การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้น แตกต่างกันไปตามหญิงสาวและขึ้นอยู่กับจังหวะและจังหวะการให้นมลูก มี วิธีการรักษาตามธรรมชาติ หลายประการ เพื่อส่งเสริม ช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนนี้ เรามาดูกันดีกว่า

กายวิภาคของเต้านม

จากข้อมูลของ องค์การอนามัยโลกระบุ ว่าผู้หญิงทุกคนสามารถผลิตน้ำนมได้ กรณีที่สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ด้วยเหตุผลทางสรีรวิทยามีน้อยมาก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้น แตกต่างกันไปในแต่ละหญิงเพราะมันขึ้นอยู่กับจังหวะและจังหวะการให้นมลูก นานแค่ไหน คุณแม่ใหม่จะถูกถาม ความจริงก็คือว่าไม่มีช่วงเวลาที่กำหนดระหว่างการให้นมลูกหนึ่งกับอีก: การให้ นมจากธรรมชาติ จะต้องเป็นอิสระ "ตามคำขอ"; นั่นคือเด็กจะต้องถูกโจมตีบ่อยเท่าที่เขาต้องการ

ในตอนแรกอาจมีความซับซ้อนเล็กน้อยที่จะเข้าใจเมื่อทารกกำลังมองหาเต้านมเพราะหิวหรือรู้สึกสบาย ไม่ว่าในกรณีใด ๆ มันก็ไม่ผิดที่จะนำเสนอเพื่อความสะดวกสบายยิ่งไปกว่านั้นการดูดนมบ่อยๆก็เป็นประโยชน์ต่อการผลิตนม อย่างไรก็ตามมีคำแนะนำที่มีคุณค่าเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่จัดทำโดยสมาคม Neonatology แห่งอิตาลี (SIN)

การรักษาเพื่อเสริมสร้างความเจริญรุ่งเรือง

การให้อาหารในกรณีที่เลี้ยงลูกด้วยนม

เพื่อส่งเสริมการ เลี้ยงลูกด้วยนม นี่ควรจะเป็นเอกสิทธิ์ หากไม่มีเหตุผลที่แท้จริงที่จะให้ทารกเพิ่มนมผงซึ่งยังต้องได้รับการประเมินโดยกุมารแพทย์เด็กทารกที่กินนมแม่ไม่จำเป็นต้องมีอะไรอีก ในการให้อาหารทารกแรกเกิด แน่นอนคุณไม่ต้องการน้ำแม้แต่ชาสมุนไพร ในความเป็นจริงแล้วอาหารเสริมมีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางธรรมชาติของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพราะมันมีผลต่อกลไกการป้อนกลับระหว่างแม่และทารกซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการสอบเทียบปริมาณน้ำนมที่เพียงพอ

สำหรับทารกแรกเกิดไม่มีอาหารที่ดีไปกว่า น้ำนมแม่ อย่างไรก็ตามมันก็เป็นความจริงเช่นกันที่แม่อาจพบว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะให้อาหารลูกของเธอกับเต้านมหรือเธออาจตัดสินใจว่าจะไม่ให้นมลูกและหันไปใช้สิ่งที่เรียกว่าการให้อาหารเทียม

การผลิตนมสูตรขึ้นอยู่กับกฎระเบียบที่เข้มงวดมาก; มีพารามิเตอร์ที่ชัดเจนขององค์ประกอบและสูตรเริ่มต้นที่รับประกันความปลอดภัยแน่นอน

สำหรับการให้อาหารของทารกแรกเกิดที่คลอดก่อนกำหนดซึ่งมีความต้องการทางโภชนาการโดยเฉพาะมีสูตรเฉพาะที่แตกต่างจากสูตรที่แนะนำสำหรับคำแรกเกิดและมีความหนาแน่นของแคลอรี่สูงกว่า

โปรตีน เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่พยาบาล d จะต้องมีอยู่ในปริมาณประมาณ 17 กรัมมากกว่าความต้องการของผู้หญิงที่ไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนม ปริมาณนี้มีให้โดย grana ชีส 50 กรัมตัวอย่างเช่น

มันเป็นการดีกว่าที่จะ หลีกเลี่ยง แอลกอฮอล์พืชตระกูลถั่วที่มีไขมันมากชีสหนักน้ำมันหมูน้ำมันหมูครีมมายองเนสก้อนสต็อกซอสมะเขือเทศ

การจัดหา วิตามินเส้นใยเกลือแร่และน้ำเป็นสิ่งสำคัญ

ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่าง โรคเบาหวานและการเลี้ยงลูกด้วยนม: วิทยาศาสตร์ยืนยันว่ามารดาที่ไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนมเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 มากขึ้นตามการศึกษาล่าสุดในรัฐเพนซิลเวเนีย . จนถึงประโยชน์ที่ได้รับการแสดงให้เห็นถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลา 6 เดือนหรือหนึ่งปีในขณะที่การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าแม้เพียงหนึ่งเดือนของการเลี้ยงลูกด้วยนมให้ผลลัพธ์เชิงบวกและยั่งยืนต่อสุขภาพของแม่

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโภชนาการเพื่อส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

