เซลลูไลท์ หรือผิวเปลือกส้มเป็นความไม่สมบูรณ์ที่มีผลต่อผู้หญิงหลายคนโดยไม่คำนึงถึงน้ำหนัก เซลลูไลท์เกิดจาก ความไม่สมดุลระหว่างการไหลเวียนของเลือดดำและน้ำเหลือง ซึ่งทำให้เกิดการกักเก็บน้ำนั่นคือการสะสมของของเหลวและสารพิษในช่องว่างระหว่างเซลล์ไขมันหนึ่งและอีกเซลล์หนึ่ง เรามาดูวิธีรักษาด้วยเครื่องสำอางธรรมชาติกันดีกว่า
สาเหตุของเซลลูไลท์
เซลลูไลท์พบได้บ่อยในผู้หญิงมาตั้งแต่ การกักเก็บน้ำ เกิดจากสโตรเจน, ฮอร์โมนที่ให้ลักษณะผู้หญิง, และบ่อยครั้งที่การเพิ่มขึ้นของน้ำในเนื้อเยื่อเกิดขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือน, เมื่อระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายเพิ่มขึ้น.
เซลลูไลท์มีหลายประเภทขึ้นอยู่กับอายุและระยะของความก้าวหน้า หลักคือ edematous หนึ่ง, fibrous หนึ่งและ sclerotic หนึ่ง
เซลลูไลท์สามารถปรากฏหรือเลวลงด้วยเหตุผลหลายประการ; ในสถานที่แรกมีปัจจัยทางพันธุกรรมและทางพันธุกรรม แต่มันก็เป็นวิถีชีวิตที่มีอิทธิพลดังนั้นนิสัยและโภชนาการ เพื่อเอาชนะเซลลูไลท์ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะทำงานกับ วิถีชีวิตของคน และนำพฤติกรรมที่สามารถแก้ไขหรืออย่างน้อยปรับปรุงความไม่สมบูรณ์
เพื่ออำนวยความสะดวกในการกำจัดของเหลวและสารพิษส่วนเกินจำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหารที่สมดุลและสมดุลซึ่งอุดมไปด้วยผลไม้ผักและน้ำ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดื่มอย่างน้อยหนึ่งลิตรและครึ่งหนึ่งของน้ำหรือชาสมุนไพรที่ไม่ได้ทำให้หวานตลอดทั้งวัน
เป็นที่ทราบกันดีว่ารูปแบบการดำเนินชีวิตแบบเงียบ ๆ นั้นเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญอาหารที่ช้าลงและการเพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อไขมัน และการออกกำลังกายระดับปานกลางและคงที่มี ประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนเลือดและทำให้กล้ามเนื้อกระชับมากขึ้น กิจกรรมแอโรบิกหรือแอโรบิกเหมาะที่สุดสำหรับการแก้ไขปัญหาเซลลูไลท์
เพื่อส่งเสริมเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองที่ดีควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่แน่นเกินไปและเหนือสิ่งอื่นใดการสูบบุหรี่ชากาแฟและแอลกอฮอล์ที่มีการกระทำ vasoconstrictor และเพิ่มสารพิษที่มีอยู่ในร่างกายควรถูกกำจัดหรือลดลง
คุณสามารถทำได้หลายอย่างจากมุมมองของเครื่องสำอางการเลือกทรีทเม้นต์และผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
ลองชาต่อต้านเซลลูไลท์ด้วย
เครื่องสำอางธรรมชาติเพื่อกำจัดเซลลูไลท์
เพื่อป้องกันและต่อต้านเซลลูไลท์เป็นไปได้ที่จะใช้การ รักษาทางธรรมชาติ จำนวนมากและผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอางที่ มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถเตรียมที่บ้าน
ในตอนแรกจากมุมมองของเครื่องสำอางต้องพูดถึงการ นวด อย่างแน่นอน การนวดป้องกันเซลลูไลท์ที่ดีที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนสามารถทำได้ที่บ้านโดยใช้น้ำมันพืชเพื่อกระจายน้ำมันหอมระเหยเฉพาะ
