รวบรวมโดย Maria Rita Insolera, Naturopath

สะระแหน่ มีความสัมพันธ์กับสะระแหน่ชนิดอื่น ๆ มี ปริมาณเมนทอลสูงกว่า และเป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่ใช้มากที่สุด ด้วยคุณสมบัติของยาสลบยาฆ่าเชื้อยา depurative และยาขับลมมันยังใช้กันอย่างแพร่หลายใน เครื่องสำอาง เรามาดูกันดีกว่า

สรรพคุณของสะระแหน่

Peppermint มีคุณสมบัติในการรักษาดังต่อไปนี้:

• การกระทำของยาชา : ที่เยื่อเมือกและบนผิวหนังทำให้เกิด vasoconstriction เริ่มต้นตามมาด้วยการขยายหลอดเลือดในวิธีนี้มี การกระทำของยาชาเฉพาะที่ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในระดับกระเพาะอาหาร
• ยาแก้ปวด : สารสกัดสะระแหน่เป็นยารักษาอาการปวดหัวและไมเกรนชนิดตึงเครียดที่สำคัญซึ่งช่วยลดอาการปวดอย่างมีนัยสำคัญ นำไปใช้กับหน้าผากและขมับซึ่งเป็นสารละลายเมนทอลมันบรรเทาอาการของไมเกรนเช่นคลื่นไส้อาเจียนและการแพ้ต่อแสงและเสียง
• การกระทำน้ำยาฆ่าเชื้อ : สะระแหน่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่แข็งแกร่งยาฆ่าเชื้อโรคและยาฆ่าเชื้อโรคที่แข็งแกร่งขอบคุณเนื้อหาของโพลีฟีนอล
• การกระทำ Antilitic : การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นถึงความสามารถที่เป็นไปได้ในการละลายของหินในถุงน้ำดี
• decongestant และ balsamic action : สะระแหน่มีความสดชื่น decongestant และฟลูอิไดเซชันในการขับสารคัดหลั่งของระบบทางเดินหายใจดังนั้นจึงใช้รักษาโรคหวัดไข้และไอ
• การกระทำเครื่องสำอาง : ในเครื่องสำอางมินต์มีการกระทำที่สดชื่นบำรุงและทำให้บริสุทธิ์
• การขับลม : ทำเหรียญกษาปณ์ทำงานโดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารลดปริมาณของก๊าซในลำไส้
• การกระทำที่หอม : สะระแหน่ใช้ในห้องครัวและยังผลิตเครื่องดื่มเหล้าและผลิตภัณฑ์ขนม
• การกระทำที่บริสุทธิ์ : มีประโยชน์มากในกรณีที่มีกลิ่นปาก

ส่วนประกอบหลักของเหรียญกษาปณ์คือ:

• น้ำมันหอมระเหย อุดมไปด้วยเมนทอลและเมนทอล
• เอนไซม์ (เอนไซม์ออกซิเดสและเปอร์ออกซิเดส)
• วิตามินซี
• กรดฟีนอลิกและกรด caffainic
• ฟลาโวนอยด์
• แทนนิน

ค้นพบยังคุณสมบัติการใช้งานและข้อห้ามของน้ำมันหอมระเหยจากสะระแหน่

วิธีการใช้งาน

มิ้นท์ใช้ ใบสดหรือแห้งและน้ำมันหอมระเหย Mint พบประโยชน์ต่อไปนี้: ในรูปแบบของสารสกัดไตเตรทแห้ง, น้ำมันหอมระเหย, ผง, สารสกัดจากของเหลวและทิงเจอร์แม่

