คิดว่าครั้งสุดท้ายที่คุณเปิดใจให้กับเพื่อนหรือเพื่อน ที่นี่จำได้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร บางทีความอัปยศเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจเป็นเรื่องยากในการจบประโยคที่คุณไม่กล้าแม้แต่จะพูดกับตัวเอง

ที่นี่ลองจินตนาการว่า ร่างกายและจิตใจ มี ความสัมพันธ์แบบนี้ไม่เคยขัดจังหวะ บำรุงเลี้ยงเสมอสื่อสารอยู่เสมอ บางครั้งก็ขี้อายบางครั้งก็เปิดบางครั้งก็นิ่ง แต่พวกเขาเป็นเหมือนเพื่อนสองคนในความสัมพันธ์ที่แท้จริงและลึกซึ้ง สื่อสารอยู่เสมอ

พลังงานภายใน คือช่องทางและเนื้อหาของบทสนทนาคงที่นี้

ขั้นตอนการปฏิบัติเล็ก ๆ เพื่อถ่ายทอดพลังงานภายใน

เริ่มกันตั้งแต่ต้น เป็นการเริ่มต้นที่ดีมาก อาหารเช้า หากคุณไม่ทำมันกล้ามเนื้อของคุณจะถูกบล็อก ในระดับจิตใจสิ่งนี้ก่อให้เกิดการกลืนกินพลังงานในเชิงบวกอย่างมาก

จากนั้นเราจะย้ายไปที่ ไฮ et nunc สิ่งที่คุณไม่มีความกล้าที่จะพูดความคิดนั้นก็หยุดยั้ง ลืมช่วงเวลาที่ไม่เสร็จซึ่งยังไม่เสร็จไป เริ่มจาก ช่วงเวลาที่อยู่กับคุณตอนนี้ สิ่งที่คุณกำลังประสบ เริ่มจากตรงนั้น

ความคิดและข้อเท็จจริงหากพวกเขาเข้าใจ พวกเขาเป็นเหมือนแมวและสุนัขจิ้งจอกพวกเขาจับมือกัน มีการสมรู้ร่วมคิดที่ดีระหว่างสองอาการซึ่งแตกต่างกันไปเฉพาะผลที่ตามมาทันทีมากหรือน้อย สนใจสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ มุ่งเน้นไปที่การ ตระหนักในเชิงบวกว่าคุณมีความคิด อยู่ในระดับใด

เคล็ดลับสำหรับทุกคน

เราปิดด้วยเทคนิคบางอย่างในการเข้าถึงของมนุษย์เกี่ยวกับวิธีที่จะทำให้การไหลของพลังงานภายในดีขึ้น:

เหงื่อออก เคลื่อนไหว ด้วยสิ่งที่ร่างกายอนุญาตและต้องการมองหาโปรแกรมฝึกฟังด้วยตนเอง

ยิ้ม ขยับกล้ามเนื้อใบหน้าที่ให้การสั่นสะเทือนบวกและส่งกลับไป

อย่าหยุดพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของคุณ ดูเหมือนจะเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่จะทำตลอดชีวิต

การกระทำของเราคล้ายกับเรา การไว้วางใจในความแข็งแกร่งของคุณจะช่วยให้คุณสามารถแจกจ่ายให้ผู้อื่นได้เช่นกัน