การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย: เทคนิคประโยชน์และข้อห้าม



การ นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย ใช้คุณสมบัติการรักษาของแก่นแท้ในการรักษาความผิดปกติจำนวนมาก เรามาดูกันดีกว่า

>

เทคนิคการนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย

การ นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติการรักษาของแก่นแท้ที่เป็นไปได้ในการรักษาความผิดปกติบางอย่าง ในภาคตะวันออกการใช้ขี้ผึ้งหอมมีการแพร่หลายอย่างต่อเนื่อง Avicenna แพทย์ชาวอาหรับได้คิดค้นเทคนิคการกลั่นเพื่อผลิตเอสเซ้นส์เช่นกุหลาบ

ทุกวันนี้การ นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย มีการแพร่กระจาย อย่างช้าๆ เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อให้เนื้อครีมซึมซาบผ่านรูขุมขน

หลังจากโรยร่างกายด้วยยาชูกำลังแล้วเช็ดด้วยผ้าขนหนูเพื่อรักษาความร้อนการนวดจะเริ่มจากเท้าและขึ้นไปด้านบน น้ำมันส่งผ่านผิวหนังผ่านกลไกทางเคมีที่เรียกว่า การแพร่กระจาย: มันจะ แทรกซึมเข้าไปในเยื่อหุ้มเซลล์โดยตรงโดยไม่จำเป็นต้องใช้ตัวขนย้ายที่เฉพาะเจาะจง เมื่อเข้าไปในร่างกายน้ำมันจะทำหน้าที่และในที่สุดพวกมันก็จะออกจากร่างกายผ่านทางอวัยวะต่าง ๆ เช่นปอดผิวหนังลำไส้และไต

การใช้โอเลโดซินเพื่อการรักษาโรคและยามีผลกระทบที่น่าทึ่ง: มันช้าลง ริ้วรอยของเซลล์, ทำหน้าที่ใน ระบบประสาท และผ่อนคลาย กล้ามเนื้อ อย่างล้ำลึก

L เซสชั่น

เซสชั่นการนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยเกี่ยวข้องกับการประลองแรงเสียดทานเช่นการประคบด้วยฝ่ามือรวมถึงเทคนิคการเสียดสีที่ลึกซึ่งรับประกันการดูดซับของแก่นสารที่ดีขึ้น

ประเภทของน้ำมันหอมระเหยที่ใช้ไม่ได้เลือกจากความผิดปกติทางร่างกายหรืออารมณ์โดยทั่วไป แต่ ร่างกายจะเลือก น้ำมันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับพลังงานผ่าน การทดสอบ อย่างง่าย ไม่มีวิธีการมาตรฐานในการดำเนินการ แต่มีการเลือกทักษะการใช้งานที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับแต่ละคนในเวลาที่กำหนด

อ่านวิธีการใช้เทียนนวด

ประโยชน์และข้อห้ามของการนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย

การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยหรือที่เรียกว่าการนวดอโรมามีประโยชน์ต่อ ร่างกาย และ จิตใจ ในการบำบัดด้วยกลิ่นอโรมาเธอราพีสามารถใช้ในการบำบัดรักษาป้องกันและเสริมสุขภาพ แม้แต่การศึกษาทางสรีรวิทยาและเภสัชวิทยาที่ทันสมัยทำให้มั่นใจได้ว่าการใช้น้ำมันหอมระเหยที่เกี่ยวข้องกับจุดพลังงานสำคัญของสรีรวิทยาอินเดียจีนและญี่ปุ่นแบบดั้งเดิมช่วยให้สามารถเปิดใช้งานระบบควบคุมตนเอง

ไม่สามารถใช้น้ำมันได้หากไม่ได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านน้ำมันหอมระเหย ไม่ว่าในกรณีใด ๆ จะต้องมีมาตรการป้องกันที่จำเป็น:

