ผิวของเด็ก บอบบางและ ต้องได้รับการปกป้องซ้ำ ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกไฟไหม้และการ ถูกแดดเผา แม้ว่าเราจะหมดเดือนสิงหาคมแล้วคุณแม่อย่าปล่อยให้ยามของคุณผิดหวัง! เรามาดูกฎพื้นฐานง่ายๆสำหรับวิธีการที่ถูกต้องกับแสงแดดสำหรับคุณและลูก ๆ ของคุณ
อาบแดดอาบน้ำจากการถูกแดดเผา
เมื่อมีเด็กอยู่ที่บ้านวันเวลาเกือบจะเป็นพิธีกรรม: ตื่นเช้าอาหารเช้าริมทะเลหรือภูเขาอาหารกลางวันงีบตอนบ่ายขนมขบเคี้ยวความบันเทิงจนกระทั่งค่ำและในที่สุดก็พังทลายลงมา เพื่อให้สามารถรักษาจังหวะเหล่านี้จะดีสำหรับทั้งครอบครัว
- การเปิดรับแสงแดดในตอนเช้าและบ่ายแก่ ๆ เป็นหลักประกันของการปกป้องผิวของเด็ก ความจริงแล้วรังสีมีความเสี่ยงโดยตรงน้อยกว่าและมีความเสี่ยงน้อยกว่า
- เราไม่เคยลืม ครีมที่ ถูกต้อง กับการป้องกันแสงแดดสูง รุ่นใหม่ที่มีฟิลเตอร์ 50+ ตัวช่วยปกป้องผิวที่บอบบางของเด็กและในเวลาเดียวกันก็ช่วยให้ผิวคล้ำ อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้อง ทาครีมวันละหลายครั้ง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการอาบน้ำเสร็จแล้วนี่เป็นการใช้ที่ถูกต้องสำหรับทุกคนและวิธีป้องกันการถูกแดดเผาอันไม่พึงประสงค์
- ถ้าเป็นไปได้ดีที่จะ อาบน้ำจืด หลังจากว่ายน้ำในทะเลเพื่อขจัดความเค็มที่ทำให้ผิวแห้งมากแล้วทาครีมป้องกันอีกครั้ง ในตอนเย็นคุณไม่ควรลืมที่จะใช้ ครีมปลอบประโลมผิวหลังออกแดด หรือตาม ดาวเรือง และ ว่านหางจระเข้ซึ่งจะช่วยฟื้นบำรุงผิว ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและฟื้นฟูจากการสัมผัส
- นอกจากนี้เรายังช่วยร่างกายของเด็ก ๆ ในการป้องกันการถูกแดดเผาผ่าน อาหาร อาหารที่อุดมไปด้วยแคโรทีนอยด์ เช่น เบต้าแคโรทีนและไลโคปีน กระตุ้นการสร้างเมลานินเกราะแรกที่ระบบภูมิคุ้มกันของเราวางไว้เพื่อปกป้องผิวหนัง: ใช่ดังนั้นกับมะเขือเทศถ้าคุณไม่ทรมานจากอาการแพ้มันฝรั่งหวาน, ผักขม, ผักกาดหอมสีแดง, ฟักทอง, แตง, แอปริคอท, ลูกพีช ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคโรทีนอยด์ที่ออกแบบมาสำหรับเด็กมีอยู่ในตลาด: ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงการได้รับ วิตามินเอมากเกินไป
ครีมกันแดดควรเป็นอย่างไรสำหรับเด็ก ๆ ?
หากการถูกแดดเผาทำให้เราประหลาดใจ
เมื่อคุณไม่ระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใส่การป้องกันทั้งหมดตั้งแต่ต้น แต่น่าเสียดายที่การถูกแดดเผาเป็นเรื่องยากที่จะป้องกันและเราเห็นการ ก่อตัวของจุดสีแดงเล็ก ๆ บนเท้าพร้อมด้านหน้าของขาบนไหล่และหน้าอก ซึ่งมาพร้อมกับอาการคันและการเผาไหม้
สำหรับผิวที่บอบบางของเด็กมัน จะยากที่จะจัดการกับความรู้สึกไม่สบายนี้เพราะมันเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยใช้คอร์ติโซนเฉพาะหรือขี้ผึ้งตาม hydrocortisone และในกรณีของไข้ยาจะต้องนำมารับประทานเพื่อหยุด แผลอักเสบ
นอกเหนือจากการแทรกแซงทางเภสัชวิทยาเหล่านี้เราสามารถเชื่อมโยง การเยียวยาการอักเสบที่ผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติ
- มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะลบการเผาไหม้และอาการคันก่อนเพื่อความสงบของเด็กได้รับผลกระทบจากเกิดผื่นแดง แป้งข้าวเจ้า อาบน้ำและประคบเป็นยาครอบจักรวาลเพราะพวกเขาสดชื่นสงบอาการคัน decongest ส่วนสีแดงและในการปรากฏตัวของแผลที่พวกเขาแห้ง exudation เราสามารถพบสะเก็ดแป้งข้าวเจ้าในยาสมุนไพรและร้านขายยาเพียงแค่ละลายในน้ำอุ่นและประคบผิว
- เป็นการดีที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยครีมที่เข้มข้นและทำให้ผิวนวล Calendula เป็นยารักษาที่ดีเลิศในกรณีที่มีการเผาไหม้ และผื่น ดำเนินการอย่าง ผ่อนคลายฟื้นฟูและต้านการอักเสบ มันเป็นสิ่งที่ดีที่จะนำไปใช้กับผิวของเด็ก ๆ วันละหลายครั้งเพื่อบรรเทาอาการคัน, การเผาไหม้และสีแดง
- ในกรณีที่มีแดดเผามากควรใช้ สารสกัดน้ำมัน ไฮเปอร์ คัม มันเป็นยาที่มีประสิทธิภาพต่อ การเผาไหม้ระดับแรก, แผล, แผลใน นอกจากนี้ในกรณีนี้หลังจากอาบน้ำด้วยแป้งข้าวก็แนะนำให้โรยร่างกายของเด็กด้วยน้ำมันนี้และห่อด้วยผ้าลินิน, สด, เบาและระบายอากาศเพื่อดูดซับ hypericum ดี ผลที่ผ่อนคลายเกือบจะทันที
