ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในระหว่างตั้งครรภ์ นี่คือเคล็ดลับในการป้องกันโรคเช่นความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน การเปลี่ยนแปลงในหัวใจในระหว่างตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์หัวใจจะได้รับการทำงานเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทั้งจากอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นและการเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดหมุนเวียน ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงเป็นเรื่องธรรมดาที่หญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกเหนื่อย แม้แต่ ความดันโลหิตก็ เปลี่ยนแปลง ในเดือนแรกมันมีแนวโน้มที่จะต่ำกว่าปกติในขณะที่ต่อมามักจะเริ่มจากสัปดาห์ที่ยี่สิบความดันโลหิตสูงอาจเกิดขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นมดลูกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นจะส่งผลเสียต่อการกลับมาของหลอดเลือดดำที่ขาบางครั้งทำให้เกิดอากา...
สุขภาพ
คุณรู้จักท้องจริงมากแค่ไหน? ทุกวันนี้เกือบทุกคนทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งเพื่อทดสอบการแพ้บางครั้งน่าเสียดายที่จ่ายเงินดีและกลับบ้านพร้อมขวดน้ำศักดิ์สิทธิ์ซึ่งเห็นได้ชัดว่าจะไม่ทำสิ่งมหัศจรรย์ใด ๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้ปัญหาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับอาการท้องอืดในช่องท้องดังนั้นทุกคนจึงมองหาผู้ร้าย: มันจะเป็นเรื่องเครียดหรือไม่? มันจะเป็นการแพ้หรือไม่? (ซึ่งคนส่วนใหญ่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันหมายถึงอะไร) ฉันต้องการอย่างน้อยเมื่อมีคนถามฉันตรงข้ามแน่นอนและนั่นคือ: "ทำไมท้องของฉันไม่ยุบ?" สุภาพบุรุษคนนี้เป็นคำถาม! นี่เป็นคำถามที่ถูกต้อง! ท้องของคุณพองตัวเพราะ ปฏิกิริยาตอบสนองเพราะมัน...
Shikakai ผงธรรมชาติเพื่อสุขภาพผม Shikakai เป็นชื่ออินเดียที่พบมากที่สุดของพืชในเอเชีย Acacia Concinna ซึ่งเป็นผงที่ได้จากการบดเปลือกฝักและผลไม้ อุดมไปด้วยซาโปนินและสารอาหารจากกาลเวลาผลิตภัณฑ์อันล้ำค่าและของกำนัลจากธรรมชาตินี้ถูก ใช้โดยผู้หญิงอินเดียในการดูแลและทำความสะอาดผิวหนังและเส้นผม ในความเป็นจริง Shikakai หมายถึง "ผลไม้เพื่อเส้นผม" หรือที่รู้จักกันในประเพณีอายุรเวทผงนี้มี คุณสมบัติในการเกิดฟองและผงซักฟอก มันช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะในแบบที่ไม่ก้าวร้าว และส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดีต่อสุขภาพ ใช้อย่างประสบความสำเร็จโดย ผู้ที่มีผมมันหรือมัน สามารถใช้ผสมกับผงชิคาไกกับผู้อื่น...
ผิวของทารกนั้นบอบบางมาก เพื่อสุขอนามัยของเด็ก ๆ ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ก้าวร้าวดีกว่า การเปลี่ยนผ้าอ้อม ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับทารกชนิดใดที่ควร ใช้เมื่อ เปลี่ยนผ้าอ้อม ? เรียบง่าย: ไม่จำเป็นต้อง ใช้น้ำ และ ฟองน้ำธรรมชาติ เด็กควรเก็บไว้ในท้องของเขาและวางบนแขนสนับสนุนของเขา อย่างไรก็ตามวันละครั้งแนะนำให้ใช้ผงซักฟอกซึ่งต้องเลือกอย่างระมัดระวังกล่าวโดยการอ่านอย่างละเอียดเกี่ยวกับ INCI: ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสุขอนามัย ของทารกคือผู้ที่ไม่มีน้ำหอมระดับความเป็นกรดต่ำและไม่มีส่วนผส...
ความเครียดทำให้ผิวหนังเสียรูปลักษณ์วิญญาณ บางครั้งเราเห็นมันด้วยตาของเราเองในกระจกเอฟเฟกต์นี้ แม้วิทยาศาสตร์จะยืนยันมันนอกเหนือไปจากความรู้สึก จากการวิจัยที่ดำเนินการกับคน 2, 400 คนที่ ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัย VU อัมสเตอร์ดัม และตีพิมพ์ในวารสารจิตเวชศาสตร์ของอังกฤษดูเหมือนว่า สถานะของความวิตกกังวล และความปั่นป่วนที่ ยืดเยื้อ จะส่งผล กระทบต่อ telometers ลำดับของ DNA ที่อยู่ปลายโครโมโซมที่เก็บข้อมูลทางพันธุกรรม ซึ่งแสดงถึงตัวบ่งชี้ที่ยอดเยี่ยมของกระบวนการชรา (ในระยะสั้นพวกมันสั้นลงตามอายุ) ความวิตกกังวลที่สั้นลง telomeres และเร่งอายุ การศึกษาภาษาดัตช์อื่น ๆ ได้เน้นย้ำถึงความเชื่อมโยงระหว่างภาวะซึ...