- อย่ารักษา เยื่อเมือก ด้วยแก่นแท้ก็อาจทำให้เกิดการระคายเคือง

- ปริมาณที่ ไม่ถูกต้องของสาระสำคัญสามารถก่อให้เกิดผื่นและแผล

- คุณควรตรวจสอบ อาการแพ้ ใด ๆ : เพียงแค่ใช้น้ำมันเล็กน้อยในข้อพับข้อศอกของคุณรอ 15 นาทีและตรวจสอบว่าไม่มีรอยแดง

- เอสเซ้นส์บางอย่างเช่นน้ำมันไฮเปอร์คัมทำให้ผิวไวต่อ รังสี UVA : หลังจากนวดด้วยน้ำมันดังกล่าวจะดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการอาบแดดเป็นเวลาอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง

- สาระสำคัญจะต้องเป็นธรรมชาติและไม่เจือปนพวกเขาจะต้องไม่ถูกนำมาใช้เช่นกัน แต่ในรูปแบบของ สารผสมที่ ได้รับโดยการขยายพวกเขาในน้ำมันธรรมชาติที่ไม่เน่า พวกเขาจะต้องเก็บไว้ใน เหยือกแก้วที่ ปิดสนิท

ความอยากรู้

บริเวณที่ดูดซับเอสเซ้นส์ที่ดีที่สุดคือฝ่ามือฝ่ามือ ฝ่าเท้าและผิวหนังของใบหน้า แต่ขาหน้าอกและหน้าท้องดูดซึมช้าลงและต้องการน้ำมันมากขึ้น

ค้นพบน้ำมันหอมระเหยทั้งหมด

บทความก่อนหน้านี้

Garcinia cambogia ลดน้ำหนักจริงหรือ?

Garcinia cambogia ลดน้ำหนักจริงหรือ?

Garcinia cambogia เป็นพืชพื้นเมืองทางตอนใต้ของอินเดียอินโดจีนกัมพูชาและฟิลิปปินส์และยังเป็นที่รู้จักกันในนามมะขาม Malabar ส่วนที่ใช้คือ เปลือกผลไม้ ในความเป็นจริงเปลือกมีส่วนประกอบสำคัญเช่นกรดไฮดรอกซีซิตริกวิตามินแคโรทีนอยด์ฟลาโวนอยด์และโพลีแซคคาไรด์ มันมีคุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์ลดความอ้วนป้องกันคอเลสเตอรอลและ antitriglyceride สารสกัดจากส้มแขกนั้นใช้ในการลดน้ำหนักและเสริมใน การต่อต้านเซลลูไลท์ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการเผยแพร่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส้มแขก cambogia จำนวนมากเพราะพวกเขาเป็นตัวแทนของการรักษาตามธรรมชาติสำหรับการ ลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องเสียสละอาหารขนาดใหญ่เนื่องจากช่วยลดความหิว กระบวนการ...

บทความถัดไป

Shou Dao แนวทางที่แตกต่างสำหรับศิลปะการต่อสู้

Shou Dao แนวทางที่แตกต่างสำหรับศิลปะการต่อสู้

Shou Dao ไม่ได้เป็นศิลปะการต่อสู้ที่แท้จริงตามที่มักจะเข้าใจ: บางครั้งลักษณะ ลึกลับและปรัชญาของ มันดูเหมือนจะนำเสนอให้เรามากขึ้นในฐานะที่เป็น ระบบการพัฒนาของการเป็นความลับโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ข้อความเดียวที่ไม่ได้ถูกเปิดเผยโดยรหัสเริ่มต้นคือหนังสือภาษารัสเซียที่บอกเล่า เรื่องราวของ "Shou" วินัยนี้จะได้รับการแนะนำในประเทศจีนแหล่งกำเนิดซึ่งพัฒนามานานหลายศตวรรษโดยคนอินโด - ยูโรเปียนที่ไม่ระบุรายละเอียดซึ่งดูเหมือนว่าจะเชื่อมโยงกับวัฒนธรรม Kurgan หลังจากช่วงเวลาแห่งความเจริญรุ่งเรือง Shou จึงถูก รังแกทั้งในประเทศจีนและในอินเดีย และด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเริ่มหลบซ่อนและ ใช้รหัสลับเพื่อถ่ายทอดควา...