Ginger เป็นยาครอบจักรวาลที่แท้จริงเพียงแค่คิดว่ามีประโยชน์หลายอย่างตั้งแต่การห่อชาสมุนไพรจนถึงอาหารในสลัดหลักสูตรแรกคอร์สที่สองและของหวาน
เมื่อรวมกับเลมอนและซินนามอนมันยอดเยี่ยมและในการใช้งานต่าง ๆ ที่ทำจากมันจะไปทำหน้าที่แตกต่างกันในระบบทางเดินอาหารกล้ามเนื้อแม้ในอารมณ์
อาหารหลักของ อายุรเวท ให้เราดู ลักษณะการล้างพิษสูง
ขิง: สรรพคุณและวิธีการใช้งาน
ตอนนี้ฤดูหนาวกำลังใกล้เข้ามาขิงจะกลายเป็นพันธมิตรของกระเพาะอาหารหัวใจลำไส้โจ๊กที่น่าเหลือเชื่อเพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายเช่นเดียวกับหัวหอมและกระเทียมซึ่งทำหน้าที่ป้องกันระบบภูมิคุ้มกันที่สำคัญมาก
ซุปที่รวมอาหารเหล่านี้และยังมาพร้อมกับผักและโปรตีนจากผักกลายเป็นยาจริง
ใช้เป็นอาหารดีท็อกซ์ขิงถือได้ว่าเป็นเครื่องปั่นเหวี่ยงที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับในกรณีของ ดีท็อกซ์ที่หมุนเหวี่ยงด้วยแตงกวาและขิง ซึ่งช่วยในการ ชำระล้างสารพิษ ในร่างกายและเสริมสร้างร่างกายด้วยเกลือแร่ เครื่องหมุนเหวี่ยงนี้ช่วยลดน้ำหนักควบคุมการกักเก็บน้ำและความรู้สึกหนักของขาและความเหนื่อยล้า
อาหารนี้ยังพบในรูปแบบของทิงเจอร์แม่เป็นตัวตรวจสอบการต้านการอักเสบหรือเป็นน้ำมันหอมระเหยจากขิง ช่วยบรรเทาอาการปวดที่ มีประสิทธิภาพ , การปรับสี, antinausea, ทางเดินอาหาร, ไวรัส
ขิงยังถือว่าเป็น อาหารเสริมยาโป๊ ในแง่ที่ว่ามันมีฟังก์ชั่นปรับตัวกระตุ้นและทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังสำหรับร่างกายทั้งหมด เมื่อรวมกับ ขมิ้น และ น้ำผึ้งแล้วจะ ทำให้เครื่องดื่มโลดโผนทำให้ร่างกายบริสุทธิ์ในวิธีที่ทรงพลังและรุนแรง โดยปกติแล้วน้ำผึ้ง 120 กรัม, รากขิงสด 1 หรือ 2 ช้อนโต๊ะ, รากขมิ้นสดขูด 2 ช้อนชา, 1 มะนาว, พริกไทยดำ 1 เม็ด ขิงสามารถบรรจุได้มากถึง 4 ช้อนโต๊ะ
ลองสูตรผักของหวานด้วยขิงและอบเชย
ขิงในอายุรเวท
ความผิดปกติใด ๆ ในอายุรเวทถูกกำหนดโดย ความไม่สมดุลของ โดชา (Vata, Pitta และ Kapha) และบ่อยครั้งที่พวกมันเชื่อมต่อกับการขาดความสงบทางจิตใจปัจจัยแวดล้อมภายนอกและปัญหาเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
ความผิดปกติส่วนใหญ่ของธรรมชาติที่หลากหลายขึ้นอยู่กับ ความร้อนหรือความเย็น ในบริเวณช่องท้องของร่างกายในระดับอวัยวะภายใน กล่าวอีกนัยหนึ่งสำหรับอายุรเวทถ้าการย่อยอาหารถูกทำลายหรือยากระบบทั้งหมดจะได้รับผลทันที
ขิงในอายุรเวทช่วยไฟในกระเพาะอาหาร และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันทั้งหมด มันสามารถนำมาในรูปแบบของการแช่หรือบริสุทธิ์กับน้ำผึ้ง
ยาอายุรเวททั่วไปคือ pippali (พริกไทยยาว) ซึ่งรวม กับขิง กลายเป็นยาที่ทรงพลัง: มันจะถูกนำไปเป็นผงครึ่งช้อนชาผสมกับน้ำผึ้งและน้ำขิงสามครั้งต่อวัน