น้ำมันมะพร้าว: ผักหลังจากดวงอาทิตย์



น้ำมันมะพร้าว เป็น น้ำมัน พืช ที่ได้จากถั่วของต้นมะพร้าวทั่วไปในเขตร้อน เมล็ด นั้นประกอบด้วยเปลือกนอกที่เป็นเส้นใยมากกว่าซึ่งมีเปลือกไม้เนื้อแข็งอยู่ภายในซึ่งก็คือเนื้อ ( เนื้อ ), เนื้อสีขาว, เนื้อและอร่อย, อุดมไปด้วยไขมันซึ่งก่อตัวเป็นโพรงที่มีของเหลวในน้ำนมที่สดชื่น " กะทิ " เนื้อ นี้แห้งมากหรือน้อยเป็นวัตถุดิบสำหรับการเตรียมน้ำมันเนื่องจากมีไขมันประมาณ 65%

น้ำมันมะพร้าว อยู่ในสถานะของเหลวที่อุณหภูมิประมาณ 24 ° C ในขณะที่จุดแข็งตัวอยู่ที่ประมาณ 15-20 ° C; ดังนั้นมันจะปรากฏเป็นน้ำมันในภูมิอากาศอบอุ่นและเป็นเนยในอากาศหนาวเย็น

ในตลาดยังมี น้ำมันมะพร้าวเติมไฮโดรเจน ด้วยจุดหลอมเหลวที่สูงกว่าซึ่งยังคงแข็งแกร่งแม้ที่อุณหภูมิสูงกว่า 30 องศาเซลเซียสเล็กน้อย น้ำมันมะพร้าว (หรือเนย) สกัดจากเนื้อมะพร้าวแห้งโดยการบีบเย็นใช้เป็นเครื่องปรุงรสในอาหารประจำชาติและในเครื่องสำอางธรรมชาติเพื่อการยืดหยุ่นการทำให้ผิวนวลและการบำรุงที่ออกมาจากผิวหนัง ก่อนการอบแห้ง เยื่อมะพร้าวจะ มีไขมันประมาณ 35% และน้ำตาล 10% ในตอนท้ายอย่างไรก็ตามเปอร์เซ็นต์ของไขมันที่เพิ่มขึ้นและผันผวนระหว่าง 63 และ 70%

สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวประกอบด้วย ไตรกลีเซอไรด์ และ คาร์โบไฮเดรตในปริมาณ เล็กน้อย กรดไขมันที่มีอยู่ในปัจจุบันส่วนใหญ่ ได้แก่ ล อริค, ไมริส, คา ปู ริค, โอเลอิค, ปาล์มมิค และ สเตียริก ความผิดปกติขององค์ประกอบอยู่ในระดับสูงของ กรดไขมันอิ่มตัว และกรดไขมันไม่อิ่มตัวค่อนข้างต่ำสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มาจากพืชผัก แม้จะอุดมไปด้วยกรดไขมันอิ่มตัวน้ำมันมะพร้าวจะไม่ส่งผลเสียต่อระดับคอเลสเตอรอล แต่แม่นยำเพราะมีกรดไขมันสายโซ่ยาวอิ่มตัวต่ำเช่นกรดปาล์มิก

การใช้งานภายใน: น้ำมันมะพร้าวถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมอาหารเป็นน้ำมันทอดในการจัดทำผลิตภัณฑ์เบเกอรี่และเป็นฐานสำหรับเนยและมาการีนผัก

ร่างกาย: นำไปใช้กับหนังกำพร้ามันออกแรงกระทำที่ ผ่อนคลาย และ ทำให้ผิวนวล น้ำมันมะพร้าวให้ความยืดหยุ่นและเสียงให้ผิวแห้งปรับขนาด น้ำมันพืชนี้สามารถใช้ในการเตรียมเนยสำหรับร่างกายหรือรวมกับผงซักฟอกธรรมชาติเพื่อให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น นอกจากนี้น้ำมันมะพร้าวยังมี กรดลอริค ประมาณ 50% ซึ่งเป็นกรดไขมันอิ่มตัวที่มีคุณสมบัติของไวรัส, ยาต้านจุลชีพและยาต้านเชื้อราที่ใช้ในการเตรียมเครื่องสำอางซึ่ง จำเป็นต้อง มีสารธรรมชาติที่มี ยาปฏิชีวนะ ใช้หลังจากที่โดนแสงแดดหรือโคมไฟฟอกหนังมันทำการ ฟื้นฟู และ บำรุงที่ ยอดเยี่ยม

