ความวิตกกังวล เป็นหนึ่งในความผิดปกติที่ทุกคนไม่ช้าก็เร็วจับ
มีทั้งตัวละครใจและสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งสามารถมีอิทธิพลต่อวิธีที่เราเผชิญในวันนั้นความยากลำบากและถูกกลืนโดยสิ่งที่ล้อมรอบเราที่จะหายใจออกไปและทำให้เรารู้สึกหัวใจของเราในลำคอของเรา
เราสามารถใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติตั้งแต่การรักษาด้วยดอกไม้ไปจนถึงการทำ phytotherapy เพื่อทำให้เกิดความวิตกกังวล และเพื่อเผชิญกับอนาคตที่ไม่รู้จักของเราด้วยความสงบสุข
การบำบัดด้วยดอกไม้เพื่อความวิตกกังวล
" ในการรักษาที่แท้จริงไม่มีความคิดของโรค; มันเป็นสภาวะของจิตใจความยากลำบากทางจิตเพียงอย่างเดียวที่ต้องพิจารณา: เป็นที่ที่เราคิดผิดในแผนอันศักดิ์สิทธิ์ซึ่งนับ ความไม่ลงรอยกันกับตัวตนฝ่ายวิญญาณของเราสามารถสร้างข้อบกพร่องที่แตกต่างกันหลายร้อยในร่างกายของเราเพราะร่างกายของเราเป็นเพียงผลผลิตของสภาพจิตใจของเรา แต่มันสำคัญอะไร ถ้าเราแก้ไขจิตใจของเราร่างกายจะหายเร็ว "- Edward Bach
การบำบัดด้วยดอกไม้นำอิทธิพลของมันไปยังส่วนที่บอบบางที่สุดของเรา, ทรงกลมกายสิทธิ์, ส่วนอารมณ์และความวิตกกังวลของเราเป็นหนึ่งในความผิดปกติเหล่านั้นที่สามารถรักษาด้วยดอกไม้ Bach เราเห็นสิ่งที่บ่งบอกมากที่สุด
> Agrimony : มันเป็นดอกไม้ที่มี ความเป็นเลิศที่ บ่งบอกถึง ความเป็นเลิศ สำหรับทุกคนที่ไม่ต้องการหรือคิดว่าพวกเขาไม่สามารถยอมรับสภาพภายในของความรู้สึกไม่สบาย Agrimony สวมหน้ากาก พวกเขาแสร้งว่าทุกอย่างเรียบร้อยแล้วในขณะที่พวกเขานอนหลับพวกเขาบดฟันกินเล็บพวกเขาถูกจับด้วยอาการใจสั่นและหายใจถี่ แต่พวกเขาชอบควบคุมทุกอย่างเพื่อไม่ให้ขุดลึกเกินไป
> เอล์ม : มันเป็น ดอกไม้ของผู้จัดการ ของคนที่มีความรับผิดชอบต่อองค์กรและผู้ที่ตกอยู่ในภาวะวิกฤติ เอล์ม เป็นผู้ยึดถืออุดมคติ และมีแนวโน้มที่จะจัดการทุกอย่างด้วยตัวเองเพราะสิ่งนั้นทำได้ดีและแม่นยำ เขากังวลเมื่อเขากลัวว่าเขาจะไม่ประสบความสำเร็จเมื่อพลังงานทางร่างกายและจิตใจของเขาหมดลงและเขาไม่รู้วิธีมอบหมาย
> เรดเกาลัด: เป็น ดอกไม้ของสายสะดือที่ ไม่เคยตัดหรือมีพันธะทางชีวภาพมากเกินไป เกาลัดสีแดงกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับคนที่เขารักและ ใช้ชีวิตด้วยความกลัวในความหวาดกลัวที่ไม่มีการรับรู้อย่างต่อเนื่อง จนถึงจุดที่ละเลยตัวเองอย่างสมบูรณ์ในลมหายใจที่หายใจไม่ออกใกล้ตัว
Phytotherapy สำหรับความวิตกกังวล
มีการเยียวยาสมุนไพรมากมายที่ผ่านรากใบตูมหรือไฟโตโตโคลเพล็กซ์ของเราสามารถที่จะปรับอารมณ์ความวิตกกังวลของเราเกินความกังวลอิศวร
