ปวดหัว, ไมเกรน, ปวดหัวคลัสเตอร์, ปากมดลูก และอื่น ๆ
ก่อนอื่นมันเป็นการดีที่จะเข้าใจ ชนิดของอาการปวดหัวที่เราต้องเผชิญ เพื่อระบุวิธีการรักษาและ การปฏิบัติที่ถูกต้อง
เรามีเครื่องมือมากมายที่เราสามารถเข้าใจได้ซึ่งเป็นเครื่องมือที่เหมาะสมที่สุด: Shiatsu, Phytotherapy, การรักษาด้วยดอกไม้, การนวดแบบองค์รวม, การนวดกดจุดสะท้อน
ปวดหัว Shiatsu และปากมดลูก
อาการปวดหัวที่เกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และ อาการปวด คอ เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการตอบโต้หากคุณใช้เครื่องมือที่เหมาะสมและเรียนรู้ที่จะรักษาท่าทางที่ถูกต้อง
ในความเป็นจริงเรามักนึกถึงการแบก "น้ำหนักของโลก" ไว้บนบ่าของเราเหมือนกับรูปในตำนานของ Atlas และ กล้ามเนื้อแข็งเกร็งซึ่งมักจะกลายเป็นอักเสบนำความเจ็บปวดมาที่คอจนแผ่กระจายไป ทั่วหน้าผากจนกระทั้งหน้าผาก หนึ่งในสองตา
ผู้หญิงที่อยู่ใกล้กับรอบประจำเดือนนั้นสามารถรู้สึกถึงอาการแบบเดียวกันนั่นคืออาการกล้ามเนื้อกระตุกเนื่องจากการปล่อยฮอร์โมนและการเพิ่มระดับโปรแลคติน สำหรับอาการปวดหัวแบบนี้ไม่มีอะไรดีไปกว่า Shiatsu
แรงกดดันและการซ้อมรบที่ถูกต้องบนแถบเซนต์จู๊ดบนกล้ามเนื้อหลังและคอปากมดลูกกล้ามเนื้อ paravertebral ปล่อย ความตึงเครียดและดึงกระตุก
ในเวลาเดียวกันการกดจุด ของเมอริเดียนกระเพาะปัสสาวะ และ เครื่องทำความร้อนสามชั้น ในใจเย็นหากเราเผชิญกับ "ไฟ" เกินกว่าการอักเสบหรือความเครียดหากเราจัดการกับภาวะชะงักงันและความเมื่อยล้าจะมาพร้อมกับขั้นตอนของการฟื้นฟูสมดุลพลังงาน ด้วยความรู้สึกของความเบาของส่วนบนของร่างกายเคลื่อนไหวอิสระของคอและข้อต่อของไหล่
นวดฝ่าเท้าฝ่าเท้าและปวดหัว
อาการปวดหัวอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างเช่นความกังวลใจความกังวลความผันผวนของความดันปัญหาการย่อยอาหารท่าทางที่ไม่ถูกต้องการอุดฟันรอบประจำเดือนการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์และเราสามารถทำเช่นนี้ต่อไป
การรักษาสมดุลที่สามารถ "รักษา" ความไม่สมดุลเหล่านี้ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับสภาพร่างกายหรือจิตใจนั้นได้รับจากการนวดฝ่าเท้า: ผู้ที่เอาเท้าของเราในมือเอาทั้งร่างกายไว้ในมือของเรา หากเราคิดว่าดีแล้วการนวดเท้าจะช่วยให้เราผ่อนคลายและ คลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ถ้ามันมาพร้อมกับความดันที่กำหนดไว้และการสัมผัสที่แม่นยำที่หลอมนอตสะท้อนกลับไปยังอวัยวะของเรารับประกันความสำเร็จในทางปฏิบัติ