Phytotherapy ในระหว่างการให้นม

โดยสรุปเราควรแยกแยะความแตกต่างระหว่างพืชสมุนไพรที่ลดการบริโภคนมและอื่น ๆ ที่เพิ่มการหลั่ง ในบรรดาพืช galactogoge:

• ถ้วยหลังอาหารที่มีส่วนผสม ของโป๊ยกั๊กสีเขียว ยี่หร่าและยี่หร่า ทิ้ง 50 กรัมของพืชแต่ละต้นในลิตรของน้ำเดือด (ภาชนะที่มีฝาปิด) เป็นเวลา 10 นาที
• การ แช่ใบโหระพายังยอดเยี่ยม หลังอาหาร ทิ้งใบ 50 กรัมในน้ำเดือดหนึ่งลิตรนาน 10 นาที
• การ แช่ของยี่หร่าป่า เป็นยาสมุนไพรพิเศษ

ในบรรดา พืชกาแลคโตฮอก เราจำได้ว่า เป็น Mercorella, ปราชญ์, เรือใบ

ในบรรดาพืชที่มีประโยชน์ในการส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมก็ยังเป็น thistle นมที่มีคุณสมบัติ galactogenic ในความเป็นจริงดอกธิสเซิลกระตุ้นการผลิตน้ำนมจากเต้านมในแม่เพราะมีสาร bioflavonoid จำนวนมาก (ไฟโตเอสโทรเจน) ที่เรียกว่า ฟลาโวนอลลิ แกน ไฟโตเอสโตรเจนเหล่านี้ ควบคุมการผลิตฮอร์โมนเพศหญิง ซึ่งความสมดุลเป็นพื้นฐานสำหรับความเป็นอยู่ทั่วไปของผู้หญิง

ดอกบาค

ดอกไม้ Bach สามารถเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับการดูแลสภาพอารมณ์ของผู้หญิงที่เพิ่งกลายเป็นแม่ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงการรักษาด้วยดอกไม้และการสนับสนุนที่ดีที่สามารถให้ได้เพราะความเครียดทางอารมณ์มีบทบาทพื้นฐานเกี่ยวกับการผลิตน้ำนม

• มะกอก เหมาะสำหรับการคืนพลังงานและความสงบหลังจากให้กำเนิด
• Gentian ทำงานกับความรู้สึกไร้ความสามารถ;
• มัสตาร์ด กับอารมณ์แปรปรวน
• ปูแอปเปิ้ล ในกรณีที่มีความรู้สึกไม่สบายในระหว่างขั้นตอนการฝึกให้นมบุตร

แม้แต่ ดอกไม้ของออสเตรเลีย ก็ยังให้การสนับสนุนที่ดีในช่วงของการปฏิสนธิ แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนถึงวัยรุ่น

ยาจีนโบราณ

น้ำนมแม่ตามทฤษฎีการ แพทย์แผนจีน ผลิตจากเลือด

เราต้องการที่จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่น่าสงสัยแก่คุณเกี่ยวกับอาหารจีนในการแพทย์แผนจีน ดูเหมือนว่างาดำเสริมสร้างความแข็งแรงของระบบการทำงานของไตและตับและบำรุงหยินและเลือด

ฟังก์ชั่นนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงหลังคลอดบุตรเมื่อเธอเสียเลือดหรือเอสเซ้นส์เป็นจำนวนมาก งาเป็นหนึ่งในอาหารที่แนะนำในระหว่างการให้นมในกรณีที่อาการอ่อนเพลียหรือภาวะซึมเศร้า หลังคลอด

, Eyes เพื่อส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนม

แม่ใหม่จะต้องติดตามอย่างใกล้ชิดโดย homeopath ที่เชื่อถือได้ เราจะ จำกัด ตัวเองให้อธิบายให้คุณฟังว่า homeopathy สามารถทำอะไรกับคุณแม่และลูกน้อยของเธอหรือเด็กทารกแรกเกิดของเธอ Ricinus Communis 5 CH (5 เม็ดวันละ 3 ครั้ง) สนับสนุนการจัดหาน้ำนม ในกรณีของนมต่ำหรือสารอาหารต่ำ Calcarea carbonica 200 CH เพื่อความสมดุลของคุณภาพและปริมาณสามปริมาณ (หนึ่งในทุก ๆ 5 วัน)

หากมีรอยแยก homeopath มักจะแนะนำ Nitricum acidum 5 CH และ Graphites 15 CH, 5 เม็ดของแต่ละ 2 ครั้งต่อวันสลับกัน นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการใช้น้ำมันดาวเรืองในการตัด มีการแก้ไข homeopathic มากมายแม้ในกรณีที่ตึงเครียดและสีแดงในเต้านมหรือคัดตึงเต้านม

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายไม่มากเป็นคำแนะนำที่สำคัญเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม ตำแหน่งของร่างกาย การติดตั้งที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกัน รอยแยก และป้องกันการให้อาหารไม่เพียงพอ ในกรณีที่มีปัญหาหรือหากคุณไม่ทราบวิธีที่ถูกต้องในการโจมตีทารกแรกเกิดขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากพยาบาลผดุงครรภ์เพียงติดต่อกับคลินิกที่ใกล้ที่สุด