เมื่อมีไข้เกิดขึ้น ความอยากอาหารลดลงและร่างกายต้องการเวลาในการกินอาหารตามปกติ การกินอาหารเป็นไข้ นั้นเกี่ยวข้องกับการทานของเหลวและอาหารเบา ๆ ที่มีสารปฏิชีวนะ เรามาดูกันดีกว่า

มีไข้อะไร

ไข้ เป็นเงื่อนไขตามธรรมชาติและจำเป็นที่ร่างกายใช้เพื่อจัดการกับการโจมตีจากภายนอก โปรตีนเอนไซม์และเซลล์ของร่างกายต้องการอุณหภูมิที่ค่อนข้างคงที่ประมาณ 37 ° C เพื่อให้มีชีวิต

เมื่อมีการเพิ่มขึ้นสภาพแวดล้อมจะถูกสร้างขึ้นซึ่งสามารถทำให้เชื้อโรคภายนอกอ่อนแอลงจำนวนมากและเมื่ออุณหภูมิเพิ่มขึ้นร่างกายจะกระตุ้น ระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยการกระทำที่เฉพาะเจาะจงในการฆ่าและกำจัดสารภายนอก

เขตความเสี่ยงคือเมื่อคุณมีอุณหภูมิสูงเกิน 40-41 ° C และในกรณีนี้ร่างกายของเรายังมีสถานการณ์ที่ตึงเครียดและแนะนำให้เข้าไปแทรกแซงโดยลดอุณหภูมิลง มิฉะนั้นเมื่อเราอยู่ในช่วง ระหว่าง 37 และ 40 องศาการตอบสนองของไข้เป็น "ปัญญา" ทางร่างกายที่มีประโยชน์และจำเป็น และคำแนะนำไม่ได้ตรวจสอบกับยาเสพติดหรือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ แต่ปล่อยให้ทำหน้าที่เป็นปฏิกิริยาทางร่างกายอย่างอิสระ

ไข้สามารถตอบสนองต่อปัจจัยหลายอย่างที่ต้องนำมาพิจารณาเพื่อรับมือกับสถานการณ์ ปัจจัยที่สามารถ ติดเชื้อ, การถูกแดดเผา, ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้า, โรคเมตาบอลิ, มึนเมา, ฯลฯ ...

หลักสูตรของไข้มักจะประกอบด้วย ไข้ต่ำในตอนเช้าและมักจะสูงขึ้นในชั่วโมงต่อเย็น ก่อนเที่ยงคืนเพื่อตกอีกครั้งในตอนเช้า ระยะเวลาตามธรรมชาติคือจากหนึ่งถึงสามวันในขณะที่ถ้าร่างกายอ่อนแอหรือแทรกแซงจากภายนอกเพื่อลดมันมักจะเป็นส่วนขยายของสองสามวันเพราะมันไม่อนุญาตให้ "ระบาย" ตามธรรมชาติ เมื่อเราผ่าน 5-7 วันจะดีกว่าเสมอที่จะแจ้งให้แพทย์และให้เราติดตามสถานการณ์

ในกรณีของเด็กเราให้ความมั่นใจกับผู้ปกครองว่าไข้ไม่ใช่โรค แต่เป็นการตอบสนองของร่างกายต่อการรักษาตัวเองและระบบภูมิคุ้มกันที่ได้รับการฝึกฝนจำเป็นต้องเรียนรู้และพัฒนา: ถ้าเรากำจัดสนามรบและ ฝ่ายตรงข้ามของคุณจะเติบโตและแข็งแกร่งเมื่อใด

เห็นได้ชัดว่า ถ้าอุณหภูมิสูงกว่าระดับความปลอดภัยหรือเด็กเห็นได้ชัดว่ามีปัญหาเราจะเข้าไปแทรกแซงโดยเรียกหมอประจำครอบครัว มิฉะนั้นสิ่งที่ดีที่สุดคือรอหลักสูตรมีความมั่นใจและอยู่ใกล้เขาอย่างสงบ

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเยียวยาธรรมชาติสำหรับไข้ในเด็ก

การให้อาหารในกรณีที่มีไข้

ก่อนอื่นในช่วงที่มีไข้ คุณเหงื่อออกมาก และต้องรักษาคุณภาพของของเหลวในร่างกายหลีกเลี่ยงการขาดน้ำดังนั้นคำแนะนำแรก:

• น้ำที่จะ

• น้ำผลไม้คุณภาพดี centrifuges แบบโฮมเมดที่ดีกว่า

• ชาสมุนไพรและเงินทุน

• เครื่องดื่มผักธรรมชาติ (โดยเฉพาะน้ำนมข้าว)

คำแนะนำคือการ ดื่มเล็ก ๆ น้อย ๆ และบ่อยครั้งในจิบเล็ก ๆ โดยเฉพาะถ้าพวกเขาเกิดขึ้นในช่วงคลื่นไส้หรือท้องเสีย

โดยปกติร่างกายจะไม่หิวในช่วงเวลาเหล่านี้เพราะมันมุ่งเน้นพลังงานเพื่อการบำบัดด้วยตนเองและจากนั้นก็จะกลับมากระหายอาหารทันทีที่สถานการณ์เริ่มดีขึ้น คำแนะนำ ไม่ใช่การชั่งน้ำหนักมื้ออาหาร แต่เพื่อเพิ่มคุณค่าด้วยผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและเป็นธรรมชาติ:

• ผลไม้ในทุกรูปแบบ : ทั้งหมด, pureed, ใน gelatin ไม่มีน้ำตาล, centrifuged และอื่น ๆ

• ผักฉ่ำและเนื้อเช่น มะเขือเทศและบวบ

• ผักเช่นมันฝรั่งแครอทฟักทองหัวหอมและกระเทียมอุดมไปด้วย สารปฏิชีวนะ

อาหารเหล่านี้ใช้เพื่อคืนสมดุลของน้ำและเกลือ นอกจากนี้ผักและผลไม้ยังอุดมไปด้วยวิตามินที่จำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีไข้:

• เบต้าแคโรทีน : แตง, แอปริคอต, เบอร์รี่, แครอท, กะหล่ำปลี, medlar, ผักขม, ถั่ว, ถั่วและพริก
• วิตามินอี: เมล็ดน้ำมันเช่นวอลนัท, เฮเซลนัท, ถั่วสน, เมล็ดฟักทอง, ทานตะวัน, งา, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, ถั่วพิสตาชิโอ, ถั่วลิสงยังอยู่ในรูปของน้ำมันเสมอคุณภาพและดิบ จากนั้นจมูกข้าวสาลี, โหระพา, มะเขือเทศ, ผักขม, บรอคโคลี่, แพงพวย, ชิคพีและหน่อไม้ฝรั่ง
• วิตามินซี: กีวีผลไม้รสเปรี้ยวทุกชนิดบรอกโคลีพืชป่าเช่น purslane
• วิตามิน A: ผักชีฝรั่ง, มะม่วง, ฟักทอง, บรอคโคลี่, มะละกอ

ควร หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด ด้วยเหตุผลต่าง ๆ เช่นปัญหาการย่อยอาหารหรือปรากฏการณ์ออสโมติกอุปสรรคหรือทำให้การกระจายของของเหลวในร่างกายไม่ถูกต้อง:

• โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่อุดมด้วยน้ำตาลที่ปราศจากวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์

• นมผลิตภัณฑ์นมและอนุพันธ์ตามที่พวกเขาจะซ้ำเติมการกระจายของของเหลว

• เนื้อสัตว์และเหนือตัดเย็นและไส้กรอกทั้งหมด

คุณรู้ไหมว่า

เคล็ดลับหนึ่งคือการใช้ชาสมุนไพรและเงินทุนเพื่อช่วยดื่มและสนับสนุนสถานการณ์

สำหรับไข้คุณสามารถดื่มดอกของ Sambucus nigra ที่ มีประโยชน์เพื่อช่วยให้เหงื่อออกง่าย ขนาดสูงสุด 3 ถ้วยต่อวัน มันเป็นไปได้ที่จะรวม 40% ของต้นไม้ดอกเหลืองสร้างการแช่ที่ดีมากแม้สำหรับเด็กที่จะดื่มในช่วงไข้

การสนับสนุนจากพืชยังมาจากตำแยและหางม้าเป็น remineralizers ทั้งในรูปแบบของเงินทุนและในผงในแคปซูลหรือเป็น สมุนไพรแห้งในห้องครัวสำหรับซุป และอาหารที่เพิ่มในตอนท้ายของการปรุงอาหาร