ถั่วที่ดึงกินชอบที่จะซ่อน

บราซิลวอลนัทโดยตรงจากป่าดิบชื้นของอเมซอน เพื่อไม่ให้สับสนกับถั่วพีคานและถั่วแมคาเดเมีย ภายนอกคล้ายกับมะพร้าว แต่ เมื่อแตกเราจะไม่พบนม แต่มีวอลนัทจำนวนยี่สิบ ห่อหุ้มไว้ให้แตกก่อนถึงเยื่อกระดาษ การปกป้องสองชั้นสำหรับเนื้อหาที่มีค่าอย่างแท้จริง!

ผลิตภัณฑ์ความงามสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันน้ำมันบราซิลวอลนัท เหมาะสำหรับผิวและผม มันมีสีเหลืองอ่อนมีกลิ่นหอม บราซิลนัทออยล์เป็นต้นไม้ที่เติบโตขึ้นเองตามธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ยาฆ่าแมลงยาฆ่าแมลงหรือปุ๋ยเคมี

สำหรับเส้นผม

ตามเนื้อผ้าเผ่าอินเดีย Amazonia ใช้สำหรับดูแลเส้นผมโดยเฉพาะ: ในความเป็นจริงมันบำรุงและปกป้องพวกเขาให้ ความนุ่มนวลและความสว่าง

มันเป็นน้ำมันที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มี ผมสีหรือมีริ้ว หรือในกรณีใด ๆ ยาวและต้องการที่จะรักษาความงามของมันไปยังจุดสิ้นสุด คุณสามารถใช้มันเจือจางหรือบริสุทธิ์เป็นมาส ก์แชมพูก่อน ในตลาดเป็นเรื่องธรรมดาที่จะพบว่ามันเป็นส่วนผสมในแชมพู, ครีมนวดผมและมาสก์

... และสำหรับผิว!

นอกจากนี้ยังเป็นน้ำมันนวดที่ยอดเยี่ยมในการ บำรุงผิว และปกป้องจากการขาดน้ำและแตก ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งด้วยคุณสมบัติที่ทำให้ผิวนวลและบำรุง แต่ไม่เพียง: มันเป็น ยารักษาสิวที่ยอดเยี่ยม สำหรับผู้ที่มีผิวหย่อนคล้อยด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบ

ในบราซิลส่วนใหญ่จะใช้เป็น ส่วนผสมในครีมกันแดดและครีม after-sun, ครีมทาหน้า, ลิปกลอสและสบู่ พบได้ในตลาดในร้านค้าออแกนิกหลายแห่งการค้าที่เป็นธรรมหรือแม้แต่ในอินเทอร์เน็ตมักจะรวมกับน้ำมันแมคาเดเมีย

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติสารอาหารและการใช้ถั่วบราซิล

ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอม

น้ำมันของถั่วนี้ยังใช้ในน้ำมันหอมระเหยเป็นน้ำมัน พื้นฐานหรือผู้ให้บริการ หรือเพื่อเจือจางน้ำมันหอมระเหย น้ำมันกระตุ้นการไหลเวียนที่ดีที่ใช้ในการ นวดอโรมา นั้นมีพื้นฐานจากน้ำมันวอลนัทของบราซิลและประกอบไปด้วย: ฐานน้ำมันวอลนัทซึ่งเพิ่มน้ำมันหอมระเหยหยดสารกระตุ้นการไหลเวียนและเติมพลัง น้ำมันหอมระเหยจากน้ำมันโรสแมรี่ไซเปรสหรือมะนาว

การประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันของมัน ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยในการต่อสู้กับความหนักและบวมของแขนขาที่ต่ำกว่า หยดหนึ่งโหลยังสามารถเทลงในอ่างอาบน้ำ

ในห้องครัว

สามวอลนัทต่อวันก็เพียงพอที่จะได้รับสารอาหารที่เหมาะสมจากถั่วที่มีค่าเหล่านี้ พวกเขาสามารถ กินเป็นอาหารว่างเพื่อต่อสู้กับ ความหิวประสาท หรือในระหว่างมื้ออาหารหลักหรืออาหารเช้า

พวกเขาจะกินทั้งตัดหั่นหรือบด พวกเขาจะถูกเพิ่มไปยัง ของหวาน, ผลไม้, บิสกิต, สลัด, การกรอก, ไอศครีม

น้ำมัน ยังใช้เป็นที่รู้จักในอเมริกาใต้ในชื่อ "aceite de castaña" ไม่ค่อยมีใครรู้จักในอิตาลีขายทั่วไปในขวด 250ml หนึ่งบริสุทธิ์พิเศษที่ได้รับจากการกดครั้งแรกของวอลนัทแทนที่น้ำมันมะกอกสำหรับรสชาติที่ถูกใจใช้งานได้ ทั้งเย็นเพื่อปรุงรสสลัดตัวอย่างเช่นและสำหรับการปรุงอาหาร

อาหารบราซิลตะวันออกเฉียงใต้: คำแนะนำและวิธีการค้นหาเส้นทางของคุณ

สรรพคุณของผลไม้

ถั่วบราซิลอุดมไปด้วย โปรตีน (ถั่ว 100 กรัมมีโปรตีนประมาณ 16%) วิตามิน (โดยเฉพาะวิตามินอีและวิตามินบี) และ เกลือแร่ (ฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแมงกานีสแมกนีเซียมแคลเซียมเหล็กกำมะถัน ทองแดง)

ไขมันที่มีอยู่นั้นไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด พวกเขายังมี ปริมาณที่ดีของซีลีเนียม, ยา ต้านไวรัสที่มีประสิทธิภาพใช้ในการ กำจัดอนุมูลอิสระ พวกมันมี แคลอรี่มาก : ถั่ว 100 กรัมให้พลังงานประมาณ 650 แคลอรี่

มีคุณสมบัติหลายอย่างของถั่วและน้ำมัน: พวกเขาเสริมสร้างผิวหนังและเส้นผม, ช่วยต่อสู้กับความเครียด, กระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์, ส่งเสริมการพัฒนามวลกล้ามเนื้อ, ทำความสะอาดตับและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่, ช่วย ภาวะเจริญพันธุ์เพศชายและจากการวิจัยพวกเขาสามารถป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่และมะเร็งต่อมลูกหมากได้

น้ำมัน นี้มีความเหมาะสมอย่างยิ่งในฐานะเป็นเยื่อบุ ต้านการอักเสบ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะช่วยย่อยอาหารและมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ

อยากรู้อยากเห็น: วอลนัทบราซิลเรียกว่า " เกาลัดบราซิล " และต้นไม้ซึ่งโดดเด่นในป่าของบราซิลโบลิเวียและเปรูมีชีวิตที่ยาวนานมากอายุเกิน 700 ปี!