แคลอรี่ของลูกเดือย



แคลอรี่ของลูกเดือย

แคลอรี่ที่บรรจุอยู่ในลูกเดือย คือ 356 kcal / 1488 kj ต่อ 100 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของลูกเดือย

ข้าวฟ่างเป็นธัญพืชที่ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเป็นหลัก และอุดมไปด้วยเกลือแร่ (ฟอสฟอรัสแมกนีเซียมเหล็กและโพแทสเซียม)

ใน 100 กรัมของผลิตภัณฑ์นี้เราพบ:

  • น้ำ 11.8 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต 72.9 กรัม
  • โปรตีน 11.8 กรัม
  • ไขมัน 3.9 กรัม
  • โคเลสเตอรอล 0 กรัม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ข้าวฟ่างเป็นธัญพืชที่อุดมไปด้วยโปรตีนที่ มีคุณสมบัติขับปัสสาวะและเพิ่มพลัง ส่งเสริม สุขภาพที่ดีของกระเพาะอาหาร, ลำไส้, ผิวหนัง, ฟัน, ผมและเล็บ

ลูกเดือยมีความเหมาะสมในอาหารของผู้สูงอายุและเด็กเนื่องจากมีการย่อยได้สูงและ หาก มีการย่อยสลาย จะปราศจากกลูเตน จึงเหมาะสำหรับโรคช่องท้อง

บทความก่อนหน้านี้

โยคะและ scoliosis ซึ่งเป็นขั้นตอนหลังในการวิจัย

โยคะและ scoliosis ซึ่งเป็นขั้นตอนหลังในการวิจัย

มันยากมากที่ความจริงในทุกรูปแบบแผ่ออกไปในทางที่เข้าใจได้ทันที: ข้อเท็จจริงมีความซับซ้อนและมีหลายแง่มุมดังนั้นพวกเขาจึงจำเป็นต้องมีวิธีการที่อิงการวิเคราะห์หลายระดับ แม้ว่าเราจะอยู่ในยุคของ "all-rounders" 2.0 แต่ก็ต้องใช้เวลาหลายปีและหลายปีของการศึกษาก่อนที่จะเข้ามามีส่วนร่วมกับระบบที่ซับซ้อนซึ่งควบคุมธรรมชาติประวัติศาสตร์ประวัติศาสตร์มนุษย์ศาสตร์ ฯลฯ วาทกรรมนี้ยังใช้กับหัวข้อของบทความที่นำเสนอที่นี่เนื่องจากมีการนำเสนอแนวคิด ใหม่ที่ยั่งยืนและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมทางนิเวศ ความเป็นอยู่ที่เป็นธรรมชาติ, การแพทย์เสริม, สาขาวิชาแบบองค์รวมเป็นหัวข้อที่ค่อนข้างล่าสุดที่ยังไม่...

บทความถัดไป

การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: 10 การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: 10 การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคือการอักเสบของทางเดินปัสสาวะส่วนล่างที่มีผลกระทบต่อทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่มีความผิดปกติที่ทนไม่ได้อย่างแท้จริง กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ทำให้เกิดการเผาไหม้, ชัก, ความเร่งด่วนในการปัสสาวะบ่อย สาเหตุอาจแตกต่างกันไปตามธรรมชาติ: โดยทั่วไปแล้วมันมี ต้นกำเนิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย บางแห่งมาจาก ลำไส้ เช่น escherichia coli , enterococcus , klebsiella นอกจากนี้ยังมีรูปแบบของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง ซึ่ง เป็นสิ่งคั่นระหว่างหน้า เนื่องจากผนังลำไส้กระเพาะปัสสาวะไม่สมบูรณ์ปราศจากแบคทีเรียซึ่งต้องอาศัยการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างหมดจด ธรรมชาติให้การเยียวยาที่มีค่าบางอย่างแก่ เราซึ่ง...