่นวาย เล็กน้อยความเศร้าที่แฝงเร้นอยู่ Naturopathy มีชุดของคำแนะนำและเทคนิคการจัดการกับความไม่สมดุลของพลังงาน
Naturopathy ต่อความไม่สมดุลของพลังงานของการเผาผลาญ
ภายในร่างกายของเราจะใช้พลังงานในการรักษาสภาพของ ความดันอุณหภูมิออกซิเจน และเพื่อดำเนินกิจกรรมทั้งหมดของชีวิต ทุกความรู้สึกไม่สมดุลเล็กน้อยจะรู้สึกและฟื้นตัวได้ในทันที พลังงานที่ จำเป็นสำหรับฟังก์ชั่นที่สำคัญนั้นได้มาจากอาหารผ่าน ปฏิกิริยาทางเคมีหลายชนิดที่ เรียกว่าเมแทบอลิซึม
ความสมดุลของพลังงานที่ ง่ายและเป็นที่รู้จักมากที่สุดสำหรับผู้ที่อยู่ในอาหารเสมอคือแคลอรี่ที่นำมาใช้กับอาหารจะต้องเท่ากัน (หรือต่ำกว่าเพื่อลดน้ำหนัก) กว่าที่ร่างกายของเราใช้สำหรับการทำงานที่สำคัญและกิจกรรมทั้งหมดของวัน . ความไม่สมดุลของ การรับพลังงาน จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลงมากเกินไป
Naturopathy ให้คำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สมดุลของพลังงานทั้งในการจัดหาแคลอรี่พร้อมกับอาหารและในการใช้พลังงานที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมประจำวัน
ธรรมชาติที่ต่อต้านความไม่สมดุลของพลังงาน "บอบบาง"
พลังงานเข้าใจว่า เป็นกำลังสำคัญ อาจเป็นแนวคิดที่อยู่ไกลจากเรา ไม่ว่าในกรณีใด "สิ่ง" นี้มีอยู่แล้วและเรารู้ว่าเมื่อเรา "ลงไปเล็กน้อย" อาจจะไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน แต่ในความเป็นจริงมันเป็นสถานการณ์ของ ความไม่สมดุล ของพลังงานซึ่งมักจะเป็นการลดลงของพลังงาน Naturopathy มีเพลงมากมายของเทคนิคและสาขาวิชาเพื่อรักษาความไม่สมดุลของพลังงาน
เหล่านี้รวมถึง: Qi Gong, การนวดฝ่าเท้า, โยคะ, การทำสมาธิและเทคนิคการผ่อนคลาย สำหรับการปรับสมดุลของ พลังงานทางอารมณ์ แทนที่จะใช้ดอกไม้ Bach ด้วยผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
ธรรมชาติกับความไม่สมดุลของพลังงาน: พลังงานชีวภาพ
พลังงานชีวภาพ สมควรได้รับการอภิปรายแยกการบำบัดที่มีวัตถุประสงค์หลักคือการแทรกแซงอย่างแม่นยำเกี่ยวกับความไม่สมดุลของพลังงาน ฐานพื้นฐานของพลังงานชีวภาพคือการศึกษาของ Wilhelm Reich และ Alexander Lowen แนวคิดเริ่มต้นคืออารมณ์ที่อดกลั้นถูกเปลี่ยนในวิถีชีวิตเป็น ท่าทาง ถาวร และความตึงเครียด ซึ่งในระยะยาวอาจทำให้ร่างกายและจิตใจ ผิดปกติ
พลังงานชีวภาพระบุความไม่สมดุลของพลังงานและผ่านการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจง ปลดปล่อยความตึงเครียด และบ่อยครั้งมากที่จะปลดปล่อยแม้กระทั่ง อารมณ์ที่ เกี่ยวข้อง สำหรับผู้ที่สนใจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้เราขอแนะนำหนังสือ " พลังภายในตัวเรา" โดย Francesco Padrini
หนังสือแนะนำ
พลังงานภายในตัวเรา โดย Francesco Padrini