การนวดด้วยเสียง: ประโยชน์และวิธีการทำ



เรามีการสั่นสะเทือนที่เป็นรูปธรรมเราเป็นเสียง: มี เทคนิคการนวด ที่ทำหน้าที่อย่างแม่นยำบนหลักการนี้และช่วยให้เราสามารถประสานความคิดและฟังก์ชั่นออร์แกนิกของเราเอง ลองมาดูการ นวดด้วยเสียงกันดู

การนวดด้วยเสียง: มันเกิดขึ้นได้อย่างไร

การนวดเสียงมักจะทำบน เปล แต่ยังอยู่บน เสื่อทาทามิ หรือพื้นผิวเบาะ; มันใช้เวลา ประมาณหนึ่งชั่วโมง และอยู่ในขั้นตอนสุดท้ายหลังจากการทุบตีของผู้ปฏิบัติงานบนระฆังและการยกที่ตามมาว่ามีประโยชน์อันยิ่งใหญ่ซึ่งเปิดโอกาสให้ผู้รับทั้งหมดไหลเข้าสู่ร่างกาย

ผู้ประกอบการมีหลาย ระฆัง พวกเขาสามารถ ระฆังคริสตัลระฆังทิเบตฆ้อง ขนาดต่างๆ บางครั้งมีการติดตั้งเครื่องเสียงเพิ่มเติมเช่น ระฆังและเครื่องมือลม

เสียงระฆังเรียกอีกอย่างว่า ชามร้องเพลง และสามารถเป็นสีทองสีดำสีเงินหรือสีเขียวมักมีจารึกภาษาสันสกฤตวาดรูป โอห์มหรือจักระ ในบางกรณีโลหะผสมที่ประกอบขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับพลังงานของดาวเคราะห์บางดวง: ทองคำสำหรับดวงอาทิตย์, เหล็กสำหรับดาวอังคาร, ดาวพุธสำหรับดาวเคราะห์พุธ, ทองแดงสำหรับดาวศุกร์, บ่อสำหรับดาวพฤหัสบดี, นำดาวเสาร์และเงินสุดท้ายสำหรับดวงจันทร์ .

มันขึ้นอยู่กับความไวส่วนตัวของเขาว่าเขาเลือกที่จะใช้ระฆังและนานเท่าไหร่ ผู้ดำเนินการที่มีประสบการณ์รู้วิธีจับการเปลี่ยนแปลงของเสียง: มันเกี่ยวกับการรู้วิธี เข้าสู่ร่างกายที่สั่นสะเทือนของบุคคล และโต้ตอบกับการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างเซสชัน สัญชาตญาณที่มีประสิทธิภาพก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันที่จะสามารถเข้าใจถึงสถานะทางอารมณ์ที่ผันผวนของผู้รับ

การนวดด้วยเสียงระฆังนั้นถูกสร้างขึ้นโดย Peter Hesse แต่จริงๆแล้วมันเป็นเทคนิคโบราณที่มีความรู้ร่วมกันในรูปทรงของชนเผ่าในหลาย ๆ ประเพณี

การนวดด้วยเสียง: ประโยชน์ที่ได้รับ

จะต้องเข้าใจว่าเสียงนั้นมีพลังในการ ประสานสสาร และสสารคือสิ่งที่เรา "แต่งตัว" เรื่องนี้มีน้ำและน้ำได้รับผลกระทบจากการสั่นสะเทือนและสามารถได้รับผลกระทบจากมัน ทำหน้าที่ในน้ำภายในของเรา เสียงตระหนักถึงการปรับโครงสร้างโมเลกุลและการแปลง ในความรู้สึกที่แท้จริงและเป็นรูปธรรมมากขึ้นของคำ ในความเป็นจริง เสียง "ปลดล็อค" พลังงาน และไหลเข้าสู่การตกแต่งภายในของเรา

เห็นได้ชัดว่าประสิทธิภาพของมันยังขึ้นอยู่กับการ รับและอารมณ์ของผู้รับ เช่นเดียวกับนิสัยที่มีอิทธิพลต่อระบบประสาทของเขา (โภชนาการคุณภาพของความคิด) แต่ในความเป็นจริงแล้วประโยชน์ได้รับการยืนยัน ระบบภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างความเข้มแข็ง

การนวดเสียงช่วยเพิ่มการ รับรู้ของร่างกาย ในผู้รับส่งเสริม การหายใจลึก ทำหน้าที่ในเชิงบวกในรัฐกังวลก่อให้เกิดการผ่อนคลายที่แท้จริงและการต่อสู้ความเครียดความเครียดลดความก้าวร้าว

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างดนตรีและแนวปฏิบัติทางจิตวิทยา

รูปภาพ Flickr

บทความก่อนหน้านี้

ไขมันในช่องท้องสาเหตุหลักและวิธีการรักษา

ไขมันในช่องท้องสาเหตุหลักและวิธีการรักษา

ไขมันหน้าท้อง เป็นหนึ่งในความกังวลด้านสุนทรียภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคปัจจุบัน น่าเสียดายที่ นี่ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านสุนทรียะ แต่เป็นสัญญาณเตือนให้เราทราบถึงสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของ เรา ไขมันหน้าท้อง: มันคืออะไร? ไขมันหน้าท้องอาจเป็น หนึ่งในไขมันที่ยากที่สุดในการละลายและกำจัด เพราะไขมันนี้เป็นของเราเสมอและในแต่ละปีจะมีปริมาณเพิ่มขึ้น กายวิภาคของช่องท้องของเรา นั้นถูกปกคลุมด้วยไขมันใต้ผิวหนังเพื่อปกป้องกล้ามเนื้อและใต้กล้ามเนื้อนั่นคือไขมันในช่องท้องหรืออวัยวะภายในซึ่งครอบคลุมอวัยวะภายใน adipocytokines ไขมันอวัยวะภายในนี้ปล่อยโมเลกุลที่มีผลต่อความอยากอาหารปล่อยอินซูลิน, การเผาผลาญไขมัน ใ...

บทความถัดไป

ประโยชน์ 5 ประการของการกอด

ประโยชน์ 5 ประการของการกอด

การดูถูกดูแคลน ประโยชน์ของการกอด อาจหมายถึงการไม่ได้รับประโยชน์อย่างใดอย่างหนึ่งและความงามที่เข้ากันไม่ได้ ตอนนี้อ้อมกอดนั้นถูกกำหนดให้เป็น พฤติกรรมที่ไม่ใช่คำพูด แต่ถึงแม้การจำแนกประเภทนี้จะพูดถึงวัฒนธรรมของเรามากมายตามคำว่าค่าใช้จ่ายทั้งหมดและเป็นค่าแรกที่ได้รับการยอมรับ คำนี้ประกอบไปด้วยคำพูดที่แตกต่างกันซึ่งเป็นลางสังหรณ์ของความหมายที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละลูกสาวของวัฒนธรรม อ้อมกอดนั้นเป็นสากล เหมือนจูบ การไพบูลย์หมายถึงการ เปิดโอกาสในการบรรจุยอมรับและยอมรับ มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่นักจิตอายุรเวท เวอร์จิเนีย Satir ได้เขียนว่าสี่เป็นสิ่งที่เราต้องเอาตัวรอดแปดเพื่อให้เราแข็งแรงสิบสองเติบโต ปร...