การนวดระบาย น้ำเหลืองเป็นเทคนิคที่ทำงานบนเรือเหลืองเพื่อ ขจัดอาการบวมหรือบวม เช่นเซลลูไลท์ เรามาดูกันดีกว่า
เทคนิคการนวดระบายน้ำเหลือง
การ นวดที่เรียกว่าการ ระบายน้ำเหลือง นั้นเรียกว่าการ ระบายน้ำเหลือง ด้วยมือ เทคนิคนี้ใช้ทั้งในด้านความงามและในด้านการแพทย์และได้ รับการออกแบบโดยแพทย์ชาวเดนมาร์กชื่อ Emil Vodder ในวัยสามสิบ ไม่น่าแปลกใจที่การนวดเป็นที่รู้จักกันว่าการ นวด ด้วย วิธีการของวอด เดอร์
แพทย์ตั้งข้อสังเกตว่าในหมู่ผู้ป่วยของเขาความทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเรื้อรังมีต่อมน้ำเหลืองบวมที่คอของเขา เขาทดลองว่าโดยการนวดพวกคุณจะได้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์
Vodder มาทำความเข้าใจว่าหากต่อมน้ำเหลืองไม่สามารถชำระล้างน้ำเหลืองได้จะพบว่าเมื่อยล้าและทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ การนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของสิ่งสกปรก
เซสชั่น
การ นวดระบายน้ำเหลือง จะดำเนินการผ่านการเคลื่อนไหวเกลียวที่ ดำเนินการในต่อมน้ำเหลือง นักประดาน้ำของหมอนวดจะบอบบางมากเพราะเทคนิคนี้ทำหน้าที่ในท่อน้ำเหลืองซึ่งดีกว่าเส้นเลือด
การเคลื่อนไหวหลักที่ใช้ในการนวดนี้ประกอบด้วย วงกลมที่ทำด้วยมือ เพื่อเคลื่อนย้ายน้ำเหลือง แรงกดดันจากนิ้วโป้ง และการใช้ มือที่ซ้อนทับกัน เพื่อให้ใบหน้าหนึ่งข้างหันหน้าจากไกด์ในขณะที่อีกมือกด ทิศทางที่ใช้ในการนวดคือ บริเวณต่อมน้ำเหลืองที่ เรียกว่า axillae, groin, ฐานของคอ
ประโยชน์และข้อห้ามของการนวดระบายน้ำเหลือง
การระบายน้ำเหลืองเป็นเรื่องที่ ยอดเยี่ยมในกรณีของเซลลูไลท์ เพราะโดยทั่วไปจะช่วยให้การเผาผลาญอาหารทำงานได้อย่างถูกต้องและหลีกเลี่ยงอาการบวมที่สะสมในขาขาบนก้นหรือที่ความสูงของช่องท้อง ในทางปฏิบัติมือของหมอนวดจะขยับของเหลวที่มักพบในผิวหนังหรือระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อและทำให้มันออกมาจากท่อ น้ำเหลือง ผ่านการนวดนี้สามารถแก้ไขปัญหา อาการบวมน้ำ หรือ บวม เนื่องจากการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อ
เทคนิคนี้ไม่มีข้อห้ามโดยเฉพาะในทางตรงกันข้ามมันช่วยลดความเครียดใน ระบบประสาท และมี ฟังก์ชั่นยาแก้ปวด การระบายน้ำเหลืองยังเป็นประโยชน์สำหรับการแก้ปัญหาความงามด้วยเทคนิคนี้คุณสามารถรักษาสิว, โรคผิวหนังที่เกิดจากการแพ้, แผลไหม้, รอยแผลเป็น, ศีรษะล้าน
ความอยากรู้
"ญาติสนิท" ของการระบายน้ำเหลืองเป็นการบำบัดด้วยความดัน มันคือการระบายน้ำเหลืองดำเนินการอย่างไรกับกางเกง มันมีการฝึกฝนเฉพาะในแขนขาที่ต่ำกว่าและไม่แนะนำอย่างแน่นอนในการปรากฏตัวของเส้นเลือดขอดหรือหนาวสั่น