น้ำมันหอมระเหยเลมอนบาล์ม: คุณสมบัติการใช้งานและข้อห้าม



น้ำมันหอมระเหย จาก เมลิสสา นั้นได้มาจาก เมลิสสา officinalis ซึ่งเป็นพืชในตระกูล Labiate เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติมากมายมันเป็น ระบบทางเดินอาหาร ยากล่อมประสาท และ ปรับสมดุล นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับความดันการย่อยอาหารและสงบสติอารมณ์ เรามาดูกันดีกว่า

สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยจากเลมอนบาล์ม

ปรับสมดุล ระบบฮอร์โมนใช้สำหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน

บาล์มมะนาวช่วยย่อยอาหารกระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหารและผ่อนคลายผนังกระเพาะอาหาร

ยากล่อมประสาท จะออกแรงกระทำที่ผ่อนคลายในระบบประสาท สงบความตึงเครียดและความวิตกกังวล และอาการทางจิตทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขเหล่านี้เช่นใจสั่นปวดศีรษะโรคกระเพาะ

Cardiac ซึ่งเป็นพลังงานแสงอาทิตย์ทำให้หัวใจควบคุมความดันโลหิตเงื่อนไขของความวิตกกังวลและความเครียดดังนั้นจึงส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิต

คำอธิบายของพืช

บาล์มเลมอนเป็นพืชสมุนไพรยืนต้นที่มีใบเหี่ยวย่นคล้ายกับสะระแหน่ที่มีกลิ่นมะนาวที่น่ารื่นรมย์ ดอกมีสีขาวหรือชมพูมีกลีบเลี้ยง bilobed tubular เมลิสสามีถิ่นกำเนิดในแถบเมดิเตอร์เรเนียน แต่ตอนนี้มันเติบโตตามธรรมชาติไปทั่วยุโรป

ส่วนที่ใช้แล้ว

ใบและยอดดอก

วิธีการสกัด

การกลั่นด้วยไอน้ำในปัจจุบัน

หมายเหตุ

Heart and head note: สด, ซิเตรต, มีกลิ่นหอมเป็นต้นไม้เล็กน้อย

น้ำมันหอมระเหยจากเลมอนบาล์มท่ามกลางการเยียวยาจากธรรมชาติสำหรับความกังวล: ค้นหาสิ่งอื่น ๆ

คำแนะนำการใช้และการปฏิบัติเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยเมลิสสา

สำหรับการ ย่อยอาหาร : น้ำมันหอมระเหย 2 หยดในน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาที่จะละลายในชาสมุนไพรหรือในถ้วยน้ำร้อนเพื่อดื่มหลังอาหาร

สำหรับ อาการนอนไม่หลับ : 2 หยดในน้ำมันพาหะเพื่อนวดบนขมับและหน้าท้องเพื่อสงบผ่อนคลายและทำให้หลับ ยังยอดเยี่ยมใน diffuser ในห้องนอน

สำหรับ กะพริบร้อน : เพิ่ม 2 หยดลงในขวดของแม่สีปราชญ์ที่จะต้องดำเนินการเป็นประจำเพื่อความสงบร้อนวูบวาบจากวัยหมดประจำเดือน

ข้อห้ามของน้ำมันหอมระเหยเมลิสสา

บาล์มมะนาวมีผลข้างเคียงบางอย่าง ไม่แนะนำให้ใช้ในการรักษาด้วยฮอร์โมนของต่อมไทรอยด์อาจนำไปสู่ผลกระทบที่ขัดแย้งกับสถานะของการกวน

ประวัติความเป็นมา

ชื่อเมลิสสาในภาษากรีกแปลว่า Ape ในสมัยโบราณแมลงเหล่านี้มีคุณค่าอันศักดิ์สิทธิ์เชื่อมโยงกับพลังงานการผลิตของน้ำผึ้ง ตามประเพณีเมลิสสายังมีส่วนร่วมในกระบวนการเปลี่ยนแปลงนี้

ถือว่าเป็นพืชสมุนไพรที่สามารถช่วยหัวใจระบบประสาท พาราเซลซัสเรียกมันว่าเป็นน้ำอมฤตอายุยืนยาว คาร์เมลไลต์ที่ถูกลดทอนลงในศตวรรษที่สิบเจ็ดได้จัดทำรายละเอียดของการกลั่นเมลิสสาซึ่งพวกเขาเรียกว่า Anti-Hysterical Water ซึ่งระบุว่าสงบสติอารมณ์วิตกกังวลฮิสทีเรียและนอนหลับ

บทความก่อนหน้านี้

การเต้นของโยคะ

การเต้นของโยคะ

โยคะได้รับการทาบทามในตะวันตกไปสู่สาขาวิชาจำนวนมากเวลาส่วนใหญ่ย้ายห่างจากเมทริกซ์ดั้งเดิม เรามักจะจัดการกับการหลอมรวมเหล่านี้ตั้งแต่พลังโยคะ, โยคีต, กับโยคะกับสุนัข: มีบางสิ่งสำหรับทุกคน วิธีการเดินทางน้อยลงและในความคิดของฉันเต็มความคิดคือสิ่งที่เสนอให้ รวมโยคะกับการเต้นรำ เว็บแสดงกิจกรรมทุกอย่างในยุคปัจจุบันเต็มไปด้วยข่าวและข้อมูลเกี่ยวกับมัน แต่น่าเสียดายที่บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่เข้าใจอย่างเต็มที่เพราะพวกเขาประกอบด้วยคำอธิบายที่คลุมเครือค่อนข้างทั่วไปหรือควัน สาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจพบได้ในความแปลกใหม่ของข้อเสนอที่ได้รับความไว้วางใจจากแรงบันดาลใจการเตรียมและภูมิหลังของครู ดังนั้นแต่ละหลักสูตรม...

บทความถัดไป

โอเมก้า 6: ประโยชน์ข้อห้ามพบที่ไหน

โอเมก้า 6: ประโยชน์ข้อห้ามพบที่ไหน

แก้ไขโดย Veronica Pacella นักโภชนาการ โอเมก้า 6 เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่มีประโยชน์สำหรับการทำงานที่ถูกต้องของเนื้อเยื่อทั้งหมดและเพื่อ การพัฒนาสมอง เรามาดูกันดีกว่า น้ำมัน Flaxseed ซึ่งอุดมไปด้วยโอเมก้า 6 โอเมก้า 6s คืออะไร โอเมก้า 6 (Ω-6) เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโซ่ยาว พวกมันถูกจำแนกออกเป็นตระกูลต่าง ๆ ตามตำแหน่งของพันธะคู่แรกตามสายโซ่ของกรดไขมัน: ในกรณีของโอเมก้า 6 พันธะคู่แรกนั้นสอดคล้องกับอะตอมของคาร์บอนที่หก โอเมก้า 6 ร่วมกับ โอเมก้า 3 ถูกกำหนดให้เป็นสิ่งจำเป็นเพราะพวกเขาไม่สามารถสังเคราะห์โดยร่างกายและ จะต้องได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหาร นอกจากนี้การเผาผลาญของโอเมก้า 3 แล...