การเปลี่ยนแปลงนำมาซึ่งความอยู่ดีมีสุข

การเปลี่ยนแปลง นั้นดีแม้โดยเฉพาะในยามวิกฤต เราได้พูดคุยเกี่ยวกับ แนวโน้มทาง piscological นี้เป็นเวลาสองปี: มันเป็น วิธีการใช้ชีวิตที่เรย์แบนนิสัยที่จัดตั้งขึ้นทั้งหมด, ความเบื่อหน่าย, การทำซ้ำ, ให้เสียงเปลี่ยน 360 องศา

ไม่จำเป็นที่จะต้องคว่ำทุกสิ่งบางครั้งก็เพียงพอที่จะ เปลี่ยนนิสัยประจำวันเล็ก ๆ เช่นทางเลือกของสถานที่ที่จะไปช็อปปิ้งหรือเดินทางไปทำงาน

ในทางสถิติการเปลี่ยนแปลงที่ชาวอิตาเลียนดูเหมือนจะคุ้นเคยมากขึ้นคือ: การเปลี่ยนแปลงเมืองการเปลี่ยนแปลงของพันธมิตรการเปลี่ยนรูปลักษณ์การเปลี่ยนงาน ด้วยแรงหรือความสุข ถ้าสำหรับบางคนมันคือการบาดเจ็บสำหรับคนอื่นมันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต: เราเห็นว่าคนที่เปลี่ยนบ่อยเป็นอย่างไรและคนที่ไม่เปลี่ยนเลย

คุณเกิด "คุ้นเคย"

ถ้าเราคิดว่ามันดีเพราะเรามีบ้านเล็ก ๆ น้อย ๆ โรงเรียนอนุบาลจังหวะชีวิตเรามักจะมาที่นี่พร้อมกับเรื่องนิสัย: ตื่นขึ้นมาในเวลาเดียวกันทานอาหารกลางวันเดียวกันเคารพเวลานอน กิจวัตรเป็นสิ่งสำคัญแน่นอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิด แต่ในฐานะผู้เชี่ยวชาญและนักจิตวิทยาเด็กจะต้องสอน ตามสัญชาตญาณ กิจวัตรประจำวันที่เมื่อเด็กโตขึ้นสามารถกลายเป็นข้อยกเว้นสำหรับกฎจินตนาการการเล่นและการยอมรับความแปลกใหม่การทดลอง

ใครบอกว่าเด็ก ๆ เป็นคนที่ต้องการนิสัยจริงๆ? บางทีอาจเป็นพ่อแม่ที่กลัวการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องเพราะพวกเขากำลังประสบกับช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของพวกเขาต้อง "จัดโครงสร้างใหม่" ทุกอย่างตามกฎที่เฉพาะเจาะจง ดังนั้นเราจึงควรระมัดระวังไม่ให้ส่งความกลัวมายังลูกของเราในแง่นี้

ทำไมคุณถึงต่อต้านการเปลี่ยนแปลง

ความกลัวต่อการเปลี่ยนแปลง

อันที่จริงนี่คือจุดสำคัญอย่างแม่นยำ: บ่อยครั้งที่เราไม่เปลี่ยนแปลงเพราะเรากลัว กิจวัตรประจำวันสำหรับบางคนเป็นเปลที่อบอุ่นและเป็นมิตรที่จะได้รับความสุขซึ่งจะคงอยู่เหมือนเมื่อมีใครเป็นเด็กในขณะที่คนอื่น ๆ ซึ่งดูเหมือนจะเป็นข้อยกเว้นมันเป็นคุกที่จะหลบหนี

หลังจะนำไปสู่การพิจารณากิจวัตรประจำวันและทำให้เกิดความเคยชินเป็นจิตปิด, ความเบื่อหน่าย, จุดที่ไม่กลับเหมาะสำหรับคนหมองคล้ำไม่แยแสและน่าเบื่อ ในขณะที่มีคนที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาดีกว่าคนที่ไม่สามารถอยู่ได้โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง แต่ก็มีคนที่พบว่ามันยากที่จะเปลี่ยนการกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ และท่าทางประจำวันเช่นการเดินทางที่ไปทำงานช้อปปิ้งใน ซุปเปอร์มาร์เก็ตอีกแห่งเปรียบเทียบกับที่คุณคุ้นเคยการออกนอกบ้านทุกสัปดาห์และหาเพื่อนใหม่

มันตามมาว่า การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต (และเมื่อเร็ว ๆ นี้มีอยู่หลายอย่าง!) มีประสบการณ์โดยคนที่ไม่คุ้นเคยกับการบาดเจ็บที่แท้จริง ซึ่งเป็นละครที่มืดมนที่สุด

ดังนั้นสองสามปีที่ผ่านมานักจิตวิทยาได้คิดค้น "การบำบัด" ที่เรียกว่า "การเปลี่ยนแปลง" ซึ่งเป็นสิ่งที่มีความแข็งแกร่งหรือต้องการกลายเป็นวิถีชีวิตของคนจำนวนมากในอิตาลีในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาและนำไปสู่การ ต้อนรับ เปลี่ยนเป็นสิ่งที่เป็นบวกกระตุ้น

ความสุขของการเกิดใหม่

งานไม่แน่นอนแม้กระทั่งคู่รักที่กำลังทำงานบ้านก็มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการซื้อ "ตลอดกาล": แนวโน้ม "เปลี่ยน" ไม่เพียง แต่ดูเหมือนว่าจะดำเนินต่อไป แต่ยังครองอยู่

สิ่งที่คุณต้องการเห็นด้านที่สวยงามของการเปลี่ยนแปลงที่ไม่มีที่สิ้นสุดนี้? เราปล่อยเวลาไม่ จำกัด และหลักทรัพย์ให้กับคนที่น่าเบื่อเมื่อเราจาก ไปถอดความพรีสต์ หญิงสาวสวยกับชายที่ไร้ความคิด : ถึงเวลาที่จะสร้างตัวเองใหม่เพื่อควานในความมืดเพื่อยอมรับรอยยิ้มจากความจริงที่ว่าก้อนดิน ใต้เท้าอย่ามั่นคงและมั่นคง! คุณชอบความคิดนี้หรือไม่? บางทีทุกคนอาจจะไม่ชอบ แต่ถ้าเป็นจุดเปลี่ยนล่ะ

สำหรับผู้เชี่ยวชาญนักวิทยาศาตร์และนักสังคมวิทยามีมากกว่าหนึ่งด้านในการเปลี่ยนแปลง : ความยืดหยุ่นในชีวิตการละทิ้งนิสัยที่กำหนดไว้ก่อให้เกิดทรัพยากรใหม่ในมนุษย์ที่ไม่เคยคิดมาก่อนเปิดประตูสู่ความเป็นไปได้ใหม่ ๆ เพื่อเผชิญหน้าใหม่สู่ความคิดที่มีชีวิตชีวาและยอดเยี่ยม

ความเกียจคร้านทางจิตใจและความหยิ่งจองหองของความปรารถนาที่จะยังคงยึดติดอยู่กับสิ่งที่เชื่อว่าจะรวมทางให้ความสุขของการกลับเข้ามาในเกม การค้นพบสิ่งใหม่ของการทำลายแม่พิมพ์และกอดเลือกชีวิตที่ดี ในขณะที่มีการทดลองความเป็นไปได้ทั้งเก้าอย่าง สมองจะฝึกและยังคงอายุน้อย เพิ่มสิ่งเร้าพินใหม่จะถูกค้นหาและความภาคภูมิใจในตนเองความมั่นใจในตนเองและความเป็นบวกจะเพิ่มขึ้น ในสาระสำคัญความสุขของการเกิดใหม่จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง

คุณสามารถเปลี่ยนหลักสูตรได้หรือไม่