ประจำเดือนคือการไม่มีรอบเดือน ; amenorrhea มี 2 ประเภทคือ: amenorrhea หลักและ amenorrhea รอง
โดยปกติแล้วการมีประจำเดือนครั้งแรกจะเกิดขึ้นระหว่าง 10 ถึง 15 ปี หากตอนอายุ 16 รอบประจำเดือนยังไม่เกิดขึ้นจะเรียกว่า amenorrhea หลัก และในกรณีนี้จะแนะนำให้ปรึกษานรีแพทย์ที่จะประเมินสาเหตุ
มีการพูดคุยของ amenorrhea รอง แทนเมื่อ มีประจำเดือนหายไปนานกว่าสามเดือนติดต่อกันในผู้หญิงที่มีระยะเวลาของเธอ เป็นประจำ
มันไม่จำเป็นที่จะชี้ให้เห็นว่าแม้ในกรณีนี้มันสำคัญมากที่จะต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ประจำเดือนที่สอง: อาการ
อาการหลักของ amenorrhea ที่สองคือการ ไม่มีประจำเดือนซึ่ง เป็นไปตามที่ได้กล่าวมาแล้ว อย่างน้อยสามหรือสี่เดือน ติดต่อกัน
ในความเป็นจริงอย่างไรก็ตามผู้หญิงควรระมัดระวังอย่างมากเกี่ยวกับช่วงเวลาระหว่างรอบประจำเดือนหนึ่งและรอบต่อไปและไปที่นรีแพทย์แล้วเมื่อเวลาผ่านไประหว่างการมีประจำเดือนยาวและไปได้ดีกว่าปกติ 28 วัน .
เราไม่ได้พูดถึงกรณีเหล่านี้ที่ผู้หญิงมีรอบต่อไปนานกว่าปกติเช่นรอบ 30 วันแทนที่จะเป็น 28 วัน แต่ในกรณีที่นานกว่านั้นเช่นระหว่าง 50 ถึง 80 วัน (oligomenorrhea)
amenorrhea รองสาเหตุคืออะไร?
เป็นที่ทราบกันดีว่าไม่มีการมีประจำเดือนในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด amenorrhea รองเป็น ทางสรีรวิทยาทั้งในช่วงเก้าเดือนของการตั้งครรภ์และในระยะหลังคลอด
ในสตรีที่ให้นมบุตรการไม่มีรอบเดือนปกติหลังคลอดอาจนานกว่าผู้ที่ไม่ได้ให้นมบุตร
แม้ว่าคุณจะหยุด ทานยาเม็ดคุมกำเนิด ก็สามารถเกิดขึ้นได้ว่าการมีประจำเดือนจะใช้เวลาสองสามเดือนกว่าจะกลับมา
การมีประจำเดือนเป็นผลมาจากชุดของปรากฏการณ์ที่ต้องใช้การทำงานปกติของรังไข่มดลูกและพื้นที่ต่อมใต้สมอง - hypothalamic
ดังนั้น บางสาเหตุหลักของ amenorrhea รอง คือ:
- การบาดเจ็บที่อำเภออย่างน้อยหนึ่งรอบที่ควบคุมรอบประจำเดือน
- ชอกช้ำ
- กลุ่มอาการรังไข่แบบ Polycystic ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของ amenorrhea สำรอง
- hyperprolactinaemia
- Hypo และ hyper-thyroidism
- ความล้มเหลวของอวัยวะ (hepatopathies, nephropathies)
- โรคของมดลูก
- วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น
- ยาบางตัว
แต่ยัง:
- ความเครียดทางร่างกายและจิตใจ
- Anorexia และความผิดปกติของการกินอื่น ๆ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าอะไรคือสาเหตุของ amenorrhea ที่สองของคุณเพราะการค้นพบนั้นช่วยให้คุณสามารถเริ่มการรักษาที่เหมาะสม
ประจำเดือนรองคำแนะนำบางอย่าง
เมื่อคุณทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้มันเป็นสิ่งที่ดี:
- อย่ารอนานเกินไปก่อนที่จะขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
- ติดตามอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลและอย่าเครียดกับระดับไขมันในร่างกาย ซึ่งเป็นปัจจัยที่มีบทบาทสำคัญในการสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน
- การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ แต่ ระวังอย่าทำมากเกินไปเพราะการทำกิจกรรมมากเกินไปอาจทำให้สมดุลของรอบประจำเดือน ได้
- การ ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามิน A, E และ B6 สามารถช่วยให้รอบประจำเดือนเป็น ปกติ หลีกเลี่ยงการทำ DIY และติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อหาปริมาณที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีของคุณ
- การจัดการความเครียดที่เหมาะสมเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการรักษาความสม่ำเสมอของรอบประจำเดือน ใช่ดังนั้นสำหรับกิจกรรมทั้งหมดที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายเช่นชั้นเรียนโยคะหรือเทคนิคการผ่อนคลายที่เต็มไปด้วยจินตนาการ