การป้องกันผิวหนังของเด็ก: ครีมกันแดด

เด็กน้อยถูกแดดเผามากกว่าผู้ใหญ่ ผิวของพวกมันบางลงและการผลิต เมลานิน ซึ่งเป็นตัวป้องกันตามธรรมชาติที่เราติดตั้งยังไม่ได้มีประสิทธิภาพสูงสุด ครีมกันแดดที่ดีไม่ใช่ทุกอย่าง แต่เป็นพันธมิตรใน การปกป้องผิวของเด็ก ๆ แต่คุณต้องเลือกสิ่งที่ถูกต้องและใช้งานได้ดี

• ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ให้ทดสอบ ความทนทาน ของมันบนพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวหนังของเด็ก
• ครีมที่แพงที่สุดนั้นไม่ได้ดีที่สุดเสมอไป เพื่อเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมอ่าน INCI อย่างละเอียด ยกตัวอย่างเช่น ครีมกันแดด ที่มีอาการแพ้ง่ายกว่า: benzophenone-3 และ methylbenzylidencamphor ; ตัวกรองทั้งสองนี้ยังถูกกล่าวหาว่าสามารถสร้างปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนได้ เพื่อความปลอดภัยจึงเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยง
• ไม่ควรใช้ครีมกันแดดใน เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน ดังนั้นเด็กเล็กไม่ควรสัมผัสกับแสงแดด พวกเขาจะต้องอยู่ในที่ร่มปกคลุมด้วยเสื้อผ้าแสง หัวควรได้รับการป้องกันด้วยผ้าพันคอผ้าพันคอหรือหมวกผ้าฝ้าย
• ตรวจสอบว่าครีมมีทั้งตัวกรอง Uva และ Uvb
• ครีมกันแดดเหมาะสำหรับผิวของเด็กถ้ามันมีปัจจัยการป้องกันสูงกว่า 50+
• ครีมไม่ควรใช้เฉพาะที่ทะเลหรือสระว่ายน้ำ ส่วนผิวของเด็กที่ไม่ได้เปิด (โดยเฉพาะใบหน้า) จะต้องได้รับการปกป้องทุกครั้งที่คุณออกไปข้างนอก เล่นกีฬาเล่นหรือแม้แต่เดินเล่นง่ายๆ
• ใช้ครีมกันแดดก่อนสัมผัสกับแสงแดดและทุก ๆ สองชั่วโมงเช่นเดียวกับหลังอาบน้ำแน่นอน
• ทาครีมแม้ในขณะที่ผิวสีแทนอยู่แล้ว

ใช้ครีมกันแดดกับผิวของเด็กเมื่อพวกเขาอยู่ ภายใต้ร่ม ผ้าป้องกัน แต่ไม่สมบูรณ์

ครีมกันแดด: วิธีการเลือกพวกเขา?

การป้องกันผิวของเด็ก: ครีมไม่เพียงพอ

ครีมกันแดดอย่างที่เราบอกไปนั้นไม่ใช่ทุกอย่าง หากไม่ปฏิบัติตามกฎบางอย่างการปกป้องผิวของเด็กจะไม่มีประสิทธิภาพและไม่มีครีมให้เก็บ

อย่าให้เด็กสัมผัสกับแสงแดดในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดเช่นระหว่าง 11 ถึง 15

• ให้เด็ก สวมแว่นกันแดด และ หมวก เสมอ
• การป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับผิวของเด็ก ๆ คือ ผ้า ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บลูกน้อยไว้ใต้ร่มและไม่ควรทิ้งไว้นานเกินไปด้วยเครื่องแต่งกาย หนึ่งในพันธมิตรที่ดีที่สุดสำหรับการถูกแดดเผาคือเสื้อยืด ผ้าธรรมชาติ (ฝ้ายลินิน) ปกป้องได้ดีกว่าใยสังเคราะห์ แต่ต้องแห้งไม่เช่นนั้นจะไม่สามารถเก็บรังสียูวีได้
• การป้องกันผิวหนังของเด็กไม่สามารถแยกออกจาก สารอาหารที่ เพียงพอ ใช่แล้วกับ ผลไม้สดและผักตามฤดูกาล ไม่มีไขมัน
• ไฮเดรตนั้นสำคัญมาก: เชิญเด็ก ๆ ดื่มน้ำเยอะ ๆ น้ำผลไม้ก็ใช้ได้เช่นกันตราบใดที่มีคุณภาพดีซึ่งมีปริมาณผลไม้สูง (โดยเฉพาะจากการทำเกษตรอินทรีย์) และไม่มีน้ำตาล
• เป็นตัวอย่างที่ดี สำหรับเด็กในขณะเดียวกันก็ปกป้องผิวของตัวเอง นิสัยที่ดีจะได้มาตั้งแต่อายุยังน้อย เด็กจะยอมรับกฎสำหรับการปกป้องจากแสงแดดมากขึ้นหากผู้ปกครองติดตามพวกเขาด้วยเช่นกัน