ผิวหนัง จะได้รับการฟื้นฟูอย่างต่อเนื่อง แต่ก็เหมือนกับทุกส่วนของร่างกาย ขึ้นอยู่กับวิธีที่เราปฏิบัติต่อมันอาจแสดงสัญญาณของความชราและความหย่อนคล้อยแสดงให้เห็นทุกปีถ้าไม่มากขึ้นหรือยังคงความ สดใหม่และชุ่มชื้น เหมือนเมื่อ 20 ปีที่ผ่านมา
จนถึงอายุ 40 คอลลาเจน ยังช่วยให้ผิวรักษาความยืดหยุ่นเพียงพอเพื่อป้องกันสัญญาณถาวรมากเกินไป อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ใส่ใจในส่วนที่สำคัญนี้เราอาจเสี่ยงต่อการพบตัวเองด้วยผิวหนังบริเวณหน้าอก
หากเราเพิ่มดังนั้นความผันผวนของฮอร์โมนที่ปกติส่งผลกระทบต่อร่างกายหญิงตั้งครรภ์และการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักเราสังเกตว่า ผิวหนังของเต้านม เป็นหนึ่งในผลกระทบมากที่สุด
ผิวเต้านม: วิธีทำให้มันกระชับ
ลักษณะที่ปรากฏเป็นภาพสะท้อนของสิ่งที่อยู่ภายในเรา: วิถีการดำเนินชีวิตที่รวมถึงอาหารที่อุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ การบำรุงรักษาน้ำหนักที่เหมาะสมการขาดยาเสพติดแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ชีวิตและการเคลื่อนไหว ในที่โล่งพวกเขาทำให้มันเป็นไปได้ที่จะรักษาความ สดชื่นและมีสุขภาพดี เกินอายุตามลำดับเหตุการณ์ นี่ไม่ได้หมายความว่าจะไม่แสดงให้เห็นถึงปีที่มีอยู่จริง แต่ก็ยังมี ผิวที่เปล่งปลั่งและยืดหยุ่น เช่นเดียวกับร่างกายที่กระฉับกระเฉงและยืดหยุ่น
ผิวของเต้านม นั้น บอบบาง เหมือนของใบหน้าและลำคอ แต่ไม่ค่อยได้รับการปฏิบัติเหมือนสองสิ่งนี้ ดังนั้นเราพบว่าตัวเองต้องการแก้ไขเมื่อสายเกินไป
เพื่อ สนับสนุนผิวของเต้านม มีความจำเป็นต้องดำเนินการสองด้าน: กล้ามเนื้อซึ่งช่วยให้การสนับสนุนเนื้อเยื่อไขมันที่เต้านมประกอบด้วยและผิว
การออกกำลังกายง่าย ๆ ก็เพียงพอที่จะ แสดงกล้ามเนื้อ โดยไม่ต้องใช้เวลาในโรงยิม: คุณกดฝ่ามือเข้าหากันแล้วดันตัวเอง กล้ามเนื้อหน้าอกจะหดตัวเล็กน้อย คุณสามารถทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำทุกครั้งที่คุณมีเวลาไม่กี่นาที นอกจากนี้การทอมือและยืดช่วยให้คุณสามารถยืดกล้ามเนื้อของลำตัวทั้งหมดและรองรับกล้ามเนื้อหน้าอก
การเยียวยาหลายอย่างที่ มีอยู่สำหรับ ผิว :
> ฟองน้ำเย็น เพื่อรองรับผิวของเต้านม: ฟองน้ำเย็นช่วยให้คุณสามารถเปิดใช้งานการไหลเวียนอีกครั้งด้วยประโยชน์ของจุลภาคและการขนส่งของสารอาหารในพื้นที่ที่ได้รับการรักษา การกรีดด้วยน้ำสะอาดช่วยให้ผิวสดชื่น การดูแลเพียงอย่างเดียวคือการทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนที่หนาวที่สุดในสภาพแวดล้อมที่ร้อนและครอบคลุมตัวเองอย่างถูกต้องทันทีออกจากผิวแม้ชื้นเล็กน้อย
> การ นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย สำหรับผิวของเต้านม: การใช้น้ำมันหอมระเหยทุกวันและการนวดผิวเต้านมจะช่วยให้คุณรู้สึกนุ่มนวลตลอดเวลา การนวดจะต้องดำเนินการโดยสัมผัสแสง ส่วนผสมที่มีประโยชน์สำหรับผิวของเต้านมประกอบด้วย น้ำมันอะโวคาโด และ น้ำมัน อัลมอนด์ ผสม กับ น้ำมันหอมระเหย จาก Geranium และน้ำมันตะไคร้หยด: 30 มิลลิลิตรของน้ำมันพื้นฐานเช่นน้ำมันอัลมอนด์โจโจบาและอะโวคาโดเจือจาง น้ำมันหอมระเหย เจอเรเนียม 3 หยดและน้ำมันหอมระเหย ตะไคร้ 7 หยด
> มาส ก์ให้ความชุ่มชื้น สำหรับผิวของเต้านม: ว่าน หางจระเข้ทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติและตัวสร้างใหม่ที่สามารถใช้ภายนอกได้ การเตรียมที่บ้านนั้นง่ายและรวดเร็วดังนั้นคุณจึงสามารถใช้งานได้อย่างสดใหม่เมื่อคุณต้องการ นำไปใช้กับเต้านมและทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วเอาออกก่อนที่มันจะแห้ง นอกจากนี้น้ำมะนาวครึ่งลูกหรือแตงกวายังสามารถบีบได้ซึ่งเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่มีคุณสมบัติกระชับ
> การรักษาด้วยน้ำมันหอมระเหยสำหรับเต้านมที่มีรอยแตกลาย : เพื่อรักษารอยแตกลายบนผิวของเต้านม 15 มล. ของน้ำมันอัลมอนด์ใช้น้ำมันจมูกข้าวสาลี 15 มล. ซึ่งเจือจางน้ำมันบอเรจ 8 หยดและ 3 หยด น้ำมันแครอท: นวดทุกคืนก่อนนอนก่อนนอนหรือหลังอาบน้ำจนดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องพูดเกินจริงเพราะผิวจะต้องดูดซับน้ำมันไม่ควรหายใจไม่ออก
