อุปทาน
สุขภาพ
การเยียวยาธรรมชาติ
แมกนีเซียม เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาเมตาบอลิซึมมากกว่า 300 รายการ มันรับประกันการทำงานของฮอร์โมนการหดตัวของกล้ามเนื้อการปล่อยสารสื่อประสาทและการทำงานของเซลล์ประสาทหัวใจและหลอดเลือด กิจกรรมของ Atp (พลังงานที่เซลล์ใช้) ขึ้นอยู่กับแมกนีเซียม อาหารที่หลากหลายอุดมไปด้วย ผัก และ ผลไม้ ช่วยตอบสนองความต้องการประจำวัน อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจมีประโยชน์ในการทานยาเสริม เติมแมกนีเซียมด้วยสิ่งที่กิน หลักการทั่วไปที่ช่วยให้เราสามารถจัดหาแร่ธาตุทั้งหมดที่จำเป็นต่อร่างกายรวมถึงแมกนีเซียมเพื่อรับประกัน อาหารที่หลากหลายที่สุดเท่าที่จะทำได้ ผลไม้และเหนือสิ่งอื่นใดผักใ...
ในการตั้งครรภ์ความเป็นไปไม่ได้ของการใช้สารต้านการอักเสบที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกลดการเยียวยาธรรมชาติสำหรับอาการปวดหลังเฉพาะกับผลิตภัณฑ์ สำหรับใช้ภายนอก และ ข้อควรระวังในทางปฏิบัติที่ จะปฏิบัติตาม อย่างไรก็ตามการรักษาตามธรรมชาติบางอย่างเช่นการนวด shiatsu การฝังเข็มและ homeopathy สามารถช่วยเราได้ ดังนั้นการป้องกันเป็นอาวุธชิ้นแรกของเราที่จะหลีกเลี่ยงการเกิดอาการปวดหลังในการตั้งครรภ์ผ่านการ สันนิษฐานของท่าที่ถูกต้อง ซึ่งช่วยลดความโค้งของกระดูกสันหลัง; นอกจากนี้ยังสามารถเป็นประโยชน์ในการ เลียนแบบการเพิ่มน้ำหนัก หลังจากการรับประทานอาหารที่ถูกต้องและฝึกการออกกำลังกายเป็นประจำ (การเดินและว่ายน้ำเป็นสิ่...
มอคค่า เครื่องชงกาแฟหรือเครื่องชงกาแฟมักเป็นสัญลักษณ์ของกาแฟอิตาเลี่ยนที่ร้อนจัดและเดือดจัดทำบนเตาในครัวของตัวเอง จากนั้นแคปซูลและฝักมาเปลี่ยนนิสัยแม้แต่ในประเทศ ชาวอิตาเลียนจะไม่ละทิ้งกาแฟโฮมเมดที่ดีและถ้าผู้ปรุงมอคค่ายังคงมีอยู่มากมายผู้ที่ชื่นชอบฝักและแคปซูลมากขึ้นเรื่อย ๆ เรามักไม่คิดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ นิสัยของเราแม้แต่คนที่ง่ายที่สุดเช่นการทำกาแฟมีอิทธิพลอย่างมากต่อปัจจัยหลายอย่าง ที่ไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับชีวิตของเราหรือครอบครัวของเราเท่านั้น แต่ยังรวม ถึงเศรษฐกิจใน วงกว้าง ด้วย และนิเวศวิทยา ยกตัวอย่าง กรณี Bialetti ผู้ผลิตที่ มีชื่อเสียงของ moka "coi baffi" ที่มีชื่อ...
