
ความฉลาดทางอารมณ์ คือความสามารถพิเศษที่ช่วยให้เราสามารถ จัดการอารมณ์ เป็นสิ่งสำคัญและต้องได้รับการปลูกฝังตั้งแต่แรกเกิด
บ่อยครั้งในฐานะผู้ปกครองเราให้ความสำคัญกับการพัฒนาทักษะการเรียนรู้เป็นหลัก แต่เราต้องไม่ลืมว่าองค์ประกอบทางอารมณ์มีความสำคัญเท่าเทียมกันและไม่ควรประมาท
การถอดความนักปรัชญา Umberto Galimberti ออกจากการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ให้มีโอกาสเราจะเสี่ยงต่อการพบตัวเองที่บ้านในอีกไม่กี่ปีเหงาประสาทมากขึ้นประสาทมากขึ้นและหดหู่มากขึ้นวัยรุ่น; ในระยะสั้นไม่พร้อมที่จะเผชิญกับชีวิต
แต่ ... เด็กเรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์ของเขาได้อย่างไร?
อารมณ์โดยกำเนิดในเด็กและบทบาทของผู้ปกครอง
มีหก อารมณ์ หมายถึง หลัก หรือพื้นฐานซึ่งประกอบด้วย ชุดอารมณ์โดยธรรมชาติ เด็ก ๆ ประสบกับพวกเขาตั้งแต่แรกเกิด: ความสุขความ เศร้าความ กลัว ความโกรธความ ประหลาดใจ และ ความรังเกียจ ; จากการพบกันของอารมณ์ทั้งหกนี้
เริ่มแรกเด็กไม่สามารถจัดการหรือจำพวกเขาได้และนี่คือสิ่งที่พวกเขาจะต้องเรียนรู้ที่จะทำกับเวลาและด้วยการสนับสนุนของผู้ใหญ่
ตลอดวัยเด็กและแม้กระทั่งในช่วงวัยรุ่นเด็ก ๆ จะได้สัมผัสกับอารมณ์ความรู้สึกมากมาย บางครั้งพวกเขารู้สึกจมอยู่กับอารมณ์เพราะพวกเขายังไม่ได้รับทักษะในการรวมพวกเขาเข้ากับชีวิตของพวกเขาอย่างเพียงพอ
ผู้ปกครองผู้ใหญ่มีบทบาทที่สำคัญและซับซ้อนมาก: รู้จักอารมณ์เหล่านี้เข้าใจพวกเขาให้คุณค่ากับพวกเขาและบอกพวกเขาถึงเด็ก และสิ่งนี้ใช้ได้กับอารมณ์ทั้งหมดรวมถึงอารมณ์เชิงลบ บางครั้งเราทำผิดพลาดในการปฏิเสธอารมณ์ด้านลบ (ความเจ็บปวดที่เกิดจากการไว้ทุกข์เป็นต้น) เพื่อปกป้องเด็ก แต่ในการทำเช่นนั้นเราได้รับผลตรงกันข้าม การปฏิเสธอารมณ์ไม่ได้เป็น ปัจจัยป้องกัน และมีความเสี่ยงที่จะกระตุ้นกลไกเชิงลบมากสำหรับอารมณ์ความรู้สึกของเด็ก
ผู้ปกครองมีหน้าที่พาลูกด้วยมือและนำเขาด้วยวิธีที่คดเคี้ยวและน่าหลงใหลที่นำไปสู่การรับรู้อารมณ์ความรู้สึกของเขาเอง งานของผู้ใหญ่คือการ เข้าสู่อารมณ์กับเด็ก และทำให้พร้อมใช้งานโดยใช้เครื่องมือและมุมมองที่เหมาะสมกับวัย
ผู้ปกครองจะต้องเข้าสู่ความโศกเศร้าพร้อมกับลูกชายของเขาและเป็นความสุข; ต้องเข้าสู่ความกลัวความโกรธความประหลาดใจและความรังเกียจของเด็กต้อง มากับเขาในอารมณ์ และใช้ชีวิตสอนให้เขาใช้ชีวิตในทางกลับกัน
อ่านวิธีทำให้เด็กสงบสติอารมณ์
ลองมาเป็นตัวอย่างในทางปฏิบัติ?
ดาวิเดอายุห้าขวบและกลัวความมืดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาถึงไม่อยากนอนคนเดียวในห้องนอนของเขา บอกเขาว่าไม่มีสัตว์ประหลาดและไม่มีใครสามารถเข้ามาในห้องของเขาได้นั่นหมายถึงการเข้าสู่ระดับเหตุผลโดยไม่ต้องผ่านอารมณ์ของเด็ก
แต่เราต้องแก้ไขปัญหาด้วย ความเอาใจใส่ เข้าสู่สภาวะอารมณ์ของเด็กและยอมรับว่ามันน่ากลัวจริง ๆ ที่ต้องกลัวว่าสัตว์ประหลาดอาจโผล่ออกมาจากภายในตู้เสื้อผ้า
ผู้ปกครองจึงจัดการกับเรื่องนี้ได้อย่างสร้างสรรค์มากขึ้นจะสามารถติดตามดาวิดเข้ามาในห้องเปิดตู้เสื้อผ้ากับเขาแล้วดูใต้เตียง
ปิดไฟอยู่ในความมืดเล็กน้อยเปิดไฟอีกครั้งแล้วเช็คอีกเล็กน้อย ให้ความมั่นใจกับเขาและพักกับเขาก่อนออกจากห้อง
เขาจะสามารถเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับความกลัวให้เขาฟังได้ ด้วยวิธีนี้ผู้ปกครองจะไม่ได้หาเหตุผลเข้าข้างตนเองเพียงอย่างเดียวเขาจะไม่แก้ปัญหาด้วยตนเอง แต่เมื่อเข้าสู่อารมณ์ความรู้สึกของเด็กเขาจะสร้าง สะพานเชื่อมระหว่างอารมณ์และความมีเหตุผล ระหว่างหัวใจกับสมอง เขาจะสามารถสังเกตและทำให้เป็นไปตามการเรียนรู้ด้วยเวลาเพื่อจัดการอารมณ์ของเขาเองอย่างอิสระ