เผชิญกับอาการปวดหัวด้วยการเยียวยาธรรมชาติ



ปวดหัว เรียกว่า 'ปวดหัว' เป็นหนึ่งในความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดและน่ารำคาญที่สุดบางครั้งเกี่ยวข้องกับใบหน้าและอาการปวดคอ

สถานะที่ไม่พึงประสงค์นี้สามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่นาทีจนถึงหลายชั่วโมงปรากฏขึ้นเป็นระยะ ๆ หรือเป็นระยะ ๆ แม้จะผ่านไปนาน

ความรู้สึกไม่สบายของความเจ็บปวดอันเนื่องมาจากอาการปวดศีรษะยังส่งผลเสียต่ออารมณ์ความสัมพันธ์ส่วนตัวและชีวิตการทำงานนอกจากนี้ผู้ที่มีอาการปวดหัวบ่อย ๆ มี อาการหงุดหงิดวิตกกังวลวิตกกังวลและเครียด มากกว่าคนอื่น คนอื่น ๆ ที่ต้องการช่วงเวลาของการพักผ่อนเงียบและสันโดษบ่อยครั้งก็ มีความกระตือรือร้นน้อยลงและมีประสิทธิผล ในการศึกษาและการทำงาน

สาเหตุ

สาเหตุของอาการปวดหัว สามารถเกิดขึ้นได้หลายอย่าง:

  • สาเหตุของอาหาร: อาหารไม่ย่อยและ / หรือการละเมิดอาหาร
  • อาการปวดคอ
  • การศึกษามากเกินไปความเครียดความเหนื่อยล้าทางจิต
  • ที่สูบบุหรี่
  • การใช้ยาคุมกำเนิด (เช่นยาเม็ด)
  • การขาดวิตามินและแร่ธาตุ

บทความก่อนหน้านี้

การทำสมาธิแบบเต๋า: เทคนิคและประโยชน์

การทำสมาธิแบบเต๋า: เทคนิคและประโยชน์

การทำสมาธิแบบลัทธิเต๋า , เทคนิคการใช้ชีวิตที่ยาวนานในจีนโบราณ ลบล้างผลของอารมณ์ด้านลบเช่น ความกลัว เรามาดูกันดีกว่า ประวัติและที่มาของการทำสมาธิลัทธิเต๋า การทำสมาธิแบบเต๋าเป็นส่วนหนึ่งของเทคนิคอายุยืนที่มีต้นกำเนิดในประเทศจีนโบราณ จ้าวแห่งเวลาเช่น Lao tzu และ Chang San Feng ได้ระบุความลับของพลังที่ไหลในทุกสิ่งต้นกำเนิดของชีวิตตัวเอง: Qi ในสิ่งมีชีวิตของเราพลังงานนี้ไหลในรูปแบบของสองหน่วยงานคือ หยิน และ หยาง ตามช่องจินตภาพเรียกว่า เส้นเมอริเดียน การไหลที่ถูกต้องของ Qi ช่วยให้สุขภาพความเป็นอยู่และอายุยืน ในทางตรงกันข้ามมันสามารถก่อให้เกิดโรคความเจ็บป่วยทางจิตและปัญหาทางอารมณ์ การทำสมาธิแบบเต๋านั้...

บทความถัดไป

ศิลปะบำบัดในด้านเนื้องอกวิทยาเด็ก

ศิลปะบำบัดในด้านเนื้องอกวิทยาเด็ก

ศิลปะบำบัดในเด็กเนื้องอก: เมื่อไหร่? ศิลปะบำบัดในด้านเนื้องอกวิทยาเด็ก เข้ามา ในหอผู้ป่วย รอบปี 1970 โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ดนตรี และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลที่ผ่อนคลายและสงบเงียบของดนตรีต่อผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตศิลปะบำบัดจึงส่งออกไปยังหอผู้ป่วยอื่น ๆ โดยเฉพาะด้านเนื้องอกในเด็กจึงเป็น วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับ การดูแลจิตวิญญาณ ของเด็กเหล่านั้นที่สลับกันระหว่างการรักษาทางกายภาพที่สำคัญ (เคมีบำบัดรังสีบำบัด) และการดูแลทางด้านจิตใจ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ชีวิตของการรักษาด้วยศิลปะในเด็กเนื้องอกในทุกขั้นตอนของโรคเพื่อที่จะกลายเป็นการสนับสนุนที่มีประสิทธิภาพในการสนับสนุนการรักษาและการดูแลตัวเอง ...