การมีความอดทนหมายถึงการเข้าไปในบ้านของคุณ และพยายามที่จะอยู่อาศัยให้ดีมันหมายถึงการ ทิ้ง Passat ไว้ และทำให้ตัวเองพร้อมกับสิ่งที่คุณรู้สึกว่าคุณรู้สึกอย่างไรและคุณสามารถ ทำให้อารมณ์ของคุณทำงานได้อย่างไร . ประโยชน์ของความอดทน: การฟัง การพัฒนาความอดทน หมายถึงการ ฟัง และการฟังคือ การสังเกตโดยไม่ต้องแสดงความคิดเห็น หมายถึงก่อนอื่นกำจัดทุกความเป็นไปได้ที่จะยึดมั่นกับบทบาทที่คงที่ตัวตนคงที่และน่าสนใจ อารมณ์ความรู้สึกวิ่งผ่านเราและธรรมชาติของพวกเขาคือการผ่านไปในความเป็นจริงไม่หยุด หากเราแก้ไขพวกเขามันเป็นเพราะ ความนับถือตนเองต่ำความ วิตกกังวลไม่สามารถที่จะสร้างศูนย์อารมณ์ที่มีการจัดก...
Autoerotism ในการตั้งครรภ์: ปลอดภัยไหม? ตามข้อมูลที่นำเสนอในบทความล่าสุด ความสุขในผู้หญิง ตำนานและความเป็นจริงของฟังก์ชั่นการสำเร็จความใคร่ของผู้หญิง โดยนักเพศศาสตร์ Roberto Bernorio และ Milena Passigato, 84% ของผู้หญิง 1200 คนสัมภาษณ์กล่าวว่าพวกเขาสำเร็จความใคร่อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขา และ 50% ทำได้อย่างน้อยเดือนละ ครั้ง ข้อห้ามของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหญิงลดลง? บางที (หวังว่า!) แม้ว่ามันจะเป็นเรื่องกามารมณ์ตนเองที่ยังคงต้องห้ามในช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงในชีวิตของผู้หญิง: การตั้งครรภ์ การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในการตั้งครรภ์เป็นอันตรายหรือไม่? มันสามารถทำร้ายเด็กในครรภ์ได้หรือไม่?...
โดยปกติเมื่อเริ่มต้นโรงเรียนกิจกรรมทั้งหมดที่เป็นส่วนหนึ่งของเวลาว่างและชีวิตของเด็กก็มีการแบ่งปันเช่นกัน การเต้นรำ เป็นหนึ่งในความนิยมสูงสุดสำหรับเด็กผู้หญิงในขณะที่คุณเห็นเด็กชายไม่กี่คน ในความเป็นจริงไม่มีเหตุผลว่าทำไมมันจึงไม่เหมาะสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศ การเต้นรำเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับเวลาว่างของเด็ก ๆ อย่างน้อย 5 เหตุผลที่ดี 1. การเต้นรำช่วยให้เด็กเคลื่อนไหวได้มากพอ การเต้นรำเป็นที่รู้กันว่าเคลื่อนไหวได้และ เด็กทุกคนควรออกกำลังกายอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ องค์การอนามัยโลกได้กำหนดแนวทางปฏิบัติเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี สภาองค์การอนามัยโลกระบุว่าเพื่อส่งเสริมการพัฒนาขอ...
Stefania Romagnoli เป็นลูกสาวของช่างภาพและนักตรวจวัดสายตาและได้พบกับ วิธีการ Feldenkrais เมื่อเธอมีความตั้งใจในการเปลี่ยนสายตาสั้นที่แย่ลงและทำให้เธอรู้สึกไม่สบาย จากการติดต่อครั้งแรกกับวินัยการผจญภัยเริ่มขึ้นในวันนี้ที่เธอเห็นว่าเธอเป็น ครูของวิธี Feldenkrais ตอนนี้เป็นเวลา 15 ปี; ดวงตาของเธอมีประสิทธิภาพและการวิจัยอย่างต่อเนื่องของเธอในเรื่องของ ลานสายตาที่เชื่อมโยงกับอารมณ์ ทำให้เธอสร้างโครงการ Children Perfect View ในการสนทนากับเธอคนหนึ่งรู้ทันทีว่าเส้นทางการฝึกอบรมนั้นสอดคล้องกับการค้นหาส่วนบุคคลที่แต่งงานแล้วได้ดีกับความปรารถนาที่จะเสนอสิ่งที่ถูกต้องเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น เราถามคำถามเพื่อ...
ผมหยิกในเด็ก มักจะกลายเป็นหยิก: มาดูวิธีการ ดูแลผมหยิกของเด็ก ๆ เพื่อให้มันนุ่มและเบาอยู่เสมอ ผมหยิกในเด็กวิธีการหลีกเลี่ยงเงื่อนและเสียงแฉ่ ผมหยิกในเด็ก อาจจัดการได้ยากเพราะพวกเขามักจะก่อตัวเป็นปมมักจะแตกเมื่อคุณหวีพวกเขาและกลายเป็นหยิกได้ง่าย เพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีน้ำหนักเบาและนุ่มสลวยปราศจากนอตและไม่มีเสียงแฉ่มีความจำเป็นที่จะต้องดูแลเส้นผมของพวกเขา จากการทำความสะอาดจนถึงการทำให้แห้ง ดังนั้นคุณจะต้องใช้ความอดทนอย่างพอเพียง ในการ ล้างผมหยิกเด็ก ให้เลือกแชมพูสูตรอ่อนโยนสำหรับเด็ก หลังจากสระผมให้ใช้บาล์มในปริมาณเล็กน้อยที่ออกแบบมาสำหรับผมหยิกเพื่อช่วยในการแก้ให้เส้นผมหลุดร่วงโดยไม่ทำให้น้ำ...
การกักเก็บน้ำ ในการตั้งครรภ์เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากและทำให้เกิดอาการบวมของขาโดยเฉพาะที่เท้า: เราเห็นคำแนะนำและการ เยียวยา เพื่อบรรเทาอาการที่เกิดจาก ความเมื่อยล้าของของเหลวในระหว่างตั้งครรภ์ การกักเก็บน้ำในการตั้งครรภ์: สาเหตุและอาการ การกักเก็บน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ที่พบบ่อยมากและมักเกิดขึ้นในช่วงสามเดือนที่ผ่านมาของรัฐที่น่าสนใจ ความเมื่อยล้าของของเหลวส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของพลาสมาและการเพิ่มของน้ำหนักโดยทั่วไปของการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนในการไหลเวียนทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดซึ่งจะทำให้เกิด ภาวะหยุ...
