การถือศีลอดในโยคะ



โยคะ เป็นวินัยของขอบเขตที่กว้างใหญ่ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อ เปิดมิติทั้งหมดของมนุษย์ ทำให้พวกเขาสามารถแสดงสถานะของจิตสำนึกต่าง ๆ เพื่อประสานพวกเขาในศักยภาพที่ซึ่ง ตนเองและวิชชาสามารถอยู่ร่วมกัน ได้

วิธีการที่ใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ไม่มีที่สิ้นสุด และในที่สุดแตกต่างกันไปในแต่ละโรงเรียน

ในบางกรณีโยคีคบางสาขาตั้งอยู่บนพื้นฐานของสิ่งที่อยู่ในภาษาสันสกฤตเรียกว่า tapasya หรือมีระเบียบวินัยเหล็ก ที่หนึ่งมุ่งเน้นเพื่อสร้างพลังงานที่จำเป็น (ทาปาส: ความร้อน) เพื่อย้ายระหว่างรัฐที่แตกต่างกันของสติที่สูงขึ้น

บางครั้งทาปาสยานี้รวมถึงสาขาวิชาส่วนตัวและด้วยเหตุนี้ ในภาคตะวันตกคำว่าทาปาสยาจึงมักถูกแปลว่า "ความเข้มงวด" หรือแม้แต่ "ตบะ" ซึ่งซ้อนทับกับความหมายของการปฏิบัติเหล่านี้สิ่งที่เราคุ้นเคยมากที่สุดแห่งทะเลทรายพ่อขอทาน ของ fakirs แห่งผู้นับถือมุสลิมในการค้นหาการทำลายล้างของนิโกรของนักเล่นแร่แปรธาตุ

อย่างไรก็ตามในขั้นต้น โยคะไม่เคยแสวงหาความอับอายของพลัง และแม้กระทั่งในกรณีของการให้อาหารเพื่อเป็นเครื่องมือในการฝึกโยคะวิธีการก็ไม่เคยมีศีลธรรมหรือเกี่ยวข้องกับการปลงอาบัติใด ๆ

สาเหตุของการอดอาหารในโยคะ

ทำไมต้องฝึกโยคะอย่างรวดเร็ว? การวิเคราะห์ฟังก์ชั่นทางเดินอาหารสามารถวิเคราะห์ในระดับต่าง ๆ ในมือข้างหนึ่ง อาหารเป็นสิ่งจำเป็นเพราะมันให้ผ่านการย่อยอาหารพลังงานต่อร่างกาย อย่างน้อยนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในบุคคลทั่วไป แต่ ผู้เชี่ยวชาญโยคีควรวาด พลังงานกลั่นจากแหล่งที่ละเอียดอ่อนอื่น ๆ และสิ่งเดียวที่จะนำมาจากอาหารคือการเปลี่ยนแปลงของวัสดุสารไม่ได้สำหรับร่างกายที่เรียกว่า sthula sarira หรือสิ่งที่ร่างกายทำจากอาหาร

อย่างไรก็ตามโดยการกิน เราไม่เพียง แต่กินสารอาหาร แต่ยังสั่นสะเทือน เมื่อเทียบกับจิตสำนึกของอาหารของผู้ที่เตรียมมันและสำหรับผู้ที่มีความไวต่อการสั่นสะเทือนเหล่านี้ อาหารทั่วไปมักจะเป็นมลพิษจากมโนธรรม

เหตุผลที่ลึกลับสำหรับการอดอาหารในโยคะ

แต่ให้เราลงลึกเข้าไปใน เหตุผลลึกลับของการถือศีลอดในโยคะ และในสาขาวิชาของการวิจัยภายใน

ประเพณีภูมิปัญญาโยคีบอกเราว่า มนุษย์ใช้พลังงานเหนือสิ่งอื่นใดใน 3 "ไฟ" :

> ไฟของหัว ;

> ไฟท้อง ;

> ไฟแห่งเซ็ก ส์

เพื่อเอาใจโยคีคนแรกที่แสวงหา ความเงียบ เพื่อเอาใจโยคีคนสุดท้ายที่ต้องการจะ เลิกบุหรี่ และเพื่อเอาใจ Talvota คนที่สอง เขาสามารถหันไปอดอาหารได้ชั่วคราว

การใช้พลังงานนี้รักษาอะไร ส่วนใหญ่จะสร้างประสบการณ์ลึกลับที่สามารถนำไปสู่จิตสำนึกของแต่ละบุคคลในการติดต่อกับ ตัวเองหรือวิชชา ด้วยวิธีการเหล่านี้ การระงับอาหารเช่นเดียวกับการนอนหลับทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสถานะของสติ เพิ่มความไวและ เปิดประตูแห่งการรับรู้ สิ่งที่ชาวอเมริกันพื้นเมืองเรียกว่า