เราสามารถใช้พวกมันในรูปแบบของ Gemmoderivato ซึ่งเป็นสารละลายของกลีเซอรีน macerate ซึ่งใช้ยอดอ่อนของความแข็งแรงใหม่ทั้งหมดของพืชและเหมาะอย่างยิ่งในกรณีของการบริโภคเป็นเวลานานยังระบุสำหรับเด็กและสัตว์
ในยาสมุนไพรเรายังพบ Hydroalcoholic Extracts และ สารสกัดแห้ง ทั้งหมดที่มีชื่อและได้มาตรฐานสำหรับปริมาณน้ำหนัก ยาหยอดแคปซูลหรือแท็บเล็ตของการรักษาธรรมชาติที่มีส่วนผสมที่ใช้งานของพวกเขาสามารถนำมาใช้เป็นระยะเวลาในอาหารของเรา
> Crataegus Oxiacanta : เป็น Hawthorn ใน Gemmoderivato วิธีการรักษาที่ละเอียดอ่อนที่ ควบคุมสภาวะความตึงเครียดของประสาท, ความหงุดหงิด, ความเครียด ช่วยในการปรับการนอนหลับปรับสมดุลแรงดันสูงเกินไปสงบอิศวรตอนสงบ
> Tilia Tomentosa: เป็นมะนาวใน Gemmoderivato มัน มีคุณสมบัติยากล่อมประสาท และมีการระบุไว้ในกรณีของความวิตกกังวลนอนไม่หลับหงุดหงิดใจสั่น ลินเด้นยังเหมาะสำหรับเด็ก ที่กำลังดิ้นรนเพื่อนอนหลับและมีความปั่นป่วนมาก
> Albizia : ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม Acacia of Constantinople มันเป็นยาที่ใช้สำหรับเปลือกและ มีคุณสมบัติยากล่อมประสาท, ยากล่อมประสาท, ยากล่อมประสาทและยาแก้ปวด มันถูกระบุในกรณีของ ความเครียดทางอารมณ์, ความวิตกกังวล, อิศวร, นอนไม่หลับ
ความวิตกกังวลมันคืออะไร?
สนธิสัญญาจิตเวชอิตาลีกำหนดความวิตกกังวลว่า " สถานะทางอารมณ์ที่มีเนื้อหาไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขของการเตือนภัยและความกลัวที่เกิดขึ้นในกรณีที่ไม่มีอันตรายที่แท้จริงและนั่นคือในกรณีใด ๆ ที่ไม่เหมาะสมสัดส่วน
บ่อยครั้ง แต่ไม่วิตกกังวลเสมอไปคือผู้หญิง อัตราส่วนคือ 2: 1 เมื่อเทียบกับผู้ชาย เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความวิตกกังวลทั่วไป (ADI) หรือความวิตกกังวลกับความผิดปกติของ Panic ที่มีอาการแตกต่างกัน แต่การเจริญเติบโตและสามารถเป็นสัญญาณแรกของผู้อื่น
อาการของความวิตกกังวล
อาการวิตกกังวล ได้แก่ กระสับกระส่ายอ่อนเพลีย สมาธิลำบากความ จำหมดตัว นอนไม่หลับอิศวรนำไปสู่แรงสั่นสะเทือนความรู้สึกหายใจไม่ออกคลื่นไส้วิงเวียนร้อนวูบวาบร้อนหรือหนาวสั่นหนาวมึนงง ศิลปะ
บ่อยครั้งที่อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นทันทีเพราะเป็นสาเหตุและเรามักจะมองหาสาเหตุทางกายภาพ องค์การอนามัยโลกประณามอุบัติการณ์ 5% ของความวิตกกังวลทั่วไป ต่อประชากรโลก แต่มีเพียงหนึ่งในสามเท่านั้นที่หันไปหาผู้เชี่ยวชาญ!
