ศิลปะการต่อสู้ภายในในบริบทที่แท้จริง



ในการแก้ไข ความแตกต่างระหว่างศิลปะการต่อสู้ภายในและศิลปะการต่อสู้ภายนอก คำถามที่วนเวียนอยู่ในอากาศของสภาพแวดล้อมศิลปะการต่อสู้และอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่งบนไซต์เฉพาะเรื่องบนอินเทอร์เน็ตและดูเหมือนจะไม่เห็นด้วยกับใครเราติดต่อ ผู้เชี่ยวชาญ เรื่อง Maestro Francesco Collesano

ฟรานเชสโกจะได้รับการพิจารณาเป็น ข้อยกเว้นที่หายาก : โดยทั่วไปแล้วผู้ปฏิบัติงานศิลปะการต่อสู้ภายนอกพิจารณาศิลปะภายในที่ไม่มีประสิทธิภาพในความเป็นจริงดีเฉพาะสำหรับการบำรุงรักษาสุขภาพยิมนาสติกความงามแบบดั้งเดิม ในทางกลับกันผู้ปฏิบัติงานศิลปะการต่อสู้ภายในดูถูกการแข่งขันโดยพิจารณาจากความรุนแรงไร้ประโยชน์ห่างไกลจากวิญญาณแห่งความสามัคคีที่พวกเขากำลังมองหา

ฟรานเชสโก เป็น ตัวเอกและเป็นนักสู้ตัวจริงในศิลปะการต่อสู้ภายนอกและนักวิจัยศิลปะการต่อสู้ภายใน มีคนเพียงไม่กี่คนที่สามารถให้คำตอบแก่เราได้

Francesco ถนนศิลปะการต่อสู้ทั้งภายในและภายนอกแบ่งออกจากกัน แผนกนี้ไม่รักษาหรือไม่?

ที่มาของศิลปะการต่อสู้เป็นหนึ่ง และมันเก่ากว่าที่เชื่อ แต่เดิมไม่มีความแตกต่างดังกล่าว ในสมัยโบราณการต่อสู้นั้นบ่อยกว่าในสมัยของเราชีวิตตกอยู่ในอันตรายทุกวันและความต้องการที่จะปกป้องมันก็เป็นเรื่องเร่งด่วน

ในช่วงหลายศตวรรษที่ผ่านมา ประเพณีได้กลายเป็นที่ยอมรับ พวกเขาได้หยุดยั้งการพัฒนา "ความลับ" ของการต่อสู้จำนวนมากได้ถูกส่งมอบโดยผู้ประทับจิตเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่เลือกสรรได้และสิ่งนี้ได้ลดคุณภาพของศิลปะการต่อสู้ การแบ่งระหว่างแขนขาภายในและภายนอกนั้นชัดเจนและเป็นผลมาจากการสลายตัวทั่วไปนี้

แต่สิ่งที่สำคัญกว่าในบริบทที่แท้จริงคืออะไร?

บริบทที่แท้จริงคือชีวิต ทุกช่วงเวลาของชีวิต หากกีฬาการต่อสู้ไม่สนใจพลังงานภายในและศิลปะอันหวานชื่นนั้นไม่สนใจประสิทธิภาพในการต่อสู้ (ซึ่งพวกเขาต้องการหลีกเลี่ยง) ทั้งสองขั้วนั้นไม่มีประสิทธิภาพจริงๆ กีฬาการต่อสู้มีประสิทธิภาพในวงแหวนในรูปแปดเหลี่ยม แต่ถนนเป็นอย่างอื่น

และถึงแม้ว่ามันจะมีประสิทธิภาพบนท้องถนนมันก็แค่ชั่วระยะเวลาหนึ่ง: วิญญาณการแข่งขันทำให้เราแข็งแกร่งตราบใดที่เรายังเด็กแข็งแรงสุขภาพไม่บาดเจ็บ เมื่อร่างกายเริ่มเสื่อมโทรมและผลที่ตามมาจากการ overtraining และทั้งชุดมาถึง ของอาชีพชอกช้ำหลังการต่อสู้สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือความรู้ทางเทคนิคเท่านั้น

นอกจากนี้ศิลปะการต่อสู้ที่อ่อนโยนยังไม่ค่อยพบว่าตัวเองมีทักษะเหนือกว่าคู่ต่อสู้ที่ผ่านการฝึกฝนน้อยที่สุดซึ่งเตรียมไว้สำหรับการต่อสู้ วิธีเดียวที่จะเรียนรู้ที่จะต่อสู้คือการต่อสู้

คุณรวมสองขั้วนี้เข้ากับชีวิตการต่อสู้ของคุณได้อย่างไร?

ในความเป็นจริงมันเป็น กระบวนการที่ไม่สิ้นสุด ตอนเป็นเด็กฉันกลายเป็นเข็มขัดหนังสีดำในคาราเต้เพื่อป้องกันตัวเองจากคนพาลและฉันเรียนรู้ที่จะรักศิลปะการต่อสู้ ฉันศึกษาและแข่งขัน ในยูโด, กังฟู, การต่อสู้, มวย, มวยไทย, วีค, เข้าร่วมการแข่งขันระดับชาติระดับนานาชาติและระดับโลก

ในระหว่างการฝึกฝนการเรียนหนังสือในหัวข้อต่าง ๆ ฉันมักจะอ่านเกี่ยวกับศิลปะการต่อสู้อีกแง่มุมเกือบลึกลับ แต่ฉันไม่สามารถหาเจ้านายที่แท้จริงได้ หลายคนพูดถึงบางคนอ้างว่ารู้และสอน แต่ในทางปฏิบัติไม่มีใครแสดงอะไรเป็นพิเศษ

ฉันกำลังจะหยุดที่จะเชื่อในการมีอยู่ของโลกศิลปะการต่อสู้ภายในเมื่อฉัน ได้พบกับอาจารย์ชาวรัสเซียชื่อ Alexei Amirkhanov ผู้ซึ่งแสดงให้ฉันเห็นถึงประสิทธิภาพที่น่าตกใจในเทคนิคอันแสนหวานของเขา เขาทำให้ฉันคิดอีกครั้งและฉันรู้ว่าฉันควรค้นหาต่อไป

งานวิจัยนี้ดำเนินต่อไปอย่างไร

อย่างที่บอกไปแล้วมันไม่สิ้นสุด ต่างจากการฝึกซ้อมเพียงอย่างเดียว ผู้ที่ฝึกฝนอย่างสมดุลในทุกด้านของการต่อสู้สามารถพัฒนาให้ดีขึ้น ได้ ครูของฉันอายุประมาณ 60 ปีและแข็งแกร่งขึ้นและสมบูรณ์กว่าเมื่อฉันพบเขาเมื่อยี่สิบปีที่แล้ว

กล้ามเนื้อและพละกำลังไม่สามารถสนับสนุนเราได้ตลอดไปและถ้าเราฝึกฝนเฉพาะสิ่งเหล่านั้นวันที่จะลดลงความสามารถของเราก็จะล้มเหลวเช่นกัน เราต้องต่อสู้ในวัยที่เหมาะสมเพื่อระบายและปลอบโยนอารมณ์รับประสบการณ์ แต่จากนั้นสามารถรวมและเปลี่ยนแปลงสิ่งเหล่านี้เพื่อให้มีประสิทธิภาพอย่างแท้จริงมาเป็นเวลานาน

กีฬาการต่อสู้และศิลปะภายในไม่ได้เป็นเพียงสองแง่มุมที่จำเป็นต้องบูรณาการ การศึกษาอาวุธก็มีความสำคัญ ไม่เพียง แต่จะสามารถจัดการกับพวกมันเท่านั้น แต่ยังสอนร่างกายของเราทัศนคติใหม่มุมที่คาดเดาไม่ได้จังหวะใหม่ที่ยากต่อการคาดเดาให้ความสนใจกับการจัดการระยะทางที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพของเราโดยไม่ใช้อาวุธ .

จากนั้นมีความจำเป็นที่จะต้องบูรณาการความรู้อย่างละเอียดและวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์และการทำงานของร่างกายมนุษย์ นี่เป็นสาขาการศึกษาที่ไม่สิ้นสุด สิ่งสุดท้ายที่จะรวมเข้าด้วยกันคือการ ทำงานกับสภาวะของสติการจัดการจิตใจการทำสมาธิและการมองเห็นซึ่งช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของเรา

คุณฝึกเรื่องทั้งหมดนี้ที่ไหน

ดังที่กล่าวมาทั้งชีวิตนั้นเป็นสาขาของการฝึกฝนศิลปะนี้ที่รวมเอาทุกสิ่งทุกอย่างคือ Shou Dao ถูกฝึกฝนอยู่เสมอแม้กระทั่งการกินหรือการซัก ฉันมีห้องออกกำลังกายในปอนเตเดราในจังหวัดปิซาที่ฉันสอนทั้งหมดนี้ให้กับนักเรียนของฉัน

กับพวกเขาฉันทำ เส้นทางที่สมบูรณ์ : ฉันเตรียมพวกเขาสำหรับการแข่งขัน MMA แต่เรายังศึกษาแง่มุมอื่น ๆ ที่ไม่ใช่กีฬา: การป้องกันตัวเองการจัดการความคิดการค้นพบพลังงานภายใน

ผลลัพธ์ไม่สามารถปฏิเสธได้: เมื่อเร็ว ๆ นี้เด็กชายของเราบางคนชนะการแข่งขัน MMA นัดแรกกับนักกีฬาด้วยการต่อสู้ 8 ครั้ง เพื่อสรุป: ใช่ ศิลปะการต่อสู้ภายในเปลี่ยนนักแต่งเพลงให้กลายเป็นศิลปินศิลปะตัวจริง สมบูรณ์สมดุลและมีประสิทธิภาพสำหรับชีวิตก้าวหน้าและค้นพบความแข็งแกร่งหลายประเภทอย่างต่อเนื่อง

บทความก่อนหน้านี้

สาเหตุหลักของความดันโลหิตต่ำ

สาเหตุหลักของความดันโลหิตต่ำ

ความดันต่ำที่ไม่ควรประมาท หลาย คน ประสบกับความดันโลหิตต่ำหรือความดันเลือดต่ำ: ผู้หญิงผู้ชายผู้สูงอายุหรือเด็ก ด้วยความกดดันที่ลดลงคุณจะไม่ยุ่ง อาการวิงเวียนศีรษะวิงเวียนคลื่นไส้ตาพร่ามัวและความรู้สึกเป็นลมมากหรือน้อยหนัก : ความดันโลหิตต่ำอาจเป็น อาการชั่วคราวและเฉียบพลัน อาจเชื่อมโยงกับความร้อนหรือสภาวะของร่างกายป่วย แต่ยังสามารถซ่อนโรคหรือความผิดปกติและ เรื้อรังและ ทางสรีรวิทยา อย่างไรก็ตามสาเหตุของความดันลดลงไม่เป็นที่รู้จักหรือวิเคราะห์อยู่เสมอ มันจะมีประโยชน์แทนที่จะไปที่ลึกกว่าผ่านการสอบและการ วินิจฉัยที่ถูกต้องที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญ นี่เป็นเพียง ข้อบ่งชี้ ที่เข้าใจ ง่ายและ เข้าใจง่ายว่าอ...

บทความถัดไป

Psychofitness: ลมหายใจ, อาหาร, มอร์ฟีนและการเปรียบเทียบกับคนอื่น ๆ

Psychofitness: ลมหายใจ, อาหาร, มอร์ฟีนและการเปรียบเทียบกับคนอื่น ๆ

ตอนนี้สิ่งที่เรียกว่า psicofitness นั้นไม่ใช่อะไรนอกจากสูตรแห่งความสุขโบราณที่ใกล้เคียงกับศาสนามากกว่าหนึ่งศาสนาในบรรดาผู้ที่ไม่ได้ผลักไสร่างกายให้ไปสู่การสร้างความบาป Psychofitness และ neurogenesis ความรู้สึกที่ดีคือการเคลื่อนไหวในหลายมุมมอง วินัยที่ระบุว่าเป็นนักจิตวิทยาย้ายขวางระหว่างจิตวิทยาประสาทชีววิทยาวิทยาศาสตร์การอาหารและการออกกำลังกาย มีการเชื่อมต่อสิ่งต่าง ๆ หรือไม่ ใช่แน่นอน เริ่มจากร่างกายกันเถอะ ถ้าฉันใช้มัน ถ้าฉันย้ายใจให้ผลประโยชน์ ทั่วไป ของขวัญชิ้น นี้ กลายเป็นเกราะป้องกัน กับอะไร ความผิดปกติเช่นความวิตกกังวลความผิดปกติของอารมณ์ความไม่สมดุลของอาหารการโจมตีเสียขวัญ ของขวัญที่ &...