ข้อห้ามในการอดอาหาร

อย่างไรก็ตามการยั่วยุประสบการณ์ลึกลับผ่านการ อดอาหารอย่างยิ่งเน้นความเครียดทางร่างกายและเหนือสิ่งอื่นใดระบบประสาท ซึ่งทำให้อ่อนไหวและปราศจากชั้นสามัญของจิตสำนึกที่หยาบคายสัมผัสกับสิ่งเร้ามากมาย

ไม่มีเหตุบังเอิญที่ ภควัทคีตาบอกเราอย่างชัดแจ้งว่าโยคะไม่เหมาะสำหรับผู้ที่กินมากเกินไปหรือสำหรับผู้ที่ไม่ได้กิน เลย ในความเป็นจริงในขณะที่ร่างกายอ่อนแอพลังที่สำคัญและตื่นเต้นจะตื่นเต้นด้วย ปริมาณพลังงานที่มักจะทนและประสานงาน กับผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากครู

การอดอาหารทุกวันนี้: ใช่หรือไม่

ในทางกลับกันก็ไม่อาจปฏิเสธได้ว่า สังคมสมัยใหม่ได้สูญเสียเข็มทิศแห่งความจริงเกี่ยวกับอาหาร ซึ่งขณะนี้ได้ถูกผลักไสให้แสดงท่าทางที่ ต้องการความสุขและความพึงพอใจ ซึ่งบางครั้งก็เป็นกาวทางสังคมที่เรียบง่าย นอกจากนี้บ่อยครั้งที่ปริมาณอาหารที่กลืนเข้าไปนั้นมากเกินความจำเป็นเมื่อเทียบกับที่จำเป็นเพื่อให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่ดีเพื่อใช้ในการทำงานและรักษาสถานะของการมีสติ

ในกรณีนี้ประสบการณ์บอกเราว่าการ อดอาหารอาจเป็นไปในทางบวก หากเพียงเพื่อแสดงให้เราเห็น ว่าทาสของพระเจ้าเป็นอาหารมาก แค่ไหนและเราจะควบคุมได้ง่ายเพียงใดหากการปฏิบัติตามประเภทนี้ขาดไปเครื่องหมายของเรามาจากไหน สถานะที่นิยามได้น้อยที่สุดในฐานะ yogic

บทความก่อนหน้านี้

ทุกอย่างอยู่ในมือของคุณ  ความเจริญรุ่งเรืองการขยายความรัก

ทุกอย่างอยู่ในมือของคุณ ความเจริญรุ่งเรืองการขยายความรัก

Maria Cristina Sapori นักจัดดอกไม้และนักสมุนไพรที่เชี่ยวชาญด้าน naturopathy ฝึกโยคะเป็นเวลาหลายปีแล้วที่เธอได้แสดงความสนใจและความสามารถที่มีต่อการวิจัยด้านการเจริญเติบโตภายใน ข้อความที่เธอเป็นผู้แต่ง ทุกอย่างที่อยู่ในมือของคุณ เป็นหนังสือที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพของผู้ที่ตีหน้าและพยักหน้าเพราะส่วนหนึ่งของคุณรู้สิ่งเหล่านี้แล้วหรืออาจเคยรู้จักพวกเขา แต่ไม่มีใครจำพวกเขาได้ ดีมาก ไม่มีคำพูดสัญญากูรูดูเดิล หนังสือที่ซื่อสัตย์ของผู้ที่ปรึกษาซึ่งกันและกันระหว่างทางและติดตามคุณในช่วงการเปลี่ยนภาพ เพื่อนแท้ ๆ ก็สำคัญเช่นกัน คุณยินดีต้อนรับโฟลว์ที่ทำให้คุณสร้างหนังสือเล่มนี้เมื่อใด มันเป็นสัญชาตญาณทั...

บทความถัดไป

Nutraceutical: มันคืออะไรและใช้ทำอะไร

Nutraceutical: มันคืออะไรและใช้ทำอะไร

Nutraceuticals เป็นวินัยที่ศึกษาสารสกัดจากอาหารพืชและแร่ธาตุที่ใช้เป็น nutraceuticals Nutraceuticals เป็นส่วนประกอบตามธรรมชาติที่มีอยู่ในอาหารและพืชสมุนไพรแยกบริสุทธิ์และบริหารงานในรูปแบบของแท็บเล็ตหรือแคปซูล พวกเขาเป็นสารที่มีผลกระทบทางโภชนาการและทางสรีรวิทยามีพลังทางโภชนาการสำหรับร่างกายเช่นวิตามินแร่ธาตุกรดอะมิโนกรดไขมันซึ่งมีลักษณะโดยกิจกรรมทางสรีรวิทยาในร่างกายเมื่อพวกเขาถูกนำไปกับอาหารหรืออาหารเสริม . พวกเขาจึงกำหนดผลกระทบต่อสุขภาพที่เป็นประโยชน์ทั้งในการป้องกันและรักษาโรคเรื้อรัง ในทางกลับกัน อาหารเพื่อสุขภาพนั้นมีความแตกต่างกัน มีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพ (เช่นอาหารหมัก) หรือดัดแปลงด้วยกา...