เรารู้ว่าการ เดิน เป็นเรื่องที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเดินเร็ว แต่มีคำแนะนำที่มีประโยชน์นี้กี่ข้อ? ความเกียจคร้านมักจะชนะ แต่บางครั้งก็ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการพลิกเทรนด์นี้ การเริ่มเดินเพื่อทำให้ท่าทางนี้เป็น นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ที่เราไม่สามารถทำได้หากไม่มี ประโยชน์ของการเดิน ใครก็ตามที่เริ่มเดินแม้เพียงแค่ "พยายาม" ก็จะได้รับประโยชน์มากมายจนยากที่จะยอมแพ้ นี่เป็นเพราะในไม่ช้าเราก็ตระหนักว่า การเคลื่อนไหวทำให้เรารู้สึกดีขึ้น : เรารู้สึกพึงพอใจเราใช้เวลาอย่างมีคุณภาพในที่โล่งทำให้จิตใจของเราเบาลงและทำให้เครียดเรารู้จักคนใหม่ - เมื่อเราเดินเข้าไป กลุ่ม - เราใช้เวลาฟังตัวเองและเพื่อสะท้อ...
ใน วันที่ 31 พฤษภาคมเราฉลองวันงดสูบบุหรี่โลก : ความคิดริเริ่มที่ต้องการโดยองค์การอนามัยโลกซึ่งต้องการเป็นช่วงเวลาสำคัญของการสะท้อนผลกระทบที่เป็นอันตรายของการสูบบุหรี่ต่อสุขภาพ แต่ไม่เพียง แต่ เพราะมันไม่สายเกินไปที่จะ เลิกสูบบุหรี่ ห้ามสูบบุหรี่ในอิตาลีด้วย วันงดสูบบุหรี่โลกไม่เห็นในอิตาลีกระทรวงสาธารณสุขซึ่งจัดการประชุม " การประชุมระดับชาติ XVII เรื่องการสูบบุหรี่และการบริการสุขภาพแห่งชาติ " ในวันที่ 29 พฤษภาคม ตัวละครเอกนอกเหนือจากกระทรวงจะเป็นสถาบันสุขภาพที่สูงขึ้น, สถาบัน Mario Negri เพื่อการวิจัยทางเภสัชวิทยาและสังคม Tabaccology อิตาลี การประชุมจะมีขึ้นในวันศุกร์ที่ 29 พฤษภาคม 25...
ในช่วงฤดูร้อนผิวหนังเป็นอวัยวะที่สัมผัสกับการกระทำของสารบรรยากาศมากที่สุดซึ่งในกรณีนี้คือรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตปัญหาสำคัญที่พบบ่อยคือการ ระคายเคือง ผิวไหม้และไหม้จริง erythema แสงอาทิตย์เป็นสีแดงของผิว บ่อยมากในพื้นที่ของไหล่ แต่ยังของใบหน้าและdecoltéที่เกิดจากการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยที่เกิดขึ้นเนื่องจากการเปิดรับแสงแดดไม่เพียงพอ มันสามารถเกิดขึ้นในรูปแบบที่ไม่รุนแรงหรือในทางที่รุนแรงมากมักเกิดขึ้นในคนที่มีผิวตาและผมแสงอาการที่มีลักษณะเป็นคันและการเผาไหม้ในส่วนที่ได้รับผลกระทบในรูปแบบรุนแรงของผิวไหม้ที่พวกเขาสามารถปรากฏบนผิวหนัง ฟองและถุงทำให้เกิดการผลัดกันในพื้นที่ได้รับผลกระทบ การสาธิตมีแนวโน้...
บางครั้งคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณมีมันหรือคุณไม่รู้ว่ามันอยู่ที่ไหน แต่เมื่อคุณป่วยมันเจ็บปวดจริงๆ มาพูดเกี่ยวกับ ถุงน้ำดี (หรือถุงน้ำดี) กันดีกว่า ถุงน้ำดีเก็บรวบรวมน้ำดีที่ผลิตโดย ตับ เพื่อใส่เข้าไปในระบบย่อยอาหารเมื่อจำเป็นหรือเพื่อ ย่อยไขมัน เมื่อน้ำดีหนาเกินไปหรือท่อน้ำดีอุดตันอาจเกิดการอักเสบรุนแรงหรือการคำนวณ ( โรคนิ่ว ) การรู้ อาการของถุงน้ำดีอักเสบ เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดในการดูแลที่เหมาะสมและช่วยให้สามารถเข้าถึงการ รักษาที่เหมาะสมที่สุด ถุงน้ำดีอักเสบ: อาการ การอักเสบของถุงน้ำดี (เรียกอีกอย่างว่าถุงน้ำดี) เรียกว่าถุงน้ำดีอักเสบ อาจเป็นแบบเฉียบพลัน ในกรณีที่มีอาการอย่างรวดเร็วและฉับพลั...
จังหวะที่บ้าคลั่งของการดำเนินชีวิตของเรามักจะป้องกันไม่ให้เราฟังข้อความที่ส่งมาจากร่างกาย ร่างกายมีสัญญาณของความเหนื่อยล้าเพื่อแสดงให้เห็นอย่างชัดเจน ความ จำเป็นในการนอนและดึงปลั๊ก ไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณเชิงลบ จริง ๆ แล้วมันมักจะเป็นเครื่องมือที่ร่างกายใช้เชิญเราให้หยุดพัก การนอนหลับและความเหนื่อยล้าเป็นสัญญาณป้องกัน ความเหนื่อยล้าเป็นสัญญาณป้องกันตัวแรกของร่างกายเรา ร่างกายบอกเราว่าหยุดป้องกันตัวเองคุณต้องหยุดพัก เขาเชิญเราให้คำนวณเวลานอนหลับที่เราต้องการ เมื่อเราเพิกเฉยต่อสัญญาณของการสะสมความเครียดนานเกินไปและเราสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาเชิงลบที่ก่อให้เกิดอาการอื่น ๆ รวมถึง ความกังวลใจอย่างรุนแ...
