ในการสำรวจ Doga ให้เริ่มจากจุดติดต่อที่ทำให้การฝึกใกล้ชิดกับตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติของสุนัขมากขึ้น
โยคะและ Doga: ดาวเคราะห์ทั้งสองใกล้กันมาก
Adho Muksha Svanasana เป็น ท่า คว่ำของสุนัข Adho mukha แปลว่า "อยู่กับศีรษะ" ในขณะที่ Savana แปลว่า "สุนัข" ในภาษาสันสกฤต มันเป็นตำแหน่งที่ให้โอกาสในการสังเกตผลกระทบที่เกิดขึ้นกับกระดูกสันหลังโดยความเครียดที่ส่งมาจากแขนและขา
ตำแหน่งกลับด้านการสนับสนุนอยู่ในอ้อมแขนมือจมลงสู่พื้นดิน ในการดำเนินการให้เริ่มจากตำแหน่งที่เป็นกลางหรือส่วนขยายตามแนวแกนของคอลัมน์งอข้อต่อ glenohumeral หรือที่ไหล่และสะโพกจากนั้นจึงคลายข้อศอกและหัวเข่า
เพื่อให้เข้าใจถึงความคิดทางกายวิภาคที่น้อยลงและความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นเพียงแค่มอง สุนัขเมื่อพวกมันยืดเหยียด นำสะโพกกลับมาและปากกระบอกปืนไปทางพื้นดิน
มีอีกตำแหน่งหนึ่งคือ Urdhva Mukha Svanasana ซึ่งหมายถึงตำแหน่งของสุนัขที่มีหัวขึ้น ( Urdhva หมายถึงการยืนขึ้นเพื่อเล็งขึ้นไป) ขาเหยียดออกไปกับพื้นสนับสนุนแขนและหัวไปข้างหลัง
ดู ว่าสุนัขบางตัวทำงานอย่างไร เมื่อดูเหมือนเห่าที่ดวงจันทร์หรือท้องฟ้า
ค้นพบการฝึกอบรม ZUU ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากตำแหน่งของสัตว์
ทำไมต้องเป็น Doga
นอกจากตำแหน่งของโยคะแล้ว Doga ยังให้ เทคนิคการหายใจและการนวด เพื่อส่งความสงบและความปลอดภัยให้กับสัตว์และในทางกลับกันให้กับเจ้าของ ความเป็นอยู่ที่ดีเป็นแบบสองทาง ความสัมพันธ์ของการมีส่วนร่วมในการพัฒนาโอกาสของการบำรุง recirpoco ถูกสร้างขึ้นความหมายโดยการบำรุงประสบการณ์เหล่านั้นที่อุดมไปด้วย
ในการ ติดต่อด้วยภาพ Doga นั้นสำคัญมาก แบบฝึกหัดบางอย่างเกี่ยวข้องกับการแลกเปลี่ยนการจ้องมองอย่างรุนแรงระหว่างสุนัขกับอาจารย์การทำสมาธิแบบเงียบ ๆ และการสำรวจทำด้วยดวงตาที่เปิดกว้างเผชิญหน้ากับมิติของสิ่งมีชีวิตอื่น
ความเสี่ยง เช่นเดียวกับในสถานการณ์อื่น ๆ คือการบังคับ บังคับให้สัตว์ ทำอะไรสักอย่างหรือพยายามอย่างไร้จุดหมายเพื่อ ความพอใจ ใน ตนเอง และอาจแสดงตำแหน่งให้กับเพื่อน ๆ มันจะเป็นแฟชั่นเหมือนคนอื่น ๆ ในสาขาวิชาของร่างกาย แต่ก็มี Doga ที่ต้องการค้นหาความรู้สึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น: การแบ่งปัน เมื่อคุณอุทิศตนเพื่อการฝึกฝนในบางประเภทมันจะเป็นเรื่องธรรมดาที่จะอยู่ร่วมกับสิ่งมีชีวิตที่คุณแบ่งปันชีวิต
นอกเหนือจากการฝึกอย่างเข้มงวดสุนัขยังสามารถเป็น ผู้รับฝากคำ สัตย์ สาบสูญของการฝึกหัด ได้อย่างซื่อสัตย์: ข้อสงสัยเกี่ยวกับความคืบหน้าการวิจัยเกี่ยวกับลมหายใจที่ถูกต้องความยากลำบากในการปฏิบัติงานในบางตำแหน่ง
ทรัพยากรที่มีประโยชน์ใน Doga, โยคะสำหรับสุนัข
บนเว็บมีแหล่งข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับ Doga, โยคะสำหรับสุนัข:
- รูปภาพของ Doga de La Repubblica
ภาพชุดที่ถูกขโมยในโรงยิมฮ่องกงมีเจ้าของและสุนัขติดอยู่ในตำแหน่งที่ดีสำหรับทั้งคู่
- ท่าโยคะและท่าโยคะ
วิดีโอชุดเต็มรูปแบบในภาษาอังกฤษที่อุทิศให้กับ Doga, โยคะสำหรับสุนัขเพื่อติดตามการมีส่วนร่วมกับสุนัขของคุณในทางปฏิบัติ
- วิดีโอ ของสุนัขและผู้เป็นที่รักดื่มด่ำกับโยคะ ดูว่าพวกเขาเลื่อนจาก asanas หนึ่ง ไปยัง อีกได้อย่างไรอาจารย์ผู้สอนชาวบราซิลอย่างประณีต Andrea Brás นำพา Maya Border Collie ของเธออย่างไร