เพราะมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้สมุนไพรป่า
มีคนพูดว่าคนที่รู้จักมากขึ้นมีชีวิตที่ดีขึ้นและใช้จ่ายน้อยลงเมื่อเทียบกับคนที่ไม่รู้จัก ผู้ที่รู้ว่ารักษาให้หายได้ง่ายๆโดยการกินผู้ที่ไม่ทราบว่าถูกวางยาพิษและมีรูปร่างผิดปกติจากการกินหรือโดยการกินที่ไม่ดีและได้รับการรักษาด้วยยา
บทความนี้ต้องการเชิญชวนให้ความรู้คำเชิญให้ กลับมารัก กันพร้อมค้นพบกับคนที่เรารักในวันอาทิตย์ในชนบทเก็บสมุนไพรป่าและดอกไม้ป่าเพื่อที่จะได้รู้ถึงคุณสมบัติของพวกมัน ยาส่วนบุคคลการดูแลของเรา มันเป็นเส้นทางแห่งความรู้เกี่ยวกับโลกและตัวเราเองที่สำคัญในการติดต่ออย่างใกล้ชิดกับสิ่งมีชีวิตที่ลึกที่สุดของเรา ยิ่งเรารู้จักกันมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งใส่ใจมากเท่านั้น การรู้จักตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อยจะช่วยให้คุณพยายามอย่างมากเมื่อคุณอายุมากขึ้น
สมุนไพรป่าที่พบมากที่สุด
ต่อไปนี้เป็นข้อบ่งชี้บางประการของสมุนไพรป่าในท้องถิ่นที่สามารถทำให้เราดี:
- ชบา : อุดมไปด้วยเมือก, เมลโลว์เป็นเลิศ ต้านการอักเสบตามธรรมชาติ ดังนั้นไปข้างหน้าสำหรับสลัดซุปชาและ เค้กสมุนไพร ชนิดของ lunigiana focaccia ที่อัดแน่นไปด้วยสมุนไพรป่า
- ดอกแดนดิไลอัน : ดอกแดนดิไล อันเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง - ดอกแดนดิไลอันอุดมไปด้วยองค์ประกอบทางธรรมชาติเช่นวิตามิน (A, C), เกลือแร่, อินนูลิน, แทนนิน ขับปัสสาวะและ ทำความสะอาดตับอย่าง ดีเยี่ยม ลดคอเลสเตอรอล และมีประโยชน์ต่อ อาการท้องผูก
- อะคาเซีย : อุดมไปด้วยวิตามินซี ไม่เพียง แต่ผึ้งจะใช้ผลิตน้ำผึ้งเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษา โรคโลหิตจางและปวดหัว อีกด้วย ดอกไม้ที่บานสะพรั่งสดทอดในแป้งด้วยน้ำตาลเพียงเล็กน้อย
- หญ้าเจ้าชู้ : เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติการทำความสะอาดมัน รักษาสิวและลดน้ำตาลในเลือด ใบใหญ่ใช้สำหรับห่อกับสิวรากและยอด
- Hawthorn : ไม้พุ่มขนาดใหญ่ที่มีดอกสีขาวอุดมไปด้วยวิตามินซีและฮิสตามีนรักษา ความวิตกกังวลและใจสั่น เป็นสิ่งที่ดีสำหรับหัวใจ ชาวโรมันชื่นชอบและกินมันในระหว่างการแสดงที่โคลอสเซียมพร้อมกับต้นสตรอเบอร์รี่ ยอดเยี่ยมเป็นชาสมุนไพรที่ผ่อนคลาย
- โคลเวอร์สีแดงหรือสีขาว : เป็นการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับอุปกรณ์อวัยวะเพศชายและเพศหญิงที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไฟโตเอสโทรเจนเฉพาะ โคลเวอร์ปกป้องต่อมลูกหมากในผู้ชายต่อสู้กับความผิดปกติของ วัยหมดประจำเดือน ในผู้หญิงและในทั้งสองเพศส่งเสริม ความอุดมสมบูรณ์ มันควรจะเก็บเกี่ยวในช่วงฤดูร้อนในช่วงเวลาของการออกดอกสูงสุดแล้วแห้งเพื่อให้ได้ผงและสารสกัด
- La portulaca : ดอกไม้ที่สวยงามที่มีกลีบเนื้อมีความโดดเด่นในสลัดตอเรลลีและไข่เจียวอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 และมีประโยชน์ในการรักษา โรคหัวใจและหลอดเลือด
- Nettle : แหล่งเกลือแร่และธาตุเหล็กที่ยอดเยี่ยมตำแยเป็นอันตรายต่อ โรคโลหิตจาง ไฟเขียวสำหรับ Rottottos, Tortelli, Minestrone
และสมุนไพรป่าท้องถิ่นอะไรที่ทำร้ายเรา สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างยิ่งคือ ranunculus, romice, robinia, vitalba, พริกไทยน้ำ
คำแนะนำและข้อควรระวัง
- เรียนรู้ที่จะรู้จักพืชป่าด้วย: อย่าเก็บพืชที่คุณไม่รู้จัก
- อย่าเก็บพืชป่าในที่สกปรกหรือที่มีมลภาวะ
- อย่าเก็บพืชที่ป่วยหรือราขึ้นอย่าทิ้งพืชไว้ในถุงเป็นเวลานานควรเก็บกระเป๋าผ้าไว้ เมื่อคุณลงคะแนนที่บ้านล้างและแจกจ่ายในแผนสำหรับปลายทาง
ค้นพบพืชที่เกิดขึ้นเองและกินได้
> ของภูมิภาคลาซิโอ
> ของชาวทัสกัน
> ของ Emilia Romagna
> ของ Campania
หนังสือแนะนำ
ความรู้และรสชาติของพืชป่า