ผม: เพื่อ ทำการประคบก่อนสระผมด้วยน้ำมันมะพร้าวจะทำให้ผมหงอกช้าลง (ผมสีขาว) บำรุงและขัดลำต้นเพิ่มปริมาณของผมและเพิ่มความเงางาม

เช่นเดียวกับน้ำมันมะพร้าวน้ำมันแอพพริคอทก็ถูกใช้ในเครื่องสำอางธรรมชาติเช่นกัน!

คำอธิบายของพืช

Cocos nucifera - Arecaceae

มีถิ่นกำเนิดในหมู่เกาะอินโดนีเซียมันแพร่กระจายในสมัยโบราณทั่วพื้นที่มหาสมุทรแปซิฟิกมีพันธุ์มากมาย (บางชนิดมีนิสัยแคระ) ที่แตกต่างกันในสีขนาดและรูปร่างของผลไม้ ชาวยุโรป (โปรตุเกสและสเปน) ค้นพบต้นมะพร้าวสำรวจชายฝั่งตะวันตกของอเมริกากลางและตอนใต้และจากปี 1525 พวกเขาก็เริ่มปลูกฝังการแพร่กระจายของมันบนชายฝั่งตะวันออก

ต้นมะพร้าว มีอายุยืนยาวมาก (สามารถมีอายุได้มากกว่า 100 ปี) และมีขนาดใหญ่ (สูง 40 เมตรมีเส้นผ่าศูนย์กลางฐาน 50-70 ซม. และเปลือกไม้ที่ทำเครื่องหมายด้วยรอยแผลเป็นจากใบเก่า) ; ที่ปลายมันก็จบลงด้วยมงกุฎ ใบ ขนาดใหญ่ (ยาว 4-6 เมตรและประกอบด้วยแผ่นใบรูปใบหอกสร้างขึ้นในสองปีแรกของชีวิตและต่อมาก็ร่วงลงสีเขียวสดใส); ช่อดอก ที่เกิดจาก axil ของใบและมีสีเหลือง

ผลไม้ เป็น drupes มากมายที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นมะพร้าวน้ำหนักประมาณ 1 กิโลกรัมซึ่งเกิดขึ้นหลังจาก 2 สัปดาห์จากดอกและเติบโตอย่างรวดเร็วประมาณ 6 เดือน พวกเขามี exocarp ราบรื่นและบางสีน้ำตาลแดงโดยทั่วไปสี, เส้นใยและแสง mesocarp ที่ครบกําหนดซึ่งจะเข้าร่วมอย่างใกล้ชิดกับ endocarp (เปลือก) ไม้และยากมากและนำเสนอที่ฐาน 3 รูขุมขนของความหนาน้อยกว่าที่มองเห็นได้อย่างชัดเจนเรียกว่า "ดวงตา" . เชลล์ยึดมั่นอย่างใกล้ชิดกับจำนวนเต็มของเมล็ดล้อมรอบ

น้ำมันมะพร้าวในผลิตภัณฑ์ผมธรรมชาติ

น้ำมันมะพร้าวที่ยอดเยี่ยมหลังพระอาทิตย์

เรามาใช้น้ำมันมะพร้าวเป็นดวงอาทิตย์ ดวงอาทิตย์และความเค็มจะทำให้ผิวหนังแห้งซึ่งเมื่อกลับมาจากวันหยุดอาจแห้งและแก่ เพื่อป้องกันความแห้งกร้านของผิวและทำให้ผิวมีสุขภาพดีนุ่มนวลและอ่อนเยาว์เราสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวที่มีการทำให้ผิวนวลและบำรุงและอุดมไปด้วยวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระ

เราสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์บนผิวทุกคืนหลังอาบน้ำหรือใช้น้ำมันมะพร้าวร่วมกับน้ำมันพืชอื่น ๆ และน้ำมันหอมระเหยเพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยก่อนออกแดดเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

ส่วนผสม

> น้ำมันมะพร้าว 30 กรัม

> น้ำมันดาวเรือง 20 กรัม

> น้ำมันหอมระเหยแครอท> 10 หยด

ขั้นตอน

ผสมน้ำมันดาวเรืองและน้ำมันมะพร้าวเข้าด้วยกัน: หากน้ำมันมะพร้าวแข็งตัวเนื่องจากอุณหภูมิให้ใช้ไม้พายช่วยตัวเอง ใส่น้ำมันแครอทที่จำเป็นแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง โอนส่วนผสมไปยังขวดที่สะอาดแห้งและเก็บในที่เย็นและมืด ใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยบนผิวที่สะอาดทุกวัน: เป็นการดีที่จะเริ่มต้นแอปพลิเคชันก่อนออกเดินทางสำหรับวันหยุดและดำเนินต่อระหว่างและหลังจากวันที่อยู่ในทะเล

บทความก่อนหน้านี้

Tall Yellow Top การเยียวยาดอกไม้ในออสเตรเลีย

Tall Yellow Top การเยียวยาดอกไม้ในออสเตรเลีย

รวบรวมโดย Daniela Galbiati, naturopath Tall Yellow Top เป็นวิธีการรักษาดอกไม้ของออสเตรเลียที่ได้จาก Senecio magnificus ใช้เป็นส่วนเสริมในการ รักษาภาวะซึมเศร้า มันยังใช้สำหรับภาวะแทรกซ้อนเนื่องจากความไม่สมดุลของโครงสร้างของกระดูกเชิงกรานที่มีผลกระทบถึง กระดูกสันหลังส่วนคอ เรามาดูกันดีกว่า คำอธิบายของพืช Senecio magnificus - สายพันธุ์ Senecio เป็นของ ครอบครัวเดียวกันกับดอกเดซี่ และแพร่หลายในโลกและในทวีปออสเตรเลีย 40 สายพันธุ์ออสเตรเลียเติบโตในทุกรัฐของออสเตรเลียโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่กึ่งแห้งแล้งของนิวเซาธ์เวลส์รัฐวิกตอเรียขึ้นในออสเตรเลียและในดินแดนทางเหนือ ชื่อของสกุลนี้ ( senecio ) เกิดขึ้น...

บทความถัดไป

10 อาหารที่ดีที่สุดสำหรับระบบประสาท

10 อาหารที่ดีที่สุดสำหรับระบบประสาท

คุณจะใช้ประโยชน์จาก อาหารที่ เรากินที่โต๊ะ เพื่อบำรุงระบบประสาทของเราจากภายใน และส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีในระดับร่างกายการเชื่อมต่อของร่างกายและจิตใจและทักษะยนต์ได้อย่างไร 10 อาหารที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของระบบประสาท เราเห็นอาหาร 10 อย่างที่ส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของระบบประสาทและรับประกันการทำงานที่ถูกต้องซึ่งส่งผลดีต่อสิ่งมีชีวิตทั้งระบบ 1. ข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ต ช่วยในกรณีที่มี ภาวะซึมเศร้า ช่วยเพิ่มอารมณ์และกลายเป็นพันธมิตรที่ถูกต้องสำหรับการเล่นกีฬาข้าวโอ๊ตเป็นพลังงานบริสุทธิ์ที่มีอยู่ซึ่งยังช่วยระบบประสาทพร้อมกับ ระบบทางเดินหายใจ 2. ถั่ว ถั่วเป็น ฟอสฟอรัส peni ไม่แคลอรี่เลยอุดมไปด้วยวิตามิน ...