แม้ฤดูหนาวจะมาถึงอย่างน้อยและอย่างน้อยก็ในภาคใต้อุณหภูมิก็เหมือนฤดูใบไม้ผลิเราก็ตระหนักดีว่าความหนาวกำลังจะมาและด้วยโรคภัยไข้เจ็บตามฤดูกาลทั้งหมดที่นำมาด้วย ทีวีเร็ว ๆ นี้จะเริ่มระดมยิงเราด้วยคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากขึ้นหรือน้อยลงกระตุ้นให้เราใช้ยานี้หรือยารักษาโรคและหันไปใช้วัคซีนนี้หรือวัคซีนนั้น อย่างไรก็ตามหากเรารับรู้ว่านี่ไม่ใช่วิธีการดูแลตัวเองของเราโชคดีที่มีอีกวิธีหนึ่งที่จะไม่มี "เกียรติยศ" ของการบริการในข่าว แต่ที่ควรจะเป็นที่รู้จัก วิธีที่ไม่ได้ประกอบด้วยแท็บเล็ตที่จะถูกนำไปใช้หรือน้ำเชื่อมที่จะกลืน แต่แทนที่จะพูดถึงแต่ละคนโดยเสนอวิธีการมองอิทธิพลด้วยตาใหม่ที่สมบูรณ์แบบ: ...
ในกรณีของโรคติดเชื้อบางม้ามตอบสนองอย่างแข็งขันบวม เราพูดคุยเกี่ยวกับ ม้ามโต : กรณีที่เฉพาะเจาะจงได้รับโดย mononucleosis แต่ยังโดยการติดเชื้อแบคทีเรียอื่น ๆ เช่นซิฟิลิสมาลาเรียหรือจากโรคที่ร้ายแรงมากเช่นเนื้องอกเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวและมะเร็งต่อมน้ำเหลือง ม้ามของเราเป็นสัญญาณเตือนภัยที่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของระบบภูมิคุ้มกันของเราและเซลล์เม็ดเลือดขาวเป็นตัวส่งสัญญาณว่ามีบางสิ่งที่ทำงานไม่ถูกต้อง ม้ามโตอาจไม่มีอาการ หรือมีอาการปวดอย่างชัดแจ้งและบวมบริเวณด้านซ้ายของช่องท้องอ่อนเพลียและมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออก การค้นพบตัวเองด้วยม้ามโตนั้นมีอันตรายเช่นกันในตัวของมันเองรวมถึงสาเหตุที่ก่อให้เกิด: ม...
เอ็น จะปรากฏเป็นเส้นใยที่ปลายกล้ามเนื้อและเป็นส่วนขยายของเส้นใย พวกเขาทำหน้าที่ในการแทรกกล้ามเนื้อโครงร่างบนกระดูกที่เกี่ยวข้องและทำจาก คอลลาเจน และถูกปกคลุมด้วย เปลือกหุ้มไขข้อ ที่ช่วยให้เส้นเอ็นที่จะเลื่อนบนโครงสร้างโดยรอบ ชุดประกอบด้วยเอ็นกระดูกและกล้ามเนื้อช่วยให้ การเคลื่อนไหวและท่าทาง การ ทำงานของกล้ามเนื้อดี ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของกระดูกที่ดีและ ความยืดหยุ่นของเส้นเอ็นที่ดี : เมื่อหนึ่งในอุปกรณ์เหล่านี้กำลังทุกข์ทรมานที่จะต้องทนทุกข์ทรมานคือโครงสร้างที่รองรับและการเคลื่อนไหวของร่างกายทั้งหมด เรามาดูกันว่าอะไรคือ สาเหตุอาการและการรักษาของการอักเสบของเอ็น หรือ เอ็นอักเสบ Tendonitis: อากา...
