Maca เป็นพืชพื้นเมืองของเปรูหรือที่เรียกว่าโสมเปรู

ในความเป็นจริงแล้วอารยธรรมโบราณของอินคาใช้ พืช เป็น พืช โบราณเนื่องจากมีความซับซ้อนของวิตามินแร่ธาตุคาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรตกรดไขมันและโปรตีนในรูปของกรดอะมิโน

นอกจากนี้ตั้งแต่สมัยโบราณ Peruvian Maca เป็นยาธรรมชาติที่มีประโยชน์ในการรักษาความผิดปกติของสุขภาพต่างๆ

คุณสมบัติของ Peruvian Maca

Maca เป็นการเติมพลังและช่วยให้เราอยู่ในน้ำเสียงขอบคุณคุณสมบัติ anabolic ธรรมชาติที่สนับสนุนคนเมื่อเขาเผชิญกับช่วงเวลาของความพยายามทางร่างกายอารมณ์หรือจิตใจที่รุนแรง

Maca มีความสำคัญต่อความเหนื่อยล้าและไม่แยแส เพราะสามารถให้แรงผลักดันที่ถูกต้องในการทำงานทั้งวันและให้อารมณ์ดี พืชชนิดนี้ยังให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมต่อภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

โดยทั่วไปแล้ว Maca Periuvian มีคุณสมบัติ adaptogenic เช่นเดียวกับโสมและนี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงมีชื่อเล่นว่า "Peruvian ginseng"

พืชที่ปรับตัวได้นั้นสามารถที่จะสนับสนุนร่างกายในเวลาที่มีความเครียดโดย ช่วยให้การปรับตัวทางด้าน จิตใจ ของร่างกายกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต

ในทางตรงกันข้ามกับสารที่ ทำให้เกิดความกังวล เช่นกาแฟและชาดำ พืชดัดแปลงพันธุกรรมเหล่านี้ไม่ได้ทำหน้าที่ในระบบประสาทและไม่นำไปสู่ความผันผวนของพลังงานระหว่างประจุมากเกินไปและโมเมนต์ที่ลดลงหลังจากสิ้นสุดผลกระทบ

นอกจากนี้ maca ยังถูกใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณในฐานะที่เป็นยาโป๊และช่วยในเรื่องเพศ

สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ที่ได้เห็นประสิทธิภาพของ maca ในการผลิตและพลังของตัวอสุจิที่มีการเพิ่มขึ้นทั่วไปในความอุดมสมบูรณ์ของมนุษย์และความใคร่เพิ่มขึ้น

องค์ประกอบ Maca: วิตามินและแร่ธาตุ

องค์ประกอบของวิตามินใน Maca นั้นยอดเยี่ยมจริง ๆ แล้วมันมี วิตามินซีในปริมาณที่ดี ซึ่งสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและ วิตามินอีและกลุ่มบีจำนวนมาก

คุณสมบัติของวิตามินเหล่านี้จึงช่วยรักษาเลือด และฮีโมโกลบินที่เสถียรและใช้งานได้ดีโดยเฉพาะหลีกเลี่ยงปัญหาโลหิตจางและสนับสนุนกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจรวมถึงระบบการป้องกันของร่างกายของเรา

การรวมกันของวิตามินและฟลาโวนอยด์เหล่านี้ช่วยให้ maca มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม ซึ่งทำให้ต่อต้านอนุมูลอิสระที่รับผิดชอบต่อการเสื่อมสภาพของเซลล์

นอกจากวิตามินแล้วแร่ธาตุสำรองยังมีอยู่สูงและในความเป็นจริงแล้ว maca มีธาตุเหล็กแคลเซียมสังกะสีและไอโอดีน องค์ประกอบแร่ธาตุเหล่านี้ขาดไม่ได้สำหรับการทำงานที่ดีของกระบวนการทางสรีรวิทยาหลายอย่างในร่างกายของเราตั้งแต่การผลิตฮอร์โมนจนถึงเลือดจากกระบวนการสร้างกระดูกเล็บและเส้นผมไปจนถึงการทำงานอื่น ๆ ของสมอง

ผลข้างเคียงของ maca

การ ใช้อาหาร Maca ดังนั้นการเตรียมรากสดไม่มีผลข้างเคียงและปลอดภัยที่จะปรุงสุกหรือดิบ

แทนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติที่มี Maca อาจมีผลข้างเคียงบางอย่าง เช่นปวดหัว, ลักษณะของสิว, คลื่นไส้, นอนไม่หลับหรือแม้กระทั่งการเพิ่มขึ้นของหัวใจเต้นและปัญหากระเพาะอาหารบางอย่าง

มากขึ้นอยู่กับความไวของตัวแบบ ที่ทานอาหารเสริมจากธรรมชาติด้วย maca

จุดพื้นฐานคือความเคารพของปริมาณที่ รายงานบนฉลากของผลิตภัณฑ์เนื่องจากการใช้ยาเกินขนาดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเหล่านี้และดังนั้นจึงมีข้อห้ามอย่างยิ่งที่จะไปเกินปริมาณที่แนะนำ

นอกจากนี้บางคนอาจแพ้ Maca หรือสารเดี่ยว ใน phytocomplex ดังนั้นผู้ทดสอบแต่ละคนต้องประเมินภาวะสุขภาพของตนเองและปฏิกิริยาแพ้หรือแพ้จากผลิตภัณฑ์แม้ว่าจะเป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติ

Maca ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาต่อมไทรอยด์ เพราะมีไอโอดีนและมีการทำงานของฮอร์โมนต่างกันไป แม้แต่คนที่มีแอนติเจนสูง (PSA) และผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมพืชชนิดนี้ไม่แนะนำเนื่องจากมันมีฟังก์ชั่นการปรับตัว

ในที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร ไม่ควรใช้ความระมัดระวัง

ไม่ว่าในกรณีใดผลิตภัณฑ์สมุนไพรธรรมชาติสามารถใช้ภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ในสาขานั้นในฐานะนักฟิวเทอราพีพีหรือนักสมุนไพรเฉพาะทางและควรแจ้งให้แพทย์ทราบถึงการบริโภคของพวกเขา