การนวดควรทำโดย เคลื่อนไหวเป็นวงกลม เริ่มจากข้อเท้า คุณสามารถเลือกน้ำมันพื้นฐานเพียงหนึ่งเดียวเช่นน้ำมันสวีทอัลมอนด์หรือส่วนผสมของน้ำมันพืช ได้แก่ งาข้าวโจโจ้บาหรือน้ำมันแครอทซึ่งจะละลายน้ำมันหอมระเหย (2 หยดต่อช้อนของ น้ำมัน): แมนดาริน, อบเชย, แครอท, ซีดาร์, มะนาว, จูนิเปอร์, ตะไคร้ หรือเกรพฟรุต
น้ำมันหอมระเหยจำนวนมากทำงานประสานกันดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเตรียมน้ำมันนวดโดยการเติมน้ำมันหอมระเหยอัลมอนด์ผสมกับน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการต่อต้านเซลลูไลท์: ในน้ำมันพื้นฐาน 40 มิลลิลิตรเพิ่มน้ำมันหอมระเหย 14 หยด จูนิเปอร์, น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว 10 หยดและออริกาโน 6 หยดหรือน้ำมันหอมระเหยจากเกรพฟรุต 12 เม็ด, มะนาว 10 เม็ดและยี่หร่า 8 เม็ด
หนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์การ อาบน้ำเพื่อกำจัดสารพิษ เพียงผสมน้ำมันหอมระเหยหนึ่งตัวหรือมากกว่ากับเกลือโฮลมิลล์จำนวนสามกำมือแล้วเติมเกลือลงไปในน้ำและแช่ไว้ยี่สิบนาที
ในขณะที่แช่อยู่ในน้ำการกระทำของเกลือและน้ำมันหอมระเหยจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากผิวหนังถูกนวดและบีบปลายนิ้วเบา ๆ
เพื่อใช้ประโยชน์จากการรวมพลังของน้ำมันหอมระเหยคุณสามารถเลือกที่จะเพิ่มน้ำมันหอมระเหยมะนาว 8 หยดและโหระพาเกลือ 4 หยดหรือน้ำมันหอมระเหยมะนาว 6 หยดและออริกาโน่ 6 หยดหรือน้ำมันหอมระเหยจากต้นจูนิเปอร์ 6 หยดและ โรสแมรี่ 6 หยด
สครับ นั้นมีประสิทธิภาพมากซึ่งเราสามารถเตรียมที่บ้านได้โดยการเติมน้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะลงไปในเกลือปรุงอาหารหยาบทั่วไป: การขัดผิวจะดำเนินการในห้องอาบน้ำบนผิวหนังที่เปียกและใช้เพื่อกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว รับผิวเรียบเนียนและเป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้นและทำให้ความไม่สมบูรณ์ของเซลลูไลท์มองไม่เห็น
คุณสามารถได้รับประโยชน์จากการ นวดด้วยพลังน้ำ และ การบำบัดด้วยโคลน ในกรณีที่สองโคลนจะถูกเตรียมขึ้นโดยใช้ดินเหนียวสีเขียวและน้ำที่มันเคยถูกละลายด้วยเกลือหินทั้งก้อน น้ำมันหอมระเหยที่จะเพิ่มลงในโคลนก่อนที่จะใช้มันเป็นเช่นเดียวกับที่ใช้สำหรับห้องน้ำ แทนที่จะใช้น้ำสามารถใช้จูนิเปอร์หรือไซเปรสไฮโดรเลตได้เช่นเดียวกับสาร ไฮโดรไลเซอรีนไอวี, เบิร์ชและ รัสเซอร์ในปริมาณ เล็กน้อย
ควรทิ้งโคลนป้องกันเซลลูไลท์ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลาอย่างน้อยสิบห้านาทีและจะมีประสิทธิภาพมากกว่าหากพื้นที่นั้นถูกห่อด้วยผ้ากอซหรือฟิล์มอาหาร หลังจากเวลาที่กำหนดให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
การเยียวยาดังที่เราได้เห็นนั้นมีมากมาย โดยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของคนและรักษาเซลลูไลท์ในหลาย ๆ ด้านจึงเป็นไปได้ที่จะกำจัดหรือลดสิวอย่างมีนัยสำคัญ