ผิวแห้ง เป็นผิวหนังที่มีความชุ่มชื้นไม่ดีจึงมีแนวโน้มที่จะร้าว "ดึง" และทำให้รู้สึกไม่สบายเช่นคันหรือแดง ในความเป็นจริง ผิวแห้ง มีแนวโน้มที่จะเป็นผิวที่บอบบางสัมผัสกับสารภายนอกมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะเป็นสีแดงและระคายเคือง เรามาดูกันว่า น้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผิวแห้งคืออะไร และใช้อย่างไร น้ำมันหอมระเหยสำหรับผิวแห้งซึ่งมีให้เลือก ในบรรดาน้ำมันหอมระเหยที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับผิวแห้งเราพบน้ำมันหอมระเหยจากคาโมมายล์, น้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบ, น้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์, พืชไม้ดอกสีน้ำเงิน, พืชไม้ดอกของแพทชูลี่, และน้ำมันหอมระเหยจากเจอเรเนียม, แครอทและ palmarosa . ในการรั...
ความเจ็บปวดในระหว่างการเจาะ, การเผาไหม้, อาการคัน: เหล่านี้เป็นเพียงอาการของ dyspareunia เบื้องหลังคำนี้ยากที่จะออกเสียง ความผิดปกติที่รวมผู้หญิงหลายคนเข้าด้วยกัน: ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ จากการศึกษาที่ดำเนินการในบริเตนใหญ่และตีพิมพ์เมื่อเดือนมกราคมที่ผ่านมาในวารสารนรีเวชวิทยาและสูติศาสตร์ Bjog ผู้หญิงคนหนึ่งใน 10 คนที่ทนทุกข์ทรมาน แต่ดูเหมือนว่า dyspareunia เป็นปรากฏการณ์ที่ประเมินค่าต่ำกว่าผู้หญิงเราเป็นคนแรกที่ต่อสู้เพื่อยอมรับว่าความรักทำให้เราเจ็บปวด dyspareunia เป็นความเจ็บปวดที่ สามารถรู้สึกได้ทั้งภายนอก , ในระดับของช่องคลอด, และภายใน , ในระดับของช่องคลอดและกระดูกเชิงกราน มันสามา...
การติดเชื้อรานั้นเป็นการติดเชื้อที่มีผลต่อ mycetes ซึ่งเป็นเชื้อราที่ทำให้เกิดโรคที่แท้จริงซึ่งเกี่ยวข้องกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเช่นผิวหนังเยื่อเมือกและเล็บ แต่ก็มีอวัยวะที่สำคัญเช่นปอด พวกเขาส่งผลกระทบต่อทั้งชาย และสัตว์ และบางรูปแบบสามารถติดเชื้อได้ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะดำเนินการป้องกันโรคที่ถูกต้อง โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะปรากฏเป็น แผลรูปกลม แต่เราเห็นเหตุการณ์ในรายละเอียด อาการของเชื้อรา mycoses ของผิวหนัง ปรากฏตัวในรูปแบบของ จุดกลมหรือสีแดง บางคนอาจได้รับผลกระทบจากถุงหรือเปลือกและคันจุดด่างดำอื่น ๆ บนผิวหนังชั้นนอกที่สว่างด้วยดวงอาทิตย์ ในทาง กลับกันเชื้อราที่ เล็บ สามารถส่งผลกระทบต่อชั้นท...
คุณตระหนักถึงสมัยนั้นหรือไม่ที่ความสามัคคีในเชิงจิตวิทยาดูเหมือนไม่สามารถบรรลุได้? บางครั้งมันเกิดขึ้น ในรถคุณประหม่าในที่ทำงานคุณไม่สามารถสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานได้ ... ความตึงเครียดเพิ่มขึ้น เมื่อคุณกลับบ้านคุณรู้สึกกดดันและเสี่ยงต่อการต่อสู้แม้กับครอบครัว ชีวิตในวันนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย : ก่อนที่จะตัดสินใจหนีไปยังเกาะร้างฉันขอแนะนำให้คุณลองใช้ เทคนิคการทรงตัว ซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกสงบมากขึ้น แต่เหนือสิ่งอื่นใด: ใช้เทคนิคจินตนาการนี้เพื่อ เพิ่มพลังงานของร่างกาย และลดความเหนื่อยล้า หากค...
ในต่างประเทศครบรอบปีที่มีการสั่นพ้องบางอย่างในขณะที่ในอิตาลีมันเป็นเพียงตอนนี้ว่ามันจะเริ่มทำให้มีที่ว่างสำหรับตัวเอง นี่คือ วันสุขภาพจิตโลก ซึ่งในปีนี้มุ่งเน้นไปที่หัวข้อของ โรคจิตเภท อารมณ์ ของผู้ที่พบว่าตัวเองอยู่ติดกับคนที่มีการวินิจฉัยนี้จะแตกต่างกันและมักจะต้องทำด้วยความกลัว ความกลัว ทำให้เราไม่สามารถขยับได้จริงพาเราออกไปจากมิติที่แท้จริงของความรักและ การเลือกปฏิบัติต่อผู้คนที่ถูกประกาศว่าไม่มั่นคงทางจิตใจ เป็นสิ่งที่ไม่เคยพูดถึง โดยมีรายละเอียดหัวข้อคือ: อิสรภาพจากความรุนแรงและการละเมิด, อิสรภาพจากการเลือกปฏิบัติ, ความอิสระและการตัดสินใจของตนเอง, การรวมอยู่ในชีวิตชุมชน, การมีส่วนร่วมในกา...
ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์และให้นมบุตร เป็นช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของผู้หญิงและเพื่อปกป้องตัวเองและลูกของเธอเธอจะต้องระมัดระวังอย่างมากเกี่ยวกับสิ่งที่เธอใช้เพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย ในความเป็นจริง ยาเสพติดจำนวนมากและพืชจำนวนมากมีส่วนผสมที่ใช้งาน ที่ผ่านจากร่างกายของแม่ไปยังเด็กผ่านรกและสามารถ รบกวนการพัฒนาหรือทำให้เกิดปัญหาสำหรับเด็กในครรภ์ เนื่องจากขนาดที่เล็ก แม้ในระหว่างการให้นมบุตรสารที่มารดาได้รับแม้โดยธรรมชาติสามารถผ่านเข้าไปในนมได้ดังนั้นจึงต้องมีการดูแลในเวลานี้โดยเฉพาะหลีกเลี่ยงพืชและสมุนไพรที่อาจเป็นอันตราย สมุนไพรที่เป็นอันตรายในการตั้งครรภ์ ช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงมากที่สุดคือ ช่วงไตรมาสแรกข...
มันเกิดขึ้นแบบนี้คุณ กินเร็วเกินไปหรือหนักเกินไปหรืออาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ หรือคุณไม่สบาย และจากนั้น อาการปวดท้องจะ เริ่มขึ้นซึ่งอาจมาพร้อมกับ อาการคลื่นไส้อาเจียนหรือท้องเสีย สถานการณ์ไม่ใช่ความสุขที่สุด แต่ก็สามารถแก้ไขได้ดีและรวดเร็ว ก่อนอื่นพยายาม ติดตามสาเหตุของอาการปวดท้อง หลังจากรับประทานอาหารแล้วจึงทราบว่าต้องทำอย่างไรเพื่อคว่ำหน้าท้องของคุณ นี่คือเคล็ดลับบางอย่าง อาการปวดท้องหลังรับประทานอาหาร: สาเหตุ ยกมือขึ้นโดยที่ไม่เคยปวดท้อง ไม่มีใครใช่มั้ย ไม่ช้าก็เร็วทุกคนจะปวดท้องหลังจากกินอาหาร เขามักจะปรากฏขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน แต่เขาขุดมีเหตุผลเสมอ ต่อไปนี้เป็น สาเหตุหลักของอาการปวดท้อ...
ลำไส้ของเรานั้นมีเชื้อจุลินทรีย์หลายสายพันธุ์ เช่นแบคทีเรียเชื้อราและไวรัส มี ประโยชน์ต่อสุขภาพของเราบางอย่างไม่เป็นอันตรายและอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดโรค (ตัวอย่างเช่น Candida ) แต่เราทุกคนต้องการมัน พวกมันเป็นสิ่งที่เรียกว่า พืชในลำไส้ หรือ Microbiota ซึ่งเป็นอวัยวะจริง ที่มีน้ำหนักประมาณ 1.5 กิโลกรัม หากไม่มีพวกเขาเราไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้ เพราะพวกมันลดระดับโพลีแซคคาไรด์เช่นเซลลูโลสและ ผลิตกรดไขมันโอลิโกแซคคาไรด์และวิตามิน รวมถึงการแทรกแซงในการปรับระดับลำไส้ แม้แต่ความไม่สมดุลเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิด ความรู้สึกไม่สบายหรือโรคที่แท้จริง : เราพูดถึง dysbiosis ลำไส้และ dysbiosis: ลิงค์ไหน? D...
วันที่ 26 มิถุนายนเป็น วันต่อต้านยาเสพติดและการลักลอบค้า โลก เป็นที่ต้องการของสหประชาชาติโดยมีการสังเกตทุกปีตั้งแต่ปี 1988 เผชิญกับความสำคัญของการเฉลิมฉลองและระลึกถึงวันหนึ่งสิ่งหนึ่งที่สงสัยว่าผู้คนจำนวนมากในวันนี้ตกเป็นเหยื่อของการติดยาเสพติดและจำนวนเท่าไร เพื่อการค้ามนุษย์ที่ผิดกฎหมายและทางผ่านซึ่งมักจะเป็นสารที่ไม่คาดคิด ชุดรูปแบบในปีนี้ยึดตามคำขวัญ " Listen First " เป็นไฮไลต์แรกของความสำคัญทั้งหมดของ ประเภทการฟังที่กระตือรือร้นของ ผู้ใหญ่ต่อคนอายุน้อย วิดีโอ "Listen First" (ดูวิดีโอที่ด้านล่างของหน้า) ซึ่ง เผยแพร่โดยสหประชาชาติ เพื่อปลุกจิตสำนึกสาธารณะเน้นว่าการฟังเป็นข...
c andida ไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับการถูกทอดทิ้งหรือสุขอนามัยทางเพศที่ไม่ดี แต่มันจะทำอย่างไรกับสถานะของสุขภาพของ ลำไส้ ! ใช่เพราะ Candida Albicans ยีสต์เป็นถิ่นที่อยู่ปกติของ พืชแบคทีเรีย ของเราที่มักจะไม่ให้ปัญหาใด ๆ อย่างไรก็ตามเมื่อ ความเครียดหรือสารอาหารที่ไม่เหมาะสมหรือการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ทำลายเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติแคนดิดาจะเข...
การป้องกันระบบภูมิคุ้มกันจะลดลงโดยเฉพาะถ้าคุณผ่านช่วงเวลาเช่นการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลที่เปลี่ยนไปจากความอบอุ่นไปเป็นความเย็นและคุณสามารถค้นหาอาการไข้หวัดเช่นหวัดพร้อมกับไข้บางสาย อย่าตื่นตระหนกเกินความจำเป็นนี่อาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ Rhinovirus เป็นสาเหตุพื้นฐานของโรคหวัด, คืบคลานเข้าสู่ทางเดินหายใจและทำให้เกิด อาการเจ็บคอ, น้ำมูกหลั่งมากเกินไป, ปวดหัวและหายใจลำบาก คุณจะ รักษาโรคหวัดด้วยวิธีธรรมชาติ ในช่วงเวลาที่บอบบางเช่นการตั้งครรภ์ได้อย่างไร? นี่คือเคล็ดลับบางอย่างก่อนที่จะได้รับยาพาราเซตามอล ส่วนที่เหลือเป็นยารักษาโรคหวัด ก่อนอื่นเลยที่เหลือทันทีที่คุณรู้สึกถึงอาการเหนื่อยล้าอ่อนเพล...
วันเอดส์โลกก่อตั้งขึ้นใน ปี 2531 ในการ ประชุมสุดยอดรัฐมนตรีสาธารณสุขโลก ในโครงการป้องกันโรคเอดส์ หลังจากเหตุการณ์ทั้งรัฐบาลและองค์กรระหว่างประเทศและสมาคมจากทั่วโลกได้นำวันที่และสร้างการเฉลิมฉลองอย่างเป็นทางการ ปีนี้เป็นวันครบรอบปีที่สิบของการเฉลิมฉลองครั้งแรก Raoul Bova เป็นนักบุญอุปถัมภ์ประจำวันและบนเว็บไซต์คุณจะพบข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับ แคมเปญ 2013-2014 เพื่อต่อสู้กับโรคเอดส์ เว็บไซต์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตีพิมพ์แนวทางการรักษา HIV / AIDS ใหม่เกี่ยวกับการใช้ยาต้านไวรัสและการจัดการวินิจฉัยทางคลินิกของผู้ติดเชื้อ HIV ร่างโดยกระทรวงสาธารณสุขที่ศูนย์โรคเอดส์แห่งชาติสถาบัน ของสุขภาพโดยความร่วมมือกับค...
โรคสะเก็ดเงิน เป็นโรคที่ทำให้เกิดการ ลอกของผิวหนัง ที่อาจส่งผลกระทบต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายรวมถึงหนังศีรษะ ในการรักษาทางการแพทย์ที่จำเป็นสำหรับการรักษาโรคนี้สามารถเพิ่มการรักษาธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการคันและไม่สบายที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงิน: มันคืออะไรและวิธีการจัดการกับมัน โรคสะเก็ดเงินเป็น โรคแพ้ภูมิตัวเองโดย มีการลอก ผิวหนัง: เกล็ดเกล็ดเงินสีขาวการแยกออกจากจุดสีแดงที่ทำให้เกิดอาการคัน โดยทั่วไปพื้นที่ของร่างกายที่ได้รับผลกระทบจากโรคสะเก็ดเงินมากที่สุดคือ หนังศีรษะ, ข้อศอก, แขนขาส่วนบนและส่วนล่าง, บริเวณเอว อย่างไรก็ตามสะเก็ดเงินสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและ ขยายไปถึงด...
การจัดการกับการตั้งครรภ์ในฤดูใบไม้ผลิด้วยโภชนาการที่เหมาะสม ในการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่จะรับประกันว่าร่างกายจะได้รับความชุ่มชื้นที่ถูกต้องและด้วยความร้อนที่มาถึงจึงจำเป็นต้องดื่มเพิ่ม เครื่องดื่มที่เหมาะสมที่สุดคือ น้ำ แทนที่จะแนะนำให้ลดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มเพราะในการตั้งครรภ์มากขึ้นกว่าเดิมไม่จำเป็นที่จะต้องบริโภคแคลอรี่และน้ำตาลสูง ความจริงแล้ว การควบคุมน้ำหนักตัวและน้ำตาล ใน เลือด เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญสองประการที่ในช่วงเก้าเดือนที่ผ่านมานั้นมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับความชุ่มชื้นที่เหมาะสมและปริมาณเกลือแร่...
เจ็บคอไม่ใช่โรค มันเป็นอาการของโรคทางเดินหายใจ โดยทั่วไปการอักเสบของไวรัสหรือแบคทีเรียในธรรมชาติกับคอหอยกล่องเสียงหรือต่อมทอนซิล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กและถึงแม้ว่าพวกเขาจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งในช่วงฤดูหนาวพวกเขาจะไม่หายากแม้ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เจ็บคอในเด็ก: สาเหตุ อาการเจ็บคออาจเกิดจาก ปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมหรือพฤติกรรม เช่นการสัมผัสกับสารระคายเคือง (ควันหมอกควันไรฝุ่น ... ) หรือพฤติกรรมการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ชื้นเกินไปหรือตรงกันข้ามมากเกินไป บุ้งกี๋ บางครั้งเด็ก ๆ ก็เจ็บคอเพียงเพราะร้องหรือกรีดร้องมากเกินไป ในการรักษาอาการเจ็บคอมี ความจำเป็นต้องย้อนกลับไปหาสาเหตุ การ เยียวยาสำหรับอาการเจ็บคอในเ...
หัวใจ เป็นอวัยวะที่ยอดเยี่ยม: สี่ช่องของมันถูกคั่นด้วยลิ้นหัวใจที่มีฟังก์ชั่นที่สำคัญมากที่เกี่ยวข้องกับการกระจายของเลือด อวัยวะกล้ามเนื้อหดตัวนี้สามารถตรวจคนไข้และ ความผิดปกติใด ๆ สามารถเข้าใจได้จากจังหวะที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ ลมหายใจในหัวใจเมื่อคลอดดีจะต้องไม่กังวลหรือตื่นตระหนก เรามาดูกันว่ามันคืออะไร เสียงบ่นของหัวใจคืออะไร เสียงพึมพำของหัวใจ ถูก ตรวจพบโดยสัทศาสตร์ของแพทย์ ในระหว่างการตรวจคนไข้ โดยปกติแล้วเลือดจะไหลภายในหลอดเลือดหรือห้องหัวใจอย่างเงียบ ๆ และนี่เป็นเพราะการ ไหลแบบราบเรียบ ดังกล่าวซึ่งเกิดขึ้นผ่านท่อที่มีผนังเรียบที่ไม่มีสิ่งกีดขวาง เมื่อการ หดตัวของหัวใจเป็น hypernormal มีปร...
กลุ่มดาวของครอบครัวคืออะไร กลุ่มดาวในครอบครัวเป็นหนึ่งในการแสดงออกที่หลากหลายของจิตวิทยาเชิงปรากฏการณ์และเป็นระบบซึ่งการค้นพบนี้เชื่อมโยงกับบุคลิกภาพของเบิร์ตเฮลลิงเกอร์นักปรัชญานักบวชนักบวชนัก pedagogist และนักจิตบำบัดชาวเยอรมัน เมื่อนักวิชาการยืนยันตัวเองบ่อยครั้งชีวิตของเราแต่ละคนจะถูกกำหนดโดยความรู้สึกและโชคชะตาที่ไม่ได้เป็นส่วนตัวและเป็นส่วนตัว แต่ที่ได้มาจากโหนที่เหลือเช่นยุ่งพันกันยุ่งพันกันและสิ่งกีดขวางของระบบครอบครัวที่ยังคงอยู่ที่นั่น พวกเขามีสภาพและสามารถนำไปสู่แสงขอบคุณกระบวนการของกลุ่มดาวในครอบครัว "คำสั่งของความรัก" ซึ่งเป็นองค์ประกอบโบราณของโครงสร้างครอบครัวที่ทรงพลังเ...
ตำแย เป็นสมุนไพรยืนต้นที่รู้จักกันดีทั่วไปในทุ่งหญ้าของเรา เป็นที่รู้จักกันในนามพลังแห่งสรรพคุณมันเป็นสมุนไพรที่กินได้มี คุณสมบัติที่น่าสนใจ เช่นเดียวกับ เครื่องสำอางธรรมชาติ เช่นเดียวกับ การรักษาผมร่วง สรรพคุณของตำแยสำหรับเส้นผม ใบตำแย ให้วิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์สำหรับ ผม แข็งแรง : โดยเฉพาะตำแยที่อุดมไปด้วย กำมะถันสังกะสีทองแดง เหล็กแคลเซียมและโพแทสเซียมนอกเหนือจากวิตามิน A, C, B2, B5 และ B9 ด้วยเหตุนี้การใช้ สารสกัดจากตำแย จะช่วยฟื้นฟูความงามตามธรรมชาติของเส้นผมและป้องกันไม่ให้หลุดร่วง ตำแยเป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผมที่ดูบอบบางและ devitalized หรือ กับการสูญเสียเส้นผม และยัง...
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ แบ่งออกเป็นการ ติดเชื้อ ที่ต่ำและบนขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่มีการอักเสบ หาก ทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง เกี่ยวข้องกับเราจะมีการอักเสบของ ท่อปัสสาวะ และ ถุงน้ำ และเราจะพูดถึง ท่อปัสสาวะอักเสบและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ หาก ระบบทางเดินปัสสาวะส่วนบน มีส่วนเกี่ยวข้องเราจะเป็นผู้ดูแล ไต และ ไต และเราจะพูดถึง โรคไตอักเสบ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนล่างมีความรุนแรงน้อยกว่าและง่ายต่อการรักษาในขณะที่หลังมีความสำคัญทางคลินิกอย่างยั่งยืนมากขึ้น อาการในกรณีที่ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อาการที่สามารถทำให้คุณคิดว่ามีการติดเชื้อทางปัสสาวะเป็นจำนวนมาก แต่โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาเป็นความรู้สึกของความ...
แป้งข้าวโพดเจล Gam แป้งข้าวโพดเจล : คุณรู้ไหมว่าตัวย่อ "เกม" มีความ หมายเช่นนั้น? ธรรมชาติสดชื่นบำรุงบำรุงให้อวบอิ่มและให้ความชุ่มชื้น พบ แป้งข้าวโพด เกือบทุกที่ และแทบจะห่อของแป้งข้าวโพดหรือข้าวโพดเกินยูโร จากนั้นช้อนหม้อขนาดเล็กแก้วน้ำและ เวลาของคุณห้านาทีก็เพียงพอที่ จะใช้ประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ธรรมชาติทุกประการ นี่คือข้อบ่งชี้ในการ เตรียมเกม และเพื่อเรียนรู้วิธีใช้เจลธรรมชาตินี้ในวิธีที่ดีที่สุด สูตรเกมเจลแป้งข้าวโพด ส่วนผสม > แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ; > 200 มิลลิลิตรของน้ำ การจัดเตรียม ใส่แป้งข้าวโพดลงในหม้อขนาดเล็กจากนั้นเทน้ำที่อุณหภูมิห้องดูแลให้ ผสมด้วยช้อนหรือพาไปละลายในก้อ...
ด้วย ต่อมลูกหมากอักเสบ ไม่ช้าก็เร็วจำเป็นต้องทำใจ ต่อมลูกหมาก เป็น ต่อมชายล้วน ที่สามารถ ติดเชื้อพยาธิที่ เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่มาจากสเปิร์มหรือจากปัสสาวะหรืออาจได้รับ ผลกระทบจากพยาธิสภาพของกล้ามเนื้อโดยรอบ ซึ่งเป็นกระดูกเชิงกราน ดังนั้นคำจำกัดความที่ถูกต้องที่สุดของ ต่อมลูกหมาก จะเป็นอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) ไม่ว่าสาเหตุใด - และผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะของคุณจะช่วยคุณกำหนดมัน - แม้ในกรณีของต่อมลูกหมากอักเสบ, โภชนาการสามารถช่วย ได้มาก โภชนาการสำหรับต่อมลูกหมากอักเสบ: จะทำอย่างไร ใน สถานการณ์ที่รุนแรง แต่ยังเป็นการป้องกันโดยทั่วไปขอแนะนำให้รักษา วิถีชีวิตและอาหาร : > บริโภคอา...
Bioneuroemozione คืออะไร มันขึ้นอยู่กับสามสิ่งที่เราสร้างขึ้นส่วนใหญ่: A - The Transgenerational (แผนภูมิต้นไม้ครอบครัว) B - โครงการความรู้สึกคือการประทับที่ชีวิตของเราเริ่มต้นจากความคิดจนถึงอายุประมาณ 3/7 ปีซึ่งมีความสำคัญต่อการเติบโตอย่างต่อเนื่องของเรา C - ความเชื่อในครอบครัวและสังคม จากประสบการณ์ของนักวิจัยแพทย์และจิตแพทย์หลายคน: การวิจัยของดร. ฮาเมอร์ (นักศาสนศาสตร์นักฟิสิกส์และแพทย์เฉพาะทางด้านจิตเวชศาสตร์ประสาทวิทยาและอายุรศาสตร์) ซึ่งมีพื้นฐานมาจากยาเยอรมันตัวใหม่ นักจิตวิทยาแอนน์ Schutzenberger ใช้ข้อมูลจากความชอกช้ำของบรรพบุรุษของเรา (โรคจิตลำดับวงศ์ตระกูล); นักเขียนชั้นแนวหน้าเช่น Ma...
มีหนังสือที่สวยงามโดย Giorgia Cozza ชื่อ Baby ที่ไม่มีค่าใช้จ่าย: คู่มือการบริโภคที่สำคัญสำหรับคุณแม่มือใหม่และผู้ปกครองในอนาคต ซึ่งบอกว่าจะเลี้ยงลูกด้วยวิธีที่ดีที่สุดได้อย่างไร ความลับของการเลี้ยงเด็ก จากศูนย์ถึงสามปี ที่ศูนย์ค่าใช้จ่ายอาจสรุปได้ด้วยคำคุณศัพท์สองคำ: ธรรมชาติ และ นิเวศวิทยา แน่นอนว่าค่าใช้จ่ายจริงไม่ใช่ศูนย์และเป็นค่าใช้จ่ายที่สูงมาก แต่คุณจ่ายด้วย ความรัก อารมณ์การ มีส่วนร่วม พลังงาน ส่วนที่เหลือเหลือเฟือ ลองมาตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ การดูแลร่างกายและสุขอนามัยของเด็กจากศูนย์ถึงสามปี ยิ่งเด็กยิ่งใช้เงินมากเท่าไรก็ยิ่งใช้เงินกับผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายมากขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตามเพื่...
มาดูกันว่า แบบฝึกหัด หลัก และเทคนิคการหายใจคืออะไร และมีวิธีปฏิบัติอย่างไร การหายใจกระบังลม การออกกำลังกายการหายใจและเทคนิคการหายใจในเวลาเดียวกันนั้นเรียกว่าการหายใจแบบกะบังลม ทำอย่างไร นอนหงายขางอผ่อนคลายและเริ่มหายใจ วางมือข้างหนึ่งไว้บนท้องของคุณ หายใจเข้าทางจมูกหายใจเอาเฉพาะบริเวณท้องเท่านั้น จากนั้นหายใจออกพร้อมกับอ้าปากอ้าปากค้าง การใช้มือช่วยให้คุณรับรู้ถึงการเคลื่อนไหวและเข้าใจว่าคุณกำลังทำงานกับกระเพาะอาหารหรือใช้ซี่โครงขณะหายใจ อากาศต้องออกมาจากปากด้วยวิธีธรรมชาติราวกับถอนหายใจด้วยความโล่งอก หายใจเป็นวงกลม ในการฝึกหายใจแบบวงกลมเราเริ่มต้นจาก ท่าทาง ตำแหน่งที่จะนั่งคือการนั่ง หนึ่งผ่อน...
เพลงที่เชื่อมโยงกับทะเล, ป่า, ประเพณีที่เป็นที่นิยม: เรามักจะไปดูที่อื่นในประเพณี Andean, เม็กซิกันและ Toltec แต่เรามีทุกสิ่งที่สงสัยว่าอยู่ภายใต้หน้าอกที่เรียกว่า ไดอะแฟรม และร่วมมืออย่างกระตือรือร้นกับ หัวใจ . การร้องเพลงทำให้เรารู้สึกดี เราเห็นจำนวนและวิธีการ การร้องเพลงและประเพณี ไม่มีประเพณีที่ไม่เชื่อมโยงกับเสียง แม้แต่ โยคะ ที่สอนให้เราก็มักจะสรุปเฉพาะในเส้นทางจากที่หนึ่งไปยังอีกที่ แต่สวดมนต์เวทเป็นส่วนหนึ่งของการปฏิบัติพร้อมกับการทำสมาธิสมาธิบนโคลนและอื่น ๆ แม้ว่ามันจะมีการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย แต่ในความเป็นจริงแล้ว ประเพณีของลัทธิเต๋า นั้นเกี่ยวข้องกับการฟังเสียง...
อุปทาน
ชีวิตธรรมชาติ
การรักษาธรรมชาติ