• ชามิ้น: ช่วยย่อยและทำให้ลมหายใจสดชื่น ต้มน้ำ 1 ลิตรแล้วเทลงบนใบสด (หรือใบสะระแหน่แห้ง 2 ช้อนชา) ใส่ 5 นาทีจากนั้นความเครียด ดื่มชาสมุนไพรที่อบอุ่นและปราศจากน้ำตาล แนะนำชาสมุนไพรมิ้นต์เนื่องจากเมนทอลมี คุณสมบัติในการย่อยและปรับสภาพ สามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของลำไส้และส่งเสริมการหลั่งน้ำดีและกระบวนการย่อยอาหารผ่านระบบย่อยอาหาร ไม่แนะนำให้ ดื่มชาสมุนไพรมิ้นต์ ในเวลาเย็น เนื่องจากอาจรบกวนการนอนหลับทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ ชาสะระแหน่ที่เมาในสะโพกเล็ก ๆ ช่วยต่อสู้กับอาการคลื่นไส้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือขณะเดินทาง ทั้งการแช่ร้อนและสารสำคัญเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการ รักษาโรคหวัด เช่นไข้หวัดใหญ่ที่มาพร้อมกับไข้ สามารถบริโภคมินต์ได้มากถึง 500 มิลลิลิตรต่อวัน
• การนวดโทนเนอร์ : ใช้น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 3-5 หยดเจือจางในน้ำมันอัลมอนด์หวาน 30 ซีซีหรือเมล็ดงา แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ในการรมควันในกรณีที่เป็นหวัด เพียงแค่หยดไม่กี่หยดลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตรและหายใจไอระเหยที่ปล่อยออกมา น้ำมันหอมระเหยมิ้นต์ ไม่ควรนำมาใช้กับผิวของเด็ก แต่สามารถใช้ในรูปแบบที่เจือจางมากในการจัดทำเครื่องสำอางหรือน้ำมันนวดสำหรับผู้ใหญ่ น้ำมันหอมระเหยจากสะระแหน่ใช้สำหรับการเตรียมสมุนไพรที่มีประโยชน์ในการต่อสู้กับโรคไขข้อ ในที่สุดมันสามารถใช้เจือจางในน้ำมันพืชเพื่อทำการนวดผ่อนคลายและต่อต้านความเครียดในวัดและบนต้นคอ
• ในกรณีที่ถูกแมลงกัดต่อย: ถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยน้ำมันหอมระเหย 1 หยด
• ในการกำจัดแมลง: บดใบสะระแหน่บาง ๆ แล้วส่งผ่านผิวหนัง
• น้ำยาบ้วนปากมิ้นต์เพื่อฟื้นฟูลมหายใจและน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับช่องปากสามารถเตรียมได้โดยใช้เวลา 10 นาทีใน 200 มิลลิลิตรของน้ำเดือดหนึ่งช้อนชาใบสะระแหน่แห้ง การแช่จะได้รับการกรองและอนุญาตให้เย็นลงก่อนที่จะใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก
• ในห้องครัวจะใช้สะระแหน่เพื่อปรุงรส ซอสน้ำส้มสายชูและน้ำเชื่อม มันสามารถใช้ทั้งสดและแห้งเป็นสมุนไพรหอมที่จะใช้ในการปรุงอาหารจาน มันยอดเยี่ยมเป็นเครื่องปรุงสำหรับสลัดผักพืชตระกูลถั่วและซีเรียล มันถูกใช้เพื่อปรุงรสอาหารจานเนื้อหรือของหวานเช่นซอสมินต์ภาษาอังกฤษที่มีชื่อเสียง ใบสะระแหน่แห้งสามารถใช้ร่วมกับน้ำผลไม้หรือเปลือกมะนาวเพื่อสร้างเครื่องดื่มในฤดูร้อนที่มีกลิ่นหอมเพียงแค่เตรียมชาสมุนไพรที่จะทำให้เย็นลง ถูใบสะระแหน่สดลงบนนิ้วมือสามารถ ช่วยกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ที่ เหลืออยู่บนนิ้วมือด้วยกระเทียมหรือหัวหอม ในที่สุดมินต์ให้วัตถุดิบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอุตสาหกรรมเหล้าเนื่องจากสารสกัดที่ได้รับจากใบดำเนินกิจกรรมที่มีความสุขนั่นคือพวกเขาชอบการย่อยและเป็นเช่นนี้เข้าสู่องค์ประกอบของขมจำนวนมาก