การรักษาส่วนโค้งของฝ่าเท้าซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงคอลัมน์กระดูกสันหลังของเรา ความเครียดของจุดใต้ฝ่าเท้า ที่อ้างถึง กระเพาะอาหาร และ ตับ และการจัดการนิ้วเท้าของเราอาจเป็นบางพื้นที่ที่ต้องคำนึงถึง ปรากฏการณ์ต่อต้าน ของอาการปวดหัว แม้เป็นฉาก ๆ
ผู้ชำนาญการนวดกดจุดที่ดีจะสามารถทำการประเมินอย่างถูกต้องและเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของความผิดปกติโดยเฉพาะการแทรกแซงของเขาอย่างละเอียดยิ่งขึ้น
ค้นหาสาเหตุและวิธีแก้อาการปวดหัวในการตั้งครรภ์
Phytotherapy และปวดหัว
ถ้าเราไม่หาเวลาเพื่ออุทิศตนเองให้กับการฝึกฝนในบางสาขาหรือถ้าเราต้องการที่จะปรับปรุงผลกระทบของมันเราสามารถหันไปใช้วิธีการ บำบัดด้วยแสงเพื่อต่อสู้กับอาการปวดหัว เพื่อให้มันมีชีวิตที่สั้น
การรักษาแบบธรรมชาตินั้นมีประสิทธิภาพ แต่ให้เราลืมว่าเวลาในการตอบสนองนั้นเทียบได้กับยา การเยียวยาร่างกายและตามธรรมชาติของเรา "เดินทาง" ตามแบบแผนและเวลาโดยไม่มีการเร่งหรือบังคับ
ดังนั้นเราจำไว้เสมอว่าหากเราเผชิญกับเงื่อนไขที่สามารถป้องกันได้เราจะต้อง ดำเนินการให้ทันเวลา นี่คือวิธีแก้ไขที่มีประโยชน์
วิลโลว์
เปลือก Willow มี คุณสมบัติในการต่อต้านโรคไขข้อต้านการอักเสบลดไข้และยาแก้ปวด ; มันถูกระบุในกรณีของไข้หวัด, ไข้หวัด, โรคไขข้ออักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง, ปวดหัว, และ โรคประสาท
โหมดการใช้งาน
- สามารถนำมาเป็นยา: ยา 3 กรัมสำหรับน้ำเดือด 150 มล., 3 หรือ 4 ครั้งต่อวัน
- ในสารสกัดแห้ง titrated ในซาลิซิน: 500 มก. วันละ 2 ครั้ง
<
feverfew
ยอดดอกของ parthenontum มี emmenagogue, febrifuge คุณสมบัติ antirheumatic และป้องกันโรคของอาการปวดหัว ; มันจะถูกระบุในกรณีที่มีไข้, amenorrhea, ปวดข้อและรูมาติก, การย่อยอาหารที่ไม่ดีและอาการอาหารไม่ย่อยและในการป้องกันและ รักษาอาการปวดหัว
โหมดการใช้งาน
- มันสามารถนำมาในสารสกัดแห้ง titrated ใน parthenolide: จาก 150 มก. วันละ 2 ครั้ง (เพื่อป้องกัน) ถึง 500 มก. ต่อวันในกรณีที่ปวดหัว
- สารสกัดแอลกอฮอล์: 30 หยดวันละ 3 ครั้ง
Spirea Olmaria
ส่วน ทางอากาศที่ออกดอก มีคุณสมบัติ ต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด, antirheumatic และขับปัสสาวะ ; มันถูกระบุไว้ในกรณีของโรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบ, hyperuricemia, การกักเก็บน้ำ, รัฐไข้, โรคไข้หวัดใหญ่, โรคท้องร่วง แม้จะมีซาลิไซเลต แต่ Spirea olmaria มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาลดกรดในกระเพาะอาหาร
โหมดการใช้งาน
- มันสามารถนำมาเป็นยา: 2 กรัมต่อ 150 มิลลิลิตรของน้ำเดือด 3 ถ้วยต่อวัน
- สารสกัดแอลกอฮอล์: 60 หยดวันละ 3 ครั้ง