สำหรับผิวสี แทนที่ เป็นเนื้อเดียวกันคุณ ต้องดูแลผิวของคุณ: มาดูกันว่าทำอย่างไรกับการรักษาความงามและโภชนาการที่เหมาะสมและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในการ ป้องกันผิวสีแทน การรักษาเครื่องสำอางก่อนและหลังการสัมผัส เพื่อ หลีกเลี่ยงผิวสีแทนด้วยจุด เป็นสิ่งที่ดีในการเตรียมผิวสำหรับดวงอาทิตย์ไม่กี่สัปดาห์ก่อนวันหยุดผ่านการรักษาง่าย ๆ ที่จะชอบสีสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ ก่อนอื่นอย่าลืมทำการ ขัดผิว เป็นระยะ เพื่อกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและทำให้ผิวเรียบเนียน เราสามารถเตรียมสครับโฮมเมดด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติเช่น เกลือ น้ำตาล แป้งมะพร้าว ส่วนผสมที่เรียบง่ายเหล่านี้รวมกับน้ำมันพืชและน้ำมันหอมระเหยอาจ ช่วยส่งเสริมการไหลเวียน ส...
คุณอยู่ที่คอมพิวเตอร์หรือไม่ เป็นคำถามอะไร! แน่นอนฉันทำงานที่นั่นอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน จากนั้นฉันก็ฟุ้งซ่านเล่นหรือสนทนากับสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตหรือดูทีวี คุณอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีมลพิษหรือไม่? ฉันอาศัยอยู่ในเมืองที่มีหมอกและหมอกควันซึ่งบางครั้งเราไม่สามารถขับรถใน "บล็อกระบบนิเวศ" คุณเป็นโรคภูมิแพ้หรือไม่? อย่าบอกฉัน: ในฤดูกาลเรณูฉันบวมเหมือนบอลลูน ดวงตาเปลี่ยนเป็นสีแดงและฉีกขาด เครื่องทำความร้อนในฤดูหนาวและเครื่องปรับอากาศในฤดูร้อน? แน่นอนฉันไม่สามารถช่วยได้! แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์? ตอนนี้เราทั้งคู่ฉันไม่เห็นตัวเองจากใกล้หรือไกล! หากคุณจำตัวเองในบรรทัดก่อนหน้าหร...
ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์และให้นมบุตร เป็นช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของผู้หญิงและเพื่อปกป้องตัวเองและลูกของเธอเธอจะต้องระมัดระวังอย่างมากเกี่ยวกับสิ่งที่เธอใช้เพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย ในความเป็นจริง ยาเสพติดจำนวนมากและพืชจำนวนมากมีส่วนผสมที่ใช้งาน ที่ผ่านจากร่างกายของแม่ไปยังเด็กผ่านรกและสามารถ รบกวนการพัฒนาหรือทำให้เกิดปัญหาสำหรับเด็กในครรภ์ เนื่องจากขนาดที่เล็ก แม้ในระหว่างการให้นมบุตรสารที่มารดาได้รับแม้โดยธรรมชาติสามารถผ่านเข้าไปในนมได้ดังนั้นจึงต้องมีการดูแลในเวลานี้โดยเฉพาะหลีกเลี่ยงพืชและสมุนไพรที่อาจเป็นอันตราย สมุนไพรที่เป็นอันตรายในการตั้งครรภ์ ช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงมากที่สุดคือ ช่วงไตรมาสแรกข...
ในการรักษาด้วยดอกไม้ดอกไม้ Bach จะใช้เพื่อความเข้มข้นเมื่อมีความจำเป็นในการกระตุ้นสมองและส่งเสริมการทำงาน ของการจัดเก็บข้อมูลที่ ชื่นชอบ ความสนใจ และ สติ บ่อยครั้งที่สภาวะของความเครียดและความเหนื่อยล้าทำให้ผลผลิตของหน่วยความจำและด้วยเหตุนี้การใช้ adaptogens ของพืชมีผลกระทบต่อ สมาธิ และ การทำงานของสมอง อย่างได้ผล เมื่อแทนที่จะขาดสมาธิเนื่องจาก สภาพอารมณ์ เช่นการขาดความสนใจในปัจจุบันทำให้เกิด เหตุการณ์ภายนอก หรือ ความไม่สมดุลของตัวละคร ที่ทำให้เกิดความเฉยเมยผิวเผินมากเกินไปไม่แยแสและหลบหนีจากความเป็นจริง การขาดสมาธิจึงถือได้ว่าเป็นการรวมตัวกันของความผิดปกติเกี่ยวกับ ทรงกลมอารมณ์ ซึ่งเราสามารถแทรก...
รวบรวมโดย Daniela Galbiati, naturopath Sturt Desert Pea เป็น สมุนไพรใน ประเทศออสเตรเลียที่ได้มาจาก Clianthus formosus มีประโยชน์สำหรับบาดแผลทางอารมณ์ลึกมันส่งเสริมความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่และการวางแผน เรามาดูกันดีกว่า > คำอธิบายของพืช Clianthus formosus - สัญลักษณ์ดอกไม้ของทางใต้ของประเทศออสเตรเลียที่เติบโตในพื้นที่ทะเลทรายและใกล้กับทะเลสาบเกลือ มันถูกพบในพื้นที่แห้งแล้งและแห้งแล้งอื่น ๆ ของทวีปเช่นควีนส์แลนด์นิวเซาธ์เวลส์และออสเตรเลียตะวันตก ลายเซ็นของพืชแสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งที่ช่วยให้สามารถอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมดังกล่าว: ดอกไม้สีแดงที่รุนแรงและสดใสด้วยศูนย์มืดและเงาซึ่งดูเหมือนดวงต...
อ่านที่นี่ส่วนแรกของบทความเกี่ยวกับพืชใช้หลักทางคลินิกใน homeopathy และ phytotherapy L: ไลโคปีน มันเป็นพืชสกุลเดียวกับตระกูล Lycopodiaceae คำว่า ไลโคปีน เป็นของกรีกมาและประกอบด้วย lico (จากกรีก lýkos "หมาป่า") และ แท่น (จากกรีก poús , podós "เท้า") และหมายถึง "เท้าของหมาป่า" Lycopods เป็นไม้ยืนต้นเอเวอร์กรีนที่กำลังคืบคลาน รากแตกแขนงออกไป ใบมีการจัดเรียงเกลียวกับซี่โครงกลาง พวกเขามีการติดตั้ง sporangia รูปกระเป๋าวางบนพื้นผิวด้านบนของใบไปเทียบกับ sporification ระหว่างเดือนกรกฎาคมและกันยายน สปอร์ของไลโคปีนแสดงการสืบพันธุ์แบบไม่อาศัยเพศเพื่อการพัฒนาที่ค่อนข้างช้า กลไก...
ใน การบำบัดด้วย ดอกไม้ นั้นมีหลาย สิ่งที่เรียกว่าการฟื้นฟูฉุกเฉิน ซึ่งมีประโยชน์ในช่วงเวลาของวิกฤตสถานการณ์ชั่วคราวที่เราไม่สามารถหรือไม่มีเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับส่วนผสมส่วนบุคคล แต่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงอย่างเร่งด่วนเพื่อจัดการสถานการณ์ทางอารมณ์ ตัวอย่างเช่นถ้าฉันเห็นอุบัติเหตุหรือคนที่คุณรักมีส่วนเกี่ยวข้องหรือมีส่วนเกี่ยวข้องฉันต้องไปหาหมอฟันฉันกังวลเกี่ยวกับการรอผลการตรวจ (ทางการแพทย์หรืออื่น ๆ ) หรือสถานการณ์อื่น ๆ ที่ฉัน ฉันรู้สึกว่ามีเหตุฉุกเฉินเกิดขึ้น การเยียวยาเหล่านี้นำมาจากขวดสต็อกโดยตรง (เช่นจากขวดที่ขายพร้อมใช้งาน) หลายครั้งแม้หลังจากนั้นไม่กี่นาทีจนกระทั่งสถานการณ์อารมณ์ฉุกเฉินได้ร...
ชีวิตธรรมชาติ