ข้อห้ามของสะระแหน่

มิ้นท์ควร ใช้ด้วยความระมัดระวังโดยผู้ที่มีโรคกระเพาะ และแผล มันสามารถสร้าง ผลข้างเคียง เช่น: ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก, คลื่นไส้, อาเจียนเวียนศีรษะและกรดไหลย้อน gastroesophageal เพิ่มขึ้น

เพื่อเป็นการป้องกันข้อ ห้ามมิให้ใช้มิ้นท์ในระหว่างตั้งครรภ์ให้นมบุตร และในกรณีของโรคกระเพาะต้อหินต้อหินความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เมนทอลในปริมาณที่สูงสามารถเป็นพิษต่อระบบประสาทและดังนั้นจึงไม่แนะนำในกรณีของ favism

แม้จะมีน้ำมันหอมระเหยจาก Mint ก็น่ารำคาญมากทั้งสำหรับผิวและสำหรับเยื่อเมือกมันเป็นตัวแทนของการรักษาที่ถูกต้องสำหรับผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหาร

คำอธิบายของพืช

Mint ( Mentha piperita ) เป็นไม้ล้มลุกยืนต้นเป็นของตระกูล Labiate ส่วนที่ใช้คือใบและยอดดอก มันเป็นพืชตั้งตรงที่มีดอกไม้เรียงเป็นแนวตั้ง ก้านมีขนดกและใบรูปไข่มีกลิ่นหอมมาก

กลีบดอกไม้เป็นสีชมพู มันเป็นพืชสวนที่บุปผาในฤดูร้อนและทำซ้ำจากหน่อ สำหรับการ ใช้สมุนไพร ของพวกเขา, ดอกไม้และใบสะระแหน่จะเก็บเกี่ยวระหว่างเดือนกรกฎาคมและสิงหาคมและปล่อยให้แห้งในที่โล่ง

ที่อยู่อาศัยของสะระแหน่

โรงกษาปณ์มีถิ่นกำเนิดในยุโรป และแพร่หลายไปทั่วโลก มันเติบโตได้ดีในพื้นที่ที่มีสภาพอากาศอบอุ่นในขณะที่อยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนชื้น

สะระแหน่เป็นสมุนไพรหอมยืนต้นและทนที่เติบโตและพัฒนาได้ง่ายหากปลูกในสวนของคุณเองหรือในหม้อเพื่อให้คุณสามารถมีใบสดและมีกลิ่นหอมที่มือ มันทนต่อดินทรายและการสัมผัสกับแสงแดดเต็มรูปแบบซึ่งจะต้องมีการจัดการโดยการรดน้ำบ่อย

บันทึกทางประวัติศาสตร์

Peppermint เกิดในปี 1996 ซึ่งเป็นปีที่นักพฤกษศาสตร์ชาวอังกฤษ John Ray ในการจำแนกประเภทของสะระแหน่ชนิดต่าง ๆ ของเขาค้นพบตัวอย่างที่ได้จากการข้ามธรรมชาติของสายพันธุ์ป่าที่แตกต่างกัน ( Mentha rotundifolia และ Mentha aquatica ) ซึ่งโดดเด่นจากคนอื่นอย่างชัดเจนสำหรับน้ำหอมที่เข้มข้นกว่า

การเพาะปลูกของพืชชนิดนี้ซึ่งนักพฤกษศาสตร์เรียกว่า สะระแหน่ แพร่กระจายอย่างรวดเร็วทั่วยุโรปและจากนั้นในอเมริกาและญี่ปุ่นต้องขอบคุณกลิ่นหอมที่ไม่ธรรมดา ยิ่งกว่านั้นเมื่อเมนทอลถูกกลั่นในศตวรรษที่ผ่านมาพบว่าสะระแหน่มีความเข้มข้นสูงของสารนี้

ความต้องการ เมนทอลซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมยา, ขนม, สุราอุตสาหกรรม (การผลิตยาสีฟัน, น้ำยาบ้วนปาก, ลูกอม, หมากฝรั่ง) นำไปสู่การเพาะปลูกของพืชนี้