Guarana ( Paullinia cupana ) เป็นพืชในป่าอเมซอนซึ่งเป็นของ ตระกูล Sapindaceae ชนเผ่าอินดิหลายเผ่าถือว่าเป็นพืชศักดิ์สิทธิ์ที่ต้องขอบคุณยาชูกำลังและฤทธิ์กระตุ้น
ปัจจุบัน ใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อต่อต้านภาวะซึมเศร้าและความเหนื่อยล้าจิตใจและร่างกาย มันยังมีประโยชน์สำหรับการเร่งการเผาผลาญของร่างกาย ลองค้นหาลักษณะและ ผลข้างเคียงของ guarana
Guarana: ลักษณะและคุณสมบัติ
Guarana เป็นพืชปีนเขาที่ เขียวชอุ่มตลอดปีด้วยใบสลับหนังและสีเขียวมันวาว ดอกของมันมีสีขาวและก่อให้เกิดผลไม้สีแดงเพลิงที่ล้อมรอบเมล็ดไม้ซึ่งส่วนผสมที่เข้มข้นทั้งหมด
ในความเป็นจริงมันเป็นเมล็ดที่ มีส่วนผสมของกัวรานีน ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่คล้ายกับคาเฟอีนซึ่งส่งเสริมการปล่อยอะดรีนาลีน
ฮอร์โมนทั้งสองนี้สามารถ เร่งการเผาผลาญของร่างกายและอัตราการเต้นของหัวใจ
กัวรานาเป็นตัว กระตุ้นที่ ยอดเยี่ยม ในกรณีของภาวะซึมเศร้า ความเหนื่อยล้าทางจิตใจและร่างกาย มันถูกใช้อย่างกว้างขวางโดยนักกีฬาเพื่อเพิ่มความต้านทานต่อความพยายามทางกายภาพและโดยนักเรียน มันมีประโยชน์สำหรับการ ละลายไขมัน และดังนั้นสำหรับอาหารลดน้ำหนัก
ผลข้างเคียงของ Guarana
Guarana สามารถมีผลข้างเคียงต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้มากเกินไปยืดเยื้อและควบคุมไม่ได้ ในกรณีเหล่านี้ guarana อาจทำให้:
- ความดันโลหิตสูง
- นอนไม่หลับ
- หัวใจเต้นเร็ว
- ใจสั่น
- อาเจียน
- คลื่นไส้
- ความวิตกกังวล
- แรงสั่นสะเทือน,
- ปวดศีรษะ
- ชัก
นอกจากนี้ผลข้างเคียงของ guarana อาจปรากฏขึ้นและเข้มข้นขึ้นเมื่อใช้พร้อมกับยาอื่น ๆ รวมถึงคาเฟอีน
การรับประทานกัวรา น่าควรหลีกเลี่ยงในกรณีของโรคเบาหวานโรค หัวใจและหลอดเลือดและปัญหาไต ก่อนที่จะรับประทานควรปรึกษาแพทย์ก่อนเนื่องจาก Guarana สามารถรบกวนอาหารและยาที่ใช้กันทั่วไป
คุณอาจสนใจ:
Guarana สำหรับการลดน้ำหนักใช้งานได้จริงหรือไม่
> เพิ่มพลังงานด้วย guarana
