ส่วนเกินของฟอสฟอรัส: อาการสาเหตุอาหาร



ฟอสฟอรัส ส่วนเกิน อาจขึ้นอยู่กับการทำงานของไตไม่ดีและทำให้เกิดความดันโลหิตสูง, ปัญหาหัวใจและหลอดเลือดและไตวาย เรามาดูวิธีการรักษากัน

>

ฟอสฟอรัสมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

อาการที่เกิดจากฟอสฟอรัสส่วนเกิน

ปริมาณ ฟอสฟอรัสทั้งหมด ในร่างกายสอดคล้องกับประมาณ 1% ของน้ำหนักตัว พบฟอสฟอรัส 85% ในกระดูกและฟัน 10% ในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ 1% ในสมองและส่วนที่เหลือในเลือด

ความต้องการฟอสฟอรัสในแต่ละวัน เท่ากับแคลเซียม: สำหรับผู้ใหญ่ประมาณ 800 มก.; 1, 000 มก. สำหรับผู้สูงอายุและ 1, 200 มก. สำหรับวัยรุ่นและสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร สารทั้งสองจะต้องสมดุลกันเสมอ

หากแร่ธาตุมีทั้งที่มากเกินไปหรือไม่สมดุลอาจมีอาการเช่น hypocalcaemia การกลายเป็นปูนและการกลายเป็นกระดูกของเนื้อเยื่ออ่อน

ความเข้มข้นของฟอสฟอรัสในเลือดมากเกินไปไม่ควรประเมินต่ำไปเพราะอาจทำให้เกิดการสะสมของแร่ธาตุขนาดเล็กในอวัยวะและเนื้อเยื่อ ส่วนที่ได้รับผลกระทบจากการกลายเป็นปูนอาจเป็นหัวใจผิวหนังปอดข้อต่อและหลอดเลือดและสิ่งนี้จะก่อให้เกิดโรคเช่น ความดันโลหิตสูงและปัญหาหัวใจและหลอดเลือด

ฟอสฟอรัสส่วนเกินยังนำไปสู่การพัฒนา ของภาวะไตวายเรื้อรัง ซึ่งเป็นอันตรายต่อไตเทียมสำหรับการล้างไตและการปลูกถ่าย

สาเหตุของฟอสฟอรัสส่วนเกิน

ไตเป็นอวัยวะแรกในการตรวจสอบเพื่อให้ระดับของฟอสฟอรัสอยู่ในสมดุลทางในร่างกาย

ในความเป็นจริงฟอสฟอรัสส่วนเกินอาจเกิดจากการทำงานผิดปกติของไตซึ่งเป็นไตที่ได้รับความเสียหายเช่นผู้ป่วยที่มี ภาวะไตวายเรื้อรัง

แต่พวกเขาไม่ใช่คนเดียวที่มีความเสี่ยง: แม้แต่คนที่อายุเกิน 60 ปี, คนอ้วน, ผู้สูบบุหรี่, ความดันโลหิตสูง, ผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือผู้ที่มีประวัติของโรคไตทางพันธุกรรมหรือผู้ที่ใช้ยาต้านการอักเสบ หรือแม้แต่คนที่ใช้ฟอสฟอรัสในอาหาร

ส่วนเกินของฟอสฟอรัสและโภชนาการ

ความจริงของการตรวจสอบอย่างละเอียดเกี่ยวกับฟอสฟอรัสที่นำมาใช้กับอาหารโดยให้ความสนใจกับผลิตภัณฑ์นมและอาหารทั้งหมดที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุควรเป็นนิสัยประจำวัน

สำคัญยิ่งกว่านั้นสำหรับผู้ที่แสดงอาการของฟอสฟอรัสส่วนเกิน ในความเป็นจริงแทบจะไม่ปรากฏในผักและผลไม้อาหารอื่น ๆ อีกมากมายมีฟอสฟอรัสในปริมาณที่เหมาะสม: นมชีสเนื้อสัตว์ปลาและพืชตระกูลถั่วอุดมไปด้วย

สำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารที่มีฟอสฟอรัสต่ำพวกเขาจะต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ไปจนถึงชีสที่เก็บรักษาไว้น้ำอัดลมและอาหารแช่แข็ง ของอาหารและเพื่อรักษาพวกเขา

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารฟอสฟอรัสธรรมชาติคืออะไร?

บทความก่อนหน้านี้

อาหารเสริมจากธรรมชาติสำหรับโรคโลหิตจางสิ่งที่พวกเขาและเมื่อต้องใช้พวกเขา

อาหารเสริมจากธรรมชาติสำหรับโรคโลหิตจางสิ่งที่พวกเขาและเมื่อต้องใช้พวกเขา

รวบรวมโดย Maria Rita Insolera, Naturopath โรคโลหิตจาง เป็น ภาวะ ทางพยาธิวิทยาที่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษจากแพทย์ที่เข้าร่วม อย่างไรก็ตามเมื่อไม่ได้อยู่ในรูปแบบที่รุนแรงสามารถใช้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติ เรามาดูกันดีกว่า ต้มเบียร์ของยีสต์ในหมู่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกับโรคโลหิตจาง โรคโลหิตจางคืออะไร ภาวะโลหิตจางเป็นภาวะของร่างกายโดยการ ลดจำนวนของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มี อยู่ในเลือดและ / หรือในปริมาณของฮีโมโกลบินซึ่งเป็นเม็ดสีของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีธาตุเหล็กซึ่งนำออกซิเจนจากปอดไปยังเนื้อเยื่อ สาเหตุของโรคโลหิตจาง ในกรณีส่วนใหญ่โรคโลหิตจางเกิดขึ้นเนื่องจากการสูญเสียเลือด, เฮโมโกลบินและเหล็กเช่...

บทความถัดไป

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์ในการตั้งครรภ์

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์ในการตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ เป็นช่วงเวลาที่วิเศษสำหรับผู้หญิงทุกคนที่มีชีวิตอยู่: การเกิดและการเติบโตของชีวิตใหม่ที่นำไปสู่การประสบความรู้สึกใหม่และการใช้ชีวิตร่างกายในรูปแบบที่ไม่รู้จักอย่างสมบูรณ์ แต่ช่วงเวลาพิเศษเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงบทกวี การตั้งครรภ์ยังนำ การเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกายของผู้หญิง และทุกคนไม่ได้มีความสุข มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและสภาวะของความเหนื่อยล้าที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้หญิง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะฟังร่างกายของคุณและกอดมันเสียและกอดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำมันหอมระเหย สามารถเป็นเครื่องช่วยที่มีคุณค่าสำหรับ ปัญหาการตั้งครรภ์ และสามารถใช้ได้ ทั้งกับแม่และเด